2025年大學體育（運動生理學基礎）試題及答案

（考試時間：90分鐘滿分100分）班級______姓名______第I卷（選擇題，共40分）答題要求：請從每小題的四個選項中，選出一個最符合題意的答案，將其序號填在題后的括號內(nèi)。(總共20題，每題2分)1.運動生理學是研究人體在（）影響下機能活動變化規(guī)律的科學。A.運動B.環(huán)境C.疾病D.心理2.人體生理機能活動能力變化規(guī)律可分為（）個階段。A.2B.3C.4D.53.準備活動的生理作用不包括（）A.提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性B.增強氧運輸系統(tǒng)的機能C.使體溫升高D.降低肌肉的粘滯性4.運動中消耗的能源物質在運動后的一段時間內(nèi)，不僅恢復到原來水平，甚至超過原來水平，這種現(xiàn)象稱為（）A.超量恢復B.恢復過程C.運動后過量氧耗D.機能節(jié)省化5.人體運動時的直接能源是（）A.ATPB.糖C.脂肪D.蛋白質6.肌肉收縮時，如后負荷越小，則（）A.收縮最后達到的張力越大B.開始出現(xiàn)收縮的時間越遲C.縮短的速度越小D.縮短的程度越大7.快肌纖維的代謝特征是（）A.無氧代謝能力高B.有氧氧化能力高C.糖原含量高D.糖酵解能力低8.運動時，機體主要的散熱方式是（）A.傳導B.對流C.輻射D.蒸發(fā)9.劇烈運動時，肌肉中含量明顯上升的物質是（）A.ATPB.乳酸C.水D.蛋白質10.運動中，當機體出現(xiàn)假穩(wěn)定狀態(tài)時，攝氧量與需氧量的關系是（）A.攝氧量等于需氧量B.攝氧量大于需氧量C.攝氧量小于需氧量D.不確定11.長期耐力訓練可使安靜時心率減慢，其機制是（）A.迷走神經(jīng)緊張性增強B.交感神經(jīng)緊張性增強C.自主神經(jīng)緊張性增強D.感覺神經(jīng)緊張性增強12.運動性疲勞時，下列哪一指標會下降（）A.血紅蛋白B.血尿素C.血乳酸D.血糖13.力量訓練可使肌肉力量增加，其主要機制是（）A.肌纖維增粗B.肌糖原增加C.肌肉中脂肪減少D.肌球蛋白增加14.最大攝氧量主要取決于（）A.肺通氣功能B.肺換氣功能C.氧運輸系統(tǒng)功能D.肌肉利用氧的能力15.短跑運動員在比賽前常采用的準備活動形式是（）A.一般性準備活動B.專門性準備活動C.混合性準備活動D.以上都不是16.運動后即刻紅細胞增多是由于（）A.血液重新分配B.血液濃縮C.紅細胞生成增多D.紅細胞破壞減少17.下列哪種物質不是運動中常見的能源物質（）A.磷酸肌酸B.脂肪酸C.肌紅蛋白D.酮體18.運動時，血液中激素水平會發(fā)生變化，其中升高的是（）A.胰島素B.胰高血糖素C.甲狀腺激素D.生長激素19.運動性蛋白尿的出現(xiàn)主要與（）有關。A.運動強度B.運動時間C.運動類型D.以上都是20.有氧耐力訓練可提高機體的有氧代謝能力，其主要通過提高（）來實現(xiàn)。A.最大攝氧量B.無氧閾C.肌糖原含量D.血紅蛋白含量第II卷（非選擇題，共60分）二、填空題（每題2分，共10分）1.運動生理學的研究方法有（）、（）、（）等。2.人體生理機能的調(diào)節(jié)方式有（）、（）、（）。3.肌肉收縮的形式有（）、（）、（）。4.運動中能量供應的三個系統(tǒng)是（）、（）、（）。5.運動性疲勞的產(chǎn)生機制有（）、（）、（）等。三、判斷題（每題2分，共10分）1.運動強度越大，運動后過量氧耗越大。（）2.快肌纖維收縮速度快，力量大，耐力強。（）3.在高溫環(huán)境下運動，蒸發(fā)是主要的散熱方式。（）4.長期運動訓練可使心臟重量增加，心肌增厚。（）5.運動性疲勞是一種生理現(xiàn)象，對機體無害。（）四、簡答題（每題10分，共20分）材料：某運動員在進行高強度訓練后，出現(xiàn)了疲勞、乏力等癥狀。1.請分析運動性疲勞產(chǎn)生的可能原因。2.針對該運動員的情況，提出一些消除運動性疲勞的建議。五、論述題（每題20分，共20分）材料：隨著全民健身的推廣，越來越多的人參與到運動中。但不同人群在運動過程中會出現(xiàn)不同的生理反應。請論述不同年齡、性別、運動水平人群在運動時的生理特點及運動指導要點。答案：1.A2.C3.D4.A5.A6.D7.A8.D9.B10.C11.A12.C13.A14.C15.B16.B17.C18.B19.D20.B二、1.動物實驗法、人體實驗法、現(xiàn)場調(diào)查法2.神經(jīng)調(diào)節(jié)、體液調(diào)節(jié)、自身調(diào)節(jié)3.縮短收縮、拉長收縮、等長收縮4.磷酸原系統(tǒng)、糖酵解系統(tǒng)、有氧氧化系統(tǒng)5.能量耗竭學說、代謝產(chǎn)物堆積學說、內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定性失調(diào)學說三、1.√2.×3.√4.√5.×四、1.運動性疲勞產(chǎn)生的原因可能有：運動強度過大，導致能量大量消耗；運動時間過長，身體機能持續(xù)下降；體內(nèi)代謝產(chǎn)物堆積，如乳酸等；神經(jīng)系統(tǒng)疲勞，導致肌肉收縮能力下降；內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定性失調(diào)，如酸堿平衡紊亂等。2.消除運動性疲勞的建議：合理安排訓練強度和時間，避免過度訓練；運動后進行適當?shù)姆潘苫顒?，如慢跑、拉伸等；保證充足的睡眠和合理的營養(yǎng)，補充足夠的能量和蛋白質；采用物理手段，如按摩、熱敷等，促進血液循環(huán)，緩解肌肉疲勞。五、不同年齡人群：兒童少年身體發(fā)育未完全成熟，運動時心率、血壓變化較大，應選擇適合其身體特點的運動項目，如游戲、跳繩等，注意運動強度和時間不宜過大。青年人心血管機能較好，運動能力較強，但也要注意避免過度疲勞。老年人身體機能下降，運動時應選擇強度適中的運動，如太極拳、散步等，注意運動安全。不同性別人群：男性肌肉力量相對較強，運動耐力較好，在力量訓練和耐力訓練方面有一定優(yōu)勢。女性身體柔韌性較好，在一些需要柔韌性的運動項目中表