中醫(yī)康復(fù)訓(xùn)練方法圖解演講人：日期:目

錄CATALOGUE02常見訓(xùn)練方法圖解01中醫(yī)康復(fù)基礎(chǔ)圖解03針對癥狀的圖解方案04訓(xùn)練步驟詳解圖解05安全指南圖解06圖解資源與應(yīng)用中醫(yī)康復(fù)基礎(chǔ)圖解01核心理論圖解陰陽平衡理論通過圖解展示人體陰陽動態(tài)平衡的調(diào)節(jié)機(jī)制，闡釋陰陽失調(diào)導(dǎo)致的病理表現(xiàn)及康復(fù)干預(yù)方法，如針灸、推拿對陰陽失衡的調(diào)整作用。五行生克關(guān)系以圖表形式解析五行（木、火、土、金、水）相生相克規(guī)律在康復(fù)中的應(yīng)用，如通過五行對應(yīng)臟腑的調(diào)理改善功能障礙。經(jīng)絡(luò)氣血運(yùn)行圖解十二經(jīng)脈與奇經(jīng)八脈的循行路線，標(biāo)注關(guān)鍵穴位對氣血瘀滯的疏通作用，結(jié)合康復(fù)訓(xùn)練中導(dǎo)引術(shù)的應(yīng)用原理。康復(fù)原則圖解整體調(diào)理原則通過流程圖展示中醫(yī)“治未病”思想在康復(fù)中的實(shí)踐，強(qiáng)調(diào)臟腑、氣血、情志協(xié)同調(diào)理，如八段錦對全身機(jī)能的綜合改善。辨證施治原則以案例圖解形式說明不同體質(zhì)（氣虛、血瘀、痰濕等）的康復(fù)方案差異，包括中藥外敷、艾灸等個性化干預(yù)手段。循序漸進(jìn)原則分階段圖解康復(fù)強(qiáng)度與周期的動態(tài)調(diào)整，如從靜態(tài)導(dǎo)引過渡到動態(tài)訓(xùn)練，避免過度消耗患者元?dú)?。詳?xì)標(biāo)注毫針、三棱針、皮膚針等針具的結(jié)構(gòu)與適應(yīng)癥，配合刺法圖解（提插、捻轉(zhuǎn)）及康復(fù)場景應(yīng)用。常用工具圖解針灸針具圖解展示艾條、溫灸盒、隔姜灸等工具的用法，圖解灸感傳導(dǎo)與溫?zé)嵝?yīng)在寒證康復(fù)中的作用機(jī)制。艾灸器具圖解通過步驟分解圖演示滾法、揉法、點(diǎn)按法等手法在肌肉骨骼康復(fù)中的操作要點(diǎn)及力道控制標(biāo)準(zhǔn)。推拿手法圖解常見訓(xùn)練方法圖解02針灸療法圖解針刺手法詳解包括提插法、捻轉(zhuǎn)法、彈柄法等基礎(chǔ)手法，通過不同角度和力度的刺激調(diào)節(jié)經(jīng)絡(luò)氣血，適用于風(fēng)寒濕痹、疼痛癥候群等病癥的臨床治療。01艾灸操作流程展示直接灸（瘢痕灸/無瘢痕灸）、隔姜灸、溫針灸等具體操作，通過艾絨燃燒產(chǎn)生的熱力滲透穴位，對虛寒性疾病如慢性腹瀉、宮寒痛經(jīng)有顯著療效。電針儀使用示范結(jié)合現(xiàn)代科技的電針治療，通過電流脈沖加強(qiáng)刺激量，常用于中風(fēng)后遺癥和神經(jīng)損傷康復(fù)，需明確輸出頻率與波形的選擇標(biāo)準(zhǔn)。刺絡(luò)拔罐聯(lián)合療法圖解三棱針點(diǎn)刺出血后加拔罐的復(fù)合操作，適用于瘀血型腰椎間盤突出和急性扭傷，強(qiáng)調(diào)無菌操作規(guī)范及出血量控制要點(diǎn)。020304經(jīng)筋推拿十二法系統(tǒng)展示?法、揉法、推法、按法等核心手法在頸肩腰腿痛中的應(yīng)用，包含施力方向、作用層次（皮部-經(jīng)筋-骨骼）的解剖學(xué)示意圖。小兒捏脊療法分步驟圖解沿督脈提捏皮膚的特殊手法，用于改善嬰幼兒積食、夜啼，需標(biāo)注每日操作次數(shù)及皮膚潮紅程度的判斷標(biāo)準(zhǔn)。臟腑調(diào)理手法詳細(xì)圖解腹部振顫法、背部俞穴按壓法等內(nèi)臟反射區(qū)操作，配合呼吸調(diào)節(jié)治療功能性消化不良和腸易激綜合征。運(yùn)動關(guān)節(jié)類手法頸椎斜扳法、腰椎旋轉(zhuǎn)復(fù)位法等高風(fēng)險操作的安全要點(diǎn)圖解，包含患者體位擺放、施力支點(diǎn)選擇及聽到彈響聲后的即時處理流程。推拿按摩圖解逐式展示"雙手托天理三焦"等動作的經(jīng)絡(luò)走向示意圖，標(biāo)注呼吸與動作配合節(jié)點(diǎn)，適用于慢性病患者的日常康復(fù)訓(xùn)練。通過虎撲、鹿抵等仿生動作的力學(xué)分析圖，闡明其對相應(yīng)臟腑（肝主筋、腎主骨）的調(diào)節(jié)機(jī)制，附肌肉群激活狀態(tài)三維圖示。圖解渾元樁的姿勢要領(lǐng)（百會-會陰-涌泉垂直線），包含丹田呼吸時膈肌運(yùn)動剖面圖及腦波放松狀態(tài)的生物反饋監(jiān)測數(shù)據(jù)。展示小周天運(yùn)行（任督二脈）的內(nèi)氣循行路徑動畫截圖，標(biāo)注關(guān)鍵穴位（百會、膻中、命門）的導(dǎo)引手法配合時機(jī)。氣功導(dǎo)引圖解八段錦導(dǎo)引分解五禽戲仿生導(dǎo)引站樁調(diào)息導(dǎo)引法經(jīng)絡(luò)周天導(dǎo)引針對癥狀的圖解方案03骨科康復(fù)圖解詳細(xì)圖解懸吊牽引、核心肌群激活及脊柱旋轉(zhuǎn)拉伸動作，配合艾灸溫通督脈，改善脊柱生物力學(xué)平衡。脊柱側(cè)彎矯正操肩周炎松解術(shù)膝關(guān)節(jié)退行性病變康復(fù)通過圖解展示關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練、肌肉力量強(qiáng)化及步態(tài)矯正方法，結(jié)合中醫(yī)推拿手法促進(jìn)局部血液循環(huán)，加速骨痂形成。分步驟演示爬墻訓(xùn)練、鐘擺運(yùn)動及穴位按壓（如肩髃、肩髎），結(jié)合拔罐療法消除關(guān)節(jié)囊粘連。圖解股四頭肌等長收縮、直腿抬高及中藥熏蒸療法，強(qiáng)調(diào)足三里、血海等穴位刺激以改善滑液分泌。骨折后功能恢復(fù)訓(xùn)練神經(jīng)康復(fù)圖解中風(fēng)后偏癱肢體訓(xùn)練系統(tǒng)展示Brunnstrom分期訓(xùn)練法，包括患側(cè)肢體被動活動、橋式運(yùn)動及針刺風(fēng)池、曲池等穴位促通神經(jīng)傳導(dǎo)。面神經(jīng)麻痹康復(fù)操圖解額肌抬眉訓(xùn)練、口輪匝肌鼓腮練習(xí)及翳風(fēng)穴透刺手法，配合隔姜灸改善面部微循環(huán)。外周神經(jīng)損傷再教育詳細(xì)繪制感覺過敏脫敏訓(xùn)練、肌腱滑動練習(xí)及電針刺激受損神經(jīng)走行區(qū)域的方法。帕金森氏癥步態(tài)矯正分解示范重心轉(zhuǎn)移訓(xùn)練、凍結(jié)步態(tài)破解技巧及百會穴振顫法，結(jié)合五禽戲改善運(yùn)動協(xié)調(diào)性。內(nèi)科康復(fù)圖解圖解縮唇呼吸、膈肌強(qiáng)化訓(xùn)練及大椎穴敷貼療法，配合云門、中府穴叩擊促進(jìn)痰液排出。慢性支氣管炎呼吸操展示摩腹運(yùn)臍手法、八段錦"調(diào)理脾胃須單舉"及足三里穴位注射的規(guī)范化操作流程。詳細(xì)繪制涌泉穴艾炷灸、坐式太極纏絲手法及下肢穴位拍打促進(jìn)微循環(huán)的示意圖解。功能性消化不良導(dǎo)引術(shù)分階段圖解六字訣吐納法、彈撥極泉穴及內(nèi)關(guān)穴皮內(nèi)針安置，強(qiáng)調(diào)運(yùn)動強(qiáng)度監(jiān)控要點(diǎn)。冠心病心臟康復(fù)01020403糖尿病末梢循環(huán)改善訓(xùn)練步驟詳解圖解04環(huán)境與體位調(diào)整選擇安靜、通風(fēng)良好的環(huán)境，患者需保持舒適體位（如仰臥、坐姿等），確保肌肉放松，避免外界干擾影響訓(xùn)練效果。穴位定位與熱身通過圖示標(biāo)注關(guān)鍵穴位（如足三里、合谷等），指導(dǎo)患者或家屬正確按壓預(yù)熱，促進(jìn)局部氣血循環(huán)，為后續(xù)訓(xùn)練奠定基礎(chǔ)。器械與輔助工具檢查展示針灸、艾灸或推拿工具的消毒與擺放流程，強(qiáng)調(diào)安全操作規(guī)范，避免因工具不當(dāng)使用導(dǎo)致?lián)p傷。準(zhǔn)備階段圖解執(zhí)行過程圖解手法操作分解分步驟演示推拿手法（如揉、捏、按、拍等），配以箭頭標(biāo)注力度與方向，確?；颊吣苣７抡_動作，達(dá)到舒筋活絡(luò)的效果。呼吸配合要點(diǎn)通過對比圖展示錯誤姿勢（如過度用力、體位偏移）及其可能引發(fā)的肌肉緊張或疼痛，提供修正建議。結(jié)合圖示說明動作與呼吸的同步性（如吸氣時伸展、呼氣時放松），幫助患者協(xié)調(diào)身心，增強(qiáng)訓(xùn)練效果。常見錯誤糾正放松與收勢標(biāo)注結(jié)束階段需重點(diǎn)按壓的穴位（如涌泉、百會等），輔以文字說明其安神、固本培元的功效。穴位按壓收尾訓(xùn)練后注意事項(xiàng)以圖示提醒患者避免立即進(jìn)食冷飲或沐浴，建議保持溫暖并補(bǔ)充溫水，以鞏固康復(fù)效果。圖解緩慢收勢的動作流程（如輕拍四肢、靜坐調(diào)息），幫助患者逐步過渡到平靜狀態(tài)，避免突然停止引發(fā)頭暈或不適。結(jié)束動作圖解安全指南圖解05禁忌癥圖解嚴(yán)重心血管疾病患者禁止高強(qiáng)度訓(xùn)練如心功能不全、未控制的高血壓等患者，需避免劇烈運(yùn)動或特定穴位刺激，以防誘發(fā)急性心血管事件。圖解標(biāo)注關(guān)鍵禁忌動作及替代方案。孕婦慎用腰腹部手法推拿或針灸可能刺激特定穴位引發(fā)宮縮，圖解標(biāo)注禁用穴位（如三陰交、合谷）及安全替代區(qū)域。局部皮膚破損或感染禁用外治療法如艾灸、拔罐等操作需避開傷口區(qū)域，圖解展示感染部位標(biāo)識及安全操作范圍劃定方法。訓(xùn)練前評估體質(zhì)狀態(tài)圖解展示舌苔、脈象等中醫(yī)辨證要點(diǎn)，指導(dǎo)用戶判斷是否適合當(dāng)前訓(xùn)練方案，如濕熱體質(zhì)需調(diào)整艾灸時長。環(huán)境與器材安全檢查詳細(xì)圖解艾條燃燒距離、拔罐負(fù)壓刻度等關(guān)鍵參數(shù)，標(biāo)注火源管理、通風(fēng)要求等操作規(guī)范。循序漸進(jìn)控制強(qiáng)度通過對比圖示說明動作幅度、力度分級（如輕、中、重三級），強(qiáng)調(diào)肌肉微酸為安全閾值信號。注意事項(xiàng)圖解應(yīng)急處理圖解暈針或暈罐現(xiàn)場處理分步驟圖解患者平臥、按壓人中穴、通風(fēng)等操作，附血壓監(jiān)測點(diǎn)位及癥狀緩解標(biāo)志示意圖。關(guān)節(jié)錯位臨時固定用繃帶圖解肩、腕等常見脫臼部位固定方法，標(biāo)注送醫(yī)前制動姿勢及冰敷時間控制要點(diǎn)。燙傷緊急處置流程展示冷水沖洗、無菌敷料覆蓋等步驟，標(biāo)注禁用牙膏/醬油等誤區(qū)，附灼傷深度判別圖示。圖解資源與應(yīng)用06圖解手冊推薦《經(jīng)絡(luò)穴位康復(fù)訓(xùn)練指南》重點(diǎn)解析十二經(jīng)脈與奇經(jīng)八脈的循行路線，結(jié)合常見病癥的康復(fù)訓(xùn)練方案，通過分步圖解展示穴位按壓與艾灸技巧?！吨嗅t(yī)運(yùn)動療法圖解》涵蓋八段錦、五禽戲等傳統(tǒng)導(dǎo)引術(shù)的分解動作圖解，詳細(xì)標(biāo)注呼吸節(jié)奏與肢體協(xié)調(diào)要點(diǎn)，適合家庭自我康復(fù)訓(xùn)練?！吨嗅t(yī)康復(fù)手法圖解大全》該手冊系統(tǒng)收錄了推拿、針灸、拔罐等傳統(tǒng)中醫(yī)康復(fù)技術(shù)的操作步驟，配有高清解剖圖示與穴位標(biāo)注，適合初學(xué)者與從業(yè)者對照學(xué)習(xí)。在線平臺圖解中醫(yī)康復(fù)教育平臺提供交互式3D人體模型圖解，可動態(tài)展示拔罐、刮痧等技術(shù)的操作路徑與力度控制，支持用戶自定義病癥查詢對應(yīng)康復(fù)方案。移動端應(yīng)用“穴位圖解”集成穴位查詢功能，通過AR技術(shù)實(shí)時疊加穴位位置與刺激手法圖解，輔助用戶精準(zhǔn)定位并掌握操作要領(lǐng)。視頻課程庫專業(yè)中醫(yī)師錄制的康復(fù)訓(xùn)練系列課程，包含慢動作分解圖解與常見錯誤糾正，適用于頸椎病、腰椎間盤突出等慢性病康復(fù)指