臥床老人個(gè)人衛(wèi)生護(hù)理要點(diǎn)全面指南第一章臥床老人護(hù)理的重要性與挑戰(zhàn)中國(guó)老齡化背景下的臥床老人護(hù)理現(xiàn)狀臥床原因與人數(shù)激增腦血管意外、骨折、心肺疾病等慢性病是導(dǎo)致老人長(zhǎng)期臥床的主要原因。據(jù)統(tǒng)計(jì),我國(guó)失能和半失能老年人已超過(guò)4000萬(wàn),其中相當(dāng)比例需要長(zhǎng)期臥床護(hù)理。這一群體的護(hù)理需求日益凸顯,對(duì)家庭和社會(huì)提出了嚴(yán)峻挑戰(zhàn)。正確護(hù)理的深遠(yuǎn)意義臥床老人面臨的主要健康風(fēng)險(xiǎn)并發(fā)癥高發(fā)壓瘡、墜積性肺炎、深靜脈血栓、泌尿系統(tǒng)感染等并發(fā)癥在長(zhǎng)期臥床老人中發(fā)生率極高。這些并發(fā)癥不僅增加老人痛苦,還可能危及生命,需要通過(guò)科學(xué)護(hù)理積極預(yù)防。心理健康問(wèn)題長(zhǎng)期臥床導(dǎo)致的活動(dòng)受限、社交隔離,使得孤獨(dú)感、抑郁情緒、焦慮甚至厭世心理在臥床老人中普遍存在。心理健康問(wèn)題不僅影響生活質(zhì)量,還會(huì)降低治療配合度,形成惡性循環(huán)。功能退化加速"細(xì)節(jié)決定護(hù)理成效"每一次輕柔的翻身、每一處平整的床單、每一個(gè)溫柔的動(dòng)作,都是對(duì)生命的尊重與呵護(hù)。第二章臥床老人日常個(gè)人衛(wèi)生護(hù)理要點(diǎn)日常個(gè)人衛(wèi)生護(hù)理是臥床老人護(hù)理工作的基礎(chǔ)與核心。從護(hù)理環(huán)境的營(yíng)造到皮膚、口腔等各部位的清潔維護(hù),每一個(gè)細(xì)節(jié)都關(guān)系著老人的健康與舒適。一般護(hù)理環(huán)境要求室內(nèi)環(huán)境調(diào)控房間應(yīng)保持光線充足、空氣流通,避免陰暗潮濕。室溫控制在22-24℃,相對(duì)濕度維持在50%-60%為宜。定期開(kāi)窗通風(fēng),每次15-30分鐘,保持空氣清新,減少細(xì)菌滋生。安全布局設(shè)計(jì)物品擺放應(yīng)合理有序,確保護(hù)理操作便利。危險(xiǎn)物品如藥品、尖銳器具等應(yīng)遠(yuǎn)離床邊,防止意外發(fā)生。床邊應(yīng)安裝護(hù)欄,防止老人墜床。地面保持干燥防滑,減少跌倒風(fēng)險(xiǎn)。照明與噪音管理夜間保留柔和夜燈,方便護(hù)理觀察,避免強(qiáng)光刺激影響睡眠?？刂骗h(huán)境噪音,營(yíng)造安靜舒適的休息氛圍,有助于老人身心放松和疾病康復(fù)。皮膚護(hù)理與翻身技巧科學(xué)翻身預(yù)防壓瘡每2小時(shí)協(xié)助老人翻身一次,是預(yù)防壓瘡的黃金法則。翻身時(shí)動(dòng)作要輕柔緩慢,避免拖拉拽扯造成皮膚損傷。可采用側(cè)臥、仰臥、俯臥等多種體位交替,減少骨突部位持續(xù)受壓。使用軟枕或海綿墊墊于骨突處,如肩胛骨、骶尾部、足跟等部位,有效分散壓力。翻身后及時(shí)整理床單,確保平整無(wú)皺褶,避免局部壓力集中。皮膚按摩與清潔每日用溫水擦拭全身皮膚,重點(diǎn)清潔皮膚皺褶處、會(huì)陰部等易藏污納垢的部位。擦拭后及時(shí)擦干,保持皮膚干燥清爽。對(duì)受壓部位,可用75%酒精或潤(rùn)滑油進(jìn)行輕柔按摩,促進(jìn)局部血液循環(huán),增強(qiáng)皮膚抵抗力。發(fā)現(xiàn)皮膚發(fā)紅、破損等壓瘡早期征象,應(yīng)立即加強(qiáng)護(hù)理,必要時(shí)咨詢醫(yī)護(hù)人員。專業(yè)提示:氣墊床能夠持續(xù)改變身體受壓點(diǎn),顯著降低壓瘡發(fā)生率,建議有條件的家庭配備使用?？谇蛔o(hù)理關(guān)鍵步驟01餐后刷牙與漱口每日三餐后及睡前,協(xié)助老人進(jìn)行口腔清潔。有牙齒的老人使用軟毛牙刷和溫和牙膏輕柔刷牙,注意刷到牙齒各個(gè)面及牙齦邊緣。刷牙后用溫開(kāi)水充分漱口,沖洗殘留食物和牙膏。02無(wú)牙老人特殊護(hù)理對(duì)于無(wú)牙老人,使用棉球或紗布蘸取溫鹽水或漱口水,輕輕擦拭口腔黏膜、牙齦、舌面,去除食物殘?jiān)图?xì)菌。注意動(dòng)作輕柔,避免損傷口腔黏膜。03保持口腔濕潤(rùn)臥床老人常因飲水減少、張口呼吸等導(dǎo)致口腔干燥。可定時(shí)用棉簽蘸水濕潤(rùn)口唇和口腔,或使用口腔保濕凝膠。干燥的口腔環(huán)境易滋生細(xì)菌,增加感染風(fēng)險(xiǎn)。04咽喉清潔口腔護(hù)理完成后,協(xié)助老人飲用適量溫開(kāi)水,沖洗咽喉部殘留細(xì)菌,減少下呼吸道感染風(fēng)險(xiǎn)。對(duì)于吞咽困難的老人,應(yīng)格外注意防止嗆咳。"口腔健康,幸福生活的起點(diǎn)"清潔舒適的口腔不僅預(yù)防感染,更讓老人享受進(jìn)食的樂(lè)趣,保持生活的尊嚴(yán)與品質(zhì)。第三章飲食護(hù)理與營(yíng)養(yǎng)支持合理的飲食護(hù)理是維持臥床老人營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)、促進(jìn)疾病康復(fù)的重要環(huán)節(jié)。根據(jù)老人的咀嚼吞咽能力、基礎(chǔ)疾病等情況,制定個(gè)性化的飲食方案,確保營(yíng)養(yǎng)充足且安全。軟食與半流質(zhì)飲食原則食物質(zhì)地調(diào)整對(duì)于牙齒脫落、咀嚼功能減退的老人,食物需加工成細(xì)軟、易消化的形態(tài)?？蓪⑹卟恕⑷忸惽兴橹鬆€,或制作成泥狀、糊狀。米飯煮軟爛,面條煮透,避免粗糙堅(jiān)硬食物。少量多餐策略采用少量多餐的進(jìn)食方式,每日5-6餐,每餐食量適中。既能減輕胃腸負(fù)擔(dān),避免腹脹、消化不良,又能保證全天營(yíng)養(yǎng)攝入充足,維持穩(wěn)定的血糖水平。營(yíng)養(yǎng)均衡搭配確保蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)素的均衡攝入。適量增加優(yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)、蛋、奶、豆制品,促進(jìn)組織修復(fù)。多樣化食材,避免單調(diào)飲食影響食欲。特殊疾病飲食調(diào)整糖尿病飲食管理嚴(yán)格控制主食攝入量,選擇低血糖生成指數(shù)的粗糧雜糧。水果適量食用,優(yōu)選低糖水果如柚子、番茄,避開(kāi)高糖水果如西瓜、荔枝。定時(shí)定量進(jìn)餐,配合血糖監(jiān)測(cè),保持血糖平穩(wěn)。高血壓與心腎疾病嚴(yán)格限制鈉鹽攝入,每日食鹽控制在3-5克以內(nèi)。避免咸菜、醬油、味精等高鈉調(diào)味品。選擇新鮮食材,采用蒸、煮、燉等低鹽烹調(diào)方式。必要時(shí)使用低鈉鹽替代品。高脂血癥飲食減少油脂攝入,避免油炸、煎炒等高油烹調(diào)方式,優(yōu)選清蒸、水煮、涼拌。限制動(dòng)物內(nèi)臟、肥肉、蛋黃等高膽固醇食物。增加富含膳食纖維的燕麥、豆類,有助于降低血脂。預(yù)防便秘的飲食與水分管理膳食纖維是關(guān)鍵增加膳食纖維攝入是預(yù)防便秘的首要措施。多食用新鮮蔬菜如芹菜、菠菜、白菜,水果如香蕉、蘋(píng)果、火龍果,以及粗糧雜糧如燕麥、糙米、紅薯。膳食纖維能夠增加糞便體積,刺激腸道蠕動(dòng),軟化大便,使排便更加順暢。建議每日蔬菜攝入量500克以上,水果200-350克。綠葉蔬菜富含纖維素粗糧促進(jìn)腸道健康水果提供天然果膠充足飲水促排便保證充足的水分?jǐn)z入對(duì)預(yù)防便秘至關(guān)重要。建議每日飲水量達(dá)到2500-3000毫升,分多次小口慢飲。晨起空腹飲用一杯溫開(kāi)水,能夠刺激胃腸反射,促進(jìn)排便。日間均勻分布飲水,避免集中大量飲用。便秘嚴(yán)重者可適量飲用蜂蜜水、酸奶等,輔助潤(rùn)腸通便。溫開(kāi)水最佳選擇晨起飲水效果好蜂蜜水潤(rùn)腸通便護(hù)理提醒:對(duì)于心腎功能不全的老人,飲水量需根據(jù)醫(yī)囑調(diào)整,避免水分潴留加重病情。鼻飼患者護(hù)理注意事項(xiàng)嚴(yán)格無(wú)菌操作鼻飼管及相關(guān)用物必須嚴(yán)格消毒,操作前徹底洗手。鼻飼液現(xiàn)配現(xiàn)用,避免污染變質(zhì)。定期更換鼻飼管,保持鼻腔清潔,防止感染。調(diào)整濃度溫度鼻飼液濃度由稀到濃逐步調(diào)整,初期使用稀釋配方,逐漸過(guò)渡到標(biāo)準(zhǔn)濃度。溫度控制在38-40℃,接近體溫,過(guò)冷過(guò)熱都會(huì)刺激胃腸道,引起不適?？刂频巫⑺俣缺秋曀俣纫寺灰丝?一般每次200-300毫升,用時(shí)20-30分鐘。速度過(guò)快易引起腹脹、腹瀉、嘔吐等不良反應(yīng)。滴注過(guò)程中密切觀察老人反應(yīng)。觀察異常反應(yīng)密切觀察老人有無(wú)惡心、嘔吐、腹脹、腹瀉、嗆咳等癥狀。發(fā)現(xiàn)異常立即停止鼻飼,查找原因并調(diào)整護(hù)理方案。記錄每日鼻飼量、排便情況,評(píng)估營(yíng)養(yǎng)狀況。第四章預(yù)防并發(fā)癥的護(hù)理策略長(zhǎng)期臥床導(dǎo)致的并發(fā)癥是威脅老人健康甚至生命的嚴(yán)重問(wèn)題。通過(guò)科學(xué)的預(yù)防性護(hù)理措施,能夠顯著降低壓瘡、肺炎、血栓、感染等并發(fā)癥的發(fā)生率,保障老人安全。壓瘡預(yù)防與處理勤翻身減壓翻身是預(yù)防壓瘡的核心措施,每2小時(shí)翻身一次,夜間也不能放松。翻身后檢查受壓部位皮膚,觀察有無(wú)發(fā)紅、發(fā)硬等異常。使用軟枕、海綿墊等減壓用具,分散骨突處壓力。保持皮膚清潔干燥每日用溫水清潔全身皮膚,及時(shí)更換被汗液、尿液污染的衣物床單。皮膚皺褶處、會(huì)陰部重點(diǎn)清潔。保持皮膚干燥,避免潮濕浸漬導(dǎo)致皮膚損傷。使用氣墊床氣墊床通過(guò)氣囊交替充放氣,持續(xù)改變身體受壓點(diǎn),有效預(yù)防壓瘡。對(duì)于高危老人,氣墊床是重要的輔助工具。同時(shí)配合人工翻身,雙管齊下效果更佳。早期發(fā)現(xiàn)及時(shí)處理每日檢查皮膚,發(fā)現(xiàn)局部發(fā)紅、壓之不褪色、皮膚破損等壓瘡早期征象,立即加強(qiáng)護(hù)理。局部使用減壓敷料、促進(jìn)愈合藥物,必要時(shí)請(qǐng)醫(yī)護(hù)人員評(píng)估處理。防止墜積性肺炎呼吸訓(xùn)練與咳痰指導(dǎo)老人進(jìn)行深呼吸訓(xùn)練,每日多次,每次5-10分鐘。深吸氣后緩慢呼出,有助于肺泡擴(kuò)張,促進(jìn)氣體交換。鼓勵(lì)老人主動(dòng)咳嗽,有效咳出痰液,保持呼吸道通暢。拍背與體位引流協(xié)助老人采取適當(dāng)體位,輕拍背部,由下向上、由外向內(nèi),幫助痰液松動(dòng)排出。拍背時(shí)手掌呈空心狀,力度適中,避免損傷。拍背后及時(shí)協(xié)助咳痰或吸痰。定期更換體位定時(shí)翻身不僅預(yù)防壓瘡,也有助于防止痰液墜積于肺部。體位改變能夠促進(jìn)痰液流動(dòng),便于咳出。保持室內(nèi)空氣流通,濕度適宜,利于呼吸道健康。靜脈血栓預(yù)防1肢體按摩促循環(huán)每日對(duì)老人四肢進(jìn)行按摩,由遠(yuǎn)端向近端,由輕到重,促進(jìn)靜脈血液回流。重點(diǎn)按摩小腿肌肉,這是深靜脈血栓的高發(fā)部位。按摩時(shí)動(dòng)作輕柔連貫,每次10-15分鐘。2被動(dòng)與主動(dòng)運(yùn)動(dòng)協(xié)助老人進(jìn)行肢體關(guān)節(jié)的被動(dòng)活動(dòng),屈伸、旋轉(zhuǎn)各關(guān)節(jié),保持關(guān)節(jié)靈活,促進(jìn)血液循環(huán)。鼓勵(lì)老人盡可能進(jìn)行主動(dòng)運(yùn)動(dòng),如活動(dòng)手指、腳趾、踝關(guān)節(jié)等,增強(qiáng)肌肉泵作用。3適當(dāng)抬高下肢臥床時(shí)可在小腿下墊軟枕,使下肢稍抬高15-20度,利用重力作用促進(jìn)靜脈回流。避免膝關(guān)節(jié)下墊枕,以免壓迫腘窩靜脈,反而增加血栓風(fēng)險(xiǎn)。4遵醫(yī)囑藥物預(yù)防對(duì)于高危老人,如手術(shù)后、嚴(yán)重感染、惡性腫瘤等,遵醫(yī)囑使用抗凝藥物如低分子肝素,預(yù)防血栓形成。用藥期間注意觀察出血傾向,定期復(fù)查凝血功能。泌尿系統(tǒng)感染防護(hù)充足飲水是基礎(chǔ)保證每日飲水量2500-3000毫升,稀釋尿液濃度,增加排尿次數(shù),沖刷尿道,減少細(xì)菌滋生。除非有禁忌,應(yīng)鼓勵(lì)老人多飲水。觀察尿液顏色,淡黃色透明為宜。會(huì)陰部清潔護(hù)理每日至少兩次用溫水清潔會(huì)陰部,尤其是大小便后及時(shí)清洗。女性老人應(yīng)從前向后擦拭,避免肛門(mén)細(xì)菌污染尿道。保持會(huì)陰部干燥,勤換內(nèi)衣褲,選擇透氣棉質(zhì)面料。觀察異常癥狀密切觀察老人有無(wú)尿頻、尿急、尿痛、尿液混濁、發(fā)熱等泌尿系統(tǒng)感染癥狀。一旦發(fā)現(xiàn)異常,及時(shí)就醫(yī)檢查,進(jìn)行尿常規(guī)、尿培養(yǎng)等檢查,明確診斷,規(guī)范治療。導(dǎo)尿管嚴(yán)格管理留置導(dǎo)尿管的老人,導(dǎo)尿操作必須嚴(yán)格無(wú)菌,定期更換導(dǎo)尿管及尿袋。保持引流通暢,尿袋位置低于膀胱,避免尿液反流。加強(qiáng)會(huì)陰護(hù)理,預(yù)防逆行感染。"科學(xué)護(hù)理,預(yù)防并發(fā)癥"每一次細(xì)致的觀察、每一項(xiàng)規(guī)范的操作、每一筆詳實(shí)的記錄,都在為老人的健康筑起堅(jiān)實(shí)防線。第五章心理護(hù)理與情感支持長(zhǎng)期臥床不僅給老人帶來(lái)身體上的痛苦,更會(huì)造成嚴(yán)重的心理創(chuàng)傷。關(guān)注老人的心理健康,提供情感支持,是全面護(hù)理不可或缺的重要組成部分。臥床老人常見(jiàn)心理問(wèn)題孤獨(dú)感與社交隔離臥床限制了老人的活動(dòng)范圍和社交機(jī)會(huì),與外界聯(lián)系減少,容易產(chǎn)生強(qiáng)烈的孤獨(dú)感和被遺棄感。長(zhǎng)期孤獨(dú)會(huì)加重抑郁情緒,形成惡性循環(huán)。抑郁與焦慮情緒疾病的折磨、功能的喪失、對(duì)他人的依賴,使老人感到無(wú)助、無(wú)望,易產(chǎn)生抑郁情緒。對(duì)病情的擔(dān)憂、對(duì)未來(lái)的不確定,又會(huì)引發(fā)焦慮。抑郁焦慮嚴(yán)重影響生活質(zhì)量和治療效果。自尊心受損從獨(dú)立自主到完全依賴他人照顧,老人的自尊心和自我價(jià)值感受到嚴(yán)重打擊。尤其是在大小便、洗浴等隱私護(hù)理時(shí),羞恥感和尷尬感會(huì)進(jìn)一步損害自尊。悲觀厭世心理長(zhǎng)期疾病纏身、生活質(zhì)量低下,部分老人會(huì)產(chǎn)生悲觀絕望甚至厭世輕生的念頭。這種心理狀態(tài)極其危險(xiǎn),需要高度重視,及時(shí)干預(yù)。心理護(hù)理方法主動(dòng)溝通與傾聽(tīng)主動(dòng)與老人交流,了解其內(nèi)心感受和需求。耐心傾聽(tīng)老人的訴說(shuō),不打斷、不評(píng)判,給予充分的理解和共情。通過(guò)語(yǔ)言和非語(yǔ)言溝通,傳遞關(guān)愛(ài)和支持,幫助老人宣泄負(fù)面情緒。尊重與滿足需求尊重老人的人格尊嚴(yán)和隱私,護(hù)理操作時(shí)注意遮擋,保護(hù)老人自尊。在能力范圍內(nèi)滿足老人合理需求,如調(diào)整房間布置、提供喜愛(ài)的食物、安排探視等,增強(qiáng)老人的掌控感和安全感。豐富精神生活根據(jù)老人興趣愛(ài)好,組織適當(dāng)?shù)膴蕵?lè)活動(dòng),如聽(tīng)音樂(lè)、看電視、閱讀、手工制作等。鼓勵(lì)家人朋友探視,增加社交互動(dòng)。豐富的精神生活能夠轉(zhuǎn)移注意力,減輕負(fù)面情緒,提升生活質(zhì)量。心理健康提示:如發(fā)現(xiàn)老人有嚴(yán)重抑郁、焦慮或自殺傾向,應(yīng)及時(shí)尋求專業(yè)心理醫(yī)生或精神科醫(yī)生的幫助,必要時(shí)進(jìn)行藥物治療和心理治療?？祻?fù)護(hù)理與功能維護(hù)認(rèn)知功能訓(xùn)練對(duì)于有認(rèn)知障礙的老人,開(kāi)展針對(duì)性的認(rèn)知訓(xùn)練。通過(guò)記憶游戲、智力問(wèn)答、講述往事等方式,刺激大腦活動(dòng),延緩認(rèn)知功能退化。保持與老人的日常交流,談?wù)摃r(shí)事新聞、家庭瑣事,維持其對(duì)周圍環(huán)境的認(rèn)知和定向力。鼓勵(lì)老人參與簡(jiǎn)單決策,如選擇衣物、安排日程,增強(qiáng)認(rèn)知參與度。肢體功能鍛煉協(xié)助老人進(jìn)行關(guān)節(jié)被動(dòng)運(yùn)動(dòng)和肌肉按摩,每日至少兩次,每次15-20分鐘?；顒?dòng)各關(guān)節(jié),防止關(guān)節(jié)僵硬攣縮,保持關(guān)節(jié)活動(dòng)度。鼓勵(lì)老人盡早進(jìn)行主動(dòng)運(yùn)動(dòng),如握拳、抬腿、轉(zhuǎn)動(dòng)腳踝等簡(jiǎn)單動(dòng)作。根據(jù)康復(fù)進(jìn)展,逐步增加運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和時(shí)間。必要時(shí)請(qǐng)康復(fù)治療師制定個(gè)性化康復(fù)方案,指導(dǎo)規(guī)范訓(xùn)練。1早期康復(fù)階段以被動(dòng)運(yùn)動(dòng)為主,防止并發(fā)癥,維持關(guān)節(jié)活動(dòng)度2中期康復(fù)階段逐步增加主動(dòng)運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)肌肉力量,改善平衡協(xié)調(diào)3后期康復(fù)階段功能性訓(xùn)練,恢復(fù)日常生活能力,提高生活自理水平第六章居家護(hù)理實(shí)用建議大多數(shù)臥床老人在家中接受護(hù)理,居家環(huán)境的安全性、舒適性以及家屬的護(hù)理能力,直接影響著老人的健康狀況和生活質(zhì)量。以下是一些實(shí)用的居家護(hù)理建議。創(chuàng)造安全舒適的居家環(huán)境防跌倒安全措施地面保持干燥防滑,可鋪設(shè)防滑地墊。衛(wèi)生間安裝扶手,馬桶旁配備坐便椅。床邊設(shè)置牢固護(hù)欄,防止老人墜床。夜間開(kāi)啟小夜燈,照明充足,避免摸黑行動(dòng)發(fā)生意外。移除地面障礙物,保持通道暢通。室內(nèi)環(huán)境優(yōu)化定期開(kāi)窗通風(fēng),每天至少兩次,每次30分鐘,保持空氣清新,減少細(xì)菌病毒傳播?？刂剖覝?2-24℃,濕度50%-60%,冬季注意保暖,夏季防暑降溫。使用空氣凈化器改善空氣質(zhì)量,有條件可擺放綠植,凈化空氣、美化環(huán)境。營(yíng)造溫馨氛圍房間布置溫馨舒適,擺放老人喜愛(ài)的照片、裝飾品,營(yíng)造家的溫暖感。播放老人喜歡的音樂(lè)、戲曲,陪伴觀看喜愛(ài)的電視節(jié)目。保持房間整潔有序,物品擺放規(guī)律,方便老人記憶和尋找,增強(qiáng)安全感和掌控感。家屬與護(hù)理人員的協(xié)作1制定護(hù)理計(jì)劃根據(jù)老人具體情況,制定詳細(xì)的日常護(hù)理計(jì)劃,包括作息時(shí)間、飲食安排、翻身時(shí)間、用藥提醒等。計(jì)劃應(yīng)具體可行,并根據(jù)老人狀況變化及時(shí)調(diào)整。2明確分工協(xié)作家庭成員和護(hù)理人員明確分工,責(zé)任到人,避免推諉扯皮或重復(fù)勞動(dòng)。建立交接班制度,及時(shí)溝通老人情況,確保護(hù)理連續(xù)性。3定期技能培訓(xùn)家屬和護(hù)理人員應(yīng)定期學(xué)習(xí)護(hù)理知識(shí)和技能,如正確的翻身方法、喂食技巧、急救知識(shí)等?？赏ㄟ^(guò)書(shū)籍、視頻、培訓(xùn)課程等多種方式學(xué)習(xí),不斷提升護(hù)理水平。4情感關(guān)懷不可少除了生活照料,更要給予老人情感上的關(guān)懷和陪伴。多與老人交流,了解其心理需求,疏導(dǎo)負(fù)面情緒。家人的愛(ài)與陪伴是