2026年大學生心理健康教育考試題庫第一部分單選題(50題)1、霍蘭德職業(yè)興趣理論將職業(yè)興趣分為（）種類型？

A.4

B.5

C.6

D.7

【答案】：C2、自我認知的方法不包括（）？

A.自我反思

B.他人評價

C.星座分析

D.心理測試

【答案】：C3、情緒管理的重要性不包括（）？

A.影響身心健康

B.影響人際交往

C.影響學習和工作效率

D.影響星座運勢

【答案】：D4、積極情緒的種類不包括（）？

A.愉悅

B.自豪

C.焦慮

D.感恩

【答案】：C5、人際交往中，“溝通”的三要素不包括（）？

A.發(fā)送者

B.接收者

C.信息

D.星座

【答案】：D6、大學生自我調控的偏差不包括（）？

A.自我約束過強

B.自我放縱

C.自我調節(jié)

D.沖動行事

【答案】：C7、人際交往的重要性不包括（）？

A.滿足心理需求

B.促進自我發(fā)展

C.提高學習效率

D.孤立自己

【答案】：D8、生涯規(guī)劃的步驟不包括（）？

A.自我探索

B.職業(yè)探索

C.盲目選擇

D.制定計劃

【答案】：C9、大學生心理健康教育的“針對性原則”指的是（）？

A.針對不同年級的學生

B.針對不同專業(yè)的學生

C.針對學生的不同心理問題

D.以上都是

【答案】：D10、大學生學習倦怠的核心表現(xiàn)不包括（）？

A.情緒低落

B.行為逃避

C.成就感低

D.注意力集中

【答案】：D11、壓力應對的“社會支持策略”不包括（）？

A.向朋友傾訴

B.尋求家人的幫助

C.孤立自己

D.參加社交活動

【答案】：C12、人際交往中，“投射效應”指的是（）？

A.將自己的特點歸因到他人身上

B.以偏概全地認知他人

C.第一印象的強烈影響

D.最后印象的強烈影響

【答案】：A13、當發(fā)現(xiàn)同學有自殺傾向時，首先應該做的是（）？

A.保密不告訴他人

B.立即報告老師或輔導員

C.試圖說服對方放棄想法

D.陪伴在對方身邊

【答案】：B14、生涯規(guī)劃的“實施策略”不包括（）？

A.制定行動計劃

B.分解目標

C.立即行動

D.等待時機

【答案】：D15、下列不屬于積極情緒的是（）？

A.愉悅

B.焦慮

C.自豪

D.感恩

【答案】：B16、職業(yè)探索的主要內容不包括（）？

A.職業(yè)環(huán)境

B.職業(yè)要求

C.職業(yè)報酬

D.星座匹配度

【答案】：D17、生涯規(guī)劃的“評估調整”策略不包括（）？

A.定期評估目標的完成情況

B.根據實際情況調整目標

C.堅持原計劃不變

D.調整行動計劃

【答案】：C18、壓力的主觀認知評估不包括（）？

A.初級評估

B.次級評估

C.重新評估

D.客觀評估

【答案】：D19、心理咨詢的流程不包括（）？

A.初診接待

B.心理評估

C.心理治療

D.強制干預

【答案】：D20、大學生學習遷移的類型中，“舉一反三”屬于（）？

A.正遷移

B.負遷移

C.水平遷移

D.垂直遷移

【答案】：A21、焦慮癥的主要表現(xiàn)不包括（）？

A.持續(xù)的焦慮情緒

B.坐立不安

C.注意力集中

D.自主神經功能紊亂

【答案】：C22、大學生學習疲勞的主要表現(xiàn)不包括（）？

A.注意力不集中

B.記憶力下降

C.學習效率提高

D.情緒低落

【答案】：C23、大學生學習動力的激發(fā)不包括（）？

A.設置合理的目標

B.培養(yǎng)學習興趣

C.逃避學習挑戰(zhàn)

D.獲得成功體驗

【答案】：C24、壓力的心理反應不包括（）？

A.焦慮

B.抑郁

C.興奮

D.憤怒

【答案】：C25、心理健康教育的“保密性原則”的例外情況不包括（）？

A.來訪者有自殺傾向

B.來訪者有傷人傾向

C.來訪者的隱私涉及他人利益

D.來訪者的父母詢問其情況

【答案】：D26、大學生自我認知的重要性不包括（）？

A.促進自我發(fā)展

B.提高人際交往能力

C.增強學習動力

D.盲目自信

【答案】：D27、大學生學習動力不足的應對策略不包括（）？

A.明確學習目標

B.培養(yǎng)學習興趣

C.降低自我期望

D.尋求他人的鼓勵

【答案】：C28、壓力與績效的關系符合（）？

A.線性關系

B.倒U型關系

C.正U型關系

D.無關系

【答案】：B29、大學生過度自卑的應對策略不包括（）？

A.正確認識自己

B.積累成功體驗

C.與他人比較

D.進行積極的自我暗示

【答案】：C30、人際交往中，“暈輪效應”指的是（）？

A.以偏概全，將個別特征泛化到整體

B.第一印象的強烈影響

C.最后印象的強烈影響

D.對他人的認知受到自身經驗的影響

【答案】：A31、職業(yè)價值觀的分類不包括（）？

A.內在價值

B.外在價值

C.外在報酬

D.星座價值

【答案】：D32、大學生學習動機的類型中，屬于內部動機的是（）？

A.獲得學位證書

B.對專業(yè)的興趣

C.父母的期望

D.就業(yè)壓力

【答案】：B33、積極情緒對個體的影響不包括（）？

A.提高創(chuàng)造力

B.增強免疫力

C.降低社交能力

D.提升心理韌性

【答案】：C34、社會支持系統(tǒng)對壓力應對的作用不包括（）？

A.提供情感支持

B.提供實際幫助

C.增加心理壓力

D.提供信息支持

【答案】：C35、心理危機干預的重要性不包括（）？

A.預防自殺

B.緩解心理壓力

C.促進心理康復

D.忽視心理危機

【答案】：D36、人際交往中，“沖突解決的妥協(xié)方式”的特點是（）？

A.雙方都讓步

B.一方讓步

C.雙方都不讓步

D.第三方介入

【答案】：A37、壓力的生理反應的三個階段不包括（）？

A.警覺階段

B.抵抗階段

C.衰竭階段

D.恢復階段

【答案】：D38、自我認知的核心是（）？

A.認識自己的外貌

B.認識自己的性格

C.認識自己的優(yōu)缺點

D.對自己身心狀態(tài)的認知、體驗和愿望

【答案】：D39、大學生自我體驗的發(fā)展特點不包括（）？

A.豐富性

B.波動性

C.穩(wěn)定性

D.敏感性

【答案】：C40、生涯規(guī)劃中的“短期目標”一般指的是（）年以內的目標？

A.1

B.3

C.5

D.10

【答案】：A41、憤怒情緒的積極作用不包括（）？

A.激發(fā)個體的斗志

B.保護個體的權益

C.促進問題的解決

D.破壞人際關系

【答案】：D42、人際交往中，“首因效應”的應用策略不包括（）？

A.注重第一印象

B.保持良好的形象

C.忽視后續(xù)交往

D.展示自己的優(yōu)點

【答案】：C43、大學生學習方法的重要性不包括（）？

A.提高學習效率

B.減輕學習負擔

C.增強學習興趣

D.死記硬背

【答案】：D44、心理健康的“灰色地帶”理論認為，大多數(shù)人的心理狀態(tài)處于（）？

A.純白狀態(tài)（心理健康）

B.純黑狀態(tài)（心理疾?。?/p>

C.灰色地帶（心理亞健康）

D.以上都不是

【答案】：C45、人際交往中，“首因效應”和“近因效應”的區(qū)別在于（）？

A.影響認知的時間不同

B.影響認知的程度不同

C.適用的人群不同

D.適用的場景不同

【答案】：A46、下列關于心理危機的說法，正確的是（）？

A.心理危機是一種病理性狀態(tài)

B.心理危機必然導致心理疾病

C.心理危機是個體面對重大壓力時的失衡狀態(tài)

D.心理危機無法緩解

【答案】：C47、人際交往的技巧不包括（）？

A.積極傾聽

B.恰當表達

C.自我中心

D.適時贊美

【答案】：C48、下列屬于心理壓力的主觀因素的是（）？

A.自然災害

B.人際關系沖突

C.