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文檔簡(jiǎn)介
春季旅游小學(xué)問(wèn)及旅游禮儀常識(shí)
春季是人們出門旅游的好季節(jié),出去旅游須要留意什么呢?為了增加
游客平安意識(shí),普及旅游平安根本常識(shí),使游客參加活動(dòng)的準(zhǔn)備圓滿、
快樂(lè)、順當(dāng)?shù)赝瓿桑韵率俏覟榇蠹規(guī)?lái)的春季旅游小學(xué)問(wèn)及旅游禮
儀常識(shí),吩望能給大家供應(yīng)幫助,歡送閱讀閱讀轉(zhuǎn)發(fā)!
春季旅游小學(xué)問(wèn)
春季郊野,萬(wàn)木吐翠,芳草茵茵,群芳閱艷,百鳥(niǎo)爭(zhēng)鳴,陽(yáng)光和熙,
空氣清爽,置身于這如詩(shī)如畫的環(huán)境中,能使人心胸開(kāi)闊,乏累消退,
精神激揚(yáng),還能促進(jìn)細(xì)胞的新陳代謝,改善血液循環(huán),增加腰腿肌肉
的活動(dòng),加強(qiáng)心臟和肺的功能,可降低血脂、血壓、防治心血管病,
同時(shí)還能開(kāi)發(fā)兒童智力。
無(wú)論你預(yù)備去哪里旅行,無(wú)論路程遠(yuǎn)近,充分的準(zhǔn)備都是最重要的,
尤其要記得帶上安康哦!
在春季旅游時(shí)要留意以下幾個(gè)方面:
要使春游到達(dá)保健目的,首先要選擇好晴朗天氣。外出旅游,首先要
關(guān)注要去的旅游景點(diǎn)近期的天氣變更狀況。
要留意衛(wèi)生保健,春天氣候變更無(wú)常,時(shí)風(fēng)時(shí)雨,外出春游時(shí)定要備
足衣服,攜帶雨具,以防雨淋,傷風(fēng)感冒。
不管是旅游前或旅途中,都應(yīng)有足夠的睡眠,睡前用熱水洗臉洗腳,
以促進(jìn)入睡。
旅游飲食宜清淡、新穎,易消化,同時(shí)留意勿過(guò)饑過(guò)飽。有人因水土
不合會(huì)出現(xiàn)惡心嘔吐等不適感,為了保證養(yǎng)分,可隨身攜帶一些自己
愛(ài)吃的食品,如面包、蛋糕、水果等。
旅游中有的人因車船的顛簸,出現(xiàn)頭暈、目眩、惡心、嘔吐、醫(yī)學(xué)上
稱為暈動(dòng)癥。預(yù)防措施除了留意飲食衛(wèi)生外,還要消退精神驚惶、恐
驚、焦慮等心理因素,也不要過(guò)度乏累。乘車前可以服乘暈紗等來(lái)防
止暈車,用涼快油涂擦太陽(yáng)穴上和鼻唇溝也有作用。
旅途中還要留意花粉癥,花粉癥又叫枯草熱,是由人體接觸了植物的
花粉而引起的過(guò)敏性反響。犯病時(shí),會(huì)出現(xiàn)全身瘙癢,皮膚發(fā)紅,甚
至出現(xiàn)陣發(fā)性噴嚏、鼻塞流涕、流淚、哮喘等病癥。假設(shè)已發(fā)生上述
反響,應(yīng)剛好到醫(yī)院就診。
登山下坡,切勿迎風(fēng)而立,幸免受涼。春游時(shí),如在外野炊野餐,要
留意飲水和飲食衛(wèi)生;不要坐在陰涼潮濕的地方,以免受潮致病;野炊
時(shí)要留意風(fēng)向,不要隨意丟棄火種,余火熄滅,以免引起火災(zāi)。有過(guò)
敏病史的人,要盡量回避有花之處,也可事先口服撲爾敏或安其敏等
抗過(guò)敏藥物,預(yù)防花粉過(guò)敏。
適當(dāng)預(yù)備一些常用成藥,如黃連素、避瘟丹等治療腹瀉及消炎的藥物。
要幸免過(guò)份勞累,特別是患有慢性病的中老年人,春游時(shí)要量力而行。
不要走得過(guò)遠(yuǎn),登山過(guò)高。
旅游禮儀常識(shí)
1禮貌待人保平安
這禮貌待人其實(shí)是為咱的平安著想。請(qǐng)不要為了抄近路而翻越圍墻、
欄桿、綠籬;劃船時(shí),穿越橋洞或狹窄水道時(shí)不要爭(zhēng)先搶行;行走在曲
折小路、中橋時(shí),要主動(dòng)為老幼婦孺讓行;遇到狹窄、險(xiǎn)峻的山道路
口,更要相互照看,緩慢而行,攀山越河,必需要量力而行。憑個(gè)人
愛(ài)好,做一些冒失、緊急的事情也將給他人帶來(lái)緊急。
2走一路但不要丟一路
大家出去游玩,多是想放松一下驚惶的心情,聊閑聊、賞賞景,冉來(lái)
些水果,想起來(lái)都覺(jué)得舒心??墒蔷陀胁蛔杂X(jué)的人,走一路、吃一路、
丟一路,你恨不得能順著果皮(核)找到他們行走的路途。
3拍照留念有學(xué)問(wèn)外出游玩
拍照留念假如無(wú)視了其中的禮儀,也會(huì)讓人不快。比方咱拍照的時(shí)候,
發(fā)覺(jué)有人走近而阻礙鏡頭時(shí).,應(yīng)當(dāng)禮貌地向人打招呼,或者爽性等人
家過(guò)去再拍,大聲叫嚷、斥責(zé)或是上前推攔只能帶來(lái)沖突和不快,當(dāng)
必需穿過(guò)別人拍照地點(diǎn)時(shí),應(yīng)先示意或是等候別人拍照后再通過(guò)。假
如兒批游人要在同一地方照相時(shí)應(yīng)當(dāng)相互謙讓,不要爭(zhēng)搶。當(dāng)然在這
種時(shí)候,拍照者也不要長(zhǎng)時(shí)間占用景點(diǎn)。
4古樹(shù)不寵愛(ài)〃煙熏火燎〃
公園是公共場(chǎng)所,在那里吸煙是不禮貌不負(fù)責(zé)任的做法。其實(shí)不僅很
多人不寵愛(ài)聞到煙味,公園中的古樹(shù)也禁不起〃煙熏火燎〃,香煙頭更
為一些公園的古跡帶來(lái)隱患。到了森林公園里,吸煙就不僅僅是缺乏
公德及禮儀的問(wèn)題了,很可能會(huì)引起火災(zāi),不要因小事疏忽而釀成大
禍。
5輕聲細(xì)語(yǔ)斯文說(shuō)話是美德
好多人到了公共場(chǎng)合就興奮,大聲喧鬧、嬉笑打鬧,有時(shí)候人與人之
間發(fā)生了點(diǎn)不快樂(lè),就大聲的吵鬧,還有人在非運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所踢球、滑旱
冰,絲毫不在意影響和阻礙他人巡游、休憩。
旅游中的急救小常識(shí)
1.急救電話
必需知道醫(yī)療急救電話120,出現(xiàn)意外應(yīng)剛好與當(dāng)?shù)蒯t(yī)療急救部門取
得聯(lián)系。
2.旅游帶藥
外用藥:涼快油、風(fēng)油精及外用驅(qū)蚊劑,創(chuàng)可貼。
口服藥:乘暈寧(防治暈車)、黃連素或氟哌酸(用于腸道感染引起的腹
瀉),顛茄片(用于腹痛),蕾香正氣膠囊(用于熱傷風(fēng)、感冒),息斯敏
或撲爾敏(用于各種過(guò)敏),百服寧或去痛片(用于頭痛及關(guān)節(jié)、肌肉痛),
此外,有心臟病、糖尿病、高血壓病的患者應(yīng)攜帶平常用藥以及應(yīng)急
用藥如硝酸甘油等。
3.食物中毒
食入不潔食物1小時(shí)內(nèi)發(fā)病的患者可催吐排毒:先喝水再用手指摳嗓
子,促使自己嘔吐,排出胃內(nèi)容物,如此反復(fù)進(jìn)展;口服黃連素2到5
片或氟哌酸1至2片,每日3次;腹痛者可服顛茄片1到2片;幸免進(jìn)
食難消化的食物,可多飲水,最好是糖鹽水。病癥緊要時(shí)應(yīng)剛好撥打
120o
4.毒蛇咬傷
蛇咬后傷口有牙痕并伴有紅腫和劇痛,傷者出汗、視力模糊、呼吸困
難、惡心嘔吐,緊要者意識(shí)丟失、呼吸停頓。
急救措施:快速用有彈性的條狀物在傷口近心端結(jié)扎,防止毒素進(jìn)入
血循環(huán);用清水沖洗傷口并用
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