2025/12/14埃博拉出血熱患者的日?；顒幽芰τ?xùn)練匯報人：背影01

訓(xùn)練概述03

具體訓(xùn)練內(nèi)容05

訓(xùn)練效果評估02

訓(xùn)練前評估04

訓(xùn)練注意事項(xiàng)CONTENTS目錄01訓(xùn)練概述恢復(fù)身體機(jī)能幫助患者恢復(fù)肌肉力量和耐力，如埃博拉康復(fù)者逐漸恢復(fù)行走能力。提高生活自理能力使患者能自行穿衣、洗漱，像有

的患者訓(xùn)練后可獨(dú)立完成日常起

居。增強(qiáng)心理調(diào)適能力助患者克服疾病陰影，如某患者

訓(xùn)練后積極面對生活。訓(xùn)練目的促進(jìn)心理恢復(fù)日?；顒佑?xùn)練能讓患者重獲信心，像自主穿衣可緩解焦慮情緒。增強(qiáng)身體機(jī)能埃博拉康復(fù)者通過訓(xùn)練，如散步，可提升心肺功能和肌肉力量。加快回歸社會訓(xùn)練使患者恢復(fù)生活自理，如購物等活動助其融入正常生活。訓(xùn)練意義02訓(xùn)練前評估臟器功能評估評估心、肺、肝等功能，像部分

患者會有肝功能損傷情況。肌肉力量檢測檢測四肢肌肉力量，判斷患者肌

肉運(yùn)動能力恢復(fù)潛力。生命體征檢查測量體溫、血壓、心率等，如埃

博拉患者體溫常高于正常。身體狀況評估關(guān)節(jié)活動度評估檢查患者肩、膝等關(guān)節(jié)活動范圍，判斷是否受限。平衡能力評估讓患者單腳站立等，評估其身體平衡控制能力。肌肉力量評估通過握力、抬腿等測試，了解患者

四肢肌肉力量狀況?；顒幽芰A(chǔ)評估03具體訓(xùn)練內(nèi)容床上移動訓(xùn)練助力患者在床面平移或上下移動，適用于長期臥床患者。坐起訓(xùn)練幫助患者逐步從平臥位到半坐臥

位再到坐起，骨折患者常用。翻

身

訓(xùn)

練指導(dǎo)患者主動或被動翻身，如腦

出血患者術(shù)后常需此訓(xùn)練。床上活動訓(xùn)練床邊坐起訓(xùn)練無輔助坐立平衡訓(xùn)練站立平衡訓(xùn)練患者在床邊依靠輔助慢慢坐起，如

借助護(hù)理人員的攙扶。埃博拉患者獨(dú)自在椅子上坐立，保

持身體平衡，像正常人一般?；颊咴谄降卣玖?，嘗試保持穩(wěn)定，

可參考運(yùn)動員的平衡站姿。坐立與站立訓(xùn)練斜坡行走訓(xùn)練安排患者在緩坡行走，模擬不同地形，

提升行走適應(yīng)力。上下樓梯訓(xùn)練讓患者在樓梯上進(jìn)行上下活動，增強(qiáng)

腿部力量與協(xié)調(diào)性。平地行走訓(xùn)練指導(dǎo)患者在平坦地面慢走，如醫(yī)院走

廊，逐漸增加距離。行走訓(xùn)練穿衣訓(xùn)練指導(dǎo)患者獨(dú)立穿脫衣物，如T恤、

褲子，提升自理能力。進(jìn)食訓(xùn)練讓患者用勺子、筷子自主進(jìn)食，

像吃米飯、炒菜等。洗漱訓(xùn)練協(xié)助患者完成刷牙、洗臉等洗漱

動作，恢復(fù)生活技能。日常生活技能訓(xùn)練04訓(xùn)練注意事項(xiàng)穿戴防護(hù)裝備訓(xùn)練時，醫(yī)護(hù)人員需穿

防護(hù)服、戴手套等，如

埃博拉治療中心的標(biāo)準(zhǔn)

防

護(hù)

。嚴(yán)格消毒措施訓(xùn)練器材和環(huán)境要嚴(yán)格

消毒，像使用含氯消毒

劑擦拭訓(xùn)練器械。避免體液接觸防止患者體液濺出，例

如操作中保持安全距離

和使用防護(hù)面罩。安全防護(hù)要求0103初始強(qiáng)度設(shè)定埃博拉康復(fù)者初期

訓(xùn)練強(qiáng)度宜低，如

慢走5分鐘，避免過

度勞累。強(qiáng)度遞增節(jié)奏每周適當(dāng)增加訓(xùn)練

量，像跑步時長從

10分鐘增至15分鐘。個體差異調(diào)整根據(jù)患者身體狀況

調(diào)整，如體質(zhì)弱的

減少啞鈴重量。訓(xùn)練強(qiáng)度把控05訓(xùn)練效果評估心理狀態(tài)指標(biāo)借助心理量表評估患者焦慮、抑郁等

情緒，像埃博拉患者康復(fù)期的心理變

化。身體機(jī)能恢復(fù)指標(biāo)通過檢測患者心肺功能、肌肉力量等，如埃博拉康復(fù)者的運(yùn)動耐力提升情況。生活自理能力指標(biāo)觀察患者穿衣、進(jìn)食等日常活動的完

成情況，以評估自理能力恢復(fù)。評估指標(biāo)設(shè)定身體機(jī)能指標(biāo)檢測

活動耐力測試每兩個