2025年中職射箭（技巧實(shí)操應(yīng)用）試題及答案

（考試時(shí)間：90分鐘滿分100分）班級(jí)______姓名______第I卷（選擇題，共30分）答題要求：本卷共6題，每題5分。每題給出的四個(gè)選項(xiàng)中，只有一項(xiàng)是符合題目要求的。請(qǐng)將正確答案的序號(hào)填在括號(hào)內(nèi)。1.射箭時(shí)，正確的站立姿勢(shì)對(duì)保持身體平衡和發(fā)力至關(guān)重要。以下哪種站立姿勢(shì)是較為合適的？（）A.雙腳并攏，身體挺直B.雙腳前后開立，前腳腳尖與后腳腳跟對(duì)齊C.雙腳左右開立，與肩同寬，膝蓋微屈D.雙腳隨意站立，身體放松2.拉弓時(shí)，手臂的動(dòng)作應(yīng)該是（）。A.伸直手臂，將弓拉到最大程度B.彎曲手臂，以肩部為軸拉動(dòng)弓弦C.手臂僵硬，只用手腕拉動(dòng)弓弦D.手臂隨意擺動(dòng)，帶動(dòng)弓弦3.瞄準(zhǔn)目標(biāo)時(shí)，眼睛應(yīng)該（）。A.只看箭靶的中心B.看箭靶的上方C.看箭靶的下方D.注視目標(biāo)，同時(shí)兼顧箭與目標(biāo)的三點(diǎn)一線4.箭在飛行過程中，受到的主要阻力來自于（）。A.空氣B.弓弦C.箭桿自身重量D.地面摩擦力5.為了提高射箭的準(zhǔn)確性，在練習(xí)時(shí)應(yīng)該注重（）。A.增加拉弓的力量B.快速射箭，減少瞄準(zhǔn)時(shí)間C.保持穩(wěn)定的姿勢(shì)和動(dòng)作節(jié)奏D.頻繁更換不同重量的箭6.射箭時(shí)，呼吸的正確方式是（）。A.拉弓時(shí)吸氣，放箭時(shí)呼氣B.拉弓時(shí)呼氣，放箭時(shí)吸氣C.全程快速呼吸D.全程憋氣第II卷（非選擇題，共70分）（一）填空題（共20分）答題要求：本大題共4空，每空5分。請(qǐng)將答案填寫在橫線上。1.射箭的基本動(dòng)作包括站立、______、瞄準(zhǔn)和放箭。2.選擇合適的弓需要考慮自身的力量和______。3.箭的種類有多種，如競技箭、______等。4.在射箭過程中，身體的______要保持穩(wěn)定，避免晃動(dòng)。（二）簡答題（共20分）答題要求：本大題共2題，每題10分。簡要回答問題。1.簡述射箭時(shí)如何正確發(fā)力。2.說明如何調(diào)整射箭的姿勢(shì)以適應(yīng)不同的風(fēng)向。（三）材料分析題（共15分）答題要求：閱讀以下材料，回答問題。材料：小王在射箭練習(xí)中，發(fā)現(xiàn)自己每次射箭的成績都不太穩(wěn)定。有時(shí)箭射得偏高，有時(shí)又偏低。他觀察了其他同學(xué)的射箭姿勢(shì)，發(fā)現(xiàn)自己在站立時(shí)雙腳距離較窄，拉弓時(shí)手臂不夠伸直，瞄準(zhǔn)時(shí)間也較短。問題：請(qǐng)分析小王射箭成績不穩(wěn)定的原因，并提出改進(jìn)建議。（四）實(shí)操應(yīng)用題（共15分）答題要求：根據(jù)以下場景，回答問題。場景：在一次射箭比賽中，選手小李即將進(jìn)行最后一箭的射擊。此時(shí)風(fēng)向突然改變，風(fēng)力加大。問題：請(qǐng)描述小李應(yīng)該如何調(diào)整射箭姿勢(shì)和力度來應(yīng)對(duì)這種情況。（五）案例分析題（共20分）答題要求：閱讀以下案例，回答問題，并給出相應(yīng)的解決方案。案例：小張參加培訓(xùn)后開始練習(xí)射箭。他發(fā)現(xiàn)自己在拉弓時(shí)總是感覺肩部疼痛，而且箭的飛行軌跡也不規(guī)則。教練觀察后指出，小張拉弓時(shí)過于用力，導(dǎo)致肩部肌肉緊張，同時(shí)姿勢(shì)也不正確。問題：分析小張出現(xiàn)問題的原因，并給出至少兩條改進(jìn)措施。答案：第I卷1.C2.B3.D4.A5.C6.A第II卷1.拉弓2.射箭經(jīng)驗(yàn)或技術(shù)水平3.狩獵箭等（合理即可）4.重心1.簡述射箭時(shí)如何正確發(fā)力：首先，腿部要提供穩(wěn)定的支撐力，通過雙腳與地面的作用力，將力量傳遞到身體。然后，利用腰部的轉(zhuǎn)動(dòng)，帶動(dòng)上半身，將力量進(jìn)一步傳導(dǎo)。接著，手臂以肩部為主軸，平穩(wěn)拉動(dòng)弓弦，在拉到合適位置時(shí)，借助手指的力量控制弓弦，最后瞬間釋放力量，推動(dòng)箭射出。2.說明如何調(diào)整射箭的姿勢(shì)以適應(yīng)不同的風(fēng)向：如果是順風(fēng)，可適當(dāng)降低瞄準(zhǔn)點(diǎn)，同時(shí)稍微減小拉弓的力量，讓箭能在風(fēng)力作用下更平穩(wěn)地飛向目標(biāo)。若是逆風(fēng)，則要提高瞄準(zhǔn)點(diǎn)，增加拉弓力量，使箭有足夠的初速度和力量克服逆風(fēng)影響。側(cè)風(fēng)時(shí)，身體要向風(fēng)的一側(cè)微微傾斜，調(diào)整瞄準(zhǔn)方向，確保箭能抵消側(cè)風(fēng)的偏移。原因：站立時(shí)雙腳距離窄影響穩(wěn)定性；拉弓手臂不伸直發(fā)力不充分；瞄準(zhǔn)時(shí)間短導(dǎo)致瞄準(zhǔn)不準(zhǔn)確。建議：雙腳與肩同寬站立，增加穩(wěn)定性；拉弓時(shí)伸直手臂，充分發(fā)力；延長瞄準(zhǔn)時(shí)間，確保瞄準(zhǔn)準(zhǔn)確。小李應(yīng)適當(dāng)調(diào)整站立姿勢(shì)，雙腳間距稍寬，以增強(qiáng)穩(wěn)定性。拉弓力度要比正常時(shí)稍大，以對(duì)抗風(fēng)力影響。瞄準(zhǔn)目標(biāo)時(shí)，適當(dāng)提高瞄準(zhǔn)點(diǎn)，考慮到風(fēng)會(huì)使箭有向下偏移趨勢(shì)。放箭時(shí)，保持動(dòng)作平穩(wěn)、果斷，確保箭能在風(fēng)力作用下準(zhǔn)確飛向目標(biāo)。原因：拉弓用力過度致肩部肌肉緊張