2026年職業(yè)規(guī)劃師（職業(yè)規(guī)劃技能）綜合測試題及答案

（考試時(shí)間：90分鐘滿分100分）班級______姓名______第I卷（選擇題共30分）（總共6題，每題5分，每題給出的選項(xiàng)中，只有一項(xiàng)是符合題目要求的，請將正確答案填涂在答題卡相應(yīng)位置。）w1.職業(yè)規(guī)劃中，自我評估的核心要素不包括以下哪一項(xiàng)？A.興趣愛好B.家庭背景C.技能特長D.價(jià)值觀w2.以下哪種職業(yè)探索方法對于了解具體職業(yè)內(nèi)容和工作環(huán)境最有幫助？A.閱讀職業(yè)報(bào)告B.參加職業(yè)培訓(xùn)C.進(jìn)行職業(yè)訪談D.在線職業(yè)測評w3.“人職匹配理論”強(qiáng)調(diào)職業(yè)規(guī)劃應(yīng)重點(diǎn)關(guān)注：A.個(gè)人能力與職業(yè)要求的匹配B.個(gè)人興趣與職業(yè)氛圍的匹配C.個(gè)人價(jià)值觀與職業(yè)文化的匹配D.以上都是w4.職業(yè)規(guī)劃中設(shè)定短期目標(biāo)的合理時(shí)間跨度一般是：A.1-2年B.3-5年C.5-10年D.10年以上w5.在職業(yè)規(guī)劃流程里，職業(yè)定位的關(guān)鍵依據(jù)是：A.市場需求B.個(gè)人優(yōu)勢C.行業(yè)趨勢D.以上全是w6.職業(yè)規(guī)劃中，持續(xù)學(xué)習(xí)與發(fā)展計(jì)劃的制定主要是為了應(yīng)對：A.職業(yè)競爭B.個(gè)人成長需求C.行業(yè)變化D.以上都是第II卷（非選擇題共70分）w7.（10分）請簡要闡述職業(yè)規(guī)劃對于個(gè)人職業(yè)發(fā)展的重要意義。w8.（15分）簡述制定職業(yè)規(guī)劃的主要步驟，并舉例說明每個(gè)步驟的關(guān)鍵要點(diǎn)。w9.（15分）材料：小李對自己未來的職業(yè)發(fā)展感到迷茫，他喜歡繪畫，但不確定是成為一名自由插畫師還是進(jìn)入一家廣告公司做插畫設(shè)計(jì)師。他目前繪畫技能不錯，但缺乏相關(guān)工作經(jīng)驗(yàn)，對行業(yè)發(fā)展趨勢也了解不多。問題：請運(yùn)用職業(yè)規(guī)劃的相關(guān)知識，為小李提供一些分析和建議。w10.（20分）材料：隨著科技的快速發(fā)展，人工智能在各個(gè)領(lǐng)域的應(yīng)用越來越廣泛。一些傳統(tǒng)職業(yè)如客服、翻譯等受到了較大沖擊，同時(shí)也催生了一些新興職業(yè)如人工智能工程師、數(shù)據(jù)分析師等。問題：請結(jié)合職業(yè)規(guī)劃的原理，談?wù)劽鎸@種行業(yè)變化，個(gè)人應(yīng)如何進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃調(diào)整？w答案：w1.Bw2.Cw3.Dw4.Aw5.Dw6.Dw7.職業(yè)規(guī)劃對個(gè)人職業(yè)發(fā)展意義重大。它能幫助個(gè)人明確職業(yè)方向，避免盲目摸索，提高職業(yè)發(fā)展效率。通過自我評估和職業(yè)探索，找到適合自己的職業(yè)領(lǐng)域，發(fā)揮優(yōu)勢。合理設(shè)定目標(biāo)并制定計(jì)劃，可增強(qiáng)職業(yè)競爭力，更好地應(yīng)對職業(yè)挑戰(zhàn)，實(shí)現(xiàn)職業(yè)理想，提升職業(yè)滿意度和成就感，促進(jìn)個(gè)人全面發(fā)展。w8.制定職業(yè)規(guī)劃主要步驟及關(guān)鍵要點(diǎn)：自我評估，了解自身興趣、技能、價(jià)值觀等，如分析自己擅長邏輯思維還是形象思維。職業(yè)探索，包括了解不同職業(yè)內(nèi)容、要求等，像通過職業(yè)訪談了解程序員工作日常。設(shè)定目標(biāo)，分短期、中期、長期，短期目標(biāo)要具體可實(shí)現(xiàn)，如一年內(nèi)掌握某種軟件操作。制定計(jì)劃，明確提升技能、積累經(jīng)驗(yàn)等途徑，如參加相關(guān)培訓(xùn)課程。定期評估調(diào)整，根據(jù)實(shí)際情況變化及時(shí)修正規(guī)劃。w9.對于小李，首先要深入進(jìn)行自我評估，更精準(zhǔn)明確自己在繪畫方面的優(yōu)勢與獨(dú)特之處以及內(nèi)心對于工作模式等的期望。接著全面探索自由插畫師和廣告公司插畫設(shè)計(jì)師這兩個(gè)職業(yè)路徑，了解工作內(nèi)容、發(fā)展前景、所需技能等差異。鑒于他缺乏經(jīng)驗(yàn)，可先嘗試以自由插畫師身份接一些小單積累經(jīng)驗(yàn)和口碑，同時(shí)關(guān)注廣告公司招聘要求，有針對性提升能力，逐步明確職業(yè)定位。w10.面對行業(yè)變化，個(gè)人職業(yè)規(guī)劃調(diào)整如下：加強(qiáng)對新興行業(yè)和職業(yè)的了解，通過多種渠道學(xué)習(xí)人工智能工程師、數(shù)據(jù)分析師等職業(yè)知識技能要求。評估自身與新興職業(yè)的適配度，挖掘自身可遷移能力，如學(xué)習(xí)能力、邏輯思維能力等。及時(shí)調(diào)整職業(yè)目標(biāo)，