5.14.2當(dāng)代主要疾病和預(yù)防

r--------1

I學(xué)習(xí)目標(biāo)；

1.生命觀念：通過(guò)分析心血管疾病、糖尿?。ㄒ葝u素作用異常）的病理過(guò)程，理

解“生活習(xí)慣影響人體生理功能”“疾病與人體結(jié)構(gòu)功能失衡相關(guān)”的生命

觀念。

2.科學(xué)思維：通過(guò)對(duì)比2種糖尿病的發(fā)病原因、治療方法，培養(yǎng)歸納比較能力；

通過(guò)推理“高脂肪飲食一動(dòng)脈粥樣硬化一冠心病”的邏輯鏈，提升基于證據(jù)分

析問題的能力。

3.探究實(shí)踐：參與“行為習(xí)慣與心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)”的判斷活動(dòng)，掌握“分類

討論、證據(jù)支持”的探究方法；通過(guò)解讀癌癥預(yù)防建議，提高將知識(shí)轉(zhuǎn)化為實(shí)

際行動(dòng)的能力。

4.態(tài)度責(zé)任:通過(guò)了解當(dāng)代主要疾病的危害及趨勢(shì)，樹立“早預(yù)防、早干預(yù)”的

健康意識(shí)；認(rèn)同“良好生活方式是疾病預(yù)防關(guān)鍵”的理念，增強(qiáng)對(duì)自身及家人

健康的責(zé)任擔(dān)當(dāng)。

:值點(diǎn)難點(diǎn)7

【學(xué)習(xí)重點(diǎn)】

1.心血管疾病的成因（動(dòng)脈粥樣硬化）及預(yù)防措施（運(yùn)動(dòng)、合理飲食、戒煙）；

2.癌癥的常見致病因素（環(huán)境、遺傳、不良飲食）及預(yù)防方法；

3.糖尿病的典型癥狀（“三多一少”）及1型、2型糖尿病的區(qū)別。

【學(xué)習(xí)難點(diǎn)】

1.動(dòng)脈粥樣硬化導(dǎo)致冠心病、心肌梗死的病理邏輯（脂肪沉積一血管堵塞一心肌

缺氧）；

2.生活習(xí)慣（如吸煙、高糖飲食）與疾病發(fā)生的間接關(guān)聯(lián)（如吸煙一血管損傷一

心血管疾病）：

3.糖尿病中“胰島素異?！迸c“血糖升高”的因果關(guān)系。

r~____、

I課前預(yù)習(xí)；

一、心血管疾病及其預(yù)防

1.心血管疾病的重要誘因是和其他脂肪類物質(zhì)攝入過(guò)多，這些物質(zhì)沉積在

動(dòng)脈內(nèi)會(huì)引起,若供應(yīng)心臟營(yíng)養(yǎng)的發(fā)生硬化，會(huì)導(dǎo)致冠心病。

2.冠心病發(fā)作時(shí)，若冠狀動(dòng)脈栓塞或痙攣,血液無(wú)法流通，心肌得不到

和,會(huì)失去收縮功能，引發(fā)o

3.預(yù)防心血管疾病的關(guān)鍵生活習(xí)慣包括：每天運(yùn)動(dòng)2min.（控制糖分

和動(dòng)物脂肪攝入）、不吸煙、定期檢查并調(diào)節(jié)。

二、癌癥及其預(yù)防

1.癌癥的致病因素主要包括（如X射線、紫外線）和（遺

傳因素），在許多國(guó)家已成為致人死亡的主要原因。

2.預(yù)防癌癥的飲食建議：不挑食偏食、少吃或不吃、、炸、

熏、烤的食物，不吃烤焦和的食物，少吃含的加工食品。

3.其他防癌措施：避免（包括被動(dòng)吸煙）、避免過(guò)度接觸

（預(yù)防皮膚癌）、堅(jiān)持體育鍛煉、保持良好心態(tài)、及時(shí)治療、定期體

檢。

三、糖尿病及其類型

1.糖尿病的典型癥狀是“三多一少”，即、、、o

2.1型糖尿病主要發(fā)病于,發(fā)病原因是分泌的細(xì)胞過(guò)少，

治療方法為;2型糖尿病主要發(fā)病于,發(fā)病原因是組織對(duì)

胰島素的降低或胰島素分泌異常，治療方法為嚴(yán)格控制飲食、適當(dāng)運(yùn)

動(dòng)。

■--------1

I課堂探究；

《分析行為習(xí)慣對(duì)心血管疾病的影響》活動(dòng)設(shè)計(jì)

一、探究目的

通過(guò)判斷不同行為習(xí)慣對(duì)心血管疾病的影響，理解“生活方式與疾病風(fēng)險(xiǎn)”的

因果關(guān)系，掌握預(yù)防心血管疾病的核心習(xí)慣，提高知識(shí)應(yīng)用與判斷能力。

二、探究材料

行為習(xí)慣判斷表格（如下）、課件中“心血管疾病發(fā)病原因”相關(guān)知識(shí)。

三、探究步驟

1.明確判斷標(biāo)準(zhǔn)：結(jié)合課件知識(shí)，若行為習(xí)慣會(huì)減少脂肪沉積、保護(hù)血管、增強(qiáng)

心臟功能，則“減少患病風(fēng)險(xiǎn)”畫“/"；反之畫“X”。

2.完成表格判斷：小組合作，對(duì)下列行為習(xí)慣進(jìn)行判斷，說(shuō)明判斷依據(jù):

減少患病風(fēng)險(xiǎn)

行為習(xí)慣判斷依據(jù)（結(jié)合課件知識(shí)）

(//X)

吸煙會(huì)損傷血管內(nèi)皮，促進(jìn)脂肪沉積，

吸煙

增加動(dòng)脈粥樣硬化風(fēng)險(xiǎn)

不吸煙避免血管損傷，降低脂肪沉積概率

酗酒酗酒會(huì)升高血壓，加重心臟負(fù)擔(dān)

避免血壓異常和心臟負(fù)擔(dān)，保護(hù)心血管

不飲酒

系統(tǒng)

每天運(yùn)動(dòng)2運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)血液循環(huán)，減少脂肪堆積，

20min增強(qiáng)心臟功能

脂肪易沉積，血管彈性下降，增加患病

不愛運(yùn)動(dòng)

風(fēng)險(xiǎn)

常吃高脂肪食膽固醇和脂肪攝入過(guò)多，易引發(fā)動(dòng)抹粥

物樣硬化

適當(dāng)吃高脂肪控制脂肪總量，避免過(guò)量沉積，減少血

食物管堵塞風(fēng)險(xiǎn)

易激動(dòng)、脾氣暴情緒激動(dòng)會(huì)導(dǎo)致血壓驟升，加重血管和

躁心臟負(fù)擔(dān)

不易激動(dòng)、比較

血壓穩(wěn)定，減少對(duì)心血管系統(tǒng)的刺激

隨和

3.總結(jié)預(yù)防措施：根據(jù)表格判斷結(jié)果，討論并歸納“預(yù)防心血管疾病的核心生

活習(xí)慣”，至少列出3條。

四、探究結(jié)論與拓展

1.得出結(jié)論：、、等行為習(xí)慣能顯著降低心血管疾病的

發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。

2.拓展思考：為什么“定期檢查血壓”也是預(yù)防心血管疾病的重要措施？結(jié)合

“高血壓是心血管疾病誘因”的知識(shí)分析。

I—____F

I當(dāng)堂檢流；

1.下列生活習(xí)慣中，能有效減少心血管疾病發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)的是（）

A.高鹽飲食，常吃燒烤

B.吸煙酗酒，熬夜學(xué)習(xí)

C.平衡膳食，每天運(yùn)動(dòng)20min

D.精神緊張，頻繁焦慮

2.下列關(guān)于癌癥預(yù)防的說(shuō)法，錯(cuò)誤的是（）

A.避免被動(dòng)吸煙，減少肺癌風(fēng)險(xiǎn)

B.常吃烤焦的食物，補(bǔ)充“微量元素”

C.避免過(guò)度暴曬，預(yù)防皮膚癌

D.保持良好心態(tài)，減少精神刺激

3.糖尿病患者的典型癥狀是“三多一少”，下列不屬于“三多一少”的是（）

A.多食

B.多飲

C.多睡

D.體重減輕

4.下列關(guān)于1型與2型糖尿病的區(qū)別，正確的是（）

A.1型糖尿病主要發(fā)病于成人

B.2型糖尿病需定時(shí)注射胰島素

C.1型糖尿病因胰島素分泌細(xì)胞過(guò)少引起

D.2型糖尿病與生活方式無(wú)關(guān)

5.下列關(guān)于當(dāng)代主要疾病的敘述，錯(cuò)誤的是（）

A.動(dòng)脈粥樣硬化是冠心病的重要誘因

B.長(zhǎng)期酗酒會(huì)增加心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)

C.所有癌癥都與遺傳因素有關(guān)

D.控制飲食是預(yù)防2型糖尿病的關(guān)鍵

I課后拓展；

《設(shè)計(jì)家庭預(yù)防當(dāng)代主要疾病的方案》實(shí)踐拓展

一、活動(dòng)背景與目的

當(dāng)代主要疾?。ㄐ难芗膊　┌Y、糖尿?。┑陌l(fā)生與家庭生活方式密切相關(guān)，

通過(guò)設(shè)計(jì)家庭預(yù)防方案，可將課堂知識(shí)轉(zhuǎn)化為實(shí)際行動(dòng)，幫助家人降低疾病風(fēng)險(xiǎn),

同時(shí)培養(yǎng)“學(xué)以致用”的實(shí)踐能力和家庭責(zé)任感。

二、活動(dòng)準(zhǔn)備（材料與工具）

1.基礎(chǔ)材料：筆記本、筆、家庭成員生活習(xí)慣記錄表（自制）。

2.參考資料：課件中“疾病預(yù)防措施”、家庭常用食材清單、家庭成員體檢報(bào)

告（可選）。

三、活動(dòng)設(shè)計(jì)與實(shí)施（自主探究流程）

1.調(diào)查家庭現(xiàn)狀：

?記錄家庭成員的生活習(xí)慣：如每人每天運(yùn)動(dòng)時(shí)間、飲食中是否常吃腌/煎/

炸食物、是否吸煙飲酒、睡眠時(shí)間等。

?統(tǒng)計(jì)家庭中是否有心血管疾病、糖尿病等病史（結(jié)合體檢報(bào)告或家人描述）。

2.確定預(yù)防重點(diǎn)：

根據(jù)調(diào)杳結(jié)果，確定家庭需重點(diǎn)預(yù)防的疾病，如“家人常吃燒烤，需重點(diǎn)預(yù)防

癌癥”“父親高血壓，需重點(diǎn)預(yù)防心血管疾病”。

3.設(shè)計(jì)具體方案：

從“飲食、運(yùn)動(dòng)、習(xí)慣、檢查”四個(gè)維度設(shè)計(jì)方案，示例如下：

預(yù)防針對(duì)心血管疾病的措

針對(duì)癌癥的措施針對(duì)糖尿病的措施

維度施

每周吃2次粗糧，減不吃烤焦食物，每天控制米飯攝入量，少喝

飲食

少動(dòng)物內(nèi)臟攝入吃新鮮蔬菜2500g含糖飲料

預(yù)防針對(duì)心血管疾病的措

針對(duì)癌癥的措施針對(duì)糖尿病的措施

維度施

父母每天快走每周全家進(jìn)行1次青少年每天跳繩1。

運(yùn)動(dòng)30min,周末全家爬一球類運(yùn)動(dòng)（如羽毛分鐘，成人飯后散步

次山球）15min

父親戒煙，家庭不存夏季出門涂防曬霜，定期監(jiān)測(cè)家人空腹血

習(xí)慣

放酒精飲料避免正午暴曬糖（尤其是超重成員）

每年帶父母測(cè)1次奶奶每年做1次乳爺爺每半年測(cè)1次血

檢查

血壓和血脂腺檢查糖

4.方案實(shí)施與調(diào)整：

?按照方案執(zhí)行1個(gè)月，每周記錄家庭成員執(zhí)行情況（如“是否完成運(yùn)動(dòng)目

標(biāo)”“是否吃了烤焦食物”）。

?根據(jù)執(zhí)行困難調(diào)整方案，如“將'每天快走30min,改為'每天快走

20min'"，提高可行性。

四、結(jié)果分析與討論

1.效果評(píng)估：1個(gè)月后，對(duì)比家庭成員的生活習(xí)慣變化，如“父親吸煙次數(shù)

從每天10支減少到2支”“全家粗糧攝入量增加”，分析方案的有效性。

2.拓展思考：

?為什么“全家共同參與”比“個(gè)人單獨(dú)執(zhí)行”更容易堅(jiān)持預(yù)防方案？

?結(jié)合課件知識(shí)，說(shuō)明方案中“每周吃粗糧”對(duì)預(yù)防心血管疾病的具體作用

（提示：粗糧與膽固酹代謝的關(guān)系）。

參考答案與試題解析

5.14.2當(dāng)代主要疾病和預(yù)防

I學(xué)習(xí)目標(biāo)；

1.生命觀念：通過(guò)分析心血管疾病、糖尿?。ㄒ葝u素作用異常）的病理過(guò)程，理

解“生活習(xí)慣影響人體生理功能”“疾病與人體結(jié)構(gòu)功能失衡相關(guān)”的生命

觀念。

2.科學(xué)思維：通過(guò)對(duì)比2種糖尿病的發(fā)病原因、治療方法，培養(yǎng)歸納比較能力；

通過(guò)推理“高脂肪飲食一動(dòng)脈粥樣硬化一冠心病”的邏輯鏈，提升基于證據(jù)分

析問題的能力。

3.探究實(shí)踐：參與“行為習(xí)慣與心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)”的判斷活動(dòng)，掌握“分類

討論、證據(jù)支持”的探究方法；通過(guò)解讀癌癥預(yù)防建議，提高將知識(shí)轉(zhuǎn)化為實(shí)

際行動(dòng)的能力。

4.態(tài)度責(zé)任:通過(guò)了解當(dāng)代主要疾病的危害及趨勢(shì)，樹立“早預(yù)防、早干預(yù)”的

健康意識(shí)；認(rèn)同“良好生活方式是疾病預(yù)防關(guān)鍵”的理念，增強(qiáng)對(duì)自身及家人

健康的責(zé)任擔(dān)當(dāng)。

-_一_L

I?點(diǎn)難點(diǎn)；

【學(xué)習(xí)重點(diǎn)】

1.心血管疾病的成因（動(dòng)脈粥樣硬化）及預(yù)防措施（運(yùn)動(dòng)、合理飲食、戒煙）；

2.癌癥的常見致病因素（環(huán)境、遺傳、不良飲食）及預(yù)防方法；

3.糖尿病的典型癥狀（“三多一少”）及1型、2型糖尿病的區(qū)別。

【學(xué)習(xí)難點(diǎn)】

1.動(dòng)脈粥樣硬化導(dǎo)致冠心病、心肌梗死的病理邏輯（脂肪沉積一血管堵塞一心肌

缺氧）;

2.生活習(xí)慣（如吸煙、高糖飲食）與疾病發(fā)生的間接關(guān)聯(lián)（如吸煙一血管損傷一

心血管疾?。?/p>

3.糖尿病中“胰島素異?！迸c“血糖升高”的因果關(guān)系。

■—____'

］課前預(yù)習(xí)；

一、心血管疾病及其預(yù)防

1.心血管疾病的重要誘因是和其他脂肪類物質(zhì)攝入過(guò)多，這些物質(zhì)沉積在

動(dòng)脈內(nèi)會(huì)引起,若供應(yīng)心臟營(yíng)養(yǎng)的發(fā)生硬化，會(huì)導(dǎo)致冠心病。

2.冠心病發(fā)作時(shí)，若冠狀動(dòng)脈栓塞或痙攣，血液無(wú)法流通，心肌得不到

和，會(huì)失去收縮功能，引發(fā)o

3.預(yù)防心血管疾病的關(guān)鍵生活習(xí)慣包括：每天運(yùn)動(dòng)，min、（控制糖分

和動(dòng)物脂肪攝入）、不吸煙、定期檢查并調(diào)節(jié)。

二、癌癥及其預(yù)防

1.癌癥的致病因素主要包括（如X射線、紫外線）和（遺

傳因素），在許多國(guó)家已成為致人死亡的主要原因。

2.預(yù)防癌癥的飲食建議：不挑食偏食、少吃或不吃、、炸、

熏、烤的食物，不吃烤焦和的食物，少吃含的加工食品。

3.其他防癌措施：避免（包括被動(dòng)吸煙）、避免過(guò)度接觸

（預(yù)防皮膚癌）、堅(jiān)持體育鍛煉、保持良好心態(tài)、及時(shí)治療、定期體

檢。

三、糖尿病及其類型

1.糖尿病的典型癥狀是“三多一少”，即、、、O

2.1型糖尿病主要發(fā)病于,發(fā)病原因是分泌的細(xì)胞過(guò)少，

治療方法為；2型糖尿病主要發(fā)病于,發(fā)病原因是組織對(duì)

胰島素的降低或胰島素分泌異常，治療方法為嚴(yán)格控制飲食、適當(dāng)運(yùn)

動(dòng)。

【答案】

一、心血管疾病及其預(yù)防

1.膽固醇；動(dòng)脈粥樣硬化；冠狀動(dòng)脈

2.氧氣；營(yíng)養(yǎng)；心肌梗死

3.20；合理飲食；血壓

二、癌癥及其預(yù)防

1.環(huán)境致癌因素"生物遺傳因素

2.腌：煎：變質(zhì)：化學(xué)添加劑

3.吸煙；陽(yáng)光中的紫外線；癌前病變

三、糖尿病及其類型

1.多食；多飲；多尿；體重減輕

2.青少年；胰島素；定時(shí)定量注射胰島素；成人；敏感性

課堂探究

《分析行為習(xí)慣對(duì)心血管疾病的影響》活動(dòng)設(shè)計(jì)

一、探究目的

通過(guò)判斷不同行為習(xí)慣對(duì)心血管疾病的影響，理解“生活方式與疾病風(fēng)險(xiǎn)”的

因果關(guān)系，掌握預(yù)防心血管疾病的核心習(xí)慣，提高知識(shí)應(yīng)用與判斷能力。

二、探究材料

行為習(xí)慣判斷表格（如下）、課件中“心血管疾病發(fā)病原因”相關(guān)知識(shí)。

三、探究步驟

1.明確判斷標(biāo)準(zhǔn)：結(jié)合課件知識(shí)，若行為習(xí)慣會(huì)減少脂肪沉積、保護(hù)血管、增強(qiáng)

心臟功能，則“減少患病風(fēng)險(xiǎn)”畫“/"；反之畫“X”。

2.完成表格判斷：小組合作，對(duì)下列行為習(xí)慣進(jìn)行判斷，說(shuō)明判斷依據(jù)：

減少患病風(fēng)險(xiǎn)

行為習(xí)慣判斷依據(jù)（結(jié)合課件知識(shí)）

(//X)

吸煙會(huì)損傷血管內(nèi)皮，促進(jìn)脂肪沉積，

吸煙

增加動(dòng)脈粥樣硬化風(fēng)險(xiǎn)

不吸煙避免血管損傷，降低脂肪沉積概率

酗酒酗酒會(huì)升高血壓，加重心臟負(fù)擔(dān)

避免血壓異常和心臟負(fù)擔(dān)，保護(hù)心血管

不飲酒

系統(tǒng)

每天運(yùn)動(dòng)2運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)血液循環(huán)，減少脂肪堆積，

20min增強(qiáng)心臟功能

脂肪易沉積，血管彈性下降，增加患病

不愛運(yùn)動(dòng)

風(fēng)險(xiǎn)

常吃高脂肪食膽固醇和脂肪攝入過(guò)多，易引發(fā)動(dòng)抹粥

減少患病風(fēng)險(xiǎn)

行為習(xí)慣判斷依據(jù)（結(jié)合課件知識(shí)）

（//X）

物樣硬化

適當(dāng)吃高脂肪控制脂肪總量，避免過(guò)量沉積，減少血

食物管堵塞風(fēng)險(xiǎn)

易激動(dòng)、脾氣暴情緒激動(dòng)會(huì)導(dǎo)致血壓驟升，加重血管和

躁心臟負(fù)擔(dān)

不易激動(dòng)、比較

血壓穩(wěn)定，減少對(duì)心血管系統(tǒng)的刺激

隨和

3.總結(jié)預(yù)防措施：根據(jù)表格判斷結(jié)果，討論并歸納“預(yù)防心血管疾病的核心生

活習(xí)慣”，至少列出3條。

四、探究結(jié)論與拓展

1.得出結(jié)論：、、_____等行為習(xí)慣能顯著降低心血管疾病的

發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。

2.拓展思考：為什么“定期檢查血壓”也是預(yù)防心血管疾病的重要措施？結(jié)合

“高血壓是心血管疾病誘因”的知識(shí)分析。

【答案】

三、探窕步驟

（表格答案）

吸煙X

不吸煙/

酗酒X

不飲酒/

每天運(yùn)動(dòng)》20min/

不愛運(yùn)動(dòng)X

常吃高脂肪食物X

適當(dāng)吃高脂肪食物/

易激動(dòng)、脾氣暴躁X

不易激動(dòng)、比較隨和/

核心習(xí)慣：不吸煙、每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)、合理飲食（控制高脂肪和高糖攝入）、保持

平和心態(tài)、定期檢查血壓。

四、探究結(jié)論與拓展

1.不吸煙；每天運(yùn)動(dòng)220min；合理飲食（控制脂肪攝入）

2.高血壓會(huì)持續(xù)損傷血管壁，使血管彈性下降，更易發(fā)生脂肪沉積和動(dòng)脈粥樣硬

化，進(jìn)而引發(fā)冠心病、心肌梗死等疾??；定期檢查血壓能及時(shí)發(fā)現(xiàn)血壓異常，通

過(guò)調(diào)節(jié)生活方式或治療控制血壓，降低心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。

?當(dāng)堂檢測(cè)；

1.下列生活習(xí)慣中，能有效減少心血管疾病發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)的是（）

A.高鹽飲食，常吃燒烤

B.吸煙酗酒，熬夜學(xué)習(xí)

C.平衡膳食，每天運(yùn)動(dòng)20min

D.精神緊張，頻繁焦慮

【答案】C

【解析】平衡膳食能控制脂肪和糖分?jǐn)z入，運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)血液循環(huán)，均能減少心血

管疾病風(fēng)險(xiǎn)；A、B、D會(huì)損傷血管或加重心臟負(fù)祖，增加患病風(fēng)險(xiǎn)，C正確。

2.下列關(guān)于癌癥預(yù)防的說(shuō)法，錯(cuò)誤的是（）

A.避免被動(dòng)吸煙，減少肺癌風(fēng)險(xiǎn)

B.常吃烤焦的食物，補(bǔ)充“微量元素”

C.避免過(guò)度暴曬，預(yù)防皮膚癌

D.保持良好心態(tài)，減少精神刺激

【答案】B

【解析】烤焦的食物中含有致癌物質(zhì)，常吃會(huì)增加癌癥風(fēng)險(xiǎn)，不符合防癌要求；

A、C、D均為正確的防癌措施，B錯(cuò)誤。

3.糖尿病患者的典型癥狀是“三多一少”，下列不屬于“三多一少”的是（）

A.多食

B.多飲

C.多睡

D.體重減輕

【答案】C

【解析】糖尿病“三多一少”指多食、多飲、多尿、體重減輕，“多睡”不

屬于典型癥狀，C錯(cuò)誤。

4.下列關(guān)于1型與2型糖尿病的區(qū)別，正確的是（）

A.1型糖尿病主要發(fā)病于成人

B.2型糖尿病需定時(shí)注射胰島素

C.1型糖尿病因胰島素分泌細(xì)胞過(guò)少引起

D.2型糖尿病與生活方式無(wú)關(guān)

【答案】C

【解析】1型糖尿病主要發(fā)病于青少年，因胰島素分泌細(xì)胞過(guò)少導(dǎo)致，需注射胰

島素；2型糖尿病主要發(fā)病于成人，與胰島素敏感性降低或分泌異常有關(guān)，可通

過(guò)控制飲食治療，A、B、D錯(cuò)誤，C正確。

5.下列關(guān)于當(dāng)代主要疾病的敘述，錯(cuò)誤的是（）

A.動(dòng)脈粥樣硬化是冠心病的重要誘因

B.長(zhǎng)期酗酒會(huì)增加心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)

C.所有癌癥都與遺傳因素有關(guān)

D,控制飲食是預(yù)防2型糖尿病的關(guān)鍵

【答案】C

【解析】癌癥的致病因素包括環(huán)境和遺傳，并非所有癌癥都與遺傳有關(guān)，很多癌

癥與不良生活方式（如吸煙、不健康飲食）密切相關(guān)，C錯(cuò)誤；A、B、D均符合

課件知識(shí)，正確。

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I課后拓展；

《設(shè)計(jì)家庭預(yù)防當(dāng)代主要疾病的方案》實(shí)踐拓展

一、活動(dòng)背景與目的

當(dāng)代主要疾?。ㄐ难芗膊?、癌癥、糖尿病）的發(fā)生與家庭生活方式密切相關(guān)，

通過(guò)設(shè)計(jì)家庭預(yù)防方案,可將課堂知識(shí)轉(zhuǎn)化為實(shí)際行動(dòng)，幫助家人降低疾病風(fēng)險(xiǎn),

同時(shí)培養(yǎng)“學(xué)以致用”的實(shí)踐能力和家庭責(zé)任感。

二、活動(dòng)準(zhǔn)備（材料與工具）

1.基礎(chǔ)材料：筆記本、筆、家庭成員生活習(xí)慣記錄表（自制）。

2.參考資料：課件中“疾病預(yù)防措施”、家庭常用食材清單、家庭成員體檢報(bào)

告（可選）。

三、活動(dòng)設(shè)計(jì)與實(shí)施（自主探究流程）

1.調(diào)查家庭現(xiàn)狀：

?記錄家庭成員的生活習(xí)慣：如每人每天運(yùn)動(dòng)時(shí)間、飲食中是否常吃腌/煎/

炸食物、是否吸煙飲酒、睡眠時(shí)間等。

?統(tǒng)計(jì)家庭中是否有心血管疾病、糖尿病等病史（結(jié)合體檢報(bào)告或家人描述）。

2.確定預(yù)