2026年家庭健康管理師認(rèn)證考題含答案一、單選題（共20題，每題1分）1.家庭健康管理師在制定個(gè)性化健康計(jì)劃時(shí)，應(yīng)優(yōu)先考慮以下哪項(xiàng)因素？A.居民年齡分布B.家庭經(jīng)濟(jì)狀況C.居民健康需求D.社區(qū)醫(yī)療資源2.以下哪種行為屬于健康生活方式的典型表現(xiàn)？A.經(jīng)常熬夜B.高鹽飲食C.定期運(yùn)動D.吸煙酗酒3.在家庭健康管理中，慢性病篩查的主要目的是什么？A.確診疾病B.提前預(yù)防C.規(guī)定用藥D.治療疾病4.家庭健康管理師如何評估老年人的營養(yǎng)狀況？A.僅看體重變化B.通過膳食調(diào)查和體格檢查C.僅依賴醫(yī)院報(bào)告D.觀察情緒波動5.以下哪種運(yùn)動適合高血壓患者？A.舉重訓(xùn)練B.游泳C.慢跑D.劇烈跳躍6.家庭健康管理師在指導(dǎo)家庭進(jìn)行健康監(jiān)測時(shí)，應(yīng)重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)哪項(xiàng)指標(biāo)？A.血壓B.血糖C.體重D.以上都是7.兒童肥胖的干預(yù)措施中，以下哪項(xiàng)最為關(guān)鍵？A.加強(qiáng)運(yùn)動B.控制飲食C.藥物治療D.心理疏導(dǎo)8.家庭健康管理師在處理突發(fā)疾病時(shí)，應(yīng)優(yōu)先采取哪種行動？A.立即就醫(yī)B.自行用藥C.冷靜評估病情D.聯(lián)系家屬9.中老年人的常見健康問題不包括以下哪項(xiàng)？A.骨質(zhì)疏松B.高血壓C.糖尿病D.心肌梗死10.家庭健康管理師如何提高家庭成員的健康素養(yǎng)？A.定期組織講座B.發(fā)放宣傳資料C.親自示范健康行為D.以上都是11.老年人跌倒風(fēng)險(xiǎn)評估中，以下哪項(xiàng)因素最為重要？A.視力下降B.肌力不足C.藥物副作用D.以上都是12.以下哪種食物適合高血脂患者？A.紅肉B.海鮮C.蔬菜水果D.蛋類13.家庭健康管理師在制定膳食計(jì)劃時(shí)，應(yīng)遵循哪項(xiàng)原則？A.高熱量高蛋白B.低鹽低脂C.食物多樣化D.以上都對14.孕婦健康管理中，以下哪項(xiàng)檢查最為重要？A.血壓監(jiān)測B.尿常規(guī)檢查C.超聲檢查D.以上都是15.糖尿病患者日常監(jiān)測中，以下哪項(xiàng)指標(biāo)最能反映血糖控制情況？A.空腹血糖B.餐后血糖C.糖化血紅蛋白D.以上都是16.家庭健康管理師如何幫助吸煙者戒煙？A.提供戒煙咨詢B.建議使用尼古丁替代品C.營造無煙環(huán)境D.以上都是17.老年人認(rèn)知功能下降的早期表現(xiàn)不包括以下哪項(xiàng)？A.記憶力減退B.定向力障礙C.情緒穩(wěn)定D.語言表達(dá)困難18.家庭健康管理師在指導(dǎo)家庭急救時(shí)，應(yīng)重點(diǎn)培訓(xùn)哪項(xiàng)技能？A.心肺復(fù)蘇B.創(chuàng)傷包扎C.止血技巧D.以上都是19.兒童生長發(fā)育監(jiān)測中，以下哪項(xiàng)指標(biāo)最為關(guān)鍵？A.身高體重B.體重指數(shù)C.骨骼發(fā)育D.以上都是20.家庭健康管理師如何評估家庭心理健康狀況？A.觀察情緒變化B.進(jìn)行心理訪談C.評估行為表現(xiàn)D.以上都是二、多選題（共10題，每題2分）1.家庭健康管理師在制定健康計(jì)劃時(shí)，應(yīng)考慮哪些因素？A.個(gè)人健康狀況B.家庭生活習(xí)慣C.社會經(jīng)濟(jì)條件D.醫(yī)療資源可及性2.健康生活方式包括哪些方面？A.合理膳食B.規(guī)律作息C.戒煙限酒D.定期體檢3.家庭健康管理師如何幫助慢性病患者進(jìn)行自我管理？A.教授用藥知識B.指導(dǎo)運(yùn)動方法C.提供心理支持D.建立隨訪機(jī)制4.老年人跌倒的風(fēng)險(xiǎn)因素有哪些？A.藥物副作用B.視力下降C.肌力不足D.環(huán)境濕滑5.家庭健康管理師在指導(dǎo)家庭膳食時(shí)，應(yīng)強(qiáng)調(diào)哪些原則？A.食物多樣化B.控制鹽油糖攝入C.注重高蛋白D.避免生冷食物6.孕期健康管理的重要檢查包括哪些？A.血常規(guī)檢查B.尿常規(guī)檢查C.超聲檢查D.產(chǎn)前篩查7.糖尿病患者日常監(jiān)測的指標(biāo)有哪些？A.血糖B.血壓C.體重D.尿微量白蛋白8.家庭健康管理師如何幫助吸煙者戒煙？A.提供戒煙咨詢B.建議使用尼古丁替代品C.營造無煙環(huán)境D.追蹤戒煙效果9.兒童生長發(fā)育監(jiān)測的常用指標(biāo)有哪些？A.身高體重B.體重指數(shù)C.骨骼發(fā)育D.心肺功能10.家庭心理健康管理的內(nèi)容包括哪些？A.情緒疏導(dǎo)B.行為干預(yù)C.心理咨詢D.家庭支持三、判斷題（共10題，每題1分）1.家庭健康管理師需要具備專業(yè)的醫(yī)學(xué)背景。（√）2.所有慢性病患者都需要終身服藥。（×）3.老年人跌倒的主要原因是體力下降。（√）4.兒童肥胖可以通過控制飲食和增加運(yùn)動來改善。（√）5.家庭健康管理師可以代替醫(yī)生進(jìn)行疾病診斷。（×）6.糖尿病患者可以通過控制飲食和運(yùn)動來避免并發(fā)癥。（√）7.孕期健康管理的主要目的是預(yù)防流產(chǎn)和早產(chǎn)。（√）8.吸煙者戒煙后，身體可以完全恢復(fù)健康。（×）9.家庭心理健康管理只需要關(guān)注成年人。（×）10.兒童生長發(fā)育監(jiān)測只需要測量身高體重即可。（×）四、簡答題（共5題，每題4分）1.簡述家庭健康管理師在制定健康計(jì)劃時(shí)應(yīng)遵循的原則。2.如何評估老年人的營養(yǎng)狀況？3.簡述糖尿病患者的自我管理要點(diǎn)。4.家庭健康管理師如何提高家庭成員的健康素養(yǎng)？5.簡述老年人跌倒的預(yù)防措施。五、論述題（共2題，每題10分）1.結(jié)合實(shí)際案例，論述家庭健康管理師在慢性病管理中的作用。2.分析家庭心理健康管理的重要性，并提出具體干預(yù)措施。答案解析一、單選題答案1.C2.C3.B4.B5.B6.D7.B8.C9.D10.D11.D12.C13.C14.D15.D16.D17.C18.D19.D20.D二、多選題答案1.ABCD2.ABCD3.ABCD4.ABCD5.ABC6.ABCD7.ABCD8.ABCD9.ABCD10.ABCD三、判斷題答案1.√2.×3.√4.√5.×6.√7.√8.×9.×10.×四、簡答題答案1.制定健康計(jì)劃的原則：-個(gè)性化原則：根據(jù)家庭成員的年齡、健康狀況、生活習(xí)慣等因素制定。-科學(xué)性原則：基于醫(yī)學(xué)和營養(yǎng)學(xué)知識，確保計(jì)劃合理有效。-可行性原則：計(jì)劃應(yīng)切實(shí)可行，避免家庭成員難以堅(jiān)持。-動態(tài)調(diào)整原則：根據(jù)實(shí)際情況變化，及時(shí)調(diào)整計(jì)劃。2.評估老年人營養(yǎng)狀況的方法：-膳食調(diào)查：記錄老年人日常飲食種類和量。-體格檢查：測量體重、身高、BMI等指標(biāo)。-實(shí)驗(yàn)室檢查：檢測血紅蛋白、白蛋白等營養(yǎng)指標(biāo)。-問卷調(diào)查：了解老年人的食欲和消化情況。3.糖尿病患者的自我管理要點(diǎn)：-合理膳食：控制碳水化合物攝入，選擇低糖食物。-規(guī)律運(yùn)動：每日進(jìn)行適度運(yùn)動，如快走、慢跑。-血糖監(jiān)測：定期測量血糖，及時(shí)調(diào)整治療方案。-用藥管理：按時(shí)按量服藥，避免漏服或過量。4.提高家庭成員健康素養(yǎng)的方法：-定期組織健康講座，普及健康知識。-發(fā)放宣傳資料，提供實(shí)用健康指導(dǎo)。-親自示范健康行為，帶動家庭成員參與。-建立健康檔案，跟蹤家庭成員健康狀況。5.老年人跌倒的預(yù)防措施：-改善居住環(huán)境：消除地面障礙物，增加扶手。-加強(qiáng)運(yùn)動鍛煉：提高肌力和平衡能力。-藥物管理：避免使用可能導(dǎo)致跌倒的藥物。-定期體檢：監(jiān)測視力、聽力等感官功能。五、論述題答案1.家庭健康管理師在慢性病管理中的作用：慢性病管理需要長期堅(jiān)持，家庭健康管理師通過以下方式發(fā)揮作用：-制定個(gè)性化健康計(jì)劃，幫助慢性病患者控制病情。-提供健康教育，提高患者自我管理能力。-定期隨訪，監(jiān)測病情變化并及時(shí)調(diào)整方案。-搭建醫(yī)患溝通橋梁，確?；颊叩玫綄I(yè)治療。案例：某糖尿病患者通過健康管理師的指導(dǎo)，學(xué)會了合理膳食和運(yùn)動，血糖控制穩(wěn)定，避免了并發(fā)癥。2.家庭心理健康管理的重要性及干預(yù)措施：家庭心理健康管理可以預(yù)防心理問題，提高生活質(zhì)量。具體措