2026年深圳單招運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練專業(yè)專項(xiàng)考試經(jīng)典題含答案（籃球+足球+田徑）深圳單招運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練專業(yè)專項(xiàng)考試（2026年）模擬題籃球?qū)ｍ?xiàng)（共15題，滿分75分）一、單項(xiàng)選擇題（每題2分，共10題）1.深圳籃球比賽中常見的5對(duì)5攻防轉(zhuǎn)換戰(zhàn)術(shù)中，以下哪項(xiàng)不屬于快攻體系？（A）A.中場(chǎng)搶斷后長(zhǎng)傳快攻B.擋拆配合后轉(zhuǎn)移球C.慢攻戰(zhàn)術(shù)配合D.快攻中路突破分球2.深圳高中籃球聯(lián)賽中，以下哪種投籃姿勢(shì)最符合現(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)要求？（B）A.站立式投籃B.運(yùn)球急停跳投C.跑動(dòng)中接球跳投D.轉(zhuǎn)身單手投籃3.深圳籃球防守中，以下哪種防守姿勢(shì)能有效減少對(duì)手突破空間？（C）A.平步防守B.半蹲防守C.全蹲防守D.側(cè)身防守4.深圳籃球比賽規(guī)定，以下哪種情況會(huì)被判為二次犯規(guī)？（A）A.同一隊(duì)員在24秒內(nèi)累計(jì)犯規(guī)2次B.防守時(shí)手抓對(duì)方腰部C.進(jìn)攻時(shí)非法掩護(hù)D.比賽中故意踢球5.深圳籃球比賽中，以下哪種情況會(huì)導(dǎo)致球權(quán)轉(zhuǎn)移？（D）A.防守隊(duì)員合法干擾投籃B.進(jìn)攻隊(duì)員運(yùn)球出界C.對(duì)方隊(duì)員打到手背D.球被對(duì)方隊(duì)員撿起后故意拍打二、多項(xiàng)選擇題（每題3分，共5題）6.深圳籃球比賽中，以下哪些屬于個(gè)人進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)？（ABC）A.擋拆配合B.無球跑動(dòng)C.突分球D.防守犯規(guī)7.深圳籃球比賽中，以下哪些屬于團(tuán)隊(duì)防守戰(zhàn)術(shù)？（ABD）A.區(qū)域聯(lián)防B.混合防守C.快攻反擊D.人盯人防守8.深圳籃球訓(xùn)練中，以下哪些技術(shù)屬于腳步訓(xùn)練？（ACD）A.跑動(dòng)急停B.投籃動(dòng)作C.轉(zhuǎn)身滑步D.變向跑9.深圳籃球比賽中，以下哪些情況會(huì)被判為進(jìn)攻犯規(guī)？（BC）A.防守隊(duì)員合法搶斷B.進(jìn)攻隊(duì)員推對(duì)方C.擋拆時(shí)手抓腰部D.投籃時(shí)被對(duì)方合法干擾10.深圳籃球比賽中，以下哪些屬于常見違例？（ABD）A.三秒違例B.八秒違例C.合法防守D.偷球違例三、簡(jiǎn)答題（每題4分，共5題）11.簡(jiǎn)述深圳籃球比賽中常見的擋拆配合類型及其適用場(chǎng)景。12.深圳籃球訓(xùn)練中，如何通過體能訓(xùn)練提高防守強(qiáng)度？13.深圳籃球比賽中，如何通過無球跑動(dòng)創(chuàng)造進(jìn)攻機(jī)會(huì)？14.簡(jiǎn)述深圳籃球防守中，如何針對(duì)對(duì)方突破能力制定策略。15.深圳籃球比賽中，如何通過戰(zhàn)術(shù)板分析對(duì)手防守弱點(diǎn)？足球?qū)ｍ?xiàng)（共20題，滿分100分）一、單項(xiàng)選擇題（每題2分，共10題）1.深圳足球比賽中，以下哪種傳球方式適合長(zhǎng)距離轉(zhuǎn)移？（B）A.地面?zhèn)髑駼.過頂傳球C.拉回傳球D.腳內(nèi)側(cè)傳球2.深圳足球訓(xùn)練中，以下哪種練習(xí)能有效提高停球能力？（C）A.長(zhǎng)傳訓(xùn)練B.緊急射門C.多球停球D.定位射門3.深圳足球比賽中，以下哪種情況會(huì)被判為越位？（A）A.接到隊(duì)友傳球的瞬間，對(duì)手在對(duì)方半場(chǎng)B.進(jìn)攻隊(duì)員在對(duì)方半場(chǎng)C.接到隊(duì)友回傳球后形成越位D.球未直接觸到進(jìn)攻隊(duì)員4.深圳足球比賽中，以下哪種犯規(guī)會(huì)被判罰直接紅牌？（D）A.合法鏟球B.指向?qū)Ψ疥?duì)員C.防守時(shí)手球D.故意手球干擾進(jìn)球5.深圳足球比賽中，以下哪種情況會(huì)導(dǎo)致球權(quán)重置？（C）A.進(jìn)攻隊(duì)員運(yùn)球出界B.防守隊(duì)員合理防守C.防守隊(duì)員犯規(guī)D.球意外出界二、多項(xiàng)選擇題（每題3分，共5題）6.深圳足球比賽中，以下哪些屬于個(gè)人進(jìn)攻技術(shù)？（ABD）A.腳背抽射B.弧線球C.合法防守D.任意球直接射門7.深圳足球比賽中，以下哪些屬于團(tuán)隊(duì)防守戰(zhàn)術(shù)？（ABC）A.區(qū)域防守B.混合防守C.全攻全守D.進(jìn)攻跑位8.深圳足球訓(xùn)練中，以下哪些技術(shù)屬于核心力量訓(xùn)練？（ACD）A.投擲沙包B.腳內(nèi)側(cè)傳球C.俯臥撐D.深蹲9.深圳足球比賽中，以下哪些情況會(huì)被判為犯規(guī)？（BD）A.合法搶斷B.故意手球C.合法絆倒D.踢對(duì)方隊(duì)員10.深圳足球比賽中，以下哪些屬于常見戰(zhàn)術(shù)？（ABC）A.4-3-3陣型B.5-3-2陣型C.超越式防守D.單人防守三、簡(jiǎn)答題（每題5分，共5題）11.簡(jiǎn)述深圳足球比賽中，如何通過定位球戰(zhàn)術(shù)創(chuàng)造進(jìn)攻機(jī)會(huì)。12.深圳足球訓(xùn)練中，如何通過體能訓(xùn)練提高耐力？13.深圳足球比賽中，如何通過跑位制造空間？14.簡(jiǎn)述深圳足球防守中，如何針對(duì)對(duì)方快速反擊制定策略。15.深圳足球比賽中，如何通過戰(zhàn)術(shù)板分析對(duì)手進(jìn)攻弱點(diǎn)？四、論述題（每題10分，共2題）16.結(jié)合深圳足球比賽的實(shí)際情況，論述如何通過戰(zhàn)術(shù)板進(jìn)行賽前分析。17.結(jié)合深圳足球訓(xùn)練的特點(diǎn)，論述如何通過體能訓(xùn)練提高防守強(qiáng)度。田徑專項(xiàng)（共20題，滿分100分）一、單項(xiàng)選擇題（每題2分，共10題）1.深圳田徑比賽中，以下哪種技術(shù)屬于短跑項(xiàng)目？（C）A.鉛球推擲B.跳遠(yuǎn)C.100米沖刺D.馬拉松2.深圳田徑訓(xùn)練中，以下哪種練習(xí)能有效提高短跑爆發(fā)力？（B）A.慢跑B.蛙跳C.長(zhǎng)跑D.滑步3.深圳田徑比賽中，以下哪種情況會(huì)被判為搶跑？（A）A.發(fā)令槍響前起跑B.合法搶占有利位置C.起跑時(shí)身體前傾D.起跑時(shí)擺臂4.深圳田徑比賽中，以下哪種技術(shù)屬于投擲項(xiàng)目？（D）A.跳高B.標(biāo)槍投擲C.跳遠(yuǎn)D.鉛球推擲5.深圳田徑比賽中，以下哪種情況會(huì)導(dǎo)致成績(jī)無效？（C）A.起跑時(shí)鞋帶散開B.落地時(shí)身體前傾C.賽道外摔倒D.賽后補(bǔ)充水分二、多項(xiàng)選擇題（每題3分，共5題）6.深圳田徑比賽中，以下哪些屬于短跑項(xiàng)目？（AB）A.60米沖刺B.200米跑C.馬拉松D.跳高7.深圳田徑比賽中，以下哪些屬于投擲項(xiàng)目？（BCD）A.跳遠(yuǎn)B.鉛球推擲C.標(biāo)槍投擲D.鏈球投擲8.深圳田徑訓(xùn)練中，以下哪些技術(shù)屬于核心力量訓(xùn)練？（ACD）A.仰臥起坐B.腳內(nèi)側(cè)傳球C.俯臥撐D.深蹲9.深圳田徑比賽中，以下哪些情況會(huì)被判為犯規(guī)？（BD）A.合法搶占有利位置B.搶跑C.合法落地D.賽道外干擾10.深圳田徑比賽中，以下哪些屬于常見技術(shù)？（ABC）A.起跑技術(shù)B.跳遠(yuǎn)技術(shù)C.投擲技術(shù)D.守門技術(shù)三、簡(jiǎn)答題（每題5分，共5題）11.簡(jiǎn)述深圳田徑比賽中，如何通過起跑技術(shù)提高成績(jī)。12.深圳田徑訓(xùn)練中，如何通過體能訓(xùn)練提高短跑爆發(fā)力？13.深圳田徑比賽中，如何通過跑位制造空間？14.簡(jiǎn)述深圳田徑防守中，如何針對(duì)對(duì)方快速反擊制定策略。15.深圳田徑比賽中，如何通過戰(zhàn)術(shù)板分析對(duì)手進(jìn)攻弱點(diǎn)？四、論述題（每題10分，共2題）16.結(jié)合深圳田徑比賽的實(shí)際情況，論述如何通過戰(zhàn)術(shù)板進(jìn)行賽前分析。17.結(jié)合深圳田徑訓(xùn)練的特點(diǎn)，論述如何通過體能訓(xùn)練提高成績(jī)。答案與解析籃球?qū)ｍ?xiàng)1.C（慢攻戰(zhàn)術(shù)配合不屬于快攻體系）2.B（運(yùn)球急停跳投更符合現(xiàn)代籃球要求）3.C（全蹲防守能有效減少對(duì)手突破空間）4.A（同一隊(duì)員在24秒內(nèi)累計(jì)犯規(guī)2次為二次犯規(guī)）5.D（球被對(duì)方隊(duì)員撿起后故意拍打會(huì)導(dǎo)致球權(quán)轉(zhuǎn)移）6.ABC（擋拆配合、無球跑動(dòng)、突分球?qū)儆趥€(gè)人進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)）7.ABD（區(qū)域聯(lián)防、混合防守、人盯人防守屬于團(tuán)隊(duì)防守戰(zhàn)術(shù)）8.ACD（跑動(dòng)急停、轉(zhuǎn)身滑步、變向跑屬于腳步訓(xùn)練）9.BC（進(jìn)攻隊(duì)員推對(duì)方、擋拆時(shí)手抓腰部屬于進(jìn)攻犯規(guī)）10.ABD（三秒違例、八秒違例、偷球違例屬于常見違例）11.擋拆配合類型：強(qiáng)擋拆、弱擋拆、反掩護(hù)擋拆。適用場(chǎng)景：進(jìn)攻進(jìn)攻、防守反擊。12.通過體能訓(xùn)練提高防守強(qiáng)度：核心力量訓(xùn)練（如仰臥起坐）、耐力訓(xùn)練（如慢跑）、敏捷性訓(xùn)練（如折返跑）。13.無球跑動(dòng)創(chuàng)造進(jìn)攻機(jī)會(huì)：通過跑位制造空位、吸引防守后傳球、交叉換位。14.針對(duì)突破能力制定策略：加強(qiáng)防守腳步訓(xùn)練、提高預(yù)判能力、利用協(xié)防補(bǔ)位。15.通過戰(zhàn)術(shù)板分析對(duì)手防守弱點(diǎn)：觀察對(duì)手防守陣型、標(biāo)記防守漏洞、制定針對(duì)性進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)。足球?qū)ｍ?xiàng)1.B（過頂傳球適合長(zhǎng)距離轉(zhuǎn)移）2.C（多球停球能有效提高停球能力）3.A（接到隊(duì)友傳球的瞬間，對(duì)手在對(duì)方半場(chǎng)為越位）4.D（故意手球干擾進(jìn)球會(huì)被判罰直接紅牌）5.C（防守隊(duì)員犯規(guī)會(huì)導(dǎo)致球權(quán)重置）6.ABD（腳背抽射、弧線球、任意球直接射門屬于個(gè)人進(jìn)攻技術(shù)）7.ABC（區(qū)域防守、混合防守、全攻全守屬于團(tuán)隊(duì)防守戰(zhàn)術(shù)）8.ACD（投擲沙包、俯臥撐、深蹲屬于核心力量訓(xùn)練）9.BD（故意手球、踢對(duì)方隊(duì)員屬于犯規(guī)）10.ABC（4-3-3陣型、5-3-2陣型、超越式防守屬于常見戰(zhàn)術(shù)）11.定位球戰(zhàn)術(shù)：角球傳中、界外球進(jìn)攻、任意球配合。12.通過體能訓(xùn)練提高耐力：長(zhǎng)跑訓(xùn)練、間歇跑、階梯跑。13.跑位制造空間：交叉換位、內(nèi)切跑、吸引防守后傳球。14.針對(duì)快速反擊制定策略：加強(qiáng)防守轉(zhuǎn)身速度、利用前場(chǎng)逼搶、提高預(yù)判能力。15.通過戰(zhàn)術(shù)板分析對(duì)手進(jìn)攻弱點(diǎn)：標(biāo)記對(duì)手進(jìn)攻習(xí)慣、分析跑位路線、制定針對(duì)性防守策略。16.賽前分析：觀察對(duì)手陣型、標(biāo)記進(jìn)攻核心、制定針對(duì)性戰(zhàn)術(shù)。17.通過體能訓(xùn)練提高成績(jī)：核心力量訓(xùn)練、速度訓(xùn)練、耐力訓(xùn)練。田徑專項(xiàng)1.C（100米沖刺屬于短跑項(xiàng)目）2.B（蛙跳能有效提高短跑爆發(fā)力）3.A（發(fā)令槍響前起跑為搶跑）4.D（鉛球推擲屬于投擲項(xiàng)目）5.C（賽道外摔倒會(huì)導(dǎo)致成績(jī)無效）6.AB（60米沖刺、200米跑屬于短跑項(xiàng)目）7.BCD（鉛球推擲、標(biāo)槍投擲、鏈球投擲屬于投擲項(xiàng)目）8.ACD（仰臥起坐、俯臥撐、深蹲屬于核心力量訓(xùn)練）9.BD（搶跑、賽道外干擾屬于犯規(guī)）10.ABC（起跑技術(shù)、跳遠(yuǎn)技術(shù)、投擲技術(shù)屬于常見技術(shù)）11.通過起跑技術(shù)提高成績(jī)：起跑姿勢(shì)、擺臂動(dòng)作、起跑反應(yīng)。12.通過體能訓(xùn)練提高短跑爆發(fā)力：爆發(fā)力訓(xùn)練（如蛙跳）、速度訓(xùn)練（如沖刺跑