新2025年健康管理師理論模擬完整考試題庫(kù)(含參考答案)一、單項(xiàng)選擇題（每題1分，共40題）1.關(guān)于健康管理服務(wù)對(duì)象的核心特征，正確的是（）。A.僅針對(duì)已患病群體B.以健康人群為主要目標(biāo)C.覆蓋全人群，重點(diǎn)關(guān)注高風(fēng)險(xiǎn)個(gè)體D.僅限40歲以上中老年群體答案：C2.某男性身高175cm，體重85kg，其BMI為（）。A.27.8kg/m2B.28.1kg/m2C.29.2kg/m2D.30.5kg/m2答案：A（計(jì)算：85÷(1.75×1.75)=27.8）3.高血壓診斷標(biāo)準(zhǔn)為未使用降壓藥的情況下，非同日（）次測(cè)量收縮壓≥140mmHg和（或）舒張壓≥90mmHg。A.1B.2C.3D.4答案：C4.以下不屬于健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估基本步驟的是（）。A.收集個(gè)人健康信息B.進(jìn)行健康指導(dǎo)C.分析評(píng)估風(fēng)險(xiǎn)因素D.預(yù)測(cè)未來(lái)發(fā)病或死亡概率答案：B（健康指導(dǎo)屬于干預(yù)階段）5.糖尿病典型“三多一少”癥狀是（）。A.多飲、多食、多尿、體重增加B.多飲、多尿、多汗、體重減少C.多飲、多食、多尿、體重減少D.多飲、多睡、多便、體重增加答案：C6.中國(guó)居民平衡膳食寶塔（2022）中，谷薯類每日推薦攝入量為（）。A.100-200gB.200-300gC.250-400gD.300-500g答案：C7.以下屬于有氧運(yùn)動(dòng)的是（）。A.短跑B.舉重C.打太極拳D.平板支撐答案：C8.心理健康的標(biāo)準(zhǔn)不包括（）。A.智力正常B.情緒穩(wěn)定C.過(guò)度依賴他人D.人際關(guān)系和諧答案：C9.中醫(yī)“治未病”的核心思想是（）。A.病后及時(shí)治療B.預(yù)防疾病發(fā)生與發(fā)展C.僅關(guān)注已病階段D.依賴藥物調(diào)理答案：B10.健康信息錄入時(shí)，常見(jiàn)的錯(cuò)誤不包括（）。A.邏輯錯(cuò)誤B.編碼錯(cuò)誤C.數(shù)據(jù)遺漏D.主觀推斷答案：D（主觀推斷屬于信息收集問(wèn)題）11.吸煙作為健康危險(xiǎn)因素，最直接關(guān)聯(lián)的疾病是（）。A.阿爾茨海默病B.肺癌C.骨質(zhì)疏松D.甲亢答案：B12.高密度脂蛋白膽固醇（HDL-C）的理想水平是（）。A.<1.0mmol/LB.≥1.0mmol/LC.≥1.55mmol/LD.≥2.0mmol/L答案：C13.兒童青少年生長(zhǎng)發(fā)育評(píng)估的核心指標(biāo)是（）。A.頭圍與胸圍B.身高與體重C.坐高與臂長(zhǎng)D.視力與聽(tīng)力答案：B14.以下不屬于社區(qū)健康管理常用工具的是（）。A.健康檔案B.電子血壓計(jì)C.基因檢測(cè)設(shè)備D.體質(zhì)測(cè)量?jī)x答案：C（基因檢測(cè)非社區(qū)常規(guī)工具）15.健康管理服務(wù)效果評(píng)價(jià)的關(guān)鍵指標(biāo)是（）。A.服務(wù)滿意度B.健康知識(shí)知曉率C.主要健康危險(xiǎn)因素控制率D.服務(wù)人員數(shù)量答案：C16.以下關(guān)于慢性病特點(diǎn)的描述，錯(cuò)誤的是（）。A.起病隱匿，病程長(zhǎng)B.單一危險(xiǎn)因素致病C.早期無(wú)明顯癥狀D.需長(zhǎng)期管理答案：B（多因素綜合作用）17.老年人跌倒的主要環(huán)境危險(xiǎn)因素是（）。A.鞋底防滑B.地面濕滑C.室內(nèi)光線充足D.家具固定答案：B18.以下屬于必需脂肪酸的是（）。A.油酸B.亞油酸C.棕櫚酸D.硬脂酸答案：B19.身體活動(dòng)強(qiáng)度的自我感知?jiǎng)诶鄢潭龋≧PE）量表中，“有點(diǎn)累”對(duì)應(yīng)的分值是（）。A.6-7B.12-13C.16-17D.18-20答案：B20.以下不屬于心理健康干預(yù)技術(shù)的是（）。A.認(rèn)知行為療法B.森田療法C.手術(shù)治療D.正念減壓答案：C21.健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估報(bào)告的核心內(nèi)容是（）。A.個(gè)人基本信息B.風(fēng)險(xiǎn)等級(jí)與預(yù)測(cè)結(jié)果C.健康照片D.服務(wù)機(jī)構(gòu)介紹答案：B22.以下關(guān)于腰圍的描述，正確的是（）。A.測(cè)量位置為臍上1cmB.男性≥90cm為中心性肥胖C.女性≥80cm為正常D.測(cè)量時(shí)需用力收腹答案：B（男性≥90cm，女性≥85cm為中心性肥胖）23.以下屬于水溶性維生素的是（）。A.維生素AB.維生素DC.維生素B1D.維生素E答案：C24.高血壓患者運(yùn)動(dòng)干預(yù)的禁忌證是（）。A.血壓控制穩(wěn)定（<140/90mmHg）B.近期發(fā)生心肌梗死C.無(wú)嚴(yán)重心律失常D.無(wú)眼底出血答案：B25.以下關(guān)于健康管理倫理原則的描述，錯(cuò)誤的是（）。A.尊重服務(wù)對(duì)象自主權(quán)B.為提高效率可泄露隱私C.公平對(duì)待所有服務(wù)對(duì)象D.以服務(wù)對(duì)象利益為優(yōu)先答案：B26.糖尿病患者自我血糖監(jiān)測(cè)的最佳時(shí)間不包括（）。A.空腹B.餐后2小時(shí)C.睡前D.飲酒后答案：D27.以下屬于中醫(yī)“六淫”的是（）。A.喜、怒、憂B.風(fēng)、寒、暑C.精、氣、神D.虛、實(shí)、寒答案：B28.健康信息更新的頻率應(yīng)根據(jù)（）確定。A.服務(wù)機(jī)構(gòu)意愿B.服務(wù)對(duì)象健康狀況C.政策要求D.工作人員時(shí)間答案：B29.以下關(guān)于戒煙干預(yù)的描述，正確的是（）。A.僅需藥物輔助B.需結(jié)合行為干預(yù)與支持C.戒煙后無(wú)需隨訪D.青少年無(wú)需干預(yù)答案：B30.骨質(zhì)疏松的典型表現(xiàn)是（）。A.身高增加B.骨密度降低C.肌肉發(fā)達(dá)D.關(guān)節(jié)紅腫答案：B31.以下屬于社區(qū)健康管理三級(jí)預(yù)防的是（）。A.疫苗接種B.高血壓患者規(guī)范管理C.健康知識(shí)宣傳D.職業(yè)病篩查答案：B（三級(jí)預(yù)防針對(duì)已患者，防止并發(fā)癥）32.以下關(guān)于蛋白質(zhì)的描述，錯(cuò)誤的是（）。A.是構(gòu)成細(xì)胞的基本物質(zhì)B.必需氨基酸需自身合成C.成人每日推薦攝入量0.8-1.2g/kgD.過(guò)量攝入可能增加腎臟負(fù)擔(dān)答案：B（必需氨基酸需從食物獲?。?3.身體活動(dòng)不足的判定標(biāo)準(zhǔn)是（）。A.每周≥150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)B.每周<60分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)C.每周<150分鐘中等強(qiáng)度或等效運(yùn)動(dòng)D.每日≥30分鐘高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)答案：C34.以下關(guān)于焦慮癥的描述，錯(cuò)誤的是（）。A.表現(xiàn)為過(guò)度擔(dān)心B.可伴隨心悸、出汗C.無(wú)需專業(yè)干預(yù)可自愈D.影響日常生活答案：C35.健康管理服務(wù)的“3P”原則不包括（）。A.預(yù)防（Prevention）B.預(yù)測(cè)（Prediction）C.個(gè)性化（Personalization）D.治療（Treatment）答案：D36.以下關(guān)于腦卒中危險(xiǎn)因素的描述，錯(cuò)誤的是（）。A.高血壓是首要危險(xiǎn)因素B.房顫可增加風(fēng)險(xiǎn)C.適度飲酒無(wú)影響D.吸煙可升高風(fēng)險(xiǎn)答案：C（飲酒增加風(fēng)險(xiǎn)）37.以下屬于人體必需微量元素的是（）。A.鈣B.鐵C.鉀D.鈉答案：B38.運(yùn)動(dòng)處方的核心要素不包括（）。A.運(yùn)動(dòng)頻率B.運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度C.運(yùn)動(dòng)地點(diǎn)D.運(yùn)動(dòng)時(shí)間答案：C39.以下關(guān)于健康檔案管理的描述，正確的是（）。A.僅需紙質(zhì)檔案B.電子檔案無(wú)需備份C.需保護(hù)隱私，限制查閱權(quán)限D(zhuǎn).過(guò)期檔案可隨意銷毀答案：C40.健康管理師在進(jìn)行健康指導(dǎo)時(shí)，應(yīng)優(yōu)先關(guān)注（）。A.服務(wù)對(duì)象的經(jīng)濟(jì)狀況B.可改變的危險(xiǎn)因素C.不可改變的危險(xiǎn)因素D.服務(wù)對(duì)象的社會(huì)關(guān)系答案：B二、多項(xiàng)選擇題（每題2分，共15題，少選、錯(cuò)選均不得分）1.健康管理的基本策略包括（）。A.生活方式管理B.需求管理C.疾病管理D.災(zāi)難性病傷管理答案：ABCD2.以下屬于高血壓危險(xiǎn)因素的有（）。A.高鹽飲食B.肥胖C.遺傳D.適量運(yùn)動(dòng)答案：ABC3.糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)包括（）。A.空腹血糖≥7.0mmol/LB.隨機(jī)血糖≥11.1mmol/LC.餐后2小時(shí)血糖≥7.8mmol/LD.OGTT2小時(shí)血糖≥11.1mmol/L答案：ABD（C為糖耐量異常）4.營(yíng)養(yǎng)調(diào)查的內(nèi)容包括（）。A.膳食調(diào)查B.體格檢查C.生化檢測(cè)D.心理評(píng)估答案：ABC5.身體活動(dòng)的益處包括（）。A.降低心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)B.改善睡眠質(zhì)量C.增加骨質(zhì)疏松風(fēng)險(xiǎn)D.提升心理健康答案：ABD6.心理健康的評(píng)估工具包括（）。A.PHQ-9（抑郁量表）B.GAD-7（焦慮量表）C.BMI量表D.匹茲堡睡眠質(zhì)量指數(shù)答案：ABD7.中醫(yī)養(yǎng)生的常用方法有（）。A.飲食調(diào)攝B.起居有常C.針灸推拿D.過(guò)度勞累答案：ABC8.健康信息的特點(diǎn)包括（）。A.連續(xù)性B.動(dòng)態(tài)性C.隱私性D.單一性答案：ABC9.吸煙的健康危害包括（）。A.肺癌B.慢性阻塞性肺疾病C.冠心病D.近視答案：ABC10.老年人健康管理的重點(diǎn)包括（）。A.跌倒預(yù)防B.慢性病管理C.認(rèn)知功能評(píng)估D.高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)答案：ABC11.以下屬于必需氨基酸的有（）。A.亮氨酸B.賴氨酸C.谷氨酸D.色氨酸答案：ABD12.運(yùn)動(dòng)干預(yù)的原則包括（）。A.循序漸進(jìn)B.個(gè)性化C.安全性D.高強(qiáng)度優(yōu)先答案：ABC13.健康管理服務(wù)效果評(píng)價(jià)的維度包括（）。A.健康指標(biāo)變化B.服務(wù)滿意度C.成本效益D.服務(wù)人員數(shù)量答案：ABC14.以下屬于社區(qū)健康管理常用策略的有（）。A.健康講座B.家庭醫(yī)生簽約C.電子健康檔案D.基因測(cè)序答案：ABC15.慢性病的共同危險(xiǎn)因素包括（）。A.吸煙B.酗酒C.缺乏運(yùn)動(dòng)D.遺傳答案：ABCD三、判斷題（每題1分，共20題，正確填“√”，錯(cuò)誤填“×”）1.BMI≥24kg/m2為超重，≥28kg/m2為肥胖。（√）2.高密度脂蛋白膽固醇（HDL-C）是“好膽固醇”，水平越高越好。（√）3.空腹血糖正常即可排除糖尿病。（×）（需結(jié)合餐后血糖或OGTT）4.健康管理的核心是疾病治療。（×）（核心是預(yù)防與管理）5.維生素C缺乏可導(dǎo)致壞血病。（√）6.有氧運(yùn)動(dòng)主要消耗脂肪，無(wú)氧運(yùn)動(dòng)主要增加肌肉。（√）7.心理健康的人不會(huì)出現(xiàn)負(fù)面情緒。（×）（能合理調(diào)節(jié)）8.中醫(yī)“治未病”包括未病先防、既病防變、瘥后防復(fù)。（√）9.健康信息錄入后無(wú)需核對(duì)。（×）（需核對(duì)避免錯(cuò)誤）10.被動(dòng)吸煙（二手煙）無(wú)健康危害。（×）（同樣有害）11.骨質(zhì)疏松僅發(fā)生于女性。（×）（男性也可發(fā)生）12.身體活動(dòng)強(qiáng)度越大，健康益處越大。（×）（需適度）13.社區(qū)健康管理的對(duì)象僅限戶籍人口。（×）（覆蓋全體居民）14.蛋白質(zhì)攝入不足會(huì)導(dǎo)致肌肉萎縮。（√）15.高血壓患者需終身服藥，不可隨意停藥。（√）16.睡眠不足不會(huì)影響代謝健康。（×）（會(huì)導(dǎo)致血糖、血壓異常）17.健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估結(jié)果可直接作為診斷依據(jù)。（×）（是風(fēng)險(xiǎn)預(yù)測(cè)）18.膳食纖維攝入過(guò)多會(huì)影響礦物質(zhì)吸收。（√）19.老年人應(yīng)完全避免運(yùn)動(dòng)。（×）（需適度運(yùn)動(dòng)）20.健康管理師可替代臨床醫(yī)生進(jìn)行疾病診斷。（×）（無(wú)診斷權(quán)）四、案例分析題（共2題，每題10分）案例1：患者男性，52歲，身高170cm，體重85kg，血壓155/95mmHg，空腹血糖6.8mmol/L，餐后2小時(shí)血糖10.2mmol/L，吸煙史20年（1包/天），偶爾飲酒，喜食高鹽高脂飲食，日常活動(dòng)以久坐為主，無(wú)規(guī)律運(yùn)動(dòng)。問(wèn)題：1.計(jì)算患者BMI并判斷體重等級(jí)。（2分）答案：BMI=85÷(1.70×1.70)=29.4kg/m2，屬于肥胖（≥28kg/m2）。2.患者存在哪些主要健康危險(xiǎn)因素？（3分）答案：肥胖、高血壓（155/95mmHg）、空腹血糖受損（6.8mmol/L）、餐后血糖升高（10.2mmol/L）、吸煙、高鹽高脂飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)。3.針對(duì)該患者