(2025年)健康管理師題及答案一、單項選擇題1.下列不屬于健康管理基本策略的是（）A.生活方式管理B.需求管理C.疾病管理D.災(zāi)難性病傷管理E.亞健康管理答案：E解析：健康管理的基本策略包括生活方式管理、需求管理、疾病管理、災(zāi)難性病傷管理、殘疾管理和綜合的群體健康管理，不包括亞健康管理。2.健康管理的宗旨是有效地利用有限資源來達(dá)到最大的健康效果，因此要調(diào)動的積極因素包括（）A.健康管理師的積極性B.被管理者的積極性C.整個社會的積極性D.政府的積極性E.個體和群體及整個社會的積極性答案：E解析：健康管理的宗旨是有效地利用有限的資源來達(dá)到最大的健康效果，因此需要調(diào)動個體和群體及整個社會的積極性。3.以下關(guān)于健康年齡的說法正確的是（）A.健康年齡是指具有相同評估總分值的男性或女性人群的平均年齡B.健康年齡是被評估者的危險度和總?cè)巳旱钠骄ｋU度相比較而得到的結(jié)果C.如果某人的健康年齡大于自然年齡，說明他的健康狀況較同齡人群好D.如果某人的健康年齡小于自然年齡，說明他的健康狀況較同齡人群差E.與自然年齡一樣，健康年齡總是不斷增長的答案：A解析：健康年齡是指具有相同評估總分值的男性或女性人群的平均年齡。如果某人的健康年齡大于自然年齡，說明他的健康狀況較同齡人群差；如果某人的健康年齡小于自然年齡，說明他的健康狀況較同齡人群好。健康年齡并非總是不斷增長的。4.以下不屬于健康管理基本步驟的是（）A.收集服務(wù)對象的個人健康信息B.進(jìn)行健康及疾病風(fēng)險性評估C.制定健康管理計劃D.進(jìn)行健康干預(yù)E.疾病診斷和治療答案：E解析：健康管理的基本步驟包括收集服務(wù)對象的個人健康信息、進(jìn)行健康及疾病風(fēng)險性評估、制定健康管理計劃、進(jìn)行健康干預(yù)，疾病診斷和治療是醫(yī)療服務(wù)的內(nèi)容，不屬于健康管理基本步驟。5.身體活動強度可分為（）A.一級、二級、三級、四級B.低強度、中強度、高強度、極高強度C.小強度、中強度、大強度D.普通強度、有強度、高強度、極強度E.休閑、普通、有強度、高強度答案：B解析：身體活動強度可分為低強度、中強度、高強度、極高強度。6.關(guān)于運動強度注意事項表述錯誤的是（）A.應(yīng)結(jié)合患者個人的實際情況確定運動強度B.運動中出現(xiàn)不適，應(yīng)終止運動并及時就醫(yī)C.為提高運動效果，應(yīng)盡可能達(dá)到高強度運動D.運動強度應(yīng)循序漸進(jìn)E.老年人、兒童運動時應(yīng)注意運動強度答案：C解析：運動強度應(yīng)結(jié)合患者個人的實際情況確定，要循序漸進(jìn)，并非要盡可能達(dá)到高強度運動。運動中出現(xiàn)不適，應(yīng)終止運動并及時就醫(yī)，老年人、兒童運動時更應(yīng)注意運動強度。7.健康風(fēng)險評估不可以用于（）A.實施個體化的健康教育與健康促進(jìn)B.人群健康管理C.自我保健D.疾病的診斷E.行為矯正答案：D解析：健康風(fēng)險評估可用于實施個體化的健康教育與健康促進(jìn)、人群健康管理、自我保健、行為矯正等，但不能用于疾病的診斷。8.以下不屬于健康管理服務(wù)特性的是（）A.無形性B.不可分割性C.不穩(wěn)定性D.易逝性E.有形性答案：E解析：健康管理服務(wù)具有無形性、不可分割性、不穩(wěn)定性、易逝性等特性，不具有有形性。9.關(guān)于健康管理的客體最準(zhǔn)確的描述是（）A.健康人群、亞健康人群、疾病人群B.亞健康人群、健康人群、特殊人群C.健康人群、亞健康人群、慢性病早期或康復(fù)期患者D.健康人群、亞健康人群、慢性病人群E.亞健康人群、健康人群、急性病患者答案：C解析：健康管理的客體是健康人群、亞健康人群、慢性病早期或康復(fù)期患者。10.不屬于健康管理目標(biāo)的是（）A.完善健康和福利B.減少健康危險因素C.預(yù)防疾病高危人群患病D.易患疾病的早期診斷E.徹底治愈疾病答案：E解析：健康管理的目標(biāo)包括完善健康和福利、減少健康危險因素、預(yù)防疾病高危人群患病、易患疾病的早期診斷等，但不能徹底治愈疾病，這超出了健康管理的范疇。二、多項選擇題1.健康管理的基本策略包括（）A.生活方式管理B.需求管理C.疾病管理D.災(zāi)難性病傷管理E.殘疾管理答案：ABCDE解析：健康管理的基本策略包括生活方式管理、需求管理、疾病管理、災(zāi)難性病傷管理、殘疾管理和綜合的群體健康管理。2.健康管理的科學(xué)基礎(chǔ)包括（）A.健康和疾病的動態(tài)平衡關(guān)系B.健康影響因素的多元性C.慢性病的危險因素可以干預(yù)D.健康干預(yù)的可行性E.健康與疾病的相對性答案：ABCDE解析：健康管理的科學(xué)基礎(chǔ)包括健康和疾病的動態(tài)平衡關(guān)系、健康影響因素的多元性、慢性病的危險因素可以干預(yù)、健康干預(yù)的可行性以及健康與疾病的相對性。3.健康信息收集的方法包括（）A.訪談法B.實地觀察法C.問卷法D.查閱衛(wèi)生記錄法E.體格檢查法答案：ABCDE解析：健康信息收集的方法包括訪談法、實地觀察法、問卷法、查閱衛(wèi)生記錄法、體格檢查法等。4.以下屬于生活方式管理的特點的是（）A.以個體為中心，強調(diào)個體的健康責(zé)任和作用B.以預(yù)防為主，有效整合三級預(yù)防C.通常與其他健康管理策略聯(lián)合進(jìn)行D.健康評估與監(jiān)測相結(jié)合E.藥物治療與生活方式相結(jié)合答案：ABC解析：生活方式管理的特點是以個體為中心，強調(diào)個體的健康責(zé)任和作用；以預(yù)防為主，有效整合三級預(yù)防；通常與其他健康管理策略聯(lián)合進(jìn)行。健康評估與監(jiān)測是健康管理的手段，并非生活方式管理特點；生活方式管理主要側(cè)重于生活方式的調(diào)整，而非藥物治療與生活方式相結(jié)合。5.身體活動按照日?；顒涌煞譃椋ǎ〢.職業(yè)性身體活動B.交通往來身體活動C.家務(wù)性身體活動D.運動鍛煉身體活動E.休閑活動答案：ABCD解析：身體活動按照日?；顒涌煞譃槁殬I(yè)性身體活動、交通往來身體活動、家務(wù)性身體活動、運動鍛煉身體活動。休閑活動包含范圍較廣，不是身體活動按日常活動的分類方式。6.健康風(fēng)險評估的主要作用包括（）A.幫助個體綜合認(rèn)識健康危險因素B.鼓勵和幫助人們修正不健康的行為C.制定個體化的健康干預(yù)措施D.評價干預(yù)措施的有效性E.健康管理人群分類答案：ABCDE解析：健康風(fēng)險評估的主要作用包括幫助個體綜合認(rèn)識健康危險因素、鼓勵和幫助人們修正不健康的行為、制定個體化的健康干預(yù)措施、評價干預(yù)措施的有效性、健康管理人群分類等。7.健康管理服務(wù)營銷包括（）A.確定目標(biāo)客戶B.分析評價需求C.選擇和利用資源D.確定產(chǎn)品價值E.促進(jìn)客戶購買答案：ABCDE解析：健康管理服務(wù)營銷包括確定目標(biāo)客戶、分析評價需求、選擇和利用資源、確定產(chǎn)品價值、促進(jìn)客戶購買等環(huán)節(jié)。8.健康管理的倫理關(guān)系性質(zhì)是（）A.一種雙向的、特定的、動態(tài)的關(guān)系B.一種單向的、特定的、動態(tài)的關(guān)系C.一種單向的、廣泛的、動態(tài)的關(guān)系D.一種雙向的、廣泛的、靜態(tài)的關(guān)系E.一種雙向的、特定的、靜態(tài)的關(guān)系答案：A解析：健康管理的倫理關(guān)系性質(zhì)是一種雙向的、特定的、動態(tài)的關(guān)系。9.健康管理倫理的基本原則包括（）A.以人為本、以健康為中心的原則B.公平、合理的原則C.保守秘密的原則D.有利和主體安康原則E.優(yōu)質(zhì)服務(wù)和遵守法律原則答案：ABCDE解析：健康管理倫理的基本原則包括以人為本、以健康為中心的原則，公平、合理的原則，保守秘密的原則，有利和主體安康原則，優(yōu)質(zhì)服務(wù)和遵守法律原則。10.健康管理師應(yīng)遵守的保密原則有（）A.健康管理師有責(zé)任向個人或群體說明健康管理工作的相關(guān)保密原則B.在健康管理工作中，一旦發(fā)現(xiàn)個人或群體有危害自身或他人的情況，必須采取必要措施C.健康管理工作中的有關(guān)信息應(yīng)在嚴(yán)格保密的情況下進(jìn)行保存D.在因?qū)I(yè)需要進(jìn)行案例討論時，應(yīng)隱去可能會據(jù)此辨認(rèn)出個體的有關(guān)信息E.健康管理師在對個體或群體進(jìn)行健康管理工作時，應(yīng)與個體或群體簽訂保密協(xié)議答案：ABCDE解析：健康管理師應(yīng)遵守的保密原則包括向個人或群體說明健康管理工作的相關(guān)保密原則；在健康管理工作中，發(fā)現(xiàn)個人或群體有危害自身或他人的情況，采取必要措施；對有關(guān)信息嚴(yán)格保密保存；在案例討論時隱去可辨認(rèn)個體的信息；與個體或群體簽訂保密協(xié)議。三、判斷題1.健康管理就是對個體或群體的健康進(jìn)行全面監(jiān)測、分析、評估、提供健康咨詢和指導(dǎo)以及對健康危險因素進(jìn)行干預(yù)的全過程。（）答案：正確解析：這是健康管理的準(zhǔn)確概念。2.健康管理的第一步是進(jìn)行健康干預(yù)。（）答案：錯誤解析：健康管理的第一步是收集服務(wù)對象的個人健康信息，而不是進(jìn)行健康干預(yù)。3.身體活動強度越大越好。（）答案：錯誤解析：身體活動強度應(yīng)根據(jù)個人實際情況確定，并非越大越好，過度高強度運動可能對身體造成損傷。4.健康風(fēng)險評估只能用于個體，不能用于群體。（）答案：錯誤解析：健康風(fēng)險評估既可以用于個體，也可以用于群體，以評估群體的健康風(fēng)險狀況。5.健康管理服務(wù)只需要關(guān)注個體的健康，不需要考慮其社會環(huán)境因素。（）答案：錯誤解析：健康管理服務(wù)需要綜合考慮個體的健康以及其所處的社會環(huán)境因素，因為社會環(huán)境因素會對個體健康產(chǎn)生影響。6.生活方式管理主要是通過藥物治療來改善健康。（）答案：錯誤解析：生活方式管理主要側(cè)重于通過調(diào)整生活方式，如合理飲食、適量運動、戒煙限酒等，來改善健康，而非藥物治療。7.健康管理倫理的核心是保護(hù)服務(wù)對象的利益。（）答案：正確解析：健康管理倫理的核心就是在健康管理過程中保護(hù)服務(wù)對象的利益。8.健康管理師可以隨意泄露服務(wù)對象的健康信息。（）答案：錯誤解析：健康管理師有責(zé)任保守服務(wù)對象的健康信息秘密，不可以隨意泄露。9.健康管理的目標(biāo)是治愈所有疾病。（）答案：錯誤解析：健康管理的目標(biāo)是完善健康和福利、減少健康危險因素、預(yù)防疾病高危人群患病、易患疾病的早期診斷等，不能治愈所有疾病。10.身體活動對健康的影響只取決于活動的強度，與活動的時間和頻率無關(guān)。（）答案：錯誤解析：身體活動對健康的影響取決于活動的強度、時間和頻率等多個因素，并非只取決于強度。四、簡答題1.簡述健康管理的基本步驟。答：健康管理的基本步驟如下：（1）收集服務(wù)對象的個人健康信息：包括個人基本信息、家族病史、生活方式、目前健康狀況等。（2）進(jìn)行健康及疾病風(fēng)險性評估：根據(jù)收集的信息，運用科學(xué)的方法評估個體未來發(fā)生某種疾病或健康問題的可能性。（3）制定健康管理計劃：根據(jù)評估結(jié)果，為服務(wù)對象制定個性化的健康管理計劃，包括飲食、運動、心理等方面的建議和干預(yù)措施。（4）進(jìn)行健康干預(yù)：按照健康管理計劃，對服務(wù)對象進(jìn)行健康干預(yù)，如指導(dǎo)其改變不良生活方式、進(jìn)行定期體檢等。（5）效果評估和調(diào)整：定期對健康管理效果進(jìn)行評估，根據(jù)評估結(jié)果調(diào)整健康管理計劃，以達(dá)到更好的健康管理效果。2.簡述身體活動的益處。答：身體活動具有多方面的益處，主要包括：（1）對心血管系統(tǒng)的益處：有助于降低血壓、改善血脂水平、增加血管彈性，降低心血管疾病的發(fā)生風(fēng)險，如冠心病、腦卒中。（2）對代謝系統(tǒng)的益處：可以提高胰島素敏感性，有助于控制血糖水平，預(yù)防和改善糖尿??；還能促進(jìn)脂肪代謝，幫助控制體重，減少肥胖的發(fā)生。（3）對骨骼肌肉系統(tǒng)的益處：增強肌肉力量和耐力，維持關(guān)節(jié)靈活性，增加骨密度，預(yù)防骨質(zhì)疏松和骨折。（4）對呼吸系統(tǒng)的益處：提高肺活量和呼吸功能，增強呼吸肌力量，使呼吸更加順暢。（5）對神經(jīng)系統(tǒng)的益處：改善神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)功能，緩解壓力和焦慮，改善睡眠質(zhì)量，提高認(rèn)知能力和記憶力，預(yù)防老年癡呆等神經(jīng)系統(tǒng)疾病。（6）對免疫系統(tǒng)的益處：適度的身體活動可以增強免疫系統(tǒng)功能，提高身體的抵抗力，減少感染性疾病的發(fā)生。（7）對心理健康的益處：釋放內(nèi)啡肽等神經(jīng)遞質(zhì)，使人產(chǎn)生愉悅感和滿足感，改善情緒狀態(tài)，預(yù)防和緩解抑郁、焦慮等心理問題。3.簡述健康管理倫理的基本原則。答：健康管理倫理的基本原則包括：（1）以人為本、以健康為中心的原則：將服務(wù)對象的健康放在首位，尊重服務(wù)對象的意愿和選擇，關(guān)注其身心健康需求。（2）公平、合理的原則：在健康管理服務(wù)中，公平地對待每一位服務(wù)對象，合理分配資源，確保服務(wù)的可及性和公平性。（3）保守秘密的原則：健康管理師應(yīng)嚴(yán)格保守服務(wù)對象的健康信息秘密，不向無關(guān)人員泄露，除非得到服務(wù)對象的同意或在法律規(guī)定的情況下。（4）有利和主體安康原則：健康管理措施應(yīng)有利于服務(wù)對象的健康，避免對其造成傷害，促進(jìn)其身心健康。（5）優(yōu)質(zhì)服務(wù)和遵守法律原則：提供高質(zhì)量的健康管理服務(wù)，遵守國家相關(guān)法律法規(guī)和行業(yè)規(guī)范，確保服務(wù)的合法性和規(guī)范性。4.簡述健康風(fēng)險評估的主要作用。答：健康風(fēng)險評估的主要作用如下：（1）幫助個體綜合認(rèn)識健康危險因素：通過健康風(fēng)險評估，個體可以了解自己存在哪些健康危險因素，如吸煙、高血壓、高血脂等，從而對自身健康狀況有更全面的認(rèn)識。（2）鼓勵和幫助人們修正不健康的行為：當(dāng)個體了解到自己的健康風(fēng)險后，會更有動力去改變不健康的生活方式和行為習(xí)慣，如戒煙、增加運動、合理飲食等。（3）制定個體化的健康干預(yù)措施：根據(jù)健康風(fēng)險評估結(jié)果，為個體制定個性化的健康干預(yù)計劃，有針對性地進(jìn)行健康管理，提高干預(yù)效果。（4）評價干預(yù)措施的有效性：在實施健康干預(yù)措施一段時間后，通過再次進(jìn)行健康風(fēng)險評估，對比前后結(jié)果，評價干預(yù)措施是否有效，以便及時調(diào)整干預(yù)方案。（5）健康管理人群分類：可以根據(jù)健康風(fēng)險評估結(jié)果對人群進(jìn)行分類，如低風(fēng)險人群、中風(fēng)險人群、高風(fēng)險人群，從而采取不同的管理策略，提高健康管理的效率和針對性。5.簡述健康管理服務(wù)營銷的步驟。答：健康管理服務(wù)營銷的步驟包括：（1）確定目標(biāo)客戶：通過市場調(diào)研和分析，確定健康管理服務(wù)的目標(biāo)客戶群體，了解其需求、特點和消費能力。（2）分析評價需求：深入了解目標(biāo)客