2026年健康管理師面試題與參考解答一、單選題（共10題，每題1分）1.健康管理師在社區(qū)開展健康講座時(shí)，應(yīng)優(yōu)先考慮以下哪項(xiàng)原則？A.盡量使用專業(yè)術(shù)語，體現(xiàn)專業(yè)性B.鼓勵(lì)居民提問，但避免討論敏感話題C.以促銷健康產(chǎn)品為主要目標(biāo)D.只講解自己擅長的領(lǐng)域2.某中年男性長期吸煙，血壓偏高，健康管理師應(yīng)建議其優(yōu)先改變哪項(xiàng)生活習(xí)慣？A.減少飲水量B.增加咖啡攝入C.戒煙D.減少運(yùn)動(dòng)量3.在健康體檢報(bào)告中，"空腹血糖5.8mmol/L"屬于以下哪種情況？A.正常值B.糖尿病前期C.糖尿病D.低血糖4.針對(duì)老年人骨質(zhì)疏松的風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估，以下哪項(xiàng)指標(biāo)最為關(guān)鍵？A.體重指數(shù)（BMI）B.骨密度C.血壓水平D.血脂指標(biāo)5.健康管理師在制定個(gè)性化飲食計(jì)劃時(shí)，應(yīng)特別注意以下哪類人群的特殊需求？A.青少年B.孕婦C.中年人D.老年人6.某患者因長期缺乏運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致肥胖，健康管理師建議其增加運(yùn)動(dòng)量時(shí)，應(yīng)遵循以下哪項(xiàng)原則？A.立即進(jìn)行高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)B.逐步增加運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度C.只選擇有氧運(yùn)動(dòng)D.避免運(yùn)動(dòng)以減少受傷風(fēng)險(xiǎn)7.在健康管理中，"知信行"理論強(qiáng)調(diào)以下哪項(xiàng)的重要性？A.僅依靠患者自身行為改變B.健康教育需結(jié)合信念與行動(dòng)C.僅通過強(qiáng)制手段干預(yù)D.只關(guān)注生理指標(biāo)變化8.某公司員工普遍存在頸椎問題，健康管理師應(yīng)建議公司采取以下哪項(xiàng)措施？A.減少員工加班B.安裝符合人體工學(xué)的辦公設(shè)備C.提供免費(fèi)按摩服務(wù)D.強(qiáng)制員工每小時(shí)休息10分鐘9.在健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估中，"生活方式評(píng)分"主要評(píng)估以下哪類因素？A.遺傳因素B.環(huán)境因素C.行為與生活方式D.醫(yī)療條件10.健康管理師在隨訪過程中發(fā)現(xiàn)某患者依從性差，應(yīng)采取以下哪項(xiàng)措施？A.批評(píng)患者不配合B.調(diào)整治療方案C.加強(qiáng)溝通與支持D.放棄隨訪二、多選題（共5題，每題2分）1.健康管理師在評(píng)估慢性病患者時(shí)，應(yīng)考慮以下哪些因素？A.生理指標(biāo)（如血壓、血糖）B.心理狀態(tài)（如焦慮、抑郁）C.社會(huì)支持系統(tǒng)D.經(jīng)濟(jì)條件E.遺傳背景2.健康生活方式包括以下哪些方面？A.合理膳食B.規(guī)律作息C.戒煙限酒D.缺乏運(yùn)動(dòng)E.積極心態(tài)3.在社區(qū)開展健康促進(jìn)活動(dòng)時(shí)，健康管理師應(yīng)如何提高居民參與度？A.采用通俗易懂的語言B.設(shè)計(jì)互動(dòng)性強(qiáng)的活動(dòng)形式C.僅依賴專家講座D.提供實(shí)用健康手冊(cè)E.鼓勵(lì)居民分享經(jīng)驗(yàn)4.健康管理師在制定運(yùn)動(dòng)計(jì)劃時(shí)，應(yīng)考慮以下哪些因素？A.患者健康狀況B.運(yùn)動(dòng)目標(biāo)C.可用時(shí)間D.運(yùn)動(dòng)環(huán)境E.運(yùn)動(dòng)成本5.某患者因糖尿病導(dǎo)致足部潰瘍，健康管理師應(yīng)建議其注意以下哪些事項(xiàng)？A.定期檢查足部B.避免穿過緊的鞋襪C.立即使用刺激性藥物D.保持足部干燥E.及時(shí)就醫(yī)三、案例分析題（共3題，每題10分）案例一：某中年女性，身高160cm，體重70kg，長期久坐工作，無明顯運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，血壓140/90mmHg，空腹血糖6.2mmol/L。健康管理師在體檢后與其溝通，建議其改善生活方式。問題：1.健康管理師應(yīng)如何評(píng)估該患者的健康風(fēng)險(xiǎn)？2.針對(duì)該患者，健康管理師應(yīng)提出哪些具體的干預(yù)建議？案例二：某老年男性，75歲，有高血壓病史，近期因摔倒導(dǎo)致髖部骨折住院。出院后，健康管理師需要為其制定康復(fù)與預(yù)防計(jì)劃。問題：1.健康管理師應(yīng)關(guān)注該患者哪些康復(fù)重點(diǎn)？2.如何幫助該患者預(yù)防再次摔倒？案例三：某公司員工因工作壓力導(dǎo)致失眠、焦慮，體檢發(fā)現(xiàn)血脂偏高。公司委托健康管理師開展健康促進(jìn)項(xiàng)目，提高員工健康水平。問題：1.健康管理師應(yīng)如何設(shè)計(jì)該項(xiàng)目的目標(biāo)？2.可采取哪些具體措施幫助員工改善睡眠與情緒問題？四、簡答題（共3題，每題5分）1.簡述健康管理師在健康體檢報(bào)告解讀中的主要職責(zé)。2.解釋"健康信念模型"的核心內(nèi)容及其在健康管理中的應(yīng)用。3.列舉三種常見的健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估工具，并簡述其用途。五、論述題（1題，10分）結(jié)合當(dāng)前中國居民健康現(xiàn)狀，論述健康管理師在慢性病防控中的作用與挑戰(zhàn)，并提出相應(yīng)的對(duì)策建議。參考解答一、單選題答案與解析1.B-解析：健康講座應(yīng)注重互動(dòng)與實(shí)用性，避免過度專業(yè)化導(dǎo)致居民難以理解；敏感話題需謹(jǐn)慎處理，而非完全回避；健康講座以科普為主，而非促銷產(chǎn)品；健康管理師應(yīng)具備全面知識(shí)，而非僅限于擅長領(lǐng)域。2.C-解析：吸煙是心血管疾病的重要危險(xiǎn)因素，應(yīng)優(yōu)先干預(yù)；減少飲水量可能導(dǎo)致脫水；咖啡因可能影響血壓；運(yùn)動(dòng)有助于控制血壓和體重。3.B-解析：空腹血糖5.8mmol/L屬于糖尿病前期（空腹血糖5.6-6.9mmol/L），需進(jìn)一步監(jiān)測；正常值為3.9-6.1mmol/L；糖尿病通?！?.0mmol/L；低血糖＜3.9mmol/L。4.B-解析：骨密度是評(píng)估骨質(zhì)疏松風(fēng)險(xiǎn)的核心指標(biāo)；BMI、血壓、血脂與骨質(zhì)疏松無直接關(guān)系。5.B-解析：孕婦需關(guān)注孕期營養(yǎng)、胎兒發(fā)育等特殊需求；青少年、中年人、老年人雖需關(guān)注，但孕婦的健康需求更為復(fù)雜。6.B-解析：運(yùn)動(dòng)需循序漸進(jìn)，避免突然高強(qiáng)度導(dǎo)致受傷；有氧運(yùn)動(dòng)和力量訓(xùn)練結(jié)合更佳；運(yùn)動(dòng)是必要的，但需科學(xué)規(guī)劃。7.B-解析："知信行"理論強(qiáng)調(diào)知識(shí)、信念（態(tài)度）、行為三者相互影響，健康教育需促進(jìn)三者統(tǒng)一；強(qiáng)制手段效果有限；生理指標(biāo)變化是結(jié)果，非核心。8.B-解析：符合人體工學(xué)的辦公設(shè)備可減少頸椎勞損；減少加班、按摩、強(qiáng)制休息均有一定作用，但設(shè)備改造是最直接的干預(yù)措施。9.C-解析：生活方式評(píng)分主要評(píng)估吸煙、飲酒、運(yùn)動(dòng)、膳食等行為因素；遺傳、環(huán)境、醫(yī)療屬于其他評(píng)估維度。10.C-解析：依從性差需加強(qiáng)溝通，了解原因并給予支持；批評(píng)無效；調(diào)整方案需基于溝通結(jié)果；放棄隨訪不利于健康管理。二、多選題答案與解析1.A、B、C、E-解析：慢性病管理需綜合考慮生理、心理、社會(huì)及遺傳因素；經(jīng)濟(jì)條件雖重要，但非核心評(píng)估指標(biāo)。2.A、B、C、E-解析：健康生活方式包括合理膳食、規(guī)律作息、戒煙限酒、積極心態(tài)；缺乏運(yùn)動(dòng)和消極心態(tài)相反于健康。3.A、B、D、E-解析：通俗易懂的語言、互動(dòng)形式、實(shí)用手冊(cè)、經(jīng)驗(yàn)分享均能提高參與度；專家講座單一，效果有限。4.A、B、C、D-解析：運(yùn)動(dòng)計(jì)劃需考慮健康狀況、目標(biāo)、時(shí)間、環(huán)境；成本雖需考慮，但非首要因素。5.A、B、D、E-解析：足部潰瘍需定期檢查、避免過緊鞋襪、保持干燥、及時(shí)就醫(yī)；刺激性藥物可能加重?fù)p傷。三、案例分析題答案與解析案例一：1.評(píng)估健康風(fēng)險(xiǎn)：-體重指數(shù)（BMI）=70/(1.62)≈27.3（超重）；-血壓140/90mmHg（高血壓）；-空腹血糖6.2mmol/L（糖尿病前期）；-長期久坐（缺乏運(yùn)動(dòng)）；-綜合風(fēng)險(xiǎn)較高，需關(guān)注心血管疾病和糖尿病。2.干預(yù)建議：-調(diào)整飲食：減少高糖高脂食物，增加蔬菜水果；-增加運(yùn)動(dòng)：每周至少150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)；-控制體重：目標(biāo)BMI≤24；-定期監(jiān)測：血壓、血糖每月一次；-心理疏導(dǎo)：緩解工作壓力。案例二：1.康復(fù)重點(diǎn)：-肢體功能訓(xùn)練：預(yù)防肌肉萎縮；-跌倒風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估：改善居家環(huán)境；-心理支持：應(yīng)對(duì)術(shù)后焦慮；-骨質(zhì)疏松防治：補(bǔ)充鈣劑和維生素D。2.預(yù)防再次摔倒：-居家安全改造：扶手、防滑墊；-藥物管理：避免鎮(zhèn)靜藥物；-視力檢查：矯正視力問題；-營養(yǎng)補(bǔ)充：改善平衡能力。案例三：1.項(xiàng)目目標(biāo)：-降低員工焦慮失眠率20%；-血脂異常改善15%；-提高健康知識(shí)普及率80%；-建立健康生活方式行為養(yǎng)成機(jī)制。2.具體措施：-睡眠管理培訓(xùn)：如冥想、睡前放松；-壓力緩解活動(dòng)：如瑜伽、團(tuán)隊(duì)建設(shè)；-營養(yǎng)講座：低脂飲食指導(dǎo)；-健身設(shè)施：鼓勵(lì)運(yùn)動(dòng)打卡。四、簡答題答案與解析1.健康管理師在健康體檢報(bào)告解讀中的職責(zé)：-解釋指標(biāo)含義，如血糖、血壓、血脂等；-識(shí)別異常指標(biāo)，提示需關(guān)注的問題；-結(jié)合個(gè)人史，提出針對(duì)性建議；-溝通風(fēng)險(xiǎn)等級(jí)，促進(jìn)健康行為改變。2.健康信念模型的核心內(nèi)容：-個(gè)體需感知疾病威脅（易感性、嚴(yán)重性）、益處與障礙（采取行動(dòng)的動(dòng)機(jī)）；-模型強(qiáng)調(diào)心理因素對(duì)行為的影響，健康管理師可通過強(qiáng)化信念促進(jìn)行為改變。3.常見健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估工具：-Framingham風(fēng)險(xiǎn)評(píng)分：評(píng)估心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)；-中國居民慢性病風(fēng)險(xiǎn)評(píng)分：綜合多種因素；-生活方式評(píng)分：評(píng)估行為因素對(duì)健康的影響。五、論述題答案與解析健康管理師在慢性病防控中的作用與挑戰(zhàn)：-作用：-早期篩查與干預(yù)，降低發(fā)病率；-提高患者依從性，改善治療效果；-推廣