2025年大學(xué)體育保健學(xué)（康復(fù)訓(xùn)練方法）試題及答案

（考試時間：90分鐘滿分100分）班級______姓名______第I卷（選擇題共30分）答題要求：本卷共10小題，每小題3分。在每小題給出的四個選項中，只有一項是符合題目要求的。1.以下哪種康復(fù)訓(xùn)練方法主要針對肌肉力量的提升？A.關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練B.等長收縮訓(xùn)練C.有氧運動D.平衡訓(xùn)練答案：B2.對于長期臥床導(dǎo)致肌肉萎縮的患者，最適宜的康復(fù)訓(xùn)練是A.抗阻訓(xùn)練B.助力運動C.主動運動D.被動運動答案：D3.運動療法中，通過調(diào)整呼吸來改善身體功能的方法是A.放松訓(xùn)練B.呼吸訓(xùn)練C.本體感覺神經(jīng)肌肉促進法D.運動再學(xué)習(xí)法答案：B4.常用于改善關(guān)節(jié)靈活性的康復(fù)訓(xùn)練是A.按摩B.熱敷C.關(guān)節(jié)松動術(shù)D.電刺激答案：C5.康復(fù)訓(xùn)練中，強調(diào)患者主動參與，以恢復(fù)運動功能的方法是A.神經(jīng)肌肉電刺激B.功能性電刺激C.運動再學(xué)習(xí)方案D.生物反饋療法答案：C6.針對肌肉拉傷后的康復(fù)訓(xùn)練，早期應(yīng)注重A.肌肉力量訓(xùn)練B.拉傷部位的制動與休息C.柔韌性訓(xùn)練D.耐力訓(xùn)練答案：B7.以下哪種訓(xùn)練方法有助于提高身體的協(xié)調(diào)性？A.平衡木訓(xùn)練B.游泳訓(xùn)練C.力量訓(xùn)練D.拉伸訓(xùn)練答案：A8.康復(fù)訓(xùn)練中，利用水的浮力來減輕肢體重量進行的訓(xùn)練是A.水中運動療法B.蠟療C.冷療D.熱療答案：A9.對于骨折后的康復(fù)訓(xùn)練，在骨折愈合的哪一階段開始進行適當?shù)年P(guān)節(jié)活動？A.血腫機化期B.原始骨痂形成期C.骨痂改造塑形期D.骨折早期答案：B10.康復(fù)訓(xùn)練中，通過刺激神經(jīng)來促進肌肉收縮的方法是A.按摩B.電刺激療法C.超聲波療法D.光療答案：B第II卷（非選擇題共70分）二、填空題（共10分）答題要求：本大題共5小題，每小題2分。請在橫線上填寫正確答案。1.康復(fù)訓(xùn)練的基本原則包括個體化原則、循序漸進原則、______原則和全面訓(xùn)練原則。答案：持之以恒2.肌肉力量訓(xùn)練的方法有等長收縮訓(xùn)練、等張收縮訓(xùn)練和______訓(xùn)練。答案：等速收縮3.運動療法中，改善關(guān)節(jié)活動度的訓(xùn)練包括主動運動、被動運動和______運動。答案：助力4.康復(fù)訓(xùn)練計劃的制定應(yīng)根據(jù)患者的病情、身體狀況、______等因素綜合考慮。答案：功能需求5.對于慢性疾病患者的康復(fù)訓(xùn)練，應(yīng)注重提高患者的______和生活質(zhì)量。答案：運動能力三、簡答題（共20分）答題要求簡要回答問題，條理清晰，要點明確。1.簡述康復(fù)訓(xùn)練中進行呼吸訓(xùn)練的作用及常見方法。（10分）答案：作用：改善呼吸功能，增強呼吸肌力量，提高氣體交換效率，促進身體各器官的氧供，緩解焦慮等情緒。方法：深呼吸訓(xùn)練，指導(dǎo)患者進行慢而深的呼吸；腹式呼吸訓(xùn)練，強調(diào)膈肌的收縮與舒張；縮唇呼吸訓(xùn)練，增加呼氣阻力，改善肺通氣。2.請說明康復(fù)訓(xùn)練中如何預(yù)防肌肉萎縮。（10分）答案：保持關(guān)節(jié)活動度，定期進行關(guān)節(jié)的主動和被動運動；進行適當?shù)募∪饬α坑?xùn)練，如等長收縮、等張收縮等；增加身體的活動量，鼓勵患者盡可能自主活動；給予足夠的營養(yǎng)支持，保證蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)的攝入；進行功能性訓(xùn)練，提高肌肉的協(xié)調(diào)性和運動控制能力。四、案例分析題（共20分）材料：患者李某，因車禍導(dǎo)致右側(cè)下肢骨折，經(jīng)過一段時間治療后骨折基本愈合，但出現(xiàn)了右側(cè)下肢肌肉萎縮，關(guān)節(jié)活動度受限情況。答題要求：根據(jù)上述材料，分析李某康復(fù)訓(xùn)練中應(yīng)采取的措施。每個小題的題目字數(shù)150字到200字之間并留出3行空白作答區(qū)域。1.針對李某肌肉萎縮的情況，應(yīng)如何制定康復(fù)訓(xùn)練方案？（10分）答案：首先進行評估，確定萎縮程度。初期采用被動運動，由他人輔助活動右側(cè)下肢關(guān)節(jié)，防止肌肉攣縮。逐漸過渡到助力運動，借助器械或他人幫助進行關(guān)節(jié)屈伸。同時，進行等長收縮訓(xùn)練，如讓患者收縮肌肉但不產(chǎn)生關(guān)節(jié)活動。隨著恢復(fù)，增加等張收縮訓(xùn)練，如進行抗阻的下肢屈伸運動，促進肌肉力量恢復(fù)。2.如何改善李某右側(cè)下肢關(guān)節(jié)活動度受限的問題？（10分）答案：進行關(guān)節(jié)松動術(shù)，針對右側(cè)下肢關(guān)節(jié)，由專業(yè)人員進行手法操作，增加關(guān)節(jié)的活動范圍。主動進行關(guān)節(jié)屈伸活動練習(xí)，鼓勵李某自己盡可能地活動關(guān)節(jié)。配合熱敷等物理治療，放松肌肉，改善關(guān)節(jié)周圍血液循環(huán)，有助于提高關(guān)節(jié)活動度。在活動過程中，要注意循序漸進，避免過度用力造成損傷。五、論述題（共20分）材料：在康復(fù)訓(xùn)練中，經(jīng)常會遇到患者因各種原因出現(xiàn)心理問題，影響康復(fù)進程。答題要求：結(jié)合材料，論述心理因素對康復(fù)訓(xùn)練的影響以及如何在康復(fù)訓(xùn)練中進行心理干預(yù)。每個小題的題目字數(shù)150字到之間并留出3行空白作答區(qū)域。1.闡述心理因素對康復(fù)訓(xùn)練的影響。（10分）答案：心理因素對康復(fù)訓(xùn)練影響重大。消極心理如焦慮、抑郁會降低患者康復(fù)積極性，導(dǎo)致訓(xùn)練配合度差?？謶中睦頃够颊卟桓疫M行訓(xùn)練，影響功能恢復(fù)。而積極心理狀態(tài)能增強患者信心，提高訓(xùn)練依從性，促進康復(fù)進程。良好的心理狀態(tài)還能幫助患者更好地應(yīng)對訓(xùn)練中的困難和疼痛，從而更有效地進行康復(fù)訓(xùn)練。2.說明在康復(fù)訓(xùn)練中如何進行心理干預(yù)。（10分）答案：首先要建立良好醫(yī)患關(guān)系，給予患者充分關(guān)心和支持。開展健康教育，讓患者了解