排球運(yùn)動課件PPT20XX匯報(bào)人：XXXX有限公司目錄01排球運(yùn)動概述02排球技術(shù)要點(diǎn)03排球戰(zhàn)術(shù)應(yīng)用04排球比賽組織05排球訓(xùn)練方法06排球運(yùn)動的益處排球運(yùn)動概述第一章排球運(yùn)動起源傳入其他國家1900年傳入加拿大，后傳入古巴、巴西等美國馬薩諸塞州1895年，由摩根發(fā)明0102排球運(yùn)動特點(diǎn)強(qiáng)調(diào)隊(duì)員間默契配合，共同完成任務(wù)。團(tuán)隊(duì)協(xié)作要求運(yùn)動員具備高超的球技和靈活的應(yīng)變能力。技巧性強(qiáng)比賽節(jié)奏快，對抗性強(qiáng)，充滿競技性和觀賞性。競技激烈排球運(yùn)動規(guī)則每隊(duì)六人上場，分工明確，各司其職。比賽人數(shù)得分方發(fā)球，每局先得25分且領(lǐng)先2分及以上為勝。得分機(jī)制排球技術(shù)要點(diǎn)第二章發(fā)球技術(shù)拋球準(zhǔn)確，掌根或半握拳擊球。上手飄球站姿穩(wěn)固，掌根擊球后下方。下手發(fā)球傳球技術(shù)技術(shù)動作特點(diǎn)準(zhǔn)確靈活，控制力強(qiáng)主要傳球種類正面?zhèn)?、背傳、跳傳扣球技術(shù)01核心動作體系近網(wǎng)遠(yuǎn)網(wǎng)調(diào)整扣02技術(shù)分類框架正面快攻后排扣03戰(zhàn)術(shù)應(yīng)用原則結(jié)合二傳靈活應(yīng)對排球戰(zhàn)術(shù)應(yīng)用第三章基本戰(zhàn)術(shù)介紹利用主攻手的力量和技巧，突破對方防線，直接得分。強(qiáng)攻戰(zhàn)術(shù)通過二傳手的快速傳球，配合副攻手的快速扣殺，打亂對方節(jié)奏?？旃?zhàn)術(shù)戰(zhàn)術(shù)組合運(yùn)用結(jié)合快速進(jìn)攻與有效攔網(wǎng)，打亂對方節(jié)奏，增強(qiáng)攻擊效果?？旃ヅc攔網(wǎng)利用后排進(jìn)攻增加攻擊點(diǎn)，擴(kuò)大攻擊范圍，提高得分效率。后排進(jìn)攻策略戰(zhàn)術(shù)對抗分析分析強(qiáng)攻時(shí)如何突破攔網(wǎng)，及攔網(wǎng)時(shí)如何有效封鎖對方進(jìn)攻。強(qiáng)攻與攔網(wǎng)探討快攻戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用及隊(duì)員間的默契配合對戰(zhàn)術(shù)成功的影響。快攻與配合排球比賽組織第四章比賽場地與器材長18米寬9米，設(shè)無障礙區(qū)場地規(guī)格排球網(wǎng)、排球、計(jì)分牌等器材準(zhǔn)備比賽流程與規(guī)則包括墊球、扣球等練習(xí)，持續(xù)約10分鐘。挑邊決定發(fā)球權(quán)，比賽由后排右邊隊(duì)員發(fā)球開始。賽前準(zhǔn)備活動挑邊與發(fā)球比賽裁判手勢0201二裁長哨入場，一裁準(zhǔn)備發(fā)球手勢入場與發(fā)球中斷與恢復(fù)短哨得分，手勢指示犯規(guī)類型得分與犯規(guī)二裁長哨中斷，手勢指明原因03排球訓(xùn)練方法第五章訓(xùn)練計(jì)劃制定根據(jù)隊(duì)員水平，分階段設(shè)定訓(xùn)練目標(biāo)，逐步提升技能。分階段訓(xùn)練01針對隊(duì)員特點(diǎn)，個性化調(diào)整訓(xùn)練內(nèi)容，強(qiáng)化優(yōu)勢，彌補(bǔ)短板。個性化調(diào)整02技術(shù)訓(xùn)練要點(diǎn)掌握傳墊發(fā)扣等基本技能基礎(chǔ)技術(shù)練習(xí)分解動作，反復(fù)練習(xí)強(qiáng)化記憶動作細(xì)化強(qiáng)化加入比賽元素，提升實(shí)戰(zhàn)應(yīng)用能力模擬實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練策略強(qiáng)化隊(duì)員間默契，通過模擬比賽提升戰(zhàn)術(shù)執(zhí)行能力。團(tuán)隊(duì)配合演練01分析對手戰(zhàn)術(shù)特點(diǎn)，針對性設(shè)計(jì)應(yīng)對策略，進(jìn)行模擬對抗訓(xùn)練。對手分析模擬02排球運(yùn)動的益處第六章增強(qiáng)體質(zhì)健康排球運(yùn)動增強(qiáng)心肺耐力，促進(jìn)血液循環(huán)，提高身體代謝水平。提升心肺功能排球運(yùn)動中的跳躍、扣球等動作能有效增強(qiáng)下肢和上肢肌肉力量。增強(qiáng)肌肉力量培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神排球運(yùn)動要求隊(duì)員間緊密配合，共同完成任務(wù)，從而增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。增強(qiáng)協(xié)作能力通過共同為勝利努力，隊(duì)員們的集體榮譽(yù)感得到顯著提升。提升集體榮譽(yù)感提升心理素質(zhì)01增強(qiáng)抗壓能力排球比賽中的逆境挑戰(zhàn)，有助于增強(qiáng)運(yùn)動