小學(xué)“陽光體育活動一小時”實(shí)施方案及活動安排表一、指導(dǎo)思想以全面貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》和教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央《關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動的通知》等文件精神為指引，牢固樹立“健康第一”的理念。把學(xué)校體育工作作為全面推進(jìn)素質(zhì)教育的重要突破口和主要方面，深入推進(jìn)體育課程改革，廣泛開展陽光體育運(yùn)動，確保學(xué)生每天鍛煉一小時，培養(yǎng)學(xué)生良好的體育鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式，使廣大學(xué)生在增長知識、培養(yǎng)品德的同時，鍛煉和發(fā)展身體的各項(xiàng)素質(zhì)和能力，促進(jìn)學(xué)生身心健康、全面發(fā)展。二、活動目標(biāo)1.全面提升學(xué)生的體質(zhì)健康水平，促進(jìn)身體正常發(fā)育，增強(qiáng)身體素質(zhì)，提高運(yùn)動能力，降低學(xué)生近視率、肥胖率等不良健康狀況的發(fā)生率。2.培養(yǎng)學(xué)生良好的體育鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式，讓學(xué)生在體育活動中體驗(yàn)到運(yùn)動的樂趣，激發(fā)學(xué)生對體育的興趣和熱愛，形成終身體育意識。3.促進(jìn)學(xué)生個性發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神、競爭意識和堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)，提高學(xué)生的社會適應(yīng)能力。4.豐富校園文化生活，營造積極向上、健康活潑的校園體育氛圍，促進(jìn)學(xué)校精神文明建設(shè)。三、活動原則1.全員參與原則：要求全體學(xué)生積極參與到陽光體育活動中來，確保每個學(xué)生都能在活動中受益。2.安全第一原則：在活動過程中，始終把學(xué)生的安全放在首位，加強(qiáng)安全教育和管理，做好安全防范措施，確?；顒影踩行蜻M(jìn)行。3.因地制宜原則：根據(jù)學(xué)校的實(shí)際情況和學(xué)生的年齡特點(diǎn)、興趣愛好，選擇合適的體育活動項(xiàng)目和組織形式，充分利用學(xué)校的體育場地和設(shè)施資源。4.科學(xué)合理原則：遵循學(xué)生的身心發(fā)展規(guī)律和體育鍛煉的科學(xué)原理，合理安排活動時間、強(qiáng)度和內(nèi)容，確?；顒拥目茖W(xué)性和有效性。5.趣味性原則：注重活動的趣味性和娛樂性，采用多樣化的活動形式和方法，激發(fā)學(xué)生的參與熱情和積極性。四、活動時間每天保證學(xué)生在校體育活動時間不少于1小時，具體安排如下：1.上午：大課間活動30分鐘。2.下午：體育課程40分鐘（每周安排3節(jié)體育課），課后體育活動30分鐘。五、活動內(nèi)容（一）體育課1.按照國家體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)，開足、開齊體育課，一至二年級每周4節(jié)體育課，三至六年級每周3節(jié)體育課。2.體育教師要認(rèn)真?zhèn)湔n、上課，合理安排教學(xué)內(nèi)容，注重體育基礎(chǔ)知識、基本技能的傳授和學(xué)生體育能力的培養(yǎng)。教學(xué)內(nèi)容應(yīng)包括田徑、體操、球類、武術(shù)、韻律操等項(xiàng)目，確保學(xué)生掌握多種體育技能。3.積極推進(jìn)體育課程改革，采用多樣化的教學(xué)方法和手段，如游戲教學(xué)法、情境教學(xué)法、小組合作學(xué)習(xí)法等，提高課堂教學(xué)質(zhì)量和學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。（二）大課間活動1.活動內(nèi)容-廣播體操：全體學(xué)生做《七彩陽光》廣播體操，要求動作規(guī)范、整齊劃一。-特色體育活動：根據(jù)學(xué)校實(shí)際情況和學(xué)生興趣愛好，選擇跳繩、踢毽子、呼啦圈、健身操等特色體育活動項(xiàng)目。每個年級可以安排不同的活動內(nèi)容，如一年級跳繩，二年級踢毽子，三年級呼啦圈，四年級健身操等。2.活動流程-集合整隊(duì)：上午第一節(jié)課下課鈴響后，各班學(xué)生在教室門口迅速集合整隊(duì)，由體育委員帶隊(duì)，按照指定路線有序進(jìn)入操場。-廣播體操：播放廣播體操音樂，全體學(xué)生做廣播體操。體育教師和班主任要在隊(duì)伍旁邊進(jìn)行指導(dǎo)和監(jiān)督，確保學(xué)生動作規(guī)范。-特色體育活動：廣播體操結(jié)束后，各班學(xué)生按照安排的活動內(nèi)容進(jìn)行特色體育活動。體育教師要進(jìn)行巡回指導(dǎo)，幫助學(xué)生解決活動中遇到的問題。-集合整隊(duì)：活動結(jié)束后，各班學(xué)生迅速集合整隊(duì)，由體育委員帶隊(duì)，按照指定路線有序返回教室。（三）課后體育活動1.活動內(nèi)容-體育社團(tuán)活動：學(xué)校成立籃球、足球、乒乓球、羽毛球、田徑、武術(shù)等體育社團(tuán)，每個社團(tuán)安排專業(yè)的指導(dǎo)教師。學(xué)生可以根據(jù)自己的興趣愛好選擇參加相應(yīng)的社團(tuán)活動。-班級體育活動：以班級為單位，組織開展拔河、接力賽、籃球比賽、足球比賽等集體體育活動。班主任要組織好本班學(xué)生的活動，確保活動安全有序進(jìn)行。2.活動流程-集合整隊(duì)：下午第三節(jié)課下課鈴響后，各班學(xué)生在教室門口迅速集合整隊(duì)，由體育委員帶隊(duì)，按照指定路線有序到達(dá)活動場地。-社團(tuán)活動：體育社團(tuán)的學(xué)生在指導(dǎo)教師的帶領(lǐng)下，到指定場地進(jìn)行社團(tuán)活動。指導(dǎo)教師要制定詳細(xì)的活動計(jì)劃，認(rèn)真組織訓(xùn)練，提高學(xué)生的運(yùn)動水平。-班級體育活動：非社團(tuán)的班級學(xué)生在班主任的組織下，開展班級體育活動?；顒有问娇梢愿鶕?jù)班級實(shí)際情況進(jìn)行選擇，如分組比賽、自由活動等。-集合整隊(duì)：活動結(jié)束后，各班學(xué)生迅速集合整隊(duì)，由體育委員帶隊(duì)，按照指定路線有序返回教室。六、活動組織與實(shí)施（一）成立陽光體育活動領(lǐng)導(dǎo)小組組長：[校長姓名]副組長：[副校長姓名]成員：[體育教師姓名]、[各班班主任姓名]領(lǐng)導(dǎo)小組負(fù)責(zé)制定陽光體育活動實(shí)施方案，組織、協(xié)調(diào)、指導(dǎo)活動的開展，檢查、評估活動的實(shí)施效果。（二）明確各部門職責(zé)1.體育組：負(fù)責(zé)制定體育教學(xué)計(jì)劃和大課間活動、課后體育活動方案，安排體育教師指導(dǎo)學(xué)生活動，組織開展體育競賽活動，對學(xué)生的體育成績進(jìn)行考核評價(jià)。2.班主任：負(fù)責(zé)組織本班學(xué)生按時參加陽光體育活動，教育學(xué)生遵守活動規(guī)則，確?；顒影踩?。配合體育教師做好學(xué)生的體育訓(xùn)練和競賽工作，及時了解學(xué)生的身體狀況和活動情況。3.后勤部門：負(fù)責(zé)提供活動所需的場地、器材和設(shè)施，做好場地的維護(hù)和器材的保管工作，確?；顒拥恼ｉ_展。（三）活動實(shí)施步驟1.宣傳發(fā)動階段（第1-2周）-召開陽光體育活動動員大會，向全體師生宣傳陽光體育活動的重要意義，明確活動目標(biāo)和要求。-利用校園廣播、宣傳欄、黑板報(bào)等宣傳陣地，廣泛宣傳陽光體育活動，營造良好的活動氛圍。-組織學(xué)生學(xué)習(xí)《陽光體育活動倡議書》，鼓勵學(xué)生積極參與陽光體育活動。2.組織實(shí)施階段（第3-18周）-按照活動方案的要求，認(rèn)真組織開展體育課、大課間活動和課后體育活動。-定期檢查活動的開展情況，及時發(fā)現(xiàn)問題并解決問題。-組織開展體育競賽活動，如運(yùn)動會、籃球比賽、足球比賽等，激發(fā)學(xué)生的參與熱情和競爭意識。3.總結(jié)評估階段（第19-20周）-對陽光體育活動進(jìn)行全面總結(jié)，總結(jié)活動的經(jīng)驗(yàn)和不足之處。-對學(xué)生的體育成績和體質(zhì)健康狀況進(jìn)行考核評價(jià)，表彰在活動中表現(xiàn)突出的班級和個人。-整理活動資料，建立活動檔案。七、活動保障措施（一）加強(qiáng)師資隊(duì)伍建設(shè)1.加強(qiáng)體育教師的培訓(xùn)和學(xué)習(xí)，提高體育教師的業(yè)務(wù)水平和教學(xué)能力。定期組織體育教師參加各級各類培訓(xùn)和教研活動，鼓勵體育教師開展教學(xué)研究和改革。2.合理配置體育教師，確保每個班級都有專業(yè)的體育教師進(jìn)行指導(dǎo)。根據(jù)學(xué)校的實(shí)際情況，適當(dāng)增加體育教師的數(shù)量，滿足陽光體育活動的開展需求。（二）加大經(jīng)費(fèi)投入1.學(xué)校要安排專項(xiàng)經(jīng)費(fèi)，用于購置體育器材和設(shè)施，改善體育教學(xué)和活動條件。每年根據(jù)實(shí)際需要，更新和補(bǔ)充體育器材，確保器材的安全性和適用性。2.保障體育教師的工作待遇，按照有關(guān)規(guī)定發(fā)放體育教師的工作補(bǔ)貼和獎勵，提高體育教師的工作積極性。（三）加強(qiáng)安全管理1.加強(qiáng)安全教育，提高學(xué)生的安全意識和自我保護(hù)能力。在活動前，體育教師和班主任要對學(xué)生進(jìn)行安全教育，講解活動的規(guī)則和注意事項(xiàng)。2.做好活動前的準(zhǔn)備工作，檢查場地、器材和設(shè)施的安全性，確?；顒影踩?。在活動過程中，體育教師和班主任要密切關(guān)注學(xué)生的活動情況，及時發(fā)現(xiàn)和處理安全隱患。3.制定安全應(yīng)急預(yù)案，一旦發(fā)生安全事故，能夠及時、有效地進(jìn)行處理。（四）建立激勵機(jī)制1.將陽光體育活動納入學(xué)校的工作計(jì)劃和績效考核體系，對在活動中表現(xiàn)突出的班級和個人進(jìn)行表彰和獎勵。設(shè)立“陽光體育先進(jìn)班級”“陽光體育之星”等榮譽(yù)稱號，對獲得榮譽(yù)稱號的班級和個人給予物質(zhì)和精神獎勵。2.把學(xué)生的體育成績和體質(zhì)健康狀況納入學(xué)生綜合素質(zhì)評價(jià)體系，作為學(xué)生評優(yōu)評先、升學(xué)的重要依據(jù)。八、活動安排表|周次|時間|活動內(nèi)容|負(fù)責(zé)部門|活動地點(diǎn)||----|----|----|----|----||第1-2周|周一至周五上午大課間|宣傳發(fā)動，學(xué)習(xí)廣播體操《七彩陽光》|體育組、班主任|操場|||周一至周五下午體育課|體育教師講解體育活動安全知識和規(guī)則，進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)形訓(xùn)練|體育組|操場、體育館|||周一至周五下午課后體育活動|各班級自由活動，熟悉校園體育場地和器材|班主任|操場、體育館||第3-4周|周一至周五上午大課間|廣播體操《七彩陽光》，一年級跳繩活動|體育組、班主任|操場|||周二、周四下午體育課|一、二年級進(jìn)行跳繩教學(xué)，三、四年級進(jìn)行踢毽子教學(xué)，五、六年級進(jìn)行呼啦圈教學(xué)|體育組|操場|||周一、三、五下午課后體育活動|籃球社團(tuán)、足球社團(tuán)開始訓(xùn)練|體育組|操場|||周二、四下午課后體育活動|乒乓球社團(tuán)、羽毛球社團(tuán)開始訓(xùn)練|體育組|體育館||第5-6周|周一至周五上午大課間|廣播體操《七彩陽光》，二年級踢毽子活動|體育組、班主任|操場|||周二、周四下午體育課|一、二年級鞏固跳繩技能，三、四年級鞏固踢毽子技能，五、六年級進(jìn)行健身操教學(xué)|體育組|操場、體育館|||周一、三、五下午課后體育活動|田徑社團(tuán)、武術(shù)社團(tuán)開始訓(xùn)練|體育組|操場|||周二、四下午課后體育活動|各班級組織拔河比賽|班主任|操場||第7-8周|周一至周五上午大課間|廣播體操《七彩陽光》，三年級呼啦圈活動|體育組、班主任|操場|||周二、周四下午體育課|一、二年級跳繩比賽選拔，三、四年級踢毽子比賽選拔，五、六年級健身操比賽選拔|體育組|操場|||周一、三、五下午課后體育活動|籃球社團(tuán)、足球社團(tuán)內(nèi)部對抗賽|體育組|操場|||周二、四下午課后體育活動|乒乓球社團(tuán)、羽毛球社團(tuán)分組比賽|體育組|體育館||第9周|周一至周五上午大課間|廣播體操《七彩陽光》，四年級健身操活動|體育組、班主任|操場|||周二、周四下午體育課|一、二年級跳繩比賽，三、四年級踢毽子比賽|體育組|操場|||周一、三、五下午課后體育活動|田徑社團(tuán)進(jìn)行短跑、長跑訓(xùn)練，武術(shù)社團(tuán)進(jìn)行套路練習(xí)|體育組|操場|||周二、四下午課后體育活動|各班級組織接力賽|班主任|操場||第10-11周|周一至周五上午大課間|廣播體操《七彩陽光》，五年級跳繩活動|體育組、班主任|操場|||周二、周四下午體育課|五、六年級健身操比賽，進(jìn)行籃球基本技能教學(xué)|體育組|操場、體育館|||周一、三、五下午課后體育活動|足球社團(tuán)進(jìn)行戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練，乒乓球社團(tuán)進(jìn)行發(fā)球、接球訓(xùn)練|體育組|操場、體育館|||周二、四下午課后體育活動|羽毛球社團(tuán)進(jìn)行單打、雙打訓(xùn)練，武術(shù)社團(tuán)進(jìn)行對練訓(xùn)練|體育組|體育館||第12-13周|周一至周五上午大課間|廣播體操《七彩陽光》，六年級踢毽子活動|體育組、班主任|操場|||周二、周四下午體育課|三至六年級籃球比賽班級初賽|體育組|操場|||周一、三、五下午課后體育活動|田徑社團(tuán)進(jìn)行跳遠(yuǎn)、跳高訓(xùn)練，籃球社團(tuán)進(jìn)行比賽戰(zhàn)術(shù)指導(dǎo)|體育組|操場|||周二、四下午課后體育活動|各班級組織籃球友誼賽|班主任|操場||第14-15周|周一至周五上午大課間|廣播體操《七彩陽光》，一年級踢毽子活動|體育組、班主任|操場|||周二、周四下午體育課|三至六年級籃球比賽年級決賽|體育組|操場|||周一、三、五下午課后體育活動|足球社團(tuán)與外校交流賽，乒乓球社團(tuán)參加校際邀請賽|體育組|校外足球場、體育館|||周二、四下午課后體育活動|羽毛球社團(tuán)參加校際友誼賽，武術(shù)社團(tuán)進(jìn)行表演排練|體育組|校外體育館、校內(nèi)操場||第16-17周|周一至周五上午大課間|廣播體操《七彩陽光》，二年級呼啦圈活動|體育組、班主任|操場|||周二、周四下午體育課|各年級進(jìn)行體育技能考核|體育組|操場、體育館|||周一、三、五下午課后體育活動|各體育社團(tuán)總結(jié)訓(xùn)練成果，進(jìn)行匯報(bào)表演準(zhǔn)備|體育組|操場、體育館|||周二、四下午課后體育活動|各班級組織體育活動總結(jié)