心理健康教師c證面試資料

一、怎樣協(xié)助學(xué)生增強(qiáng)自信心？

1、設(shè)計(jì)背景：

一項(xiàng)調(diào)查表明，成功的人一定是有自信的人。自信心是人們成長(zhǎng)與成才不可缺乏的一種重要心理品質(zhì)。許多心理學(xué)家都

將自信列入心理健康的原則之中。并且，自信的作用不僅僅限于維持人的心理健康水平，它能增進(jìn)人獲得成功，增強(qiáng)人

的意志力，激發(fā)個(gè)體潛能的開發(fā)。所認(rèn)為了提高學(xué)生的整體自信度，我開展了本次心理健康輔導(dǎo)活動(dòng)并設(shè)計(jì)了如下三個(gè)

教學(xué)目的：1、通過(guò)簡(jiǎn)樸的心理測(cè)試引導(dǎo)學(xué)生對(duì)的認(rèn)識(shí)自我。

2、通過(guò)游戲訓(xùn)練逐漸消除學(xué)生的不自信心理。

3、指導(dǎo)學(xué)生某些培養(yǎng)自信心的措施。

2、教學(xué)措施

根據(jù)四年級(jí)小學(xué)生情感開始趨向細(xì)膩、善丁?體驗(yàn)的心理特點(diǎn)，本節(jié)課我采用創(chuàng)設(shè)情境教學(xué)模式進(jìn)行教學(xué)。創(chuàng)設(shè)有效的情

境，激發(fā)學(xué)生的認(rèn)識(shí)愛好，使學(xué)生積極參與到教學(xué)中，加速學(xué)生完畢認(rèn)知過(guò)程。

3、學(xué)習(xí)措施

有情景體驗(yàn)法。創(chuàng)設(shè)成功體驗(yàn)的情境，激發(fā)成就動(dòng)機(jī)，誘發(fā)學(xué)習(xí)愛好。

游戲訓(xùn)練法。在心理輔導(dǎo)中游戲訓(xùn)練是一種非常重要的方式，利于孩子們?nèi)谌虢巧?，體驗(yàn)自信的情緒。

4、教學(xué)過(guò)程

（-）趣味導(dǎo)入，激發(fā)愛好

上課伊始，先進(jìn)行一種“自信程度自評(píng)”。試題如下：

睡著的小寶寶，你一靠近他就醒了。你認(rèn)為小寶寶會(huì)有哪種反應(yīng)？

A、哭出來(lái)B、笑出來(lái)

C、再睡回去D、咳嗽

思索一下，把答案放在心里。帶著這份神秘我們一起來(lái)分析試題。

A、哭出來(lái)對(duì)于自己的人際關(guān)系沒有自信也許會(huì)由于在學(xué)校的人際關(guān)系不好，而感到煩惱。

B、笑出來(lái)對(duì)于自己的人際關(guān)系相稱有自信的人。假如在人際關(guān)系上可以愈加積極，從對(duì)方那兒也可以得到相稱好的

反應(yīng)。不過(guò)，過(guò)于自信有時(shí)也會(huì)傷腦筋。由于回答“笑出來(lái)”的人，也許是過(guò)度的樂(lè)天派。與否會(huì)對(duì)周遭

的人導(dǎo)致困擾，有必要再檢查檢查看。

C、再睡回去喜歡獨(dú)處，不關(guān)懷人際關(guān)系。雖然自己一種人，也不會(huì)覺得孤單。也許，反而覺得比較輕松。不過(guò)，

有時(shí)候，團(tuán)體生活也是很重要的。和他人交往，也可以提高自己。

D、咳嗽你選擇這答案，可見你是一種比較輕易緊張的人。雖然有能力，不過(guò)在人際關(guān)系方面，往往朝壞的方面

去想。并且太在意他人對(duì)你的見解。應(yīng)當(dāng)要更輕松些，坦誠(chéng)地和他人交往，你一定會(huì)是個(gè)受人歡迎的人。

看完后，老師小結(jié)：成果展示你是一種自信的人當(dāng)然很好，老師也為你快樂(lè)。成果展示你不自信的同學(xué)也不要著急，相

信通過(guò)這節(jié)課體驗(yàn)，很快，你也會(huì)是一種充斥自信的人的。

（設(shè)計(jì)意圖：為了讓孩子們先對(duì)自己有一種簡(jiǎn)樸的認(rèn)識(shí)，激發(fā)了他們深入的認(rèn)識(shí)愛好。）

（二）師生互動(dòng)，感受主題

師：同學(xué)們，假如學(xué)校在下周舉行英語(yǔ)講故事比賽，你愿不樂(lè)意參與呢？

生：樂(lè)意或不樂(lè)意

師：樂(lè)意的同學(xué)該為比賽做些什么準(zhǔn)備呢？

生：練習(xí)口語(yǔ)，選擇合適的故事，純熟背誦等

師：恩、，準(zhǔn)備的很好。那不樂(lè)意的同學(xué)是為何呢？

生：不敢，英語(yǔ)學(xué)得不好，怕被刷下來(lái)等等。

師：這叱就是缺少自信的體現(xiàn),缺少自信就是還沒有開始做某件事時(shí)就已斷定自己不行的情緒?它對(duì)青少年的健康成長(zhǎng)

有很大的危害。（結(jié)合自身的經(jīng)驗(yàn)談?wù)?，缺乏白信給自己帶來(lái)了哪些影響，老師可實(shí)時(shí)總結(jié)兩條缺乏白信的危害）

1、缺乏自信使人感到自己事事不如人，又沒有勇氣趕上去，消極失望、消極處事，十分不利于人們的身心健康。

2、缺乏自信從自我懷疑和自我壓抑開始，以自我消沉和自我埋沒而告終，過(guò)于缺乏自信等于自我消滅。

因此說(shuō)缺乏自信的人如同一株?duì)I養(yǎng)不良的小苗。（板書：圖畫小苗）

設(shè)計(jì)意圖：既然缺乏自信的危害如此之大，我們必須沖破這種束縛，培養(yǎng)自信的心理品質(zhì)。

那么自信的心理品質(zhì)該怎樣培養(yǎng)呢？帶著這個(gè)問(wèn)題我們一起進(jìn)入下一環(huán)節(jié)：

（三）角色體驗(yàn)，增強(qiáng)自信。

這一環(huán)節(jié)，我設(shè)計(jì)了一次故事啟發(fā)和兩個(gè)游戲

故事：1983年，有一位美國(guó)擊劍運(yùn)動(dòng)員，懂得在將要舉行的比賽中會(huì)碰到一位曾經(jīng)兩次擊敗過(guò)自己的古巴選手，因而缺

乏信心。心理學(xué)家為他反復(fù)播放一段發(fā)言，論述與那名古巴選手相比，他所具有的優(yōu)勢(shì)。他聽了幾十次，越聽越

有道理，便從膽怯的情緒中解脫出來(lái)，樹立了信心，并在比賽中戰(zhàn)勝了對(duì)手，奪得了冠軍。

講完后，我設(shè)計(jì)了這樣一種問(wèn)題引起學(xué)生思索”故事中的人之因此獲得了這場(chǎng)比賽的勝利，重要是有了戰(zhàn)勝對(duì)手的自

信。那同學(xué)們認(rèn)為他的自信是怎么來(lái)的呢？”（學(xué)生刊登自己的觀點(diǎn)，也許有：看到了自己的長(zhǎng)處；從不自信中解脫了出

來(lái)等）

老師小結(jié)：看到了自己的長(zhǎng)處并不停從心里告訴自己的這種措施叫積極地心里暗示，從故事中可以看由積極地心理暗示

對(duì)人的作用非常人。同學(xué)們?cè)谄綍r(shí)有無(wú)過(guò)枳極心理暗示影響自己學(xué)習(xí)生活的例子？（學(xué)生自由發(fā)言）

發(fā)言完畢我會(huì)做如下引導(dǎo)：

師：每個(gè)人的生活都不會(huì)一帆風(fēng)順，誰(shuí)均有困惑、沮喪的時(shí)候，老師也是這樣。那這時(shí)我會(huì)怎么做呢，跟著老師的語(yǔ)

言，我們來(lái)一起感受好不好？

生:好!

師：全體起立！每當(dāng)我感到失落、壓抑、困惑、不自信的時(shí)候，我就閉上眼，想像自己站在天地之間，頭頂天，腳踏

地，頂天立地，天地之間唯我一人。在靜靜站立的我的腳邊，有山川五岳，有世間萬(wàn)象。心中勾勒出一種自我的高

大形象！

師：繼續(xù)閉眼想象，可以舉手說(shuō)此刻的感受。

生：讓自己一下子就有了信心，有了克服困難的決心，覺得自己很偉大等。

師：因此常常給自己一種鼓勵(lì)的話語(yǔ)，一種甜美的微笑，這些積極地心理暗示會(huì)讓自己心中時(shí)刻充斥自信！

板書：積極暗示

（設(shè)計(jì)意圖：讓孩子理解積極心理暗示的作用并掌握某些簡(jiǎn)樸的培養(yǎng)自信的措施。）

下面是兩個(gè)游戲，四年級(jí)的孩子已經(jīng)初步有了“男女有別”的意識(shí)，因此游戲前為防止出現(xiàn)笑場(chǎng)或鬧別扭的現(xiàn)象，我做

了如下引導(dǎo)：

師：同學(xué)們不都愛看電視嗎？下面是電視演出時(shí)間，考驗(yàn)大家演技的時(shí)候到了，看誰(shuí)最有演出天賦，能在最短的時(shí)間內(nèi)

融入角色。

游戲一：眼神之戰(zhàn)！

兩人對(duì)坐，目光對(duì)視一分鐘，輪番說(shuō)出自己的一種長(zhǎng)處，態(tài)度肯定，大聲說(shuō)三遍。

繼續(xù)對(duì)視，輪番祈求對(duì)方做某事或借東西。一分鐘內(nèi)以多種方式規(guī)定對(duì)方，對(duì)方則反復(fù)拒絕。注意體會(huì)感受。

思索：1、說(shuō)長(zhǎng)處時(shí)每一遍的感覺有什么不一樣？

2、一次-一次地遭到拒絕，心情怎樣？

3、拒絕他人時(shí)有何感受？

發(fā)言完畢，我做如下總結(jié)：

當(dāng)?shù)谝淮握f(shuō)自己長(zhǎng)處時(shí)，心里也許會(huì)有點(diǎn)怪怪的，可堅(jiān)定的說(shuō)了三遍之后我們會(huì)覺得自己真的具有這方面的長(zhǎng)處

了。此外你拒絕他人時(shí)覺得對(duì)不起他人，他人拒絕你時(shí)他是不是也有這種感覺呢？當(dāng)你一再規(guī)定他時(shí)，他也許會(huì)不好意

思，假如你再堅(jiān)持一會(huì)兒，他也許就答應(yīng)你了。做事要有不達(dá)目的不罷休的決心。

（設(shè)計(jì)意圖：通過(guò)這一游戲，讓孩子們?cè)谏顚W(xué)習(xí)中學(xué)會(huì)肯定自己，可以看到自己的長(zhǎng)處并勇于開口，有信心的面對(duì)困

難！）

板書：自我肯定

游戲二：心靈交流！

規(guī)定，小組組員輪番聽他人指山自己的長(zhǎng)處，只容許靜聽，不必做任何表達(dá)v注意體會(huì)被大家指出長(zhǎng)處時(shí)的

感受。

討論：1、被大家指出長(zhǎng)處時(shí)有何感受？

2、與否有某些長(zhǎng)處是自己此前沒故意識(shí)到的？與否加強(qiáng)了對(duì)自身長(zhǎng)處、長(zhǎng)處的認(rèn)識(shí)？

（設(shè)計(jì)意圖：通過(guò)這一游戲讓孩子們看到他人對(duì)自己的欣賞，深入增強(qiáng)自信心?。?/p>

板書：他人欣賞

（四）鼓勵(lì)升華，自信滿滿。

這一環(huán)節(jié)，我將出示這首根據(jù)顧城的“自信”改編的小詩(shī)“相信自己”并插入如下導(dǎo)語(yǔ)：生活如同一葉遠(yuǎn)航的小

舟，自信則是小舟上一張加速的風(fēng)帆。同學(xué)們，在你們的字典里不應(yīng)有“我不行”，應(yīng)增長(zhǎng)一種反問(wèn)符號(hào)，“我不行

嗎？"露出你自信的微笑，在生活的道路上執(zhí)著地追求，為自己的未來(lái)奏響豪邁的樂(lè)章。（集體朗誦詩(shī)歌“相信自己”并

同步播放歌曲“相信自己”）

（設(shè)計(jì)意圖：自信是指人們相信憑借自己的能力，實(shí)現(xiàn)所追求的目的，是人進(jìn)取心理不可缺乏的根基。有了自信才能

更輕易成功，讓學(xué)生的自信在“相信自己”的詩(shī)歌及歌聲中得以升華。）

板書：自信！

以上環(huán)節(jié)的學(xué)習(xí)過(guò)后，我相信這株?duì)I養(yǎng)不良的小苗在積極暗示、自我肯定、他人欣賞的雨露滋養(yǎng)及充斥自信的這顆

大太陽(yáng)的照耀下，一定能長(zhǎng)成一棵參天大樹，并獲得最終的成功！

（五）細(xì)水長(zhǎng)流，長(zhǎng)處滋養(yǎng)：

每位同學(xué)均有自己的長(zhǎng)處，假如你是這棵大樹，你身上的每一種長(zhǎng)處就是大樹上的一片片樹葉，那么你這棵大樹上

會(huì)有多少片樹葉呢？一種學(xué)期后，你又會(huì)“長(zhǎng)”出幾片新樹葉呢？今天，我們?cè)诮淌业膲Ρ谏祥_墾出了一塊肥沃的“土

壤”，歡迎大家課后設(shè)計(jì)制作一棵屬于自己的“長(zhǎng)處樹”，種在這塊土地上。大家可以根據(jù)自己的愛好，設(shè)計(jì)不一樣顏

色、不一樣形狀、不一樣大小的長(zhǎng)處樹，還可以增添可愛有趣的裝飾品。

（設(shè)計(jì)意圖：但愿通過(guò)這一環(huán)節(jié)激發(fā)孩子們積極發(fā)掘長(zhǎng)處，重新塑造自我，慢慢以更自信的狀態(tài)投入到生活學(xué)習(xí)中

去。）

（六）活動(dòng)中應(yīng)當(dāng)注意的問(wèn)題：

1注意某些認(rèn)為自身無(wú)長(zhǎng)處或?qū)ν瑢W(xué)的表?yè)P(yáng)不接受的學(xué)生，啟發(fā)他們拓展原有的認(rèn)知觀念，變化對(duì)自己的見解。

2、當(dāng)學(xué)生說(shuō)出自己的長(zhǎng)處后，教師示意學(xué)生掌聲鼓勵(lì)。（FI的：激發(fā)學(xué)生的自豪感，增強(qiáng)自信心。）

二、怎樣協(xié)助學(xué)生學(xué)會(huì)精確評(píng)價(jià)自己？

《我是誰(shuí)》是小學(xué)四年級(jí)心理健康教育課的內(nèi)容，本課屬于自我意識(shí)范圍中的自我認(rèn)識(shí)部分。

一、主題選定

自我意識(shí)的發(fā)展過(guò)程是個(gè)體不停社會(huì)化的過(guò)程，也是個(gè)性特性形成的過(guò)程。小學(xué)階段是人的自我意識(shí)的客觀化時(shí)期，

尤其中高年級(jí)，是小學(xué)生自我意識(shí)的第二個(gè)上升期，他們能否對(duì)的認(rèn)識(shí)與悅納自我，直接影響著健康個(gè)性與健康心理的

養(yǎng)成。恰如其分的、積極的自我認(rèn)識(shí)與評(píng)價(jià)，會(huì)促使小學(xué)生諸方面健康成長(zhǎng)，有助于他們塑造自己的良好形象；而不

切實(shí)際的自我認(rèn)識(shí)與評(píng)估，將成為他們完善其良好心理品質(zhì)的障礙，產(chǎn)生品德、學(xué)習(xí)及生活適應(yīng)等方面的問(wèn)題行為。例

如，某學(xué)生分明有能力完畢某項(xiàng)學(xué)習(xí)任務(wù)，但他主觀上評(píng)估自己不也許完畢，因而在面臨這一任務(wù)時(shí)顯得膽怯、退避、

緊張。這種不良的心理狀態(tài)勢(shì)必壓抑他心理的正常發(fā)揮，從而導(dǎo)致成績(jī)不良，這樣又使其感到自己的評(píng)估得到了印證，

深入加深了消極的自我概念。因此，對(duì)小學(xué)生進(jìn)行自我認(rèn)識(shí)與評(píng)價(jià)能力的訓(xùn)練有著十分重要的意義。

二、目的解讀

一般的說(shuō)，小學(xué)中高年級(jí)是自我認(rèn)識(shí)和自我評(píng)價(jià)能力開始從不自覺到較為自覺，從單一評(píng)價(jià)到多方面評(píng)價(jià)的過(guò)度過(guò)

程。根據(jù)以上心理學(xué)的理念，我制定了本節(jié)課的教學(xué)目的以及重難點(diǎn)。

1、讓學(xué)生理解客觀、全面地認(rèn)識(shí)自我的重要意義。

2、通過(guò)活動(dòng)引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)對(duì)的認(rèn)識(shí)自己的措施，并能在后來(lái)的實(shí)踐中逐漸培養(yǎng)枳極的自我概念。

3、體會(huì)積極的自我概念對(duì)自己發(fā)展的重要意義，認(rèn)識(shí)到積極的自我概念是可以通過(guò)自己的努力去培養(yǎng)的，從而形成培養(yǎng)

積極自我概念的心態(tài)。

三、活動(dòng)措施

心理健康教育活動(dòng)課就是要把心理健康教育的內(nèi)容以活動(dòng)的形式，通過(guò)故事、討論、心理游戲、角色飾演等等小學(xué)

生喜聞樂(lè)見的手法展現(xiàn)出來(lái)，引導(dǎo)學(xué)生參與討論，升華主題，在活動(dòng)中培養(yǎng)學(xué)生的積極心態(tài)，防止消極心理，矯正心理

理性的缺乏想象的文靜的富想象力的有條理的被動(dòng)的善解人意的

直覺的追根究底的活躍的有責(zé)任心的樂(lè)觀的依賴的好交際的友善的擅言詞的好奇的助人的慌亂的固執(zhí)的

獨(dú)立的剛毅的詳細(xì)的富創(chuàng)意的合作的愛冒險(xiǎn)的實(shí)際的保守的情緒化的防御的有自信心的愛幻腦筋的天真的聰

穎的慷慨的浮躁的坦率的有說(shuō)服力的溫柔的有同情心的周到的含蓄的不重實(shí)際的精確的拘謹(jǐn)?shù)膹娜莸膼鄯此?/p>

的喜歡體現(xiàn)的有效率的節(jié)省的有野心的消極的真誠(chéng)的細(xì)心的理想主義的

2猜猜我是誰(shuí)

在學(xué)生完畢自我20問(wèn)這一活動(dòng)之后，教師將紙收上來(lái)登好，然后將次序打亂后再發(fā)給大家，注意保證讓每位同學(xué)拿到的

都不是自己的。然后每個(gè)人輪番到講臺(tái)上念給大家聽，讓大家猜是誰(shuí)寫的。猜對(duì)的同學(xué)要講出他的根據(jù)，被猜中的同學(xué)

要談感受.假如誰(shuí)也猜不中，則請(qǐng)主人出面認(rèn)領(lǐng)并刊登活動(dòng)感言.

3)自我分析

教師小結(jié)：首先祝賀那些被成功確認(rèn)的主人，由于你基本上描述出了那個(gè)獨(dú)特的你，讓更多的人懂得了你是什么樣

的。至于那些沒有被確認(rèn)的主人，但愿你不要灰心，同步但愿你后來(lái)能積極地去探索和理解自己。

目前我們來(lái)分析一下自己的“20句”，看看還透漏了什么。

請(qǐng)同學(xué)們將自己寫地20句話提成兩類。

A：積極評(píng)價(jià)的句子，如我是個(gè)善良的小女孩。

B：消極評(píng)價(jià)的句子，如我是個(gè)孤單的人。

教師闡明

假如在你的自我描述中A多于B,闡明你對(duì)自己有比較積極的認(rèn)識(shí)，反之則闡明你對(duì)自己的認(rèn)識(shí)不夠積極，后來(lái)應(yīng)

注意去發(fā)現(xiàn)自己的亮點(diǎn)。

“自我20問(wèn)”這一活動(dòng)的目的，就是讓學(xué)生從多方面去問(wèn)問(wèn)自己，把學(xué)生的視線從集中于自己的一種方面，移向多

種方面，引導(dǎo)學(xué)生用自己的眼光來(lái)看待自己，用自己的心靈來(lái)感受自己。

(4)總結(jié)提高

教師提問(wèn)：通過(guò)這次反省，你有何收獲？

教師總結(jié)：我們每個(gè)人均有自己的長(zhǎng)處也均有自己的局限性之處，重要的是我們應(yīng)當(dāng)怎樣去對(duì)的的面對(duì)自己。重要的

是：我們想象自己成為何樣的人，往往就會(huì)成為何樣的人。在你的心目中樹立起一種你自己的形象……這樣，你就會(huì)向

這個(gè)形象靠攏，倘使你把自己惟妙惟肖地想象成一種勝利者，這將對(duì)你的成功起到不可估計(jì)的作用；倘使你把自己想象

成一種失敗者，單就這一點(diǎn)就會(huì)使勝利化為泡影.

因此，理解自己是很重要的，只要你樂(lè)意花時(shí)間去聽聽自己的聲音，你就會(huì)有所發(fā)現(xiàn)和體會(huì)。這就是孔夫子所說(shuō)的

“百日三省吾身”的道理。也只有這樣，你才能展現(xiàn)更有力量更有勇氣的生命!你才會(huì)懂得：你活得像不像你要自己想要

的樣子！

活動(dòng)中應(yīng)當(dāng)注意的問(wèn)題：

有些學(xué)牛也許不好意思在班里說(shuō)出缺陷，班內(nèi)交流看他們竟:愿。

1、有學(xué)生也許說(shuō)他人缺陷時(shí)會(huì)不注意措辭，不小心傷害他人白尊心，教師要巡視引導(dǎo)協(xié)助，

2、教師要引導(dǎo)學(xué)生要全面看待一種人，多挖掘平時(shí)成績(jī)差學(xué)生閃光點(diǎn)。

三、怎樣協(xié)助學(xué)生提高抗挫能力？

一、說(shuō)課內(nèi)容：在困難面前

目前我們面對(duì)的教育對(duì)象多是獨(dú)生子女，在他們的成長(zhǎng)過(guò)程中，由于家長(zhǎng)過(guò)度的呵護(hù)等原因，使孩子失去了諸

多應(yīng)有的能力，膽小、無(wú)毅力、不自信是他們當(dāng)中許多人的通病，教育孩子在碰到困難時(shí)怎樣應(yīng)對(duì)已經(jīng)引起了諸多家

長(zhǎng)和老師的重視。作為老師和家長(zhǎng)應(yīng)及時(shí)指導(dǎo)并多加鼓勵(lì)，協(xié)助學(xué)生鍛煉膽量，為此后的生活積累經(jīng)驗(yàn)。

二、教學(xué)目的：培養(yǎng)學(xué)生碰到困難時(shí)勇敢的精神、堅(jiān)強(qiáng)的意志和自信的態(tài)度。

三、教學(xué)重、難點(diǎn)：1.通過(guò)學(xué)習(xí)和討論加深學(xué)生對(duì)碰到困難怎樣應(yīng)對(duì)的認(rèn)識(shí)。

2.培養(yǎng)學(xué)生在困難面前，堅(jiān)強(qiáng)自信、勇往直前的品質(zhì)，從而樹立對(duì)的的人生觀。

四、教學(xué)環(huán)節(jié)本節(jié)課我設(shè)計(jì)了五個(gè)活動(dòng)：

1.開心i刻---游戲?qū)耄w驗(yàn)困難。

這是一種游戲體驗(yàn)環(huán)節(jié)，目的是為了讓同學(xué)們感受到困難伴伴隨成功無(wú)處不在，只有努力才能克服。首先，我

為大家簡(jiǎn)介游戲內(nèi)容：全班同學(xué)按十人一組隨機(jī)構(gòu)成團(tuán)體，圍成一圈，與左右相鄰的同學(xué)擊掌，并同步依次疊加喊出

“克一一服一一困一一難一一我一一能一一行”這句話。配合默契，用時(shí)最短的團(tuán)體獲勝。隨即，在各個(gè)團(tuán)體練習(xí)、

準(zhǔn)備階段，發(fā)生了許多意想不到的困難：同學(xué)之間怎樣配合、能力比較差的同學(xué)怎樣與團(tuán)體其他組員進(jìn)行磨和、怎樣

才能把速度提到最快……在比賽結(jié)束后，我組織全班同學(xué)交流體會(huì)。司學(xué)們大多認(rèn)為：面對(duì)挫折，我們要把握機(jī)會(huì)，

仔細(xì)品嘗挫折帶來(lái)的感悟，并且抬起頭，一次又一次地對(duì)自己說(shuō)：“我不是失敗了，而是沒有成功，我相信，我能

行！”尚有同學(xué)說(shuō)：我相信有了這次的失敗教訓(xùn)，我們團(tuán)體的組員一定會(huì)愈加努力地訓(xùn)練，爭(zhēng)取下次成功。

2、每天故事匯一一錘煉意志，克服困難。

在這個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)中，我首先借助多媒體課件給同學(xué)們講述了一-和《三人登山》的故事。同學(xué)們?cè)诼犕旯适潞筮M(jìn)

行討論：你最喜歡哪一位登山人，為何？讓同學(xué)們自己體會(huì)到了碰到困難時(shí)，只有知難而進(jìn)，堅(jiān)持究竟，才能到達(dá)成

功的目的這一道理。之后，我又采用電腦截圖的形式，給同學(xué)們簡(jiǎn)介了湖南衛(wèi)視近來(lái)播出的《我是冠軍》中的一對(duì)母

子的感人故事。他倆歷經(jīng)千辛萬(wàn)苦，六個(gè)口夜，防著自行車穿越五座都市，克服疲勞、饑餓、體力嚴(yán)重透支等等難以

想象的困難，永不放棄，最終抵達(dá)目的地。同學(xué)們的心靈受到了一次洗禮和震撼：本來(lái)，堅(jiān)持的力量是如此強(qiáng)大，它

能挫敗一切困難。

3、情境小品一一認(rèn)識(shí)勇敢，克服困難。

從小培養(yǎng)學(xué)生的勇敢精神，對(duì)學(xué)生意志鍛煉具有重要意義。蘇霍姆林斯基認(rèn)為：“在困難面前體現(xiàn)大膽、無(wú)

畏、堅(jiān)決、堅(jiān)強(qiáng)一一這是一種無(wú)可比擬的精神狀態(tài)。在人的不幸中，最大的不幸是失去勇氣，變成一種渺小的、膽怯

的可憐蟲。”由于勇敢屬于性格方面的問(wèn)題，為了不傷同學(xué)們的自尊心，我先講了發(fā)生在自己身上的故事，讓同學(xué)們

懂得老師也曾有過(guò)膽小的時(shí)候，但對(duì)的面對(duì)后，克服了膽怯的心理，通過(guò)不停的鍛煉目前碰到困難時(shí)已不再膽怯了。

聽了老師的講述，你想對(duì)我說(shuō)什么呢？從而引出“勇敢”的話題?！澳阏J(rèn)為何是勇敢？”“說(shuō)一件勇敢克服困難的

事？”讓學(xué)生討論，作為一名小學(xué)生什么才是真正的勇敢，并認(rèn)識(shí)到只有碰到困難勇敢面對(duì)，不要退縮，才有也許到

達(dá)勝利的彼岸。

在上一種環(huán)節(jié)中學(xué)生對(duì)勇敢的涵義有了初步的認(rèn)識(shí)，僅僅是在認(rèn)知層面上，接下來(lái)通過(guò)小品的形式，讓學(xué)生判

斷哪種行為是勇敢的體現(xiàn)。這兩個(gè)小品展現(xiàn)的是孩子們平時(shí)生活中的事情，雖然事兒小，但從中反應(yīng)出的卻是他們對(duì)

勇敢的理解，加深了對(duì)勇敢的認(rèn)識(shí)。

4、鼓勵(lì)互動(dòng)一一自信自強(qiáng)，克服困難。

在這個(gè)環(huán)節(jié)中，我引導(dǎo)同學(xué)們?cè)诹ò晟蠈憹M自己的優(yōu)勢(shì)，目的是為了讓同學(xué)們認(rèn)識(shí)到自己的長(zhǎng)處，培養(yǎng)他

們的自信心，讓他們懂得只要對(duì)自己有信心，并堅(jiān)持付出努力，就一定能把困難趕走，獲得成功。每個(gè)小學(xué)生均有自

己的長(zhǎng)處，讓學(xué)生對(duì)的看待自己，形成一種良好的自我意識(shí)，相信自己是一種好學(xué)生，對(duì)自己充斥自信，會(huì)讓他們終

身受益。

小學(xué)生正是接受新鮮事物和良好教育的關(guān)鍵時(shí)期，自信心對(duì)其性格的形成、成績(jī)的優(yōu)劣、事業(yè)的成敗等具有十

分重要的影響作用?，F(xiàn)代心理學(xué)、教育學(xué)的研究成果表明：人的自信心只有很少一部分受遺傳原因影響，而環(huán)境和教

育對(duì)個(gè)體自信心的形成與增強(qiáng)有著不可替代的作用。這充足闡明，自信心的培養(yǎng)是社會(huì)教育、學(xué)校教育與家庭教育中

的一種非常重要的方面。

我們要協(xié)助孩子充足認(rèn)識(shí)到自己的實(shí)力和長(zhǎng)處。自信心局限性的孩子，一是判斷失誤，沒有認(rèn)清自己的有利條

件；二是與自己條件好的同學(xué)比，覺得自己不行；三是意志不堅(jiān)強(qiáng)，懷疑自己的能力。因此，教師卻家長(zhǎng)要做好孩子

的引路人，協(xié)助他們發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，恢復(fù)信心，磨練意志。要鼓勵(lì)孩子們?cè)谧雠龅嚼щy時(shí)，不要說(shuō)“我不行”，而

要說(shuō)“我試試”。孩子的每一點(diǎn)進(jìn)步我們都要及時(shí)的予以肯定，使他們克服自卑感和膽怯心理，增強(qiáng)自尊和自信。

5、博采眾長(zhǎng)一一分享經(jīng)驗(yàn)，共同成長(zhǎng)。

我請(qǐng)同學(xué)們把自己搜集到的戰(zhàn)勝困難的格言大聲地讀出來(lái)，全冊(cè)同學(xué)共同分享收獲。之后，我請(qǐng)同學(xué)們把自己

克服困雉，戰(zhàn)勝挫折的經(jīng)驗(yàn)簡(jiǎn)介給大家。在同學(xué)們的匯報(bào)、交流中，大家懂得了每個(gè)人在生活中都也許碰到困難和挫

折，關(guān)鍵是要有克服困難，戰(zhàn)勝挫折的勇氣、堅(jiān)持究竟的決心和相信自己的態(tài)度。由于困難像彈簧，你強(qiáng)它就弱，你

弱它就強(qiáng)。

五、重要教學(xué)措施：圍繞著教學(xué)目的，在教學(xué)過(guò)程中，我運(yùn)用了如下幾種教學(xué)措施：

1、游戲法：游戲是心理健康教育活動(dòng)的一種重要措施，它寓教有于游戲中，是最受小學(xué)生歡迎和愛慕的活動(dòng)之

一。這節(jié)課我設(shè)計(jì)了一種有一點(diǎn)挑戰(zhàn)性的游戲：快樂(lè)擊掌。

2、體驗(yàn)法：根據(jù)活動(dòng)需要，讓學(xué)生按角色需要思索、行動(dòng)，體驗(yàn)該角色人物的思想、心理。活動(dòng)中讓學(xué)生模仿

碰到困難時(shí)怎樣應(yīng)對(duì)的不一樣體現(xiàn)，體驗(yàn)碰到困難時(shí)的內(nèi)心感受。

3、談話法：在活動(dòng)中體現(xiàn)為師生對(duì)話、學(xué)生對(duì)話兩種形式，有教師導(dǎo)入、啟發(fā)、小結(jié)的談話，也有學(xué)生在互相

交流、個(gè)別回答時(shí)的談話，這一教學(xué)措施貫穿了這堂課的一直。

4、多媒體輔助教學(xué)法：多媒體輔助教學(xué)具有生動(dòng)、直觀的效果。在教學(xué)中，

我用課件展示多種生活情景、音樂(lè)、動(dòng)畫等，充足地發(fā)揮了多媒體課件的優(yōu)勢(shì)。

六、總述

我認(rèn)為：對(duì)■小學(xué)生的心理教育要以小學(xué)生的認(rèn)知發(fā)展水平和特點(diǎn)為基礎(chǔ)。心理學(xué)家通過(guò)試驗(yàn)表明：優(yōu)良的意志

品質(zhì)并不是生來(lái)就有的，而是在小朋友的實(shí)踐活動(dòng)中，在克服困難的過(guò)程中逐漸形成起來(lái)的。小課時(shí)期是意志品質(zhì)形

成和發(fā)展的重要時(shí)期，重視對(duì)小學(xué)生良好意志品質(zhì)的培養(yǎng)將對(duì)其畢生的發(fā)展產(chǎn)生重大影響。從心理學(xué)的角度來(lái)講，意

志品質(zhì)影響學(xué)生認(rèn)識(shí)活動(dòng)的方向性、積極性與持久性。

當(dāng)今世界科學(xué)技術(shù)飛速發(fā)展，國(guó)際競(jìng)爭(zhēng)口趨劇烈，我們要實(shí)現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興，就必須培養(yǎng)具有良好的心

理素質(zhì)的一代新人，怎樣為學(xué)生創(chuàng)設(shè)一種友好寬松的良好環(huán)境，協(xié)助他們掌握調(diào)控自我的措施與能力，這需要我們心

理健康教師在實(shí)踐中不停努力、不停總結(jié)、不停提高。

四、怎樣協(xié)助學(xué)生調(diào)控消極情緒？《我是快樂(lè)的小學(xué)生》說(shuō)課材料

一、教學(xué)設(shè)計(jì)

1.指導(dǎo)思想小朋友入學(xué)后與否適應(yīng)新的學(xué)習(xí)生活，會(huì)在情緒上體現(xiàn)出來(lái)。適應(yīng)良好的學(xué)生體現(xiàn)為喜歡上學(xué)，喜

歡學(xué)習(xí)，保持一種健康、積極向上的情緒；而適應(yīng)不良的學(xué)生則體現(xiàn)為厭學(xué)，甚至逃學(xué)，他們?nèi)狈W(xué)習(xí)

責(zé)任感，只對(duì)玩和游戲感愛好。本節(jié)課設(shè)計(jì)以人本主義教育心理觀作為理論指導(dǎo)，重視學(xué)生的精神需要，重

視個(gè)人體驗(yàn),強(qiáng)調(diào)每一種主體都參與其中，通過(guò)教師與學(xué)生的心理交流,使學(xué)生不僅是從教師那里、更重要

的是從心理健康課中獲得心理支持并獲得經(jīng)驗(yàn)，培養(yǎng)積極的情緒，協(xié)助學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活、人際交往方面健

康發(fā)展，讓學(xué)生在活動(dòng)中開發(fā)自己的潛能，培養(yǎng)自己樂(lè)觀向上的心理品質(zhì)。

2.整體思緒：圍繞本節(jié)課的目的和內(nèi)容，按照小學(xué)生心剪發(fā)展的變化歷程：由感知一活動(dòng)參與一體驗(yàn)一感悟一

內(nèi)化。按照這樣的心路歷程，逐漸深入地設(shè)計(jì)、安排各個(gè)活動(dòng)環(huán)節(jié)。選擇情境式的活動(dòng)形式，將學(xué)生們

帶到“快樂(lè)島”玩作為整節(jié)課的主線，中間穿插“心空觀測(cè)臺(tái)”“活動(dòng)萬(wàn)花筒”“一休聰穎谷”“心語(yǔ)

冰淇淋”四個(gè)游戲，體現(xiàn)活動(dòng)之間的遞進(jìn)性。

二、教學(xué)分析

1、活動(dòng)課內(nèi)容分析：

快樂(lè)是最有益于健康的情緒，能使人在緊張中得到松弛，產(chǎn)生滿意感和滿足感，有助于建立良好的人際關(guān)系，培

養(yǎng)健全的人格，可見保持快樂(lè)的情緒對(duì)小學(xué)生來(lái)說(shuō)非常重要。本節(jié)課通過(guò)“心空觀測(cè)臺(tái)、活動(dòng)萬(wàn)花笥、快樂(lè)書簽”等

活動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)生積極的情感體驗(yàn)，培養(yǎng)學(xué)生積極樂(lè)觀的人生態(tài)度。本節(jié)課通過(guò)學(xué)生回憶學(xué)習(xí)生活中最快樂(lè)、自豪和成

為小學(xué)生后進(jìn)步最大的地方等環(huán)節(jié)，讓學(xué)生學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)和感受學(xué)習(xí)、生活中的樂(lè)趣。

2、學(xué)生現(xiàn)實(shí)狀況分析：

在設(shè)計(jì)心理健康教育活動(dòng)課時(shí).，我針對(duì)班級(jí)狀況和小學(xué)生心剪發(fā)展特點(diǎn)的實(shí)際需要，讓學(xué)生多角度地認(rèn)識(shí)自己的

快樂(lè)，并引導(dǎo)他們運(yùn)用自己的行動(dòng)去調(diào)整和保持快樂(lè)的情緒，以到達(dá)增進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)健康發(fā)展的目的。

三、教學(xué)目的

（-）認(rèn)知目的通過(guò)讓學(xué)生認(rèn)識(shí)自己的角色變化，懂得學(xué)習(xí)、生活中快樂(lè)的事諸多，要積極地體檢快樂(lè)，

提高對(duì)學(xué)習(xí)生活的認(rèn)識(shí)。

（二）態(tài)度與情感目的樂(lè)意快樂(lè)地學(xué)習(xí)、生活，并樂(lè)意與大家分享快樂(lè)。加深愛學(xué)校、愛學(xué)習(xí)的思想感情。

（三）行為目的努力做到快樂(lè)地生活，學(xué)會(huì)以小學(xué)生的行為規(guī)范約束自己

四、教學(xué)重、難點(diǎn)

認(rèn)識(shí)自己的角色變化，懂得學(xué)習(xí)、生活中快樂(lè)的事諸多，提高對(duì)學(xué)校生活的認(rèn)識(shí)是本課的教學(xué)重點(diǎn)。

學(xué)會(huì)以小學(xué)生的行為規(guī)范約束自己，提高自我約束能力是本課的教學(xué)難點(diǎn)。

五、教學(xué)措施的選擇

心理健康教育活動(dòng)課不一樣于一般的學(xué)科課，它重在學(xué)生積極參與，獲得體驗(yàn)。我根據(jù)低年級(jí)學(xué)生的心理特點(diǎn)，

靈活運(yùn)用多種措施，吸引學(xué)生積極參與到活動(dòng)中來(lái)o

1、情境體驗(yàn)法。為學(xué)生創(chuàng)設(shè)快樂(lè)島的詳細(xì)情境和氣氛，讓學(xué)生從中有所感受和體驗(yàn)。

2、游戲法。通過(guò)設(shè)計(jì)學(xué)生愛慕的游戲來(lái)變化原有的不良行為和心理品質(zhì)，進(jìn)而增進(jìn)健全人格的形成根據(jù)學(xué)生的

詳細(xì)狀況，選擇適合學(xué)生的“心有千千結(jié)”“放飛心情”“快樂(lè)書簽”等游戲，注意觀測(cè)學(xué)生游戲中的行為體現(xiàn)，適

時(shí)調(diào)整情緒，澄清問(wèn)題。

3、行為變化法。

4、實(shí)踐操作法。運(yùn)用說(shuō)一說(shuō)，寫一寫，折一折等動(dòng)手動(dòng)腦的措施進(jìn)行操作和參與活動(dòng)。

心理健康活動(dòng)課重在活動(dòng)和體驗(yàn)，重在學(xué)生心理和行為上的變化，而小學(xué)生年齡小，經(jīng)驗(yàn)和思維力、想象力有

限，獲得的直接經(jīng)驗(yàn)和認(rèn)識(shí)比較少，運(yùn)用多媒體等現(xiàn)代教育技術(shù)手段可以將文字、圖片、聲音、動(dòng)畫等多方面信息融

為一體。教學(xué)中設(shè)計(jì)的迎風(fēng)起航的帆船，“一休聰穎谷”中的打祀動(dòng)畫游戲，“心靈對(duì)對(duì)碰”上下微動(dòng)的學(xué)生、家長(zhǎng)

照片為學(xué)生創(chuàng)設(shè)多種生動(dòng)直觀的活動(dòng)情境，使學(xué)生有身臨其境之感，從而引起學(xué)生愛好和探究思索的愿望，以利于到

達(dá)教育效果。

六、教學(xué)流程設(shè)計(jì)

（-）課前自主學(xué)習(xí)過(guò)程1、確定主題2、搜集資料3、形成成果

（二）課堂互動(dòng)實(shí)踐過(guò)程1、創(chuàng)設(shè)情境，激趣導(dǎo)入2、問(wèn)題探討，模擬實(shí)踐

3、活動(dòng)交流，師生評(píng)析4、課外延伸

七、教學(xué)效果預(yù)測(cè)

活動(dòng)是學(xué)生心剪發(fā)展的基礎(chǔ)，人的心理品質(zhì)是在活動(dòng)和交往中形成的。本節(jié)課結(jié)合班級(jí)的實(shí)際狀況，以處理問(wèn)題

為目的，設(shè)計(jì)豐富多彩、形式多樣的訓(xùn)練活動(dòng)和游戲，讓學(xué)生積極參與，產(chǎn)生體驗(yàn)和感悟。力爭(zhēng)在全體性的活動(dòng)中人

人參與，在趣味性的游戲中有所體會(huì)，在情境的創(chuàng)設(shè)中得到認(rèn)知的提高?；顒?dòng)性、趣味性、參與性、實(shí)踐性、全體

性、主體性原則在課堂中恰當(dāng)運(yùn)用，進(jìn)而促使學(xué)生產(chǎn)生改善自己心理和行為的愿望。相信孩子們會(huì)在游戲、活動(dòng)中放

松自己的心情，掌握一定的措施，學(xué)會(huì)調(diào)整自己的情緒。在課堂上，教師重視對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià)，營(yíng)造寬松、友好的學(xué)習(xí)

氣氛，使孩子們?cè)诒竟?jié)課充足體驗(yàn)快樂(lè)的情緒。

五、怎樣協(xié)助學(xué)生提高自控能力?

教學(xué)對(duì)象和特點(diǎn)：教學(xué)對(duì)象是初一年級(jí)的學(xué)生，長(zhǎng)時(shí)間的精神集中，青春期的學(xué)生來(lái)說(shuō)，是一種難點(diǎn)。心理學(xué)家認(rèn)

為：他僅對(duì)于自己感愛好的事物的注意力維持的比較久，一旦是自己不感愛好的，便很輕易將注意力轉(zhuǎn)移到它處，這

是很正常的現(xiàn)象。此外，由于大腦興奮性強(qiáng)，對(duì)于網(wǎng)絡(luò)，課外書刊，游戲廳的誘惑比較難以抵御，自控能力比較弱。

一、活動(dòng)主題：我的未來(lái)我做主

二、活動(dòng)目的：1、引導(dǎo)學(xué)生小結(jié)上六個(gè)月的學(xué)習(xí)生活體驗(yàn)，懂得上課認(rèn)真、積極思索是獲得良好學(xué)習(xí)成績(jī)的先決條

件，同步也懂得上課不認(rèn)真，開小差的害處。2、通過(guò)活動(dòng)，讓學(xué)生理解學(xué)會(huì)控制自己行為，領(lǐng)悟培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)

慣的好處。

三、課前準(zhǔn)備的重要內(nèi)容：

教學(xué)手段與措施：多媒體教學(xué)、情景創(chuàng)設(shè)法、心理暗示法、楷模示范法、小組討論交流、移情體驗(yàn)、游戲活動(dòng)。

活動(dòng)準(zhǔn)備：圖片、小紅旗、小球、學(xué)生專心上課的錄象片段、歌曲《開學(xué)了》的錄音帶

四、活動(dòng)重要過(guò)程：

一、揭示主題、心理激蕩

1、故事引入

王兵是一種七年級(jí)的學(xué)生，他是去年從小學(xué)升上來(lái)的。在課堂上王兵常常動(dòng)來(lái)動(dòng)去，或是搞自己的文具，或是搞前面

的同學(xué)，有時(shí)看著窗外發(fā)愣，受到老師多次的批評(píng)。而跟他同桌的小明則常常得到老師的表?yè)P(yáng)。

師：你認(rèn)為王兵在課堂上的體現(xiàn)好嗎？為何？（讓學(xué)生自由刊登自己的意見。）

師：請(qǐng)你猜猜，小明為何會(huì)受到老師的表?yè)P(yáng)呢？（學(xué)生自由猜測(cè)，說(shuō)說(shuō)小明受表?yè)P(yáng)的原因。）

2、揭示活動(dòng)主題：（計(jì)算機(jī)出示〉工兵和小明在課堂上的不一樣體現(xiàn)。

師：在課堂上，我們應(yīng)當(dāng)怎樣做呢？［激情引趣，揭示主題，心理激蕩］

二、互利輔導(dǎo)、心理體驗(yàn)

1、用計(jì)算機(jī)展示圖片。

圖片一：小英在課室坐累了，正打著哈欠。

圖片二：小兵在課室坐不住，正在撥弄前邊的同學(xué)。

圖片三：小紅在課室里，望著窗外的小鳥。

四人小組討論交流：

（1）你認(rèn)為小英、小兵、小紅在課堂上的體現(xiàn)好嗎？為何？

（2）傾述：你們有過(guò)上述的行為體現(xiàn)嗎？有無(wú)在課堂上開小差被老師批評(píng)的時(shí)候……當(dāng)時(shí)你心里的感受怎樣？

（3）通過(guò)討論后，你有什么想法/?

小結(jié)：諸多同學(xué)也許均有過(guò)開小差、搞小動(dòng)作的行為，經(jīng)討論，大家都知這樣做會(huì)影響我們的學(xué)習(xí)，是不好的。我們

要學(xué)會(huì)控制自己的行為，在課堂上專心聽講。

［在討論中明辨是非，運(yùn)專心理暗示法否認(rèn)某些不良行為，到達(dá)自我教育的目的］

2、計(jì)算機(jī)展示圖片。

圖片四：小明在課室里端坐著，專心聽老師講課。

圖片五：小強(qiáng)在課堂上積極舉手發(fā)言。

圖片六：同學(xué)們正按老師規(guī)定，分四人小組認(rèn)真地討論。

討論交流：

（1）你認(rèn)為小明、小強(qiáng)等同學(xué)在課堂上的體現(xiàn)好嗎？為何？

（2）課堂上專心聽講，積極發(fā)言有什么好處？

你能象這些同學(xué)那樣，專心聽講、積極思索、大膽發(fā)言嗎？

小結(jié)：同學(xué)們，只有在課堂上專心聽講、積極思索發(fā)言，才能獲得良好的學(xué)習(xí)成績(jī)。我們要向小明，小強(qiáng)學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)

控制自己的行為，爭(zhēng)取進(jìn)步。

［移情體驗(yàn)、正面引導(dǎo)，疏導(dǎo)過(guò)程有層次，體現(xiàn)漸進(jìn)性］

三、自我認(rèn)知，自我提高

1、游戲活動(dòng)：聽音樂(lè)《開學(xué)了》傳球，接到求的同學(xué)對(duì)自己作個(gè)評(píng)價(jià)。

（1）規(guī)定：①說(shuō)出自己在課堂上的體現(xiàn)，決心后來(lái)要怎樣做。

②說(shuō)得清晰明白、聲音響亮的可以領(lǐng)到一面小紅旗。

（2）引導(dǎo)學(xué)生參照下表作出自我評(píng)價(jià)。

我在課堂上我在課堂上好的不夠好的此前和目前后來(lái)我要

（3）先在四人小組里作自我評(píng)價(jià)，為游戲作準(zhǔn)備。

（4）聽音樂(lè)傳球，作自我評(píng)價(jià)。

（對(duì)個(gè)別口頭體既有困難的學(xué)生，教師加以引導(dǎo)）

［在輕松的音樂(lè)聲中進(jìn)行快樂(lè)的游戲活動(dòng)，在游戲的過(guò)程中自我認(rèn)知，自我提高，符合一年級(jí)學(xué)生的年齡特點(diǎn)。J

2、自我提高

組織學(xué)生觀看學(xué)生專心上課的錄象。引導(dǎo)學(xué)生向他們學(xué)習(xí)。

［通過(guò)楷模示范法影響學(xué)生的行為，到達(dá)教育的目的］

四、討論分享、鞏固成果

1、說(shuō)說(shuō)通過(guò)今天的心理輔導(dǎo)活動(dòng)，你懂得了什么？

2、但愿同學(xué)們能在每天放學(xué)后，小結(jié)自己當(dāng)日在課堂上的體現(xiàn)，并對(duì)自己提出新的規(guī)定，學(xué)會(huì)管得住自己。

五、活動(dòng)中要注意的問(wèn)題：對(duì)?于一年級(jí)的學(xué)生來(lái)說(shuō)，很難長(zhǎng)時(shí)間把精神集中于一種事物上，不過(guò)，“專心”是學(xué)習(xí)的

關(guān)鍵。怎樣處理這一矛盾，不停把孩子的精神集中起來(lái)，這是教師講好課，學(xué)生學(xué)得好的關(guān)鍵。教師要注意教材的直

觀性、內(nèi)容的新奇性、教法的活潑性來(lái)吸引學(xué)生的無(wú)意注意，同步積極培養(yǎng)學(xué)生的故意注意，協(xié)助學(xué)生把故意注意，

發(fā)展為故意后注意，從各方面培養(yǎng)學(xué)生的注意力。對(duì)于注意力輕易分散的學(xué)生，教師要耐心引導(dǎo)，切忌急躁，更不應(yīng)

懲罰此類學(xué)生，否則會(huì)適得其反。

六、怎樣協(xié)助學(xué)生提高某一種學(xué)習(xí)能力？《讓我們的眼睛鳧起來(lái)》

本節(jié)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課的內(nèi)容設(shè)計(jì)：

從心剪發(fā)展的角度說(shuō)，小學(xué)中年級(jí)是學(xué)生智力發(fā)展的第二個(gè)高峰期。而觀測(cè)是智力活動(dòng)的基礎(chǔ)，觀測(cè)力就是人觀

測(cè)事物的能力，它是智力發(fā)展的必要條件，也是人們生活中所必須的能力。曾有人這樣形象地比方，觀測(cè)力是智力構(gòu)

造的眼睛。并且人認(rèn)識(shí)事物的基本過(guò)程是：由觀測(cè)開始，然后是記憶和思維。我們?cè)诮虒W(xué)過(guò)程中往往發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)成績(jī)不

佳的學(xué)生，一般由于聽課注意力松散，觀測(cè)不精確，產(chǎn)生了模糊的記憶，對(duì)知識(shí)掌握不夠全面，因而常常作出錯(cuò)誤的

分析判斷，這又深入影響著此后的觀測(cè)效果，從而形成了惡性循環(huán)。這讓我們意識(shí)到培養(yǎng)和提高學(xué)生的觀測(cè)能力是非

常重要的。然而要有效的進(jìn)行觀測(cè)，鍛煉觀測(cè)能力，掌握良好的措施是非常必要的。因此在本課的教學(xué)中，我確定了

如下教學(xué)目的：

1.讓學(xué)生理解自己的觀測(cè)能力。

2.讓學(xué)生進(jìn)行細(xì)致性、概括性和次序性的觀測(cè)訓(xùn)練，從而掌握一定的措施，提高自己的觀測(cè)能力。

3.讓學(xué)生認(rèn)識(shí)觀測(cè)的重要性，養(yǎng)成以積極的探索態(tài)度觀測(cè)事物的習(xí)慣

為了突破本課的重點(diǎn)，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)觀測(cè)的重要性，養(yǎng)成以積極的探索態(tài)度觀測(cè)事物的習(xí)慣。和難點(diǎn)：讓學(xué)生學(xué)習(xí)

掌握良好的觀測(cè)措施。我設(shè)計(jì)了如下的教學(xué)環(huán)節(jié)。

第一環(huán)節(jié)暖身游戲，導(dǎo)出課題。在這一環(huán)節(jié)我首先為孩子們演出了特異功能一一讓他們把同樣?xùn)|西放在其中一只

杯子里，隨便放哪一只，我雖然沒看見但都能猜出來(lái)。幾次嘗試后，在學(xué)生佩服和困惑時(shí)，揭開迷霧。我在班級(jí)里安

排了一位小小“間諜”，（其實(shí)在課前我會(huì)在班級(jí)中單獨(dú)挑選一位學(xué)生用“幫我拿上課的物品去辦公室〃的借口隨我

離開教室，安排他做我的小“間諜”，用手勢(shì)告訴我，同學(xué)們將東西放在哪個(gè)杯子里。）看誰(shuí)的眼睛亮，能把他找出

來(lái)（大部分學(xué)生會(huì)忽視我課前的小細(xì)不，但也會(huì)有學(xué)生觀測(cè)到了這人細(xì)節(jié)，并指出這位小“間諜”）。抓住這個(gè)契

機(jī)，表?yè)P(yáng)善于觀測(cè)的學(xué)生，并引出了本次輔導(dǎo)的主題一一《讓我們的眼睛亮起來(lái)》。通過(guò)這樣一種小小的游戲，激發(fā)

學(xué)生上課的愛好，集中學(xué)生的注意力，從而也引出了本次輔導(dǎo)的主題。

第二環(huán)節(jié)我安排的是：體驗(yàn)活動(dòng)，自測(cè)能力。當(dāng)我問(wèn)孩子們“你覺得自己的眼睛夠亮嗎？”相信會(huì)有自信和遲疑

不一樣的回答。那么游戲一一請(qǐng)你跟我一起做便可以測(cè)測(cè)他們的觀測(cè)能力。我用食指按在放有墨汁的調(diào)色盤上，然后

按在手心，緊握拳，數(shù)“一、二、三”和孩子們一起打開手掌。而這時(shí)，大部分的學(xué)生的掌心是留有墨汁的，請(qǐng)和我

同樣掌心沒有墨汁的孩子說(shuō)說(shuō)觀測(cè)到了什么，實(shí)際上當(dāng)我按到手心時(shí)已經(jīng)將食指換成了中指。這樣一種簡(jiǎn)樸易行的體

驗(yàn)活動(dòng)，讓學(xué)生從中感知觀測(cè)的重要性，同步也初步理解了自己的觀測(cè)能力。為第三環(huán)節(jié)：闖關(guān)游戲，掌握措施墊下

了基礎(chǔ)。

觀測(cè)能力還不行沒有關(guān)系，由于接下來(lái)就要帶人家走進(jìn)“觀測(cè)力訓(xùn)練營(yíng)”，闖關(guān)成功，營(yíng)主就會(huì)送給大家提高觀

測(cè)力的秘訣。先闖第一關(guān)，在這一關(guān)，為孩子們準(zhǔn)備了簡(jiǎn)樸有趣的圖片，請(qǐng)他們找出其中殘缺的部分，并把他們補(bǔ)充

完整，每找對(duì)一處，便可加上10分。緊接著出現(xiàn)了許多張類似的臉，但只有一張是獨(dú)一無(wú)二的，找出可以加上40

分，同步也闖關(guān)成功了，營(yíng)主送出秘訣：觀測(cè)需要細(xì)心。成功闖過(guò)第一關(guān)，乘勝追擊，闖闖第二關(guān)，先考考大家數(shù)學(xué)

學(xué)得怎樣，在做題時(shí)估計(jì)會(huì)出現(xiàn)兩種狀況，有的立即開始計(jì)算63加89等于……再減去15……但有的會(huì)先把題目看

完全，按四年級(jí)的數(shù)學(xué)能力，很快就算出了答案：“0”。比較兩種狀況說(shuō)說(shuō)感受。答對(duì)可得50分，考完數(shù)學(xué)，再來(lái)

考考語(yǔ)文水平。這里出現(xiàn)了兩幅圖，觀測(cè)后用一種成語(yǔ)體現(xiàn)圖意。孩子們估計(jì)會(huì)用“樂(lè)于助人、助人為樂(lè)”以及“尊

老愛幼”來(lái)形容?？隙ㄟ@些答案的同步，給出分?jǐn)?shù)，前面詞語(yǔ)可得30分，后一詞語(yǔ)可得50分，說(shuō)說(shuō)為何。學(xué)生在觀

測(cè)、比較后可得出前圖是“尊老”，后圖是“愛幼”合在一起是“尊老愛幼”。從而很自然得出了第二關(guān)的秘訣：

“觀測(cè)需要全面”。緊跟的第三關(guān)。首先是在數(shù)字表中迅速找出“8、6、3”。在尋找數(shù)字的過(guò)程中，有的學(xué)生是東

找一種，西找一種，這樣就減慢了尋找的速度。而有的學(xué)生按照一定的次序，橫著找，或豎著找，不僅能加緊尋找的

速度，并且還能提高精確率。通過(guò)這個(gè)簡(jiǎn)樸的訓(xùn)練，學(xué)生們很輕易就明白了觀測(cè)需要有一定的次序,在此基礎(chǔ)上，我

又給學(xué)生四幅打亂次序的圖，請(qǐng)他們通過(guò)觀測(cè)重新排列次序，編成一種有趣的故事，這個(gè)訓(xùn)練活動(dòng)的目的在于使學(xué)生

懂得觀測(cè).動(dòng)態(tài)的事物時(shí)還要注意它們的先后次序。這時(shí)孩子們可以自己總結(jié)山秘訣:“觀測(cè)需要次序”?；貞浫P(guān)的

秘訣，便要運(yùn)用這三個(gè)秘訣闖“最終一關(guān)”。區(qū)別12幅手、足的左右。找對(duì)一幅便可加上10分。走出訓(xùn)練營(yíng)，孩子

們?cè)诳鞓?lè)的游戲中不知不覺地掌握了觀測(cè)的措施。

最終環(huán)節(jié)：總結(jié)反饋、詩(shī)歌導(dǎo)行。我為孩子們準(zhǔn)備了一份計(jì)劃書，既是對(duì)闖關(guān)游戲的反饋，更是對(duì)自己此后的觀

測(cè)提出了規(guī)定。而最終送給孩子們的詩(shī)歌《我們愛觀測(cè)》，假如狀況容許，可以將詩(shī)歌做成書簽，送給孩子們，時(shí)刻

提醒他優(yōu)觀測(cè)的重要和觀測(cè)的措施。

課后反思

孩子喜歡玩，喜歡游戲，喜歡體現(xiàn)。心理輔導(dǎo)課不一樣于一般的課，關(guān)鍵要深入心靈。而“學(xué)業(yè)增進(jìn)”類的班級(jí)

心理輔導(dǎo)是以探究學(xué)習(xí)措施、改善學(xué)習(xí)方略、改善學(xué)業(yè)不良為輔導(dǎo)目的，最終將輔導(dǎo)課上所掌握的技能遷移到學(xué)科學(xué)

習(xí)中，學(xué)以致用。不過(guò)長(zhǎng)期以來(lái)，我們教師已經(jīng)習(xí)慣了居高臨下、滔滔不絕地以語(yǔ)言為重要手段的說(shuō)教化教育。這種

空洞的教育往往是花了時(shí)間和精力卻沒有到達(dá)輔導(dǎo)的目的，只停留在紙上談兵的階段，這樣的班級(jí)心理輔導(dǎo)是缺乏實(shí)

效性的。而游戲恰好能有效地調(diào)動(dòng)學(xué)生的主體參與性，變化學(xué)生的意識(shí)和情緒狀態(tài)，使他們專注于輔導(dǎo)主題的展開。

在本次犍導(dǎo)課中，以闖關(guān)游戲?yàn)橹骶€，精心設(shè)計(jì)了四個(gè)過(guò)關(guān)游戲，每一種游戲都精心預(yù)設(shè)了真正讓學(xué)生“動(dòng)”起來(lái)的

活動(dòng)目的?！瓣J關(guān)游戲”是學(xué)生都喜歡的游戲，既可以調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，激發(fā)學(xué)生的參與熱情，變被動(dòng)的接受輔導(dǎo)

為自覺自愿，更重要的是學(xué)生在體驗(yàn)“闖關(guān)”成功的快樂(lè)的同步,也將輔導(dǎo)的內(nèi)容內(nèi)化為心理感悟和實(shí)踐運(yùn)用。這個(gè)

過(guò)程是自發(fā)的，以愛好為導(dǎo)向的，以自我不停成長(zhǎng)為驅(qū)動(dòng)的，因此E更有持久的生金力，而不是受外力的推進(jìn)來(lái)維

持。在班級(jí)心理輔導(dǎo)的研究過(guò)程中我們發(fā)現(xiàn)，學(xué)生對(duì)闖關(guān)游戲十分喜歡和好奇，體現(xiàn)出了強(qiáng)烈的參與動(dòng)機(jī)，同步在游

戲中創(chuàng)設(shè)了寬松的心理環(huán)境，使學(xué)生更樂(lè)意體現(xiàn)自己真實(shí)的情緒情感，說(shuō)出自己真實(shí)的想法，而不是掩飾、偽裝自

己，這樣也大大縮短教師與學(xué)生的心理距離，學(xué)生在預(yù)設(shè)目的任務(wù)的驅(qū)使下積極積極的參與到活動(dòng)的所有過(guò)程，使活

動(dòng)具有很強(qiáng)的實(shí)效性，學(xué)生在活動(dòng)中得到真實(shí)的內(nèi)心體驗(yàn)。

七、怎樣協(xié)助學(xué)生增強(qiáng)學(xué)習(xí)意志？《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》

各位評(píng)委老師：上午好！今天，我說(shuō)課的內(nèi)容是小學(xué)心理健康教育活動(dòng)課《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》。

【主題選定】：

美國(guó)小朋友心理衛(wèi)生專家認(rèn)為，“有十分幸福童年的人，常有不幸的成年”，為了使孩子們?cè)谖磥?lái)的競(jìng)爭(zhēng)中成為

可以經(jīng)受挫折，勇于開拓創(chuàng)新的強(qiáng)者，我們教育工作者必須從日前做起，讓孩子走出溫室，經(jīng)受磨練。

【目的解讀】：

1.認(rèn)知目的：通過(guò)活動(dòng),理解挫折對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)的重,要性，體會(huì)感受挫折,對(duì)的認(rèn)識(shí)挫折。

2.能力目的：掌握承受挫折、戰(zhàn)勝困難的某些措施。

3.情感目的：協(xié)助學(xué)生以積極的態(tài)度面對(duì)挫折，從而形成可以經(jīng)受考驗(yàn)的健康心理。

[教學(xué)措施]

我重要采用如下的教學(xué)措施：楷模引導(dǎo)法、角色飾演法

[教學(xué)環(huán)節(jié)]

為了完畢以_上的教學(xué)目的，我設(shè)計(jì)了三個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)

1、播放歌曲9感受挫折

2設(shè)置情境9體會(huì)挫折

3、自我確認(rèn)9勇對(duì)挫折

[教學(xué)過(guò)程]

—、播放歌曲感受挫折

我首先播放歌曲《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》，用音樂(lè)緩和學(xué)生的緊張情緒。再讓學(xué)生自由談對(duì)挫折的認(rèn)識(shí)。讓學(xué)生明白

挫折是人們?cè)趶氖掠心康牡幕顒?dòng)時(shí)受到阻礙和干擾，因獲取成功的心理需要得不到滿足而產(chǎn)生的一種消極的情緒反

應(yīng)。假如處理不妥，它會(huì)給人導(dǎo)致心理壓力，損害身心健康從而影響學(xué)習(xí)和生活。

二、設(shè)置情境，體會(huì)挫折

在此環(huán)節(jié)中，我模仿中央臺(tái)的心理訪談節(jié)目，設(shè)置一種情景，邀請(qǐng)了三位有代表性的同學(xué)，做現(xiàn)場(chǎng)嘉賓，請(qǐng)他們

談他們是怎樣看待挫折的。而班級(jí)中的其他同學(xué)是現(xiàn)場(chǎng)的互動(dòng)觀眾。

此環(huán)節(jié)要通過(guò)事先的調(diào)查，選用有代表性的，以激起學(xué)生情感的共鳴。

（一）楷模啟迪，激發(fā)勇氣

第一位嘉賓向大家講述了自己的偶像劉偉的事跡。引起學(xué)生的愛好后，我適時(shí)地播放視頻。觀看之后多讓學(xué)生交

流體會(huì)，再去感悟名人經(jīng)受巨大的挫折，靠自己的意志獲得成功，讓學(xué)生懂得失敗并不意味著結(jié)束，成功者不過(guò)是爬

起來(lái)比倒下去多一次。

再齊讀抗挫名言：

雖然跌倒一百次，也要一百零一次地站起來(lái)。張海迪

世界上的事情永遠(yuǎn)不是絕對(duì)的，成果完全因人而異。挫折對(duì)于天才是一塊墊腳石，對(duì)于能干的人是一筆財(cái)富，對(duì)

于弱者是一種萬(wàn)丈深淵。一一巴爾扎克

讓學(xué)生在感動(dòng)中，升騰起要勇于面對(duì)挫折的激情；在內(nèi)心中，涌現(xiàn)一種對(duì)抗挫折的決心。

（二）情感分享，正視挫折

有人在追求理想的過(guò)程中，憑借頑強(qiáng)的毅力戰(zhàn)勝了?種又i種挫折，實(shí)現(xiàn)自己的理想，在我們身邊的平凡人，有無(wú)

這樣戰(zhàn)勝困難的勇者呢？再請(qǐng)第二位嘉賓講述發(fā)生在自己媽媽身上的真實(shí)的事，通過(guò)學(xué)生語(yǔ)言的描述，由此及彼想自

己周圍的某些勇于面對(duì)挫折的人和事。由遙遠(yuǎn)的名人事例，過(guò)渡到自己身邊，體會(huì)到生活不是一帆風(fēng)順，挫折其實(shí)無(wú)

處不在，就看你怎樣看待。

（三）吐露心聲，交流措施

請(qǐng)現(xiàn)場(chǎng)的觀眾談一談:在我們的生活中，學(xué)習(xí)中，人際交往中，每個(gè)人肯定也碰到過(guò)某些挫折，當(dāng)你碰到挫折時(shí)

是怎么看待的呢？

接著讓同學(xué)們靜下心來(lái)回憶一下在成長(zhǎng)的道路上，印象最深的一次挫折或失敗是什么？當(dāng)時(shí)你的心情怎樣？該環(huán)

節(jié)設(shè)計(jì)讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到，在成長(zhǎng)道路上端都會(huì)留下過(guò)挫折和失敗的印通過(guò)演一演當(dāng)時(shí)的情景，進(jìn)入到當(dāng)時(shí)的角色

中，讓孩子反思了自己在生活中出現(xiàn)失敗或挫折時(shí)，是以怎樣的心態(tài)去面對(duì)的。從而使學(xué)生在感悟中掌握某些應(yīng)對(duì)挫

折的措施。

學(xué)生對(duì)挫折有了對(duì)的的認(rèn)識(shí)，積累和交流經(jīng)驗(yàn)措施就成了后來(lái)面對(duì)挫折困境時(shí)的一劑良藥。這時(shí)，請(qǐng)第三位小嘉

賓，現(xiàn)身說(shuō)法，向大家求援，她目前正碰到的挫折，該怎樣掙脫？對(duì)于真實(shí)的案例，同學(xué)們作為第三者去看，或多或

少都能找到自己的影子，引起共鳴。從案例中找到自己失敗的原因，進(jìn)而在交流中找到恰當(dāng)?shù)姆绞饺ナ柰ù煺蹘?lái)的

危害。

三、自我確認(rèn)，勇對(duì)挫折

贈(zèng)送心形K片，請(qǐng)同學(xué)們?cè)谛男蝛片上寫上鼓勵(lì)的話，讀給正在遭遇挫折的朋友或是自己聽，進(jìn)行自我確實(shí)認(rèn)，

鼓勵(lì)正在遭遇挫折朋友一定要正視、戰(zhàn)勝挫折。教師在熱烈的氣氛中，進(jìn)行小結(jié)，播放音樂(lè)《從頭再來(lái)》，讓學(xué)生在

音樂(lè)聲中品味收獲。

八、怎樣協(xié)助學(xué)生養(yǎng)成某種良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣？怎樣協(xié)助學(xué)生增強(qiáng)學(xué)習(xí)意志

理論分析：意志是一種人自覺地確定目的，并根據(jù)目的來(lái)支配、調(diào)整自己的行動(dòng)，克服多種困難，從而實(shí)現(xiàn)目的的一

種心理過(guò)程，人的意志是在社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)過(guò)程中產(chǎn)生的，它伴隨社會(huì)實(shí)踐的發(fā)展而發(fā)展，在不停地追求目的和到達(dá)目

的的過(guò)程中，逐漸提高其意志水平。

意志是人的重要的心理素質(zhì)，它對(duì)一種人事業(yè)的成敗起著關(guān)鍵作用。教師要協(xié)助學(xué)生增強(qiáng)克服困難的毅力、培養(yǎng)學(xué)生

的意志力。

一、活動(dòng)主題：讓我們更堅(jiān)強(qiáng)——培養(yǎng)意志力

二、活動(dòng)目的：⑴讓學(xué)生理解到意志力是成材的重要心理?xiàng)l件，從而激發(fā)培養(yǎng)意志力的動(dòng)機(jī)。⑵讓學(xué)生理解自己

意志力的狀況，實(shí)行意志力的培養(yǎng)。

三、活動(dòng)準(zhǔn)備：多媒體課件、讓學(xué)生準(zhǔn)備小品

活動(dòng)過(guò)程：

⑴講述故事引入課題：19,華羅庚出生在江蘇省常州市郊縣的金壇，他父親開小雜貨店，家境貧寒。他初中畢業(yè)

后，由于繳不起學(xué)費(fèi)，失學(xué)了，只好在自家小雜貨店里做父親的幫手。在他的柜臺(tái)上，常常一邊放著帳冊(cè)、算盤，

邊卻放著數(shù)學(xué)書籍。他差不多每天堅(jiān)持十個(gè)小時(shí)鉆研數(shù)學(xué)，每天晚上大概8點(diǎn)鐘才能回家。那時(shí)金壇流行傷寒癥，華

羅庚不幸染病，險(xiǎn)些喪生，病愈后，留下嚴(yán)重的后遺癥一左大腿骨彎曲變形，從此成為跛足的殘疾人。他身殘志堅(jiān)，

在貧病交加中鉆研數(shù)學(xué)，寫了一篇又一篇論文……

從華羅庚的事例中，我們懂得了意志力對(duì)于成功的重要性，今天我們所講的主題是成功的重要原因之?一意志力。

⑵自我診斷意志力測(cè)試：

同學(xué)們一定很想理解自己的意志力水平吧?讓我們一起做一份“自我診斷書”，它會(huì)協(xié)助我們理解自己的意志力。

①教師宣讀指導(dǎo)語(yǔ)，學(xué)生獨(dú)立完畢測(cè)試題。

指導(dǎo)語(yǔ)：下面是16道意志力測(cè)試題，清你仔細(xì)閱讀每一道題，然后在5種答案中選擇與你最符合的一種，將代號(hào)填

入括號(hào)內(nèi)。

②待學(xué)生做好后，教師公布計(jì)分措施及評(píng)判原則：凡序號(hào)為奇數(shù)的題（如1、3、5…），a、b、c、d、e得分分別為5

分，4分，3分，2分，I分；凡序號(hào)為偶數(shù)的題，五種回答a、b、c、d、e分別為1,2,3,4,5分。分?jǐn)?shù)填在每題

口內(nèi)，然后計(jì)算總分。評(píng)判原則如下：65-80分意志很堅(jiān)強(qiáng)49-64分意志較堅(jiān)強(qiáng)

33-48分意志一般17-32分意志較微弱6-16分意志很微弱

③通過(guò)測(cè)試，同學(xué)們理解了各自的意志力水平。不少同學(xué)測(cè)試出來(lái)的意志力得分較高，他們?cè)诤髞?lái)有也許獲得成功。

假如你的得分不高，闡明你要加強(qiáng)意志力的鍛煉與培養(yǎng)。相信，通過(guò)背面的學(xué)習(xí)，你一定會(huì)找到某些提高和增強(qiáng)意志

力的措施。

⑶七嘴八舌討論交流：

①學(xué)生按心理科學(xué)小組“七嘴八舌”刊登自己意見，談自己意志力的形成過(guò)程及困惑。

②教師簡(jiǎn)介自己自我培養(yǎng)意志力的措施。

a.要向自己明確地提出鍛煉意志的任務(wù)：要為自己定目的；要為自己定較高的目的；要有實(shí)現(xiàn)目的的信心和勇氣。

b.要有計(jì)劃地去做不感愛好卻富故意義的事：不喜歡英語(yǔ)者，每天背30個(gè)單詞；不喜歡數(shù)學(xué)者，參與數(shù)學(xué)愛好小

組，慢慢培養(yǎng)愛好；不喜歡語(yǔ)文者，多練練寫作文。

c.以自警自戒的措施使自己的意志行動(dòng)貫徹一直。自警自戒是指針對(duì)自己的弱點(diǎn)寫某些“座右銘”，不時(shí)地提醒自

己。課后，同學(xué)們可以寫一條最適合自己的座右銘，貼在鉛筆盒蓋上，

d.從小事做起，從目前開始，培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志。“千里之行，始于足下”，針對(duì)生活中的小事故意識(shí)地鍛煉自己的

意志。

⑷組織“一分鐘演講”活動(dòng)：

每個(gè)同學(xué)都做好準(zhǔn)備，圍繞“自我意志磨煉”演講，可講自我意志的培養(yǎng)，也可講培養(yǎng)過(guò)程中的困難、困惑和問(wèn)題，

請(qǐng)大家協(xié)助。

五、活動(dòng)中要注意的問(wèn)題

⑴意志的培養(yǎng)不是一朝一夕之事，要靠長(zhǎng)期的鍛煉，本活動(dòng)除了讓學(xué)生理解自己的意志力狀況外，更重要是為了激

發(fā)學(xué)生培養(yǎng)意志力的動(dòng)機(jī)和情感。

⑵本活動(dòng)的引入可通過(guò)即興小品演出的形式展開。教師可在活動(dòng)中指導(dǎo)學(xué)生運(yùn)用身邊的人或事編排小品，此形式是

激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)本活動(dòng)內(nèi)容的動(dòng)機(jī)。

九、怎樣協(xié)助學(xué)生改善學(xué)習(xí)措施？《奇妙的思維》

一、選題：本課根據(jù)香坊區(qū)第二屆“卓越杯”心理健康說(shuō)課大賽小學(xué)組指定題目所設(shè)計(jì)的一節(jié)課，名為《奇妙的思

維》，我參照黑龍江省教育出版社出版的小學(xué)心理健康教育讀本學(xué)習(xí)單元的課程內(nèi)容，在設(shè)計(jì)過(guò)程中以好的習(xí)慣思維

做為切入點(diǎn)，運(yùn)用游戲競(jìng)賽的方式進(jìn)行引導(dǎo)，較為符合小學(xué)中年級(jí)學(xué)生的年齡特性、心理特性和認(rèn)知水平。

二、學(xué)情：目前的孩子在學(xué)習(xí)和生活中往往按照家長(zhǎng)規(guī)劃好的模式來(lái)生活，漸漸沒有了自己的發(fā)明力和想象力，有些

個(gè)別的孩子在碰到和處理問(wèn)題的時(shí)候還過(guò)于急躁，沒有統(tǒng)觀全局的思維習(xí)慣。馬虎、不愛動(dòng)腦筋等好多問(wèn)題隨之產(chǎn)

生。為此，我設(shè)計(jì)了本課內(nèi)容。

三、教學(xué)目的：1、認(rèn)知目的：與同學(xué)們一起去尋找打破思維定勢(shì)的措施，激發(fā)發(fā)明力，感受奇妙的思維方式，

2、行為目的：養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣。

3、情感目的：讓學(xué)生養(yǎng)成做事統(tǒng)觀全局的思維習(xí)慣。

四、重難點(diǎn)：1、本節(jié)課的重點(diǎn)是通過(guò)活動(dòng)讓學(xué)生明白好的思維習(xí)慣在學(xué)習(xí)、生活中的重要性.

2、難點(diǎn)是學(xué)會(huì)打破思維定勢(shì)，在學(xué)習(xí)生活中可以養(yǎng)成良好的思維習(xí)慣。

五、教學(xué)準(zhǔn)備：1、多媒體輔助教學(xué)（幻燈片課件）。

2、游戲活動(dòng)材料（遵照指導(dǎo)）。

六、說(shuō)教法、學(xué)法分析?：

本課的教學(xué)過(guò)程重要是刺激學(xué)生對(duì)所學(xué)內(nèi)容的愛好，強(qiáng)調(diào)師生互動(dòng)。設(shè)計(jì)意在以“活動(dòng)”、“體驗(yàn)”為重要教學(xué)

原因，整個(gè)過(guò)程讓學(xué)生多想、多動(dòng)、多參與、多感悟，力爭(zhēng)學(xué)生自悟自得，體現(xiàn)心理教育以學(xué)生為主體的原則。讓學(xué)

生學(xué)會(huì)在生活、學(xué)習(xí)中可以勇于想象，打破老式界線，以到達(dá)提高好的思維習(xí)慣的目的。

為了有效地開展活動(dòng)，我在教學(xué)中采用了多種活動(dòng)形式，如：反方向游戲、遵照指導(dǎo)等，讓學(xué)生在其中共同分享

游戲帶來(lái)的更深一層的感悟。

七、說(shuō)教學(xué)過(guò)程設(shè)計(jì)：

（一）、激趣入境、導(dǎo)入新知：

同學(xué)們，今天在上課之前與大家先來(lái)做一種反方向的游戲，聽好游戲規(guī)則，在我手指向下方的時(shí)候同學(xué)們就站起

來(lái)，手指向上方的時(shí)候大家就坐下，指向左面的時(shí)候大家就向右轉(zhuǎn)，指向右面的時(shí)候大家就向左轉(zhuǎn)，準(zhǔn)備好了嗎？并

在游戲中播放歌曲：《放輕松》

在課的一開始我以一種做游戲的形式創(chuàng)設(shè)切合活動(dòng)目的的情境,可以迅速將學(xué)生的注意力集中到課上中來(lái)，游戲?qū)?/p>

入調(diào)動(dòng)學(xué)生求知欲望，不僅讓學(xué)生帶著輕松的情感投入到學(xué)習(xí)中，還拉近師生之間的距離，形成一種平等的、友好的

師生關(guān)系。

（二）、活動(dòng)分享、步入主題：

這個(gè)環(huán)節(jié)我是這樣設(shè)計(jì)的，首先我和同學(xué)們先對(duì)剛剛的活動(dòng)做了一種小小的總結(jié)，從而引出在游戲中我們最需要

的就是大腦的配合，借此簡(jiǎn)樸的簡(jiǎn)介了大腦。接下來(lái)我提議做一種有關(guān)速度的游戲，當(dāng)然這也離不開大腦的配合，學(xué)

生很快就再次提起的愛好，一同進(jìn)入的游戲：《遵照指導(dǎo)》。

在游戲開始時(shí)，許多同學(xué)就迫不急待地開始做題，他們都想成為速度最快的人。有的同學(xué)拿到卷子后先大體瀏覽

了一下，并按照規(guī)定很快完畢了游戲；有位同學(xué)在一分鐘內(nèi)就做了十幾種題，臉上洋洋得意的表情一覽無(wú)遺，當(dāng)看到

此外?位同學(xué)用了不到?分鐘就交卷的時(shí)候，他感到很驚訝。慢慢的