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文檔簡介
小學(xué)籃球基礎(chǔ)動(dòng)作教學(xué)設(shè)計(jì)小學(xué)階段是運(yùn)動(dòng)興趣與基本技能形成的關(guān)鍵期,籃球運(yùn)動(dòng)集趣味性、競(jìng)技性與協(xié)作性于一體,能有效提升學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性、反應(yīng)能力與團(tuán)隊(duì)意識(shí)。本教學(xué)設(shè)計(jì)聚焦籃球基礎(chǔ)動(dòng)作,通過“感知—模仿—實(shí)踐—運(yùn)用”的進(jìn)階路徑,讓學(xué)生在安全、趣味的氛圍中掌握核心技能,為終身體育習(xí)慣的養(yǎng)成奠基。教學(xué)目標(biāo):三維度的能力生長1.運(yùn)動(dòng)能力:學(xué)生能規(guī)范完成球性練習(xí)、原地高低運(yùn)球、雙手胸前傳球、原地雙手胸前投籃等基礎(chǔ)動(dòng)作,80%的學(xué)生可在行進(jìn)間完成運(yùn)球與傳球的銜接;2.健康行為:通過分層練習(xí)與游戲競(jìng)賽,培養(yǎng)學(xué)生不怕困難、主動(dòng)挑戰(zhàn)的體育精神,掌握籃球運(yùn)動(dòng)的安全防護(hù)知識(shí)(如合理緩沖、避免碰撞);3.體育品德:在小組合作中學(xué)會(huì)尊重隊(duì)友、遵守規(guī)則,在競(jìng)賽中理解“勝不驕、敗不餒”的體育風(fēng)尚。教學(xué)內(nèi)容:梯度化的技能建構(gòu)(一)球性感知:建立“人球合一”的初體驗(yàn)球性是籃球技能的根基,通過多樣化的觸覺、視覺、動(dòng)覺刺激,讓學(xué)生熟悉球的重量、彈性與控制感。撥球練習(xí):雙手手指自然分開,指尖觸球,以腕關(guān)節(jié)為軸快速撥球,感受球的旋轉(zhuǎn)(可閉眼增強(qiáng)觸覺感知);繞球游戲:單手持球繞頭、繞腰、繞膝循環(huán),或雙人一組“8字繞球”(一人繞頭、一人繞腰,同步完成);拋接球挑戰(zhàn):向上拋球后擊掌1-3次再接住,逐步增加擊掌次數(shù),提升對(duì)球的軌跡預(yù)判。教學(xué)提示:球性練習(xí)需貫穿課堂始終,作為熱身、過渡或放松環(huán)節(jié)的素材,避免單一重復(fù)。(二)運(yùn)球進(jìn)階:從“控制球”到“帶著球跑”運(yùn)球是籃球的核心移動(dòng)技能,分原地與行進(jìn)間兩個(gè)階段,強(qiáng)調(diào)“低重心、手按拍、眼平視”的動(dòng)作邏輯。原地高低運(yùn)球:雙腳與肩同寬,屈膝降重心,手指指腹觸球,高運(yùn)球時(shí)球反彈至腰部,低運(yùn)球時(shí)反彈至膝部,體會(huì)“按拍力度隨高度調(diào)整”;行進(jìn)間直線運(yùn)球:在20米直線區(qū)域內(nèi),用外側(cè)手(如右手運(yùn)球時(shí),球落于右腳外側(cè)前方)推送球,步幅適中,目視前方,避免低頭看球;游戲化鞏固:“運(yùn)球?qū)殹保ㄔ趫?chǎng)地放置標(biāo)志桶,學(xué)生運(yùn)球繞過并收集道具)、“運(yùn)球接力賽”(小組接力,掉球需在原地?fù)炱鸷罄^續(xù))。常見誤區(qū)糾正:學(xué)生易出現(xiàn)“手掌拍球”(應(yīng)強(qiáng)調(diào)手指觸球)、“身體直立”(通過“半蹲撿球”游戲強(qiáng)化低重心意識(shí))。(三)傳球協(xié)作:從“單個(gè)動(dòng)作”到“團(tuán)隊(duì)連接”傳球是團(tuán)隊(duì)配合的紐帶,小學(xué)階段優(yōu)先掌握雙手胸前傳球,注重“發(fā)力順序”與“目標(biāo)意識(shí)”。動(dòng)作拆解:雙手持球于胸前,拇指成“八”字,其余手指自然觸球;傳球時(shí)蹬地、伸臂、翻腕、撥指同步完成,球沿水平弧線飛向同伴胸前;練習(xí)階梯:靜態(tài)對(duì)傳:兩人相距3-5米,固定目標(biāo)(如同伴的胸部區(qū)域),體會(huì)“球速與力度的平衡”;動(dòng)態(tài)傳接:一人運(yùn)球推進(jìn),另一人側(cè)身跑位接球,傳球者需提前預(yù)判隊(duì)友位置;情境化運(yùn)用:“傳球大作戰(zhàn)”(小組內(nèi)連續(xù)傳球,不掉球則得分,培養(yǎng)默契)。安全提示:傳球時(shí)提醒學(xué)生避免用球砸人,接球者需主動(dòng)伸臂迎球,緩沖卸力。(四)投籃啟蒙:從“投得準(zhǔn)”到“投得穩(wěn)”小學(xué)階段投籃以原地雙手胸前投籃為主,弱化力量要求,強(qiáng)化“協(xié)調(diào)發(fā)力”的動(dòng)作記憶。動(dòng)作口訣:“蹬地伸臂像舉鼎,翻腕撥指球飛行,瞄準(zhǔn)籃筐前沿點(diǎn),弧線入網(wǎng)才穩(wěn)定”;輔助練習(xí):無球模仿:徒手練習(xí)蹬地、伸臂、撥指的連貫動(dòng)作,感受身體發(fā)力鏈;近距離投籃:距籃筐2-3米,用輕球(或足球、排球替代)練習(xí),體會(huì)“球出手時(shí)的旋轉(zhuǎn)”;趣味競(jìng)賽:“投籃積分賽”(每人5次機(jī)會(huì),投進(jìn)得1分,小組總分高者獲勝)。認(rèn)知引導(dǎo):向?qū)W生解釋“拋物線投籃”的原理(球的飛行軌跡需高于籃筐,利用重力入網(wǎng)),避免“推球式”投籃(僅用手臂發(fā)力)。教學(xué)流程:“趣動(dòng)”融合的課堂節(jié)奏1.熱身激活(10分鐘)籃球操:結(jié)合音樂,用球完成頭部、肩部、腰部的拉伸與轉(zhuǎn)動(dòng),同時(shí)穿插撥球、繞球動(dòng)作;球性游戲:“聽指令搶球”(教師喊出繞球部位,學(xué)生快速完成,做錯(cuò)者表演小節(jié)目)。2.技能新授(20分鐘)示范引領(lǐng):教師采用“鏡面示范+側(cè)面示范”,分解動(dòng)作時(shí)結(jié)合慢動(dòng)作、錯(cuò)誤動(dòng)作對(duì)比(如展示“手掌拍球”與“手指撥球”的區(qū)別);分層模仿:基礎(chǔ)組先進(jìn)行無球模仿,再用輕球練習(xí);提高組直接結(jié)合行進(jìn)間或?qū)骨榫尘毩?xí);即時(shí)反饋:通過“手勢(shì)暗號(hào)”(如豎大拇指表示正確,手掌下壓提示降重心)快速糾錯(cuò),避免集體糾錯(cuò)的枯燥感。3.練習(xí)鞏固(15分鐘)個(gè)人挑戰(zhàn):設(shè)置“運(yùn)球通關(guān)卡”(完成高低運(yùn)球→直線運(yùn)球→繞桿運(yùn)球,可獲得星級(jí)評(píng)價(jià));小組協(xié)作:“籃球接力賽”(運(yùn)球→傳球→投籃,小組依次完成,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)配合);差異化支持:為力量較弱的學(xué)生提供輕球,為協(xié)調(diào)性不足的學(xué)生降低練習(xí)難度(如縮短運(yùn)球距離)。4.游戲競(jìng)賽(10分鐘)主題游戲:“籃球大冒險(xiǎn)”(學(xué)生需依次完成運(yùn)球繞樁、傳球過障礙、投籃得分,用時(shí)最短的小組獲勝);規(guī)則滲透:在游戲中強(qiáng)調(diào)“公平競(jìng)爭”“尊重裁判”,輸?shù)男〗M需為贏的小組鼓掌,強(qiáng)化體育品德。5.放松總結(jié)(5分鐘)拉伸放松:用球輔助拉伸(如仰臥抱球拉伸背部、持球弓步拉伸腿部);多元總結(jié):學(xué)生用“一句話分享”(如“我學(xué)會(huì)了傳球時(shí)要瞄準(zhǔn)同伴的胸部”),教師用“技能樹”板書回顧本節(jié)課的核心動(dòng)作。教學(xué)評(píng)價(jià):生長型的能力反饋過程性評(píng)價(jià):通過“技能觀察表”記錄學(xué)生的動(dòng)作規(guī)范性(如運(yùn)球時(shí)的手型、傳球的發(fā)力順序)、參與度(主動(dòng)練習(xí)的次數(shù)、幫助同伴的行為);學(xué)生自評(píng):用“笑臉/哭臉”貼紙?jiān)u價(jià)自己的進(jìn)步(如“我能連續(xù)運(yùn)球10次不失誤啦!”);同伴互評(píng):小組內(nèi)用“優(yōu)點(diǎn)+建議”的方式反饋(如“小明傳球很準(zhǔn),但可以再蹲低一點(diǎn)”)。教學(xué)反思與優(yōu)化方向1.差異化教學(xué)的深化:部分學(xué)生對(duì)行進(jìn)間運(yùn)球的節(jié)奏掌握困難,后續(xù)可設(shè)計(jì)“節(jié)奏運(yùn)球練習(xí)”(結(jié)合拍手、跺腳等節(jié)奏,強(qiáng)化手腳配合);2.游戲的教育性挖掘:在競(jìng)賽中增加“體育精神加分項(xiàng)”(如主動(dòng)幫助對(duì)手撿球、遵守規(guī)則的自覺行為),讓游戲不止于“勝負(fù)”;3.家庭延伸的設(shè)計(jì):布置“家庭籃球任務(wù)
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