2026年體育教練員專業(yè)能力認(rèn)證考核標(biāo)準(zhǔn)一、單選題（共20題，每題1分，計(jì)20分）考察方向：體育教學(xué)理論、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練科學(xué)、運(yùn)動(dòng)損傷預(yù)防與處理1.根據(jù)《中國(guó)學(xué)生發(fā)展核心素養(yǎng)》要求，青少年體育教學(xué)中，以下哪項(xiàng)不屬于“健康行為”的核心指標(biāo)？A.體能測(cè)試達(dá)標(biāo)率B.運(yùn)動(dòng)習(xí)慣養(yǎng)成C.心理抗壓能力D.營(yíng)養(yǎng)膳食知識(shí)2.在田徑短跑訓(xùn)練中，提高起跑速度的關(guān)鍵技術(shù)環(huán)節(jié)是？A.擺臂幅度B.起跑器安裝角度C.腿部爆發(fā)力D.起跑反應(yīng)時(shí)間3.針對(duì)初中生籃球教學(xué)中，以下哪種教學(xué)方法最適用于培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力？A.分組對(duì)抗賽B.技術(shù)分解練習(xí)C.角色定位講解D.趣味游戲競(jìng)賽4.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中，“超量恢復(fù)”理論的核心機(jī)制是？A.肌肉疲勞的累積B.乳酸的快速代謝C.能量?jī)?chǔ)備的補(bǔ)償性增長(zhǎng)D.神經(jīng)系統(tǒng)的適應(yīng)性調(diào)整5.在游泳教學(xué)中，初學(xué)者最容易出現(xiàn)的錯(cuò)誤姿勢(shì)是？A.手臂劃水路線錯(cuò)誤B.吸氣時(shí)機(jī)不當(dāng)C.腿部打水頻率過高D.身體過度僵硬6.根據(jù)《學(xué)校體育工作條例》，中小學(xué)體育課時(shí)占比不得低于？A.5%B.10%C.15%D.20%7.羽毛球正手發(fā)高遠(yuǎn)球時(shí)，擊球點(diǎn)的最佳位置是？A.身體正前方B.身體側(cè)前方C.腳尖正下方D.肩膀外側(cè)8.青少年足球訓(xùn)練中，以下哪項(xiàng)屬于“技術(shù)-戰(zhàn)術(shù)”結(jié)合的訓(xùn)練方法？A.定位球射門練習(xí)B.小組傳跑配合C.折返跑耐力訓(xùn)練D.速度沖刺測(cè)試9.運(yùn)動(dòng)損傷中，急性閉合性軟組織損傷的早期處理原則是？A.熱敷B.按摩放松C.RICE（休息、冰敷、加壓、抬高）D.功能性訓(xùn)練10.在體育教學(xué)中，以下哪項(xiàng)不屬于“差異化教學(xué)”的適用場(chǎng)景？A.學(xué)生體能水平差異大B.學(xué)習(xí)興趣不同C.課堂紀(jì)律要求嚴(yán)格D.技術(shù)掌握程度不一11.武術(shù)套路教學(xué)中，強(qiáng)調(diào)“精氣神”的目的是？A.提高動(dòng)作美觀度B.增強(qiáng)精神意志C.加快學(xué)習(xí)進(jìn)度D.規(guī)范動(dòng)作幅度12.乒乓球正手弧圈球的技術(shù)要點(diǎn)是？A.站位低，引拍慢B.身體后仰，發(fā)力迅猛C.拇指發(fā)力，弧線平緩D.肘部外展，旋轉(zhuǎn)強(qiáng)烈13.針對(duì)小學(xué)生排球墊球教學(xué)，以下哪種方式最易激發(fā)學(xué)習(xí)興趣？A.重復(fù)性機(jī)械練習(xí)B.模擬比賽情境C.強(qiáng)調(diào)技術(shù)細(xì)節(jié)D.比較組間成績(jī)差異14.《中華人民共和國(guó)體育法》規(guī)定，學(xué)校體育設(shè)施必須滿足哪些要求？A.布局合理，利用率高B.設(shè)備先進(jìn)，數(shù)量充足C.僅供體育課使用D.無(wú)需定期維護(hù)15.在體能訓(xùn)練中，以下哪項(xiàng)屬于“心肺耐力”的訓(xùn)練內(nèi)容？A.舉重深蹲B.跳繩C.俯臥撐D.引體向上16.籃球防守教學(xué)中，以下哪項(xiàng)屬于“人盯人防守”的核心原則？A.空間控制B.交叉換防C.體力壓制D.靈活補(bǔ)位17.運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)學(xué)中，以下哪種食物最適合運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)后補(bǔ)充能量？A.水果B.紅肉C.高糖飲料D.油炸食品18.在體育教學(xué)中，以下哪種行為屬于“積極反饋”的典型表現(xiàn)？A.直接批評(píng)錯(cuò)誤動(dòng)作B.鼓勵(lì)學(xué)生繼續(xù)嘗試C.強(qiáng)調(diào)個(gè)人表現(xiàn)差異D.暫停訓(xùn)練觀察錯(cuò)誤19.羽毛球雙打比賽中，以下哪種站位最有利于進(jìn)攻？A.中場(chǎng)平行站位B.后場(chǎng)分散站位C.前場(chǎng)靠近網(wǎng)D.側(cè)向夾擊站位20.青少年田徑訓(xùn)練中，以下哪項(xiàng)屬于“技術(shù)主導(dǎo)型”的訓(xùn)練特點(diǎn)？A.注重速度耐力B.強(qiáng)調(diào)力量訓(xùn)練C.突出動(dòng)作規(guī)范性D.重視心理調(diào)節(jié)二、多選題（共10題，每題2分，計(jì)20分）考察方向：運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練管理、運(yùn)動(dòng)心理、突發(fā)事件處理1.學(xué)校體育教學(xué)中，影響學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣的因素包括？A.教學(xué)方法單一B.體能測(cè)試壓力C.社會(huì)評(píng)價(jià)導(dǎo)向D.場(chǎng)地器材不足2.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練計(jì)劃中，以下哪些屬于“周期性訓(xùn)練法”的常見階段？A.準(zhǔn)備期B.調(diào)整期C.競(jìng)賽期D.休整期3.籃球運(yùn)動(dòng)中，以下哪些技術(shù)屬于“突破分球”的組合應(yīng)用？A.擋拆配合B.交叉步突破C.假動(dòng)作晃人D.快速傳球4.青少年體育教學(xué)中，以下哪些屬于“健康第一”理念的體現(xiàn)？A.體能全面發(fā)展B.心理健康教育C.運(yùn)動(dòng)損傷防控D.職業(yè)體育導(dǎo)向5.羽毛球雙打中，以下哪些戰(zhàn)術(shù)組合屬于“前后場(chǎng)配合”？A.1號(hào)位接發(fā)球，2號(hào)位壓迫網(wǎng)前B.發(fā)球搶網(wǎng)，快速上網(wǎng)封網(wǎng)C.后場(chǎng)吊球，網(wǎng)前搓放D.一人進(jìn)攻，一人防守6.運(yùn)動(dòng)損傷康復(fù)訓(xùn)練中，以下哪些屬于“漸進(jìn)式負(fù)荷”原則的應(yīng)用？A.逐步增加訓(xùn)練強(qiáng)度B.縮短恢復(fù)時(shí)間C.分階段恢復(fù)功能D.提高訓(xùn)練頻率7.體育教學(xué)中，以下哪些屬于“情境教學(xué)法”的常見案例？A.模擬比賽場(chǎng)景B.故事引導(dǎo)訓(xùn)練C.角色扮演游戲D.理論知識(shí)講座8.運(yùn)動(dòng)心理干預(yù)中，以下哪些屬于“積極心理學(xué)”的應(yīng)用方法？A.目標(biāo)設(shè)定訓(xùn)練B.感恩練習(xí)C.情緒管理技巧D.負(fù)面暗示療法9.足球訓(xùn)練中，以下哪些屬于“團(tuán)隊(duì)凝聚力”的考察指標(biāo)？A.配合默契度B.溝通效率C.比賽勝負(fù)率D.紀(jì)律執(zhí)行情況10.學(xué)校體育賽事組織管理中，以下哪些屬于“安全預(yù)案”的必要內(nèi)容？A.疾病防控措施B.緊急救援流程C.場(chǎng)地器材檢查D.參賽人員名單三、判斷題（共10題，每題1分，計(jì)10分）考察方向：體育政策法規(guī)、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練倫理1.《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試項(xiàng)目包括身高體重、肺活量、立定跳遠(yuǎn)等。（）2.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中，疲勞的累積是提高運(yùn)動(dòng)成績(jī)的必要條件。（）3.羽毛球比賽中，發(fā)球方在發(fā)球前可以觸碰球網(wǎng)。（）4.體育教學(xué)中，所有學(xué)生都必須達(dá)到相同的運(yùn)動(dòng)技能水平。（）5.青少年籃球訓(xùn)練中，防守技術(shù)比進(jìn)攻技術(shù)更重要。（）6.《中華人民共和國(guó)反興奮劑條例》規(guī)定，運(yùn)動(dòng)員在比賽中使用咖啡因?qū)儆谶`規(guī)行為。（）7.足球訓(xùn)練中，體能訓(xùn)練的比重應(yīng)高于技術(shù)訓(xùn)練。（）8.運(yùn)動(dòng)損傷的急性期處理中，熱敷可以加速恢復(fù)。（）9.體育教學(xué)中，教師應(yīng)避免使用懲罰性手段。（）10.學(xué)校體育設(shè)施必須全部免費(fèi)向?qū)W生開放。（）四、簡(jiǎn)答題（共4題，每題5分，計(jì)20分）考察方向：運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練實(shí)踐、教學(xué)設(shè)計(jì)、運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)1.簡(jiǎn)述“周期性訓(xùn)練法”在青少年田徑訓(xùn)練中的應(yīng)用原則。2.設(shè)計(jì)一份小學(xué)三年級(jí)籃球課的教學(xué)方案（包括目標(biāo)、內(nèi)容、方法）。3.解釋“運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)”對(duì)運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技狀態(tài)的影響，并列舉三種易錯(cuò)飲食誤區(qū)。4.分析體育教學(xué)中“差異化教學(xué)”的實(shí)施策略，并結(jié)合實(shí)際案例說(shuō)明。五、論述題（共2題，每題10分，計(jì)20分）考察方向：體育教學(xué)管理、運(yùn)動(dòng)心理干預(yù)1.結(jié)合《中國(guó)學(xué)生發(fā)展核心素養(yǎng)》，論述體育教師在培養(yǎng)學(xué)生“健康行為”中的作用與策略。2.分析運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中“團(tuán)隊(duì)凝聚力”的重要性，并提出提升團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力的具體方法。答案與解析一、單選題答案1.D2.B3.A4.C5.A6.A7.B8.B9.C10.C11.B12.D13.B14.A15.B16.D17.A18.B19.C20.C解析示例（以第4題為例）：“超量恢復(fù)”理論的核心是運(yùn)動(dòng)后通過合理休息和營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，使身體能量?jī)?chǔ)備（如糖原）超過原有水平，從而為下一階段訓(xùn)練做準(zhǔn)備。A、B、D都是運(yùn)動(dòng)過程中的生理反應(yīng)，只有C符合超量恢復(fù)的補(bǔ)償性增長(zhǎng)機(jī)制。二、多選題答案1.A、B、D2.A、B、C、D3.A、B、C、D4.A、B、C5.A、B、C6.A、C7.A、B、C8.A、B、C9.A、B、D10.A、B、C解析示例（以第6題為例）：“漸進(jìn)式負(fù)荷”原則要求在康復(fù)訓(xùn)練中逐步增加訓(xùn)練強(qiáng)度或頻率，避免過度刺激。A（增加強(qiáng)度）和C（分階段恢復(fù)）符合該原則，B（縮短恢復(fù)時(shí)間）可能導(dǎo)致二次損傷，D（提高頻率）需謹(jǐn)慎控制，故選AC。三、判斷題答案1.√2.√3.×（發(fā)球前不得觸碰球網(wǎng)）4.×（學(xué)生發(fā)展存在個(gè)體差異）5.×（攻防技術(shù)同等重要）6.×（咖啡因?qū)儆谡I(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，禁用物質(zhì)需參照清單）7.×（需根據(jù)項(xiàng)目特點(diǎn)平衡訓(xùn)練比重）8.×（急性期應(yīng)冷敷）9.√10.×（部分設(shè)施需收費(fèi)或預(yù)約）四、簡(jiǎn)答題答案1.周期性訓(xùn)練法應(yīng)用原則：-分階段安排（準(zhǔn)備期、競(jìng)賽期、休整期）；-負(fù)荷強(qiáng)度與密度逐步提升；-結(jié)合專項(xiàng)特點(diǎn)調(diào)整訓(xùn)練內(nèi)容；-重視恢復(fù)與監(jiān)控。2.小學(xué)三年級(jí)籃球課教學(xué)方案：-目標(biāo)：掌握運(yùn)球基礎(chǔ)動(dòng)作，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)；-內(nèi)容：運(yùn)球、傳球、簡(jiǎn)易比賽；-方法：游戲引導(dǎo)（如“運(yùn)球接力”）、分組練習(xí)、情境對(duì)抗。3.運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)影響及誤區(qū)：-影響：提供能量、促進(jìn)恢復(fù)、增強(qiáng)免疫力；-誤區(qū)：①忽視早餐；②高糖高脂飲食；③盲目補(bǔ)充補(bǔ)劑。4.差異化教學(xué)策略：-分層分組；-多樣化任務(wù)；案例：籃