第頁2026屆四川省成都市高中第一次診斷性檢測（成都一診）“虛擬與真實”語文作文寫作指導(dǎo)與范文素材院子里遛不出千里馬，籠子里飛不出翱空鷹。在數(shù)字技術(shù)重塑世界的今天，我們可以通過屏幕漫游星河，借助VR探索深海，擁有了前所未有的虛擬空間，但我們生活的真實空間仿佛在收縮。

以上材料引發(fā)了你怎樣的感悟與思考?請聯(lián)系生活實際，寫一篇文章。要求：選準(zhǔn)角度，確定立意，明確文體，自擬標(biāo)題；不要套作，不得抄襲；不得泄露個人信息；不少于800字。一、解題引導(dǎo)當(dāng)下，我們的日常生活已離不開“數(shù)字技術(shù)”，它大大拓展了我們的視野和空間，讓我們點開網(wǎng)絡(luò)遍覽世界。然而，我們是否發(fā)現(xiàn)我們的身邊，我們的附近，我們的真實在漸漸消失？這個作文題目正引導(dǎo)我們對當(dāng)下的生活進(jìn)行深思。此題可以理解成是個二元思辨作文題，我們應(yīng)用辯證的眼光看待“數(shù)字技術(shù)”。二、材料解讀①院子里遛不出千里馬，籠子里飛不出翱空鷹。②在數(shù)字技術(shù)重塑世界的今天，我們可以通過屏幕漫游星河，借助VR探索深海，擁有了前所未有的虛擬空間，但我們生活的真實空間仿佛在收縮。（一）解讀材料核心句第一句“院子里迎不出千里馬，籠子里飛不出翔空鷹”此句指出千里馬的馳騁、雄鷹的翱翔，都離不開廣闊的空間，這是生物成長的自然規(guī)律，引申到人類社會則意味著：人的認(rèn)知提升、能力發(fā)展、人格塑造、個體成長等，需要在真實的、廣闊的生活場景中經(jīng)歷、體驗、實踐，狹窄封閉的環(huán)境會限制人的潛能釋放。第二句“在數(shù)字技術(shù)重塑世界的今天，我們可以通過屏幕漫游星河，借助VR探索深海，擁有了前所未有的虛擬空間，但我們生活的真實空間仿佛在收縮”（1）數(shù)字技術(shù)的優(yōu)點：作為一種工具，數(shù)字技術(shù)打破了物理時空的限制，將遙不可及的星河、深海等場景轉(zhuǎn)化為可感的虛擬體驗，極大拓展了人類認(rèn)知的邊界，讓我們足不出戶就能“抵達(dá)”世界的各個角落，甚至是幫助我們了解現(xiàn)實中無法觸及的領(lǐng)域，實現(xiàn)了人類認(rèn)知空間的極大拓寬。理解“真實空間”的三個層面此處的“真實”并非指物理意義上的空間大小，而是指可被我們親身感知、參與、互動的現(xiàn)實生活，它包含三個層面：一是物理層面的親身在場，如走進(jìn)自然感受山川湖海、面對面與人交流互動；二是實踐層面的深度參與，如動手勞作、參與社會實踐、開展線下協(xié)作；三是情感層面的真實聯(lián)結(jié)，如與家人朋友的陪伴相處、在集體活動中產(chǎn)生的歸屬感。（2）思考“真實空間收縮”的原因①主觀意愿的偏移：數(shù)字技術(shù)提供的虛擬體驗便捷、新奇且低成本，人們更愿意沉浸在屏幕構(gòu)建的“舒適區(qū)”，主動減少了走出家門、參與現(xiàn)實活動的意愿。②真實空間的壓縮：當(dāng)下，數(shù)字化滲透到生活的方方面面，像線上辦公、線上學(xué)習(xí)、線上娛樂等逐漸取代部分線下真實空間，原本用于線下社交、實踐的真實空間被不斷壓縮。③認(rèn)知方式的異化：長期依賴虛擬體驗，會讓人們習(xí)慣“間接感知”世界，喪失對真實場景的探索欲望，進(jìn)而導(dǎo)致真實活動空間的萎縮。（3）思考“真實空間收縮”的危害①限制個人成長：缺乏真實場景的實踐與體驗，人的動手能力、社交能力、應(yīng)變能力會逐漸退化，如同“圈養(yǎng)在院子里的馬”，難以成長為獨當(dāng)一面的“千里馬”。②消解了真實情感的聯(lián)結(jié)：線上交流的碎片化、虛擬化，無法替代面對面溝通的溫度與深度，容易導(dǎo)致人際關(guān)系的疏離，加劇孤獨感與虛無感。③割裂人與現(xiàn)實的聯(lián)系：長期沉浸在虛擬空間中，會讓人對真實世界的復(fù)雜性、多樣性缺乏認(rèn)知，可能會導(dǎo)致“認(rèn)知偏差”，甚至出現(xiàn)“虛擬依賴”，難以適應(yīng)現(xiàn)實生活的挑戰(zhàn)。三、參考立意立意1：別讓屏幕縮小了我們的真實生活。立意2：虛擬拓寬視野，真實滋養(yǎng)成長。立意3：學(xué)會平衡虛實，獲取成長之道。立意4：以真實為基，取數(shù)字之翼。四、素材積累運用（一）名言素材技術(shù)是一種去蔽之道，但唯有扎根真實，才能避免被技術(shù)異化?！５赂駹枖?shù)字時代的本質(zhì)不是逃離現(xiàn)實，而是用技術(shù)為真實生活賦能?！n炳哲我們沉迷于數(shù)字投射的自我，卻在不知不覺中失去了真實交往的張力?！n炳哲虛擬世界可以提供無限可能，但真實的溫度才是人性的底色?！沟俜疑夹g(shù)本應(yīng)是翅膀，而非牢籠；真實生活才是讓翅膀飛翔的天空?！釥枖?shù)字技術(shù)拓寬了認(rèn)知的邊界，卻不能替代真實體驗的深度?！部品蛘鎸嵤菆詫嵉幕?，虛擬是夢想的翅膀，缺一則難行遠(yuǎn)?！忌ǘ┦吕夭摹靶√觳湃Α保簲?shù)字社交擠壓童年真實空間兒童電話手表“小天才圈”構(gòu)建了未成年人專屬數(shù)字社交圈，“擴列”“點主”“排行榜”等功能成為孩子的社交日常。但過度沉迷虛擬互動，導(dǎo)致部分孩子忽視線下交往，甚至出現(xiàn)攀比賬號等級、參與刷贊養(yǎng)號等不良行為。本應(yīng)保障安全的工具，變成了擠壓真實童年的“數(shù)字牢籠”，讓孩子在虛擬社交中過早接觸成人化規(guī)則，弱化了面對面溝通、戶外玩耍等真實體驗，凸顯了數(shù)字技術(shù)對未成年人真實生活空間的不當(dāng)侵蝕。年輕人的“數(shù)字戒斷”職場人陳明因頻繁被工作消息裹挾，嘗試關(guān)機走進(jìn)植物園，在無屏幕干擾的時光里，重新聽見蟲鳴、看見秋葉；大學(xué)生林晚晴通過開啟“勿擾模式”、卸載短視頻軟件，擺脫了“刷手機到凌晨”的空虛，重拾專注閱讀的沉浸感。越來越多年輕人發(fā)起“數(shù)字戒斷”實驗，他們并非拒絕數(shù)字技術(shù)，而是通過主動“離線”，對抗注意力被碎片化、生活被屏幕裹挾的異化狀態(tài)，在真實場景中復(fù)蘇感知力，尋找虛實平衡的生活節(jié)奏。上海普陀“數(shù)字Citywalk”：虛實融合觸摸城市真實上海普陀區(qū)舉辦“數(shù)字尋蹤·普陀印象”Citywalk活動，設(shè)置線下探訪數(shù)字廣告園區(qū)、城市安全大腦等場景，同時開通線上云端探索通道。參與者既能實地感受500年古銀杏樹與現(xiàn)代數(shù)字技術(shù)的碰撞，又能通過小程序“云打卡”標(biāo)志性場景。這種虛實結(jié)合的方式，讓數(shù)字技術(shù)成為感知城市真實的橋梁——既用科技展現(xiàn)城市治理的創(chuàng)新成果，又通過線下行走保留人與人、人與城市的真實聯(lián)結(jié)，實現(xiàn)了“數(shù)字賦能真實體驗”的城市生活新形態(tài)。虛擬主播“柳夜熙”與真人的互補共生虛擬主播“柳夜熙”憑借懸疑劇情和沉浸式體驗走紅，成為獨立數(shù)字IP，但并未取代真人主播。其背后團隊始終堅持“虛擬為補充”的定位，讓虛擬形象承接夜間直播、場景化展示等場景，而真人主播則專注于情感互動、專業(yè)講解等真實溝通需求。其實，虛擬技術(shù)與真實人類并非對立，而是可以互補共生的，虛擬拓展了內(nèi)容呈現(xiàn)的邊界，真實保障了情感聯(lián)結(jié)的溫度，共同構(gòu)建了更豐富的生活場景。AI輔助醫(yī)療：數(shù)字技術(shù)夯實健康真實防線國產(chǎn)大模型在醫(yī)療領(lǐng)域的應(yīng)用日益深化，AI輔助診斷系統(tǒng)覆蓋全國市縣，有效提升了基層醫(yī)療機構(gòu)的診療效率。在偏遠(yuǎn)地區(qū)，鄉(xiāng)村醫(yī)生借助AI工具快速識別疑難病癥，縮短診斷時間；在大城市醫(yī)院，AI助力藥物研發(fā)、優(yōu)化手術(shù)方案，讓患者得到更精準(zhǔn)的治療。數(shù)字技術(shù)沒有脫離“救死扶傷”的真實需求，而是通過賦能醫(yī)療行業(yè)，讓健康保障這一最根本的真實生活需求得到更好滿足，展現(xiàn)了技術(shù)服務(wù)于真實民生的深遠(yuǎn)意義。五、優(yōu)秀教師范文重尋真實的沃土小語你可曾發(fā)現(xiàn)？我們能通過直播欣賞異國的街頭煙火，卻無暇駐足樓下巷口的早餐攤鋪；我們能借助游戲體驗江湖的快意恩仇，卻很少與家人圍坐暢談柴米油鹽。此刻的我們手捧數(shù)字時代的科技思慮，卻遺失了感知真實生活的敏銳觸角。唯有重尋真實的沃土，再取之?dāng)?shù)字技術(shù)，我們才能真正馳騁于廣闊天地。誠然，數(shù)字技術(shù)的浪潮席卷而來，重塑了我們認(rèn)知世界的方式。虛擬空間的無限延伸，讓我們足不出戶便擁有了“手可摘星辰”的廣闊視野，極大拓寬了人類認(rèn)知的邊界。然而，我們也應(yīng)看到我們的真實空間正在“收縮”，我們親身參與、深度聯(lián)結(jié)的真實生活在漸漸消失。數(shù)字技術(shù)的發(fā)展，讓山川湖海淪為屏幕里的像素風(fēng)景，而非腳下可丈量的土地；讓田間勞作、手工創(chuàng)造變成視頻里的觀賞內(nèi)容，而非親手可觸摸的體驗；讓線上點贊替代了面對面的擁抱，讓冰冷的文字消解了眼神交匯的溫度。這正如海德格爾所言“人失去與世界的真切互動，便成了無根的存在”，當(dāng)真實生活的煙火氣漸行漸遠(yuǎn)，我們便成了懸浮在虛擬空間的“無根之萍”。真實空間的收縮，首因在于數(shù)字技術(shù)對真實體驗的悄然替代。數(shù)字世界的便捷與新奇，如同一劑誘人的良藥，讓我們心甘情愿地交出了走向戶外的腳步。無需跋山涉水，便能飽覽名山大川；無需寒暄問候，便能完成社交互動。久而久之，我們習(xí)慣了隔著屏幕“看世界”，卻忘記了用腳步“丈量世界”，真實生活的空間，便在一次次“下次再說”的拖延中不斷坍縮。在快節(jié)奏的現(xiàn)代社會里，人們習(xí)慣用“效率”衡量一切。線上學(xué)習(xí)的碎片化知識，被視為提升自我的捷徑；虛擬社交的低成本互動，被當(dāng)作拓展人脈的手段。而那些需要花費時間與精力的真實體驗，如在公園散步看落日余暉，與朋友聚餐談天說地，卻因無法快速兌現(xiàn)成“有用”的價值，便被劃入了“浪費時間”的范疇，被我們無情舍棄。虛擬世界里，我們可以自定義角色，掌控劇情走向，享受著“主角光環(huán)”的庇護(hù)；而真實生活中，總有突如其來的挫折、難以預(yù)料的變數(shù)。這種“避苦趨樂”的本能，讓我們更愿意蜷縮在虛擬的“安全屋”里，不愿走出舒適區(qū)去直面真實生活的復(fù)雜與多元。其實，重尋真實的沃土，無需驚天動地的壯舉，而需我們從認(rèn)知到行動的細(xì)微轉(zhuǎn)變。認(rèn)知上，我們不妨打破“重虛擬、輕真實”的思維定式，明曉真實的實踐與體驗，才是個人成長的根基。行動上，我們何嘗不能放下手機，去公園看一次日出日落？何嘗不能走出家門，與鄰居道一聲真摯問候？真