第一章生涯意識(shí)喚醒

《學(xué)涯

職涯

生涯——大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo)》本章學(xué)習(xí)要點(diǎn)職業(yè)生涯規(guī)劃課是應(yīng)用性和操作性很強(qiáng)的課程,需要學(xué)生帶著合理的期望認(rèn)真投入。本章主要是喚醒學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的意識(shí)和興趣,幫助學(xué)生掌握“生涯”“學(xué)涯”“職涯”“生涯規(guī)劃”等概念，了解生涯規(guī)劃的意義并掌握具體的職業(yè)生涯規(guī)劃的方法。目錄

/CONTENTS第一節(jié)認(rèn)識(shí)職業(yè)生涯規(guī)劃第二節(jié)職業(yè)生涯規(guī)劃的意義第三節(jié)職業(yè)生涯規(guī)劃的方法Clickheretoaddatitle第一節(jié)ThePartOne認(rèn)識(shí)職業(yè)生涯規(guī)劃·在開(kāi)始本門(mén)課程前,先請(qǐng)同學(xué)們思考以下問(wèn)題:生涯導(dǎo)引1.你覺(jué)得自己的性格是內(nèi)向還是外向?2.空閑時(shí)你最喜歡做什么?你最大的興趣愛(ài)好是什么?3.如果你要去參加學(xué)生會(huì)干部競(jìng)選,用五個(gè)詞匯描述自己的核心能力,你會(huì)用哪五個(gè)詞?4.在填報(bào)高考志愿挑選專業(yè)時(shí),你考慮的因素有哪些?5.你為什么要上大學(xué)?一、生涯、學(xué)涯、職涯生涯：①一生的極限。沈炯《獨(dú)酌瑤》:“生涯本漫漫,神理暫超超?！薄肚f子·養(yǎng)生主》:“吾生也有涯,而知也無(wú)涯。”

②生活。劉長(zhǎng)卿《過(guò)湖南羊處士別夜》:“杜門(mén)成白首,湖上寄生涯?！标惲痢吨x陳參政啟》:“暮景生涯,恍如落日;少年夢(mèng)事,旋若好風(fēng)。”

③生計(jì)。馬致遠(yuǎn)《漢宮秋》楔子:“番家無(wú)產(chǎn)業(yè)，弓矢是生涯?！鄙騺缙凇娥T高唐州詢》:“生涯在王事,客鬢各蹉跎。”——《辭?！罚ㄒ唬┥牡亩x生涯：它是生活里各種事態(tài)的連續(xù)演進(jìn)方向；它統(tǒng)合了人一生中依序發(fā)展的各種職業(yè)和生活的角色,由個(gè)人對(duì)工作的投入而流露出獨(dú)特的自我發(fā)展形勢(shì);它也是人生自青春期以迄退休之后,一連串有酬或無(wú)酬職位的綜合,除了職業(yè)之外，尚包括任何和工作有關(guān)的角色,如學(xué)生、受雇者、領(lǐng)退休金者,甚至也包含了副業(yè)、家庭、公民的角色。

生涯是以人為中心的，只有在個(gè)人尋求它的時(shí)候,它才存在?！绹?guó)生涯大師舒伯簡(jiǎn)而言之,“生涯”是生活中各種事件的演進(jìn)方向和歷程,它統(tǒng)合了個(gè)人一生中各種職業(yè)的生活角色，由此表現(xiàn)出個(gè)人獨(dú)特的自我發(fā)展形態(tài)。（二）生涯的特點(diǎn)一、生涯、學(xué)涯、職涯生涯的特點(diǎn)它是生活里各種事態(tài)的連續(xù)演進(jìn)方向方向性生涯的發(fā)展是一生中連續(xù)不斷的過(guò)程時(shí)間性生涯以事業(yè)角色為主軸，也包括了其他角色空間性每個(gè)人的生涯發(fā)展是獨(dú)一無(wú)二的獨(dú)特性只有在個(gè)人尋求它的時(shí)候，它才存在現(xiàn)象性人是生涯的主動(dòng)塑造者主動(dòng)性學(xué)涯：①學(xué)問(wèn)?！稌x書(shū)·張華傳》：“華學(xué)業(yè)優(yōu)博，辭藻溫麗。”②學(xué)習(xí)的課業(yè)?！度龂?guó)志·魏志·華歆傳》：“今聽(tīng)孝廉不以經(jīng)試，恐學(xué)業(yè)遂從此而廢?！薄掇o?！罚ㄈW(xué)涯的定義學(xué)涯有廣義和狹義之分：廣義的學(xué)涯是指?jìng)€(gè)體為生存和適應(yīng)環(huán)境而不斷接受新事物，引起自身行為、能力和心理傾向比較持久變化的歷程，這個(gè)過(guò)程貫穿于個(gè)體生命的始終。狹義的學(xué)涯是指以學(xué)生為主要角色的學(xué)習(xí)歷程。個(gè)體主要的學(xué)生角色集中在６—25歲，而其中18—22歲，大體相當(dāng)于大學(xué)學(xué)習(xí)階段，也是最為突出的一段，即大學(xué)生涯?！獓?guó)內(nèi)學(xué)者顧雪英（2011）一、生涯、學(xué)涯、職涯（四）大學(xué)學(xué)涯的內(nèi)容一、生涯、學(xué)涯、職涯01學(xué)習(xí)的全方位拓展02職場(chǎng)的前期預(yù)備03社會(huì)價(jià)值的積極探索04休閑生活的安排美國(guó)學(xué)者施恩（E.H.Schein）將職業(yè)生涯分為代表經(jīng)歷一種職業(yè)過(guò)程的外職業(yè)生涯，包括招聘、培訓(xùn)、晉升、退休等階段，以及更多注重內(nèi)心自我實(shí)現(xiàn)感的內(nèi)職業(yè)生涯，包括取得的成功以及工作與個(gè)人、家庭的平衡感等。（五）職涯的定義顧雪英則將職涯定義為“伴隨著一個(gè)人的職業(yè)從開(kāi)始到結(jié)束的歷程。它是指一個(gè)人一生中所有與職業(yè)相聯(lián)系的行為與活動(dòng)，以及相關(guān)的態(tài)度、價(jià)值觀、愿望等的連續(xù)性經(jīng)歷的過(guò)程”。國(guó)內(nèi)學(xué)者吳國(guó)存將職涯分為廣義和狹義兩種：廣義的職涯可以涵蓋人的一生，包括從職業(yè)興趣的培養(yǎng)、能力的獲取、機(jī)會(huì)的抉擇，直到完全退出職業(yè)這樣一個(gè)完整的發(fā)展過(guò)程；狹義的職涯限定于直接從事職業(yè)工作這段時(shí)光，是指踏入社會(huì)從事工作到離開(kāi)工作崗位的這段職業(yè)工作歷程。一、生涯、學(xué)涯、職涯學(xué)涯規(guī)劃要以生涯發(fā)展為導(dǎo)向，有了生涯發(fā)展目標(biāo)和職業(yè)興趣，有了對(duì)人生長(zhǎng)遠(yuǎn)的思考，學(xué)涯目標(biāo)才會(huì)有明確的方向，行動(dòng)也才會(huì)更加專注。對(duì)于大學(xué)生而言，生涯發(fā)展要以學(xué)涯規(guī)劃為落腳點(diǎn)，長(zhǎng)遠(yuǎn)的發(fā)展仍然要立足當(dāng)下。（六）生涯規(guī)劃、學(xué)涯規(guī)劃、職涯規(guī)劃生涯規(guī)劃是一個(gè)人主動(dòng)的、有意識(shí)的行為，是在充分分析自身?xiàng)l件、環(huán)境條件以及人生目標(biāo)之后所做出的綜合規(guī)劃，需要充分考慮各種因素，是指引自己向人生目標(biāo)前進(jìn)的指導(dǎo)手冊(cè)和行動(dòng)方案。職業(yè)生涯規(guī)劃則是指?jìng)€(gè)人在生涯發(fā)展歷程中，對(duì)自身各種特質(zhì)以及職業(yè)環(huán)境進(jìn)行探索，以逐漸形成職業(yè)生涯決策，并建立職業(yè)生涯目標(biāo)，擬定實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的工作、教育、培訓(xùn)計(jì)劃和行動(dòng)方案。一、生涯、學(xué)涯、職涯二、職業(yè)生涯規(guī)劃的內(nèi)涵·※在紙上試著一筆畫(huà)圓，看看我們畫(huà)下的圓都一樣嗎？生涯實(shí)踐※請(qǐng)用1-3個(gè)形容詞來(lái)形容你目前的大學(xué)生活狀態(tài)?！?qǐng)畫(huà)出你的生涯時(shí)光列車(chē)。請(qǐng)?jiān)诩埳嫌貌使P標(biāo)注出自己認(rèn)為重要的生涯節(jié)點(diǎn)，如上幼兒園、上小學(xué)、上初中、上高中、考大學(xué)……從出生開(kāi)始，一直標(biāo)注到生涯結(jié)束。在對(duì)應(yīng)的鐵軌部分寫(xiě)上該段歷程的主要生涯內(nèi)容，并用幾個(gè)積極的正性詞匯來(lái)概括這一階段的生涯主題?！ど母形蛘莆窄h(huán)境資源（知彼）行動(dòng)落實(shí)（行動(dòng)）學(xué)會(huì)自己做抉擇（決策）更深入地了解自己（知己）·拓展閱讀新生活是從選定方向開(kāi)始的諸葛亮的個(gè)人“職業(yè)生涯規(guī)劃”·課后作業(yè)“揚(yáng)帆遠(yuǎn)航”生涯規(guī)劃契約書(shū)從今天開(kāi)始，我加入生涯航行的隊(duì)伍。等待我的，既有綺麗風(fēng)光，又有神秘挑戰(zhàn)的航程。

作為此次航行唯一的掌舵者，我將秉持著信心、毅力和耐力，堅(jiān)持按計(jì)劃航行，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間后，我將評(píng)估航線的選擇是否正確，并及時(shí)加以修正，以保證我能順利完成我的人生航行。愿我能在人生航行中發(fā)現(xiàn)獨(dú)特的自己，成長(zhǎng)為更好的自