一、課程導(dǎo)入：從“爬山的小發(fā)現(xiàn)”說起演講人CONTENTS課程導(dǎo)入：從“爬山的小發(fā)現(xiàn)”說起認(rèn)識(shí)高原：地球的“高個(gè)子區(qū)域”空氣的“隱形力量”：為什么我們離不開它？高原的稀薄空氣：具體表現(xiàn)與科學(xué)原理如何適應(yīng)高原的稀薄空氣？保護(hù)自己，尊重自然總結(jié)與拓展：探索高原，敬畏自然目錄2025小學(xué)二年級(jí)科學(xué)上冊(cè)高原的稀薄空氣課件01課程導(dǎo)入：從“爬山的小發(fā)現(xiàn)”說起課程導(dǎo)入：從“爬山的小發(fā)現(xiàn)”說起同學(xué)們，還記得去年秋天我們?nèi)ソ纪馀郎降慕?jīng)歷嗎？當(dāng)我們爬到半山腰時(shí)，有些同學(xué)說“心跳得好快”“呼吸變急促了”，而山腳下的爸爸媽媽卻還能輕松說話。今天，我們要一起探索這個(gè)現(xiàn)象背后的科學(xué)秘密——高原的稀薄空氣。它不僅藏在我們爬山的體驗(yàn)里，更與地球上許多神奇的自然現(xiàn)象息息相關(guān)。讓我們帶著好奇，開啟今天的科學(xué)之旅。02認(rèn)識(shí)高原：地球的“高個(gè)子區(qū)域”認(rèn)識(shí)高原：地球的“高個(gè)子區(qū)域”要理解“高原的稀薄空氣”，首先需要明確“高原”的基本概念。就像我們班級(jí)里有的同學(xué)個(gè)子高、有的同學(xué)個(gè)子矮，地球表面的陸地也有不同的“身高”。1高原的定義與特點(diǎn)高原是指海拔高度在1000米以上，面積廣大、地形開闊、周邊以明顯的陡坡為界的陸地地形。簡(jiǎn)單來說，它就像地球表面被“抬高”的一大塊平地。比如我國的青藏高原，平均海拔超過4000米，是世界上海拔最高的高原，被稱為“世界屋脊”。小知識(shí)：同學(xué)們可以想象一下，如果把我們的教學(xué)樓一層算作3米高，青藏高原就相當(dāng)于1300多座教學(xué)樓疊起來的高度！這樣的“高個(gè)子區(qū)域”，會(huì)對(duì)空氣產(chǎn)生什么影響呢？2高原與平原的對(duì)比我們生活的城市大多位于平原地區(qū)（海拔較低，一般在200米以下）。平原和高原最大的區(qū)別除了“身高”，就是空氣的“密度”。就像一杯裝滿水的杯子和一杯只裝半杯水的杯子，高原的空氣更像“半杯水”——更“稀薄”。觀察活動(dòng)：請(qǐng)同學(xué)們回憶一下，家里用的塑料袋，裝滿空氣時(shí)會(huì)鼓起來，輕輕捏一下能感覺到“彈性”；如果只裝一點(diǎn)空氣，袋子就軟塌塌的。高原的空氣就像“軟塌塌的袋子”，里面的“空氣分子”更少。03空氣的“隱形力量”：為什么我們離不開它？空氣的“隱形力量”：為什么我們離不開它？在探索高原空氣為何稀薄前，我們需要先明白：空氣對(duì)我們有多重要？1空氣的組成與作用空氣是一種混合氣體，主要由氮?dú)猓s78%）、氧氣（約21%）和其他氣體（約1%）組成。其中，氧氣是我們最熟悉的“生命氣體”——我們每一次呼吸，都是在從空氣中獲取氧氣，維持身體的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。小實(shí)驗(yàn)：請(qǐng)同學(xué)們雙手捂住嘴巴和鼻子，輕輕憋氣10秒鐘。你有什么感覺？（胸悶、頭暈）這就是身體在“抗議”：“我需要氧氣！”而空氣不僅供我們呼吸，還能幫助燃燒（比如媽媽做飯用的燃?xì)庠钚枰諝獠拍茳c(diǎn)燃）、傳播聲音（如果沒有空氣，我們就聽不見彼此說話）。2空氣“厚度”與海拔的關(guān)系空氣雖然看不見，但它像一層“隱形的被子”包裹著地球，這層“被子”越靠近地面越厚，越往高處越薄。就像我們疊被子，最下面的一層被壓得最實(shí)，越往上越松。地球的引力會(huì)把空氣“拉”向地面，所以海拔越低，空氣分子越密集；海拔越高，空氣分子越稀少。生活實(shí)例：爸爸開車時(shí)，汽車儀表盤上有個(gè)“海拔表”，當(dāng)我們從平原駛向高原，海拔數(shù)字不斷上升，這時(shí)打開車窗，會(huì)感覺風(fēng)更“輕”了——因?yàn)榭諝庾兿”×恕?4高原的稀薄空氣：具體表現(xiàn)與科學(xué)原理高原的稀薄空氣：具體表現(xiàn)與科學(xué)原理現(xiàn)在，我們可以回到最初的問題：高原的空氣為什么更稀??？它會(huì)帶來哪些具體的現(xiàn)象？1稀薄空氣的“直觀感受”當(dāng)我們到達(dá)高原（比如海拔3000米以上），身體會(huì)立刻發(fā)出“信號(hào)”：呼吸變快：因?yàn)槊课豢跉猓M(jìn)入身體的氧氣比在平原少，為了獲取足夠的氧氣，肺部會(huì)加快呼吸頻率；心跳加速：心臟需要更努力地把血液輸送到全身，讓每個(gè)細(xì)胞都能“吃到”氧氣；容易累：跑跳、爬樓梯時(shí)，會(huì)比在平原更快感到疲憊，因?yàn)樯眢w“燃料”（氧氣）供應(yīng)不足。真實(shí)故事：去年暑假，張老師和家人去云南香格里拉（海拔約3459米）旅游。剛下飛機(jī)時(shí)，我想幫媽媽拿行李箱，結(jié)果走了兩步就氣喘吁吁，說話都要慢慢說。當(dāng)?shù)氐男∨笥褏s告訴我：“阿姨，我們從小在這里長大，一開始也會(huì)這樣，慢慢就習(xí)慣啦！”2科學(xué)原理：大氣壓與空氣密度的關(guān)系空氣的“稀薄”可以用“大氣壓”來衡量。大氣壓是空氣對(duì)地面的壓力，海拔越高，大氣壓越低，空氣密度也越小。簡(jiǎn)單來說：平原地區(qū)（海拔0米）：大氣壓約為1013百帕，每立方米空氣中約有2.5×102?個(gè)分子；高原地區(qū)（海拔4000米）：大氣壓約為620百帕，每立方米空氣中的分子數(shù)減少約40%！比喻理解：如果把空氣分子比作操場(chǎng)上的同學(xué)，平原的操場(chǎng)擠了100個(gè)同學(xué)，高原的操場(chǎng)可能只站了60個(gè)同學(xué)，顯得更“空曠”。3特殊現(xiàn)象：高原的“缺氧”與“美景”空氣稀薄雖然會(huì)讓我們感覺不適，但也造就了高原獨(dú)特的自然景觀：藍(lán)天白云更清晰：因?yàn)榭諝夥肿由?，陽光散射更少，天空看起來更藍(lán)，云朵像棉花糖一樣潔白蓬松；星星更明亮：高原的夜晚，星星仿佛離我們更近，因?yàn)橄”〉目諝鉁p少了對(duì)星光的遮擋；植被更矮?。焊咴系牟莸?、灌木大多長得矮矮的，因?yàn)樗鼈冃枰獪p少氧氣消耗，適應(yīng)“缺氧”環(huán)境。05如何適應(yīng)高原的稀薄空氣？保護(hù)自己，尊重自然如何適應(yīng)高原的稀薄空氣？保護(hù)自己，尊重自然如果有一天我們?nèi)ジ咴糜位蛏?，?yīng)該怎樣讓身體更舒服？這需要我們了解“適應(yīng)”的科學(xué)方法。1給身體“緩沖時(shí)間”：慢慢來，別著急STEP4STEP3STEP2STEP1高原的海拔不是突然升高的，我們的身體也需要時(shí)間“學(xué)習(xí)”如何在稀薄空氣中工作?？茖W(xué)家發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)人需要1-3天來適應(yīng)高原環(huán)境。避免劇烈運(yùn)動(dòng)：剛到高原時(shí)，不要跑跳、快速爬樓梯，就像手機(jī)充電需要時(shí)間，身體“充氧”也需要時(shí)間；多喝溫水：高原氣候干燥，喝水能幫助血液更快運(yùn)輸氧氣，緩解口干、頭暈；保持好心情：緊張、害怕會(huì)讓心跳更快，反而消耗更多氧氣?？梢院桶职謰寢屢黄鹇⒉剑^察高原的小花、小昆蟲。2高原居民的“生存智慧”世世代代生活在高原的人們，身體已經(jīng)“進(jìn)化”出適應(yīng)稀薄空氣的能力：1更大的肺部：比如藏族小朋友的肺部比平原小朋友大10%-15%，能吸入更多空氣；2更多的紅細(xì)胞：血液中的紅細(xì)胞負(fù)責(zé)“搬運(yùn)”氧氣，高原居民的紅細(xì)胞數(shù)量比平原居民多20%-30%；3傳統(tǒng)飲食：他們常吃酥油茶、牦牛肉，這些食物熱量高，能幫助身體在“缺氧”時(shí)維持能量。4文化鏈接：高原的叔叔阿姨會(huì)說：“山有山的脾氣，人要順著山的脾氣?！边@告訴我們：尊重自然規(guī)律，是保護(hù)自己最好的方法。506總結(jié)與拓展：探索高原，敬畏自然總結(jié)與拓展：探索高原，敬畏自然今天，我們一起揭開了“高原稀薄空氣”的秘密：它是地球引力與海拔高度共同作用的結(jié)果，既影響著我們的身體感受，也塑造了獨(dú)特的高原景觀。從爬山時(shí)的心跳加速，到高原居民的生存智慧，科學(xué)就藏在我們的生活里。1課程回顧高原是海拔高、面積大的陸地地形；空氣越往高處越稀薄，因?yàn)榈厍蛞Φ摹袄丁保桓咴諝庀”?huì)讓呼吸、心跳加快，也造就了藍(lán)天白云、明亮星星等美景；適應(yīng)高原需要慢慢來，尊重自然規(guī)律。2課后小任務(wù)和爸爸媽媽一起查一查：