禮儀與社交爾雅課堂筆記

第一章：

*禮儀屬于情商范疇

1.禮：*制度*規(guī)范*尊重別人

2.禮貌：在人際交往中，通過言語(yǔ)、動(dòng)作，向交往對(duì)象表示謙虛與恭

敬的態(tài)度。（無形的）

3.禮節(jié)：禮節(jié)是禮貌的具體表現(xiàn)形式。指在交際場(chǎng)合中對(duì)交往對(duì)象表

示尊重、友好的各種慣用形式。（有形的）

4.禮儀：禮節(jié)和儀式的統(tǒng)稱。在交往中由一系列的禮節(jié)組成的、自始

至終的、完整全面的敬人行為。（有形的）

5.禮儀的內(nèi)涵和做人的層次。

（1）*禮儀是對(duì)自己的約束和克制*禮儀是無形的紀(jì)律

$我們覺得舒服的時(shí)候，我們?cè)诩眲〉淖呦缕侣贰２灰屪约菏娣?/p>

$最累的時(shí)候，就是最有價(jià)值的時(shí)候。

$當(dāng)一個(gè)人做事遇到困難時(shí)，一定是你（一個(gè)人）做人缺位的折射。

*禮儀強(qiáng)調(diào)做人

做人是有層次的：

人和動(dòng)物的區(qū)別是：人有羞恥心。

$當(dāng)一個(gè)人忘記自己做人的高貴身份時(shí)，就是犯錯(cuò)，倒霉的開始。

$人離動(dòng)物越遠(yuǎn)，離禮儀越近。

B.己所不欲，勿施于人。

C.做一個(gè)好人、大人、能人、名人、爭(zhēng)取做一個(gè)偉人。

$做事要高調(diào)，做人要低調(diào)。

D.禮儀無處不在，無時(shí)不有

$一個(gè)人只要一舉手、一投足、甚至一開口、一喘氣，都表現(xiàn)著一

個(gè)人的素質(zhì)，家教以及受教程度。

$好男人具備的素質(zhì)：有血性、敢擔(dān)當(dāng)、有寬廣的胸懷、懂上進(jìn)。

E.禮儀是一個(gè)長(zhǎng)期的、蹉院的、艱苦的、甚至痛苦的、脫胎換股

的做人過程。

6產(chǎn)做人層次總結(jié)：壓抑自己的獸性，弘揚(yáng)自己的人性。這是個(gè)揚(yáng)善

抑惡的過程。

7.*禮儀的真諦：當(dāng)你把禮儀的規(guī)范，視為你的生活習(xí)慣，甚至上升

為你的生活方式的E寸候，你脫胎換骨為一個(gè)純粹的人，一個(gè)高尚的人,

一個(gè)脫離了低級(jí)趣味的人，一個(gè)全心全意為人民服務(wù)的好人。

8.禮儀的本質(zhì)要求

(1)*禮儀強(qiáng)調(diào)以主流觀點(diǎn)為主。(主流觀點(diǎn)：官方倡導(dǎo)的，周圍

大多數(shù)人所認(rèn)可并從事的。)

(2)禮儀講究從眾

(3)禮儀需要慎獨(dú)

(4)禮儀提倡從小事做起

(5)禮儀講究自然得體

(6)*自律、身份感：不是因?yàn)槭虑闀?huì)不會(huì)爆發(fā)，會(huì)不會(huì)有人知

道，你才去做，而是這事情對(duì)不對(duì)，應(yīng)不應(yīng)該去做，人一定要有0己

的是非觀。

（7）*先要尊嚴(yán)，首先自律。

（8）禮儀倡導(dǎo)寬容

（9）禮儀倡導(dǎo)平等

四、*一視同仁、一視敬人，人有分工不同，沒有高低貴賤之別。

五、禮儀的重要性

（1）禮儀是高素質(zhì)的表現(xiàn)（2）教養(yǎng)（3）文化（4）修身,

齊家，治國(guó)平天下（5）文化差異

*我們?cè)谂c國(guó)際接軌的過程中，我們應(yīng)當(dāng)去掉我國(guó)傳統(tǒng)禮儀中的

糟粕，吸取國(guó)際慣例中的合理成分。

1、*當(dāng)今禮儀，以中國(guó)傳統(tǒng)文化中的精華為核心價(jià)值理念。（核心

價(jià)值理念：一中華風(fēng)俗為主，并結(jié)合西方和現(xiàn)代國(guó)際交往中的一些慣

例為基本載體的，具有中國(guó)特色的文明體系。）

禮儀表現(xiàn)差表現(xiàn)在8個(gè)方面：（1）隨地吐痰（2）亂扔垃圾（3）大

聲喧嘩（4）不分場(chǎng)合的打手機(jī)（5）國(guó)罵（罵街）（6）吸煙、闖紅燈

（7）對(duì)婦女不尊重（8）不愛護(hù)環(huán)境和小動(dòng)物

2、*不要從眾，尤其是在壞事情上。

3、禮儀關(guān)乎人的成功或失敗。

成功：*專*恒*嚴(yán)。“偶然中蘊(yùn)含著必然”《大學(xué)生實(shí)用口才學(xué)》

口才：說話的才能，即口語(yǔ)表達(dá)的才能。

1、第二章：口才與做人

2、口才藝術(shù)的釋義

3、藝術(shù)特點(diǎn)：*能給人帶來美感*藝術(shù)不可復(fù)制

口才表達(dá)的特點(diǎn)及相應(yīng)要求：

(1)口語(yǔ)表達(dá)是一個(gè)大系統(tǒng)。~人類的語(yǔ)言表達(dá)是線式表達(dá)。

(2)邊想邊說，邊說邊想。

(3)用語(yǔ)簡(jiǎn)略，懂了就行。

(4)體態(tài)語(yǔ)言，不可或缺。(體態(tài)語(yǔ)言：面部、眼神、表情、手勢(shì))

*歷史證明：中華民族是不可戰(zhàn)勝的

(5)注重整體效果，而不拘泥于某句話的得失。

(6)一切都在變化中。

4、口語(yǔ)表達(dá)(口才藝術(shù)的標(biāo)準(zhǔn))

(1)正確、貼切。(正確反映政治水平，具有方向性、理論性、導(dǎo)

向性；貼切反映語(yǔ)文水平)

(2)目的明確。(聊天的目的：*增進(jìn)感情*溝通信息*放松自己)

(3)條理分明

(4)語(yǔ)勢(shì)連貫

(5)合適得體(體：規(guī)則、身份)

(6)生動(dòng)優(yōu)美

(7)體態(tài)自然

(8)內(nèi)涵深刻

(9)靈活機(jī)動(dòng)

*口才現(xiàn)在存在的誤區(qū)。演講的脫稿率在70%以上。

5、不要陷入誤區(qū)，要走出誤區(qū)。(深入淺出：大學(xué)問)

6、口才的八大理念

(1)少說會(huì)說，說到點(diǎn)子上。

(2)說有目的的話：要有準(zhǔn)備。(機(jī)會(huì)只為有準(zhǔn)備的人而準(zhǔn)備)

(3)說自己的話。

(4)說別人能聽懂的話。

(5)說別人能接受的話。(好話一句三冬暖，惡語(yǔ)相向六月寒)

(6)說有見地的話。(透過現(xiàn)象看本質(zhì))

(7)說到更要做到。

(8)做個(gè)好人。

口語(yǔ)表達(dá)者應(yīng)具備的素質(zhì)(9個(gè))：

(1)主體意識(shí)(聽眾和講說者為主體)

*主體意識(shí)范疇：目的。(*文責(zé)自負(fù)、言責(zé)自負(fù))導(dǎo)向性(很重

要)受眾④氛圍⑤監(jiān)控⑥創(chuàng)造性⑦現(xiàn)場(chǎng)感

(2)思維能力(形象思維應(yīng)與抽象思維結(jié)合起來)

*思維：現(xiàn)場(chǎng)感染力強(qiáng)持久征服力(邏輯、概念)

(3)政治品質(zhì)(道德操守政治靈敏度和高度)

*當(dāng)你為別人活著的時(shí)候，你的意義就出來了，你的價(jià)值也出來了,

別人對(duì)你的承認(rèn)也出來了，什么高尚品格的都出來了。

(4)文化底蘊(yùn)

“文化：文明在你身上，是不是化進(jìn)你的血液，化進(jìn)你的意識(shí),

化作你的行動(dòng)

知識(shí)水平(專業(yè)知識(shí)國(guó)深、扎實(shí)；一般知識(shí)國(guó)廣博。

理論素養(yǎng)國(guó)指的是哲學(xué)水平。(哲學(xué)是能使人聰明的學(xué)問)

哲學(xué)史分類：中國(guó)哲學(xué)史、西方哲學(xué)史、馬克思主義哲學(xué)史

語(yǔ)言藝術(shù)

④藝術(shù)修養(yǎng)

⑤禮儀常識(shí)

(5)心理素質(zhì)：信念

(6)應(yīng)變技能

應(yīng)變技能的應(yīng)用國(guó)目的、揚(yáng)長(zhǎng)避短

應(yīng)變技能的培訓(xùn)Q夯實(shí)基礎(chǔ)

*多看雜志——黨的唯一刊物《求是》、《中國(guó)社會(huì)科學(xué)》、《新華文摘》

*要學(xué)會(huì)敏銳的觀察

*要善于抓住機(jī)會(huì)

*要訓(xùn)練速化思維

(7)交往意識(shí)

(8)實(shí)踐風(fēng)格

(9)主體風(fēng)格

1、：認(rèn)真研究你的聽眾

2、講說對(duì)象的構(gòu)成要素：聽眾心理聽眾年齡聽眾性別④

聽眾的知識(shí)文化水平⑤聽眾的地位(職位、財(cái)富情況)

3、講說者與聽者共處的時(shí)空因素

*社會(huì)空間、風(fēng)俗習(xí)慣(民族性)、時(shí)間因素(遵守時(shí)間原則)

4、怎樣在現(xiàn)場(chǎng)觀察你的聽眾（態(tài)勢(shì)語(yǔ)言）

（第二章訓(xùn)練內(nèi)容：自信心的培養(yǎng)：欣賞鏡子中的自己現(xiàn)場(chǎng)訓(xùn)

練與別人對(duì)視站姿訓(xùn)練）

第四章（第三章訓(xùn)練內(nèi)容：訓(xùn)練微笑、輕笑、大笑。要求：自然、

放開、不做作。繞口令：哥挎瓜筐過寬溝，快過寬溝看怪狗，光

看怪狗瓜筐扣，瓜滾筐扣哥怪狗。）

1、：口才藝術(shù)的真諦—內(nèi)容與形式的統(tǒng)一

2、內(nèi)容：

（1）有目的；（2）有東西；（3）有道理；（4）有感情；（5）

有高度（有深度）；（6）有品位（高尚不低俗）。

形式：沒有一定的形式內(nèi)容就沒有載體。雖然內(nèi)容決定形式，但沒有

形式做包裝，內(nèi)容就太赤裸裸了。

（1）表述技巧：……④通俗與奇絕；⑦先說與后說。

（2）修辭技巧：比喻、弓I證用得最多；設(shè)問、反問是效果最好的；

最對(duì)聽眾有沖擊力的是排比句；（諧音、引咎、引證、轉(zhuǎn)述等）

（3）聲調(diào)技巧：亞里士多德《修辭學(xué)》“其能表達(dá)不同的情緒”

選擇適當(dāng)?shù)恼Z(yǔ)氣：語(yǔ)氣取決于內(nèi)容因而不能整齊劃一、一

成不變。

控制好節(jié)奏層節(jié)奏是一種有秩序的變化。

注意聲浪調(diào)諧技巧（聲浪兩層含義來自聽眾席的反應(yīng)調(diào)

諧）

*聲浪的調(diào)諧不僅要善于變化，而且還要逼真地，能夠模擬出各種聲

音的特點(diǎn)。

(4)態(tài)勢(shì)語(yǔ)言

*人的本質(zhì)是一切社會(huì)關(guān)系的總和。

1、：學(xué)生日常禮儀

2、學(xué)生是多重身份的人(公民、人子、學(xué)子、學(xué)友)

(1)公民：愛國(guó)守法、明禮誠(chéng)信、團(tuán)結(jié)友善、勤儉自強(qiáng)、敬業(yè)奉獻(xiàn)。

人子：孝(孝順、孝敬)

*孝順的表現(xiàn)：在父母撫養(yǎng)自己時(shí)不頂撞父母；在年老喪失勞動(dòng)

能力后贍養(yǎng)父母。

*體貼父母：聽從父母長(zhǎng)輩的教誨，不辜負(fù)他們的期望(順從、養(yǎng)

老、送終、能夠有念想)；認(rèn)真恭敬地聽取父母長(zhǎng)輩的批評(píng)。

*體貼父母長(zhǎng)輩：珍惜父母的勞動(dòng)；理解父母；日常生活中對(duì)

父母講究禮儀；④在外人面前一定要尊重父母；⑤愛父母之所愛；⑥

選擇家長(zhǎng)能夠接受的方式去示愛。

(3)學(xué)子之禮：

*尊敬師長(zhǎng)：尊重老師的勞動(dòng)；虛心接受老師的批評(píng)。

“一日為師，終生為父”正反兩方面?！拔釔畚釒煟岣鼝壅胬怼?/p>

尊重老師具體的要求國(guó)

1,與老師相見時(shí)要問好，分別時(shí)要說再見；

2.進(jìn)出門口走廊時(shí)，自覺為老師讓路；

3.上下課起立要站直立正，行注目禮；

4.起立坐下時(shí)桌椅聲要盡可能??；

5.上課著裝整齊、姿勢(shì)端正，夏天不穿無袖背心，不敞懷，不扇

扇子；冬天應(yīng)脫下大衣帽子，摘下口罩圍巾手套，上課不戴墨鏡.不

隨便脫穿衣服；

7.6.上課不隨便講話，不喝水，不吃東西，不聽收錄音機(jī)，不走

動(dòng)，不翹腿；

8.上課關(guān)閉移動(dòng)通訊工具，或調(diào)到靜音震動(dòng)檔；

9.上課遲到要報(bào)告，經(jīng)允許后方可進(jìn)入教室；

10.上課有問題舉手，經(jīng)老師同意后發(fā)言；

11.與老師的不同意見盡量下課交換；

12.如在課上須悅色恭敬，以禮相待，切不可當(dāng)堂頂撞；

13.老師不宣布下課，不提前收拾東西；

14.進(jìn)老師辦公室應(yīng)敲門，經(jīng)允許后方可進(jìn)入。進(jìn)入后，不得隨意

亂翻東西；

15.向老師請(qǐng)教問題時(shí)應(yīng)請(qǐng)老師坐下，自己站立，認(rèn)真傾聽；

16.雙手接過或遞交老師教給或交給老師的東西；

17.不背后議論老師，不參與老師之間的議論，不直呼老師其名；

18.去老師家拜訪，要提前聯(lián)系，準(zhǔn)時(shí)到達(dá)，并掌握好時(shí)間，不宜

久留；

19.給老師家中打電話應(yīng)考慮時(shí)間，午休或晚上十點(diǎn)后無緊急情

況一般不要打擾；

20.老師到同學(xué)宿舍看望或檢查工作，應(yīng)禮貌相應(yīng)，熱情接待，認(rèn)

真回答有關(guān)問題，離開時(shí)應(yīng)禮貌相送;

21.認(rèn)真完成老師交辦的各項(xiàng)工作和任務(wù)；

22.尊重教學(xué)管理和教輔人員，尊重教工和后勤服務(wù)人員和學(xué)校

所有老師；

23.對(duì)凡是教過或沒教過自己的老師都應(yīng)該保持尊重；

(4)路遇老師，應(yīng)當(dāng)下車；

(5)友愛同學(xué)

*今天的同學(xué)很可能是你明天事業(yè)上的戰(zhàn)略合作伙伴。

*同學(xué)之間要誠(chéng)心誠(chéng)意彬彬有禮：以人為本；見面應(yīng)互致問候.禮

貌親熱；相互謙讓，互助互愛；④新生要尊重老生，老生要愛護(hù)新

生。

*不要傷害同學(xué)的自尊心：不要嘲諷、冷落、歧視同學(xué)遭遇的不幸

偶爾的失敗和學(xué)習(xí)上的暫時(shí)落后；絕不嘲笑同學(xué)的生理缺陷；不

對(duì)同學(xué)的隱私相貌、體態(tài)、衣著以及家庭親友品頭論足；④不給同學(xué)

起帶有侮辱性的綽號(hào)；⑤不吵架、不罵街、更不能動(dòng)手打人。

*心胸開闊，志存高遠(yuǎn)：同學(xué)之間，應(yīng)在思想上，學(xué)習(xí)上和生活上互

幫互助，共同進(jìn)步。優(yōu)者，謙虛謹(jǐn)慎，主動(dòng)幫助同學(xué)；差者，不氣不餒,

虛心好學(xué)；對(duì)取得優(yōu)異成績(jī)或進(jìn)步很大的同學(xué)應(yīng)該虛心學(xué)習(xí)，衷心

祝賀，而不要心存嫉妒，心懷怨恨；有分歧，有意見，應(yīng)該平等交換

看法，通過擺事實(shí)，講道理解決問題。而不應(yīng)該惡語(yǔ)中傷，杜絕背后

詆毀，搬弄是非。

*堅(jiān)持原則而不文過飾非：不搞哥們義氣，不做酒肉朋友，不把純潔

的同學(xué)友誼庸俗化；經(jīng)濟(jì)條件好的不炫蕤張揚(yáng)，差的不盲目攀比。

須知貧窮不是過，虛榮、尤其是炫富才可恥；自己不違法亂紀(jì).也

不包庇，袒護(hù)同學(xué)的錯(cuò)誤。同學(xué)之間涉及財(cái)務(wù)借用，應(yīng)明確數(shù)量,歸

還時(shí)間，以字據(jù)為證好借好還；④作業(yè)、考試獨(dú)立思考，獨(dú)立完成.不

照抄作業(yè)或偷看別人答案。

*男女同學(xué)相處：男女同學(xué)相處要尊重、大方、健康、向上、負(fù)貢；

男女同學(xué)應(yīng)互相尊重，談話舉止應(yīng)有分寸；交往中，既要大方,

又不能輕浮，開玩笑要得體適度；④男女同學(xué)之間不宜打打鬧鬧.更

不宜動(dòng)手動(dòng)腳；⑤外出或有體力勞動(dòng)時(shí)，男生應(yīng)主動(dòng)照顧女生；女生

應(yīng)表示謝意，并應(yīng)盡量做好自己的事情；⑥在公共場(chǎng)合，男生要主動(dòng)

謙讓；女生應(yīng)舉止優(yōu)雅，以禮相還；⑦戀愛中的男女生在公共場(chǎng)合應(yīng)

注意適度，不要過分親昵，有礙觀瞻。

*在公共場(chǎng)合展示君子風(fēng)度：*保持安靜；*愛護(hù)公物；*保持整潔：*

注意安全。

2.公共場(chǎng)所禮儀：文明整潔，按序出入，穿著文明，禮貌待人，遵守

規(guī)定，服從管理；不要占座；在公共學(xué)習(xí)場(chǎng)所保持安靜；④不吃

零食，不吸煙，不隨地吐痰，不亂扔廢紙廢物；⑤愛護(hù)公物，包括書,

資料，設(shè)備，器具等，用后放回原處；⑥在公共學(xué)習(xí)場(chǎng)所應(yīng)注意自身

形象；⑦機(jī)房，實(shí)驗(yàn)室和電教室還應(yīng)注意安全。

3、餐廳場(chǎng)所禮儀：購(gòu)買食物排隊(duì)禮讓；愛惜糧食；不要在用

餐高峰期時(shí)段占座；④打飯時(shí)注意不要將飯菜碰到別人身上，尤其注

意湯，稀飯之類的不要燙到別人；⑤不隨桌隨地吐、倒骨頭、刺和飯

菜；⑥買飯吃飯時(shí)不要高聲喧嘩，排隊(duì)等侯不要敲打餐具，也不要加

塞；⑦注意自己的吃相；⑧在餐廳不能吸煙或接打電話；⑨在不提供

餐具的食堂餐廳應(yīng)注意不要錯(cuò)拿別人的餐具；⑩不要酗酒。

4、集體宿舍禮儀：遵守作息時(shí)間，按時(shí)起床，按時(shí)就寢；自覺保

持宿舍內(nèi)衛(wèi)生，不僅搞好個(gè)人衛(wèi)生，還要搞好公共衛(wèi)生；宿舍成員

之間要和睦相處，互助互諒，遇到同學(xué)有困難要主動(dòng)幫助，尤其對(duì)于

生病的同學(xué)，同寢室的人員應(yīng)主動(dòng)照顧，如處理不了，應(yīng)及時(shí)通知老

師及所在院系，尋求組織幫助；④集體宿舍要保持文明、健康的氛圍,

要愛護(hù)宿舍內(nèi)的公共財(cái)產(chǎn)，不要在墻上亂寫亂畫，亂貼郵票，說話要

文明，動(dòng)作文明禮貌。

5、衛(wèi)生間公共禮儀：首先要便后沖水；其次要便后洗手；再次洗

手之后不要亂甩水；④進(jìn)去注意關(guān)門，出來要開門；⑤男士如廁時(shí),一

般不要在大便器內(nèi)小便，特別是污染到便池外；⑥不在公共廁所內(nèi)看

書看報(bào)；⑦不在衛(wèi)生間內(nèi)吸煙；⑧如廁時(shí)，不要在墻壁亂寫亂畫，尤

其是低級(jí)下流的內(nèi)容。

6.交本國(guó)朋友

(1)擇友條件：要選擇志同道合的朋友；選擇品德高尚的朋友;

選擇知心敢言的朋友；④交忠誠(chéng)可靠的朋友；(時(shí)間的檢驗(yàn)/要共事)

⑤要交能補(bǔ)己之短的朋友；

(2)坦誠(chéng)相交：互尊互助；彼此督促；患難與共；④資源共

享、交流信息；⑤與君同樂。

(3)維持聯(lián)系：要相互走訪；定期約會(huì)；利用媒介；④托人

致意；

7、交外國(guó)朋友

(1)求同存異，但不放棄自我：要入鄉(xiāng)隨俗；要注意兼容并包；

(2)遵守慣例：信守承諾；熱情有度；尊重隱私；④女士?jī)?yōu)

先；⑤愛護(hù)動(dòng)物；⑥實(shí)在而不過謙。

(3)內(nèi)外有別：注意保密；維護(hù)祖國(guó)利益、尊嚴(yán)和形象；維

護(hù)自己的國(guó)格和人格。

8、涉外十四條通則：

(外事沒小事、要有戰(zhàn)略眼光、要關(guān)注細(xì)節(jié)、要有5000年民族的浩

然之氣)

(1)以人為本(人權(quán)問題)；

(2)維護(hù)形象：(如何維護(hù)形象：儀容儀表；個(gè)人表情；行為

舉止；④個(gè)人服飾；⑤個(gè)人談吐；⑥待人接物。)

(3)不卑不亢：忠于國(guó)家、忠于人民。(卑：文化上的頑固兵；亢：文

化上的無知。)

求同存異。*與外國(guó)交往的三種可行方法：以我為主；兼顧他方;

求同存異，尊重慣例

(4)*中日韓朝四國(guó)忌諱數(shù)字“4”，日本討厭“9”；

(5)*見面禮：中國(guó)拱手禮(左手壓右手)，F(xiàn)1本鞠躬禮，泰國(guó)合十

禮，阿拉伯抱胸禮。與阿拉伯人打交道忌食大肉，忌食酒，忌用左手

與人接觸，忌用雕塑玩具，忌送照片。在齋月期間禁食。

(6)入鄉(xiāng)隨俗

(7)信守約定

第一：許諾必須謹(jǐn)慎;

(8)第二：已經(jīng)做出的約定務(wù)必加以遵守；

(9)第三：由于不可抗力導(dǎo)致的要盡快、盡早進(jìn)行通報(bào)并致歉，同

時(shí)主動(dòng)承擔(dān)按照慣例和規(guī)定給對(duì)方帶來的物質(zhì)損失。

(10)熱情有度

第一：關(guān)心有度；第二：批評(píng)有度；

第三：距離有度(*私人距離在().5米之內(nèi)；*社交距離大于().5米小

于1.5米；*禮儀距離大于1.5米小于3米；*公共距離在3米之外。)

(11)第四：舉止有度

(12)不必過謙

具體做法：*當(dāng)外國(guó)友人贊美自己的相貌、衣飾、手藝時(shí)，一定要

落落大方表示感謝；

*當(dāng)外國(guó)友人稱贊自己工作、技術(shù)或服務(wù)時(shí)應(yīng)該大方認(rèn)可；

(13)*涉外交往中需要自我介紹時(shí)，要實(shí)話實(shí)說，對(duì)于自己確實(shí)存

在的長(zhǎng)處，要敢于認(rèn)可；

(14)不宜為先

(15)尊重隱私(收入支出、年齡大小、戀愛婚姻、健康狀況、家庭

住址、個(gè)人經(jīng)歷、信仰政見、所忙何事)

(16)女士?jī)?yōu)先

(17)愛護(hù)環(huán)境

*不要?dú)淖匀画h(huán)境*不要虐待動(dòng)物

*不要損壞公物*不可亂堆亂放私人物品

*不可亂扔亂丟廢棄物品*不可隨地吐痰

*不可隨意到處吸煙*不可任意制造噪聲

(18)以右為尊

(19)應(yīng)對(duì)媒體(了解媒體、有備而至、善待記者)

1、戀愛基礎(chǔ)：考慮感情、共同志趣、遵守法律、符合道德

條件：人品高尚、學(xué)識(shí)相當(dāng)、長(zhǎng)相端莊、家教相當(dāng)、性格相符(相近

或相補(bǔ))、氣味相投。

馬克思主義者不是算命先生，不可能開出一副包治百病的藥方。我們

的理論僅僅是行動(dòng)的指南，而不是需要背的僵死教條。

——列寧

2、方式：

(1)擇偶之道：自己結(jié)識(shí)、公開征婚、委托介紹、媒人介紹

5、示愛的藝術(shù)：直接法、漸進(jìn)法、暗示法、情書法(實(shí)、文采、有

志向)、委托法。

6、拒絕的方法：必須及時(shí)、必須友善、必須巧妙、必須堅(jiān)決。

7、談戀愛的過程(負(fù)責(zé))

(1)初期的約會(huì)

(2)熱戀(保持理智)：熱戀中尤箕要注意對(duì)方的缺點(diǎn)、熱戀階段

要尊重對(duì)方、尊重他人。

(3)分手

(4)進(jìn)入婚姻

1、：口語(yǔ)表達(dá)流水線

2、明確目的去準(zhǔn)備：（1）明確講說目的；（2）認(rèn)真研究你的聽眾；

（3）動(dòng)用和擴(kuò)大知識(shí)儲(chǔ)備；（4）準(zhǔn)備講說內(nèi)容；（5）必要的講前訓(xùn)

練；（6）必要的心理和物質(zhì)準(zhǔn)備。

現(xiàn)場(chǎng)表達(dá)五環(huán)節(jié)：

@開場(chǎng)白

目的：*拉近與聽眾之間的感情；*定調(diào)

@開場(chǎng)白注意事項(xiàng)：

克服怯場(chǎng)心理，樹立必勝信念。

調(diào)整緊張情緒：*樹立必勝信心和勇氣*排除各種雜念

善于尋求共鳴，促成雙向溝通。

（1）*以禮相待，情感靠攏*求新求異，引起興趣

注意統(tǒng)攬全局，展開奠定基礎(chǔ)

開場(chǎng)白容易出現(xiàn)的四個(gè)問題：怯場(chǎng)、開場(chǎng)白太長(zhǎng)、過分謙虛、假話大

話套話空話太多。

（4）開場(chǎng)白好的標(biāo)準(zhǔn)：短小精悍，像鳳頭一樣

（5）要感染和征服聽眾

@展開階段口語(yǔ)表達(dá)：放開心緒，使自己處于最佳狀態(tài)?！叭刖场?/p>

明確主線，充實(shí)內(nèi)客；靈活運(yùn)用各種表達(dá)技巧、增強(qiáng)表達(dá)力度：（*

巧妙地掌握聲調(diào)和涪速*協(xié)調(diào)地運(yùn)用態(tài)勢(shì)語(yǔ)言）。④調(diào)動(dòng)控場(chǎng)手段,

強(qiáng)化表達(dá)效果。（*運(yùn)用內(nèi)容和氣勢(shì)吸引聽眾*誘發(fā)聽者的參與心理

*利用聲音、手勢(shì)去控場(chǎng)，以刺激和吸引聽眾）

推薦電影：《列寧在七月》、《列寧在1918》

(5)@演講好的標(biāo)準(zhǔn)：豬肚

(6)@展開階段容易產(chǎn)生的問題：主線不清，思路混亂；內(nèi)容

不充實(shí)飽滿，缺乏說服力；技巧欠缺，效果平淡；④經(jīng)臉不足，控

場(chǎng)手段缺乏，互動(dòng)溝通效果差；⑤入境不夠，沒有氣勢(shì)。

(7)結(jié)局階段

一場(chǎng)戰(zhàn)爭(zhēng)的勝負(fù)旺旺取決于最后5分鐘?！闷苼?/p>

@結(jié)尾階段口語(yǔ)表達(dá)：善始善終，止在好處；一脈相承，推向高

潮；充滿自信，言辭鏗鏘。

3、@結(jié)尾階段好的表現(xiàn)：豹尾

4、@回答問題階段口語(yǔ)表達(dá)：要做到有所準(zhǔn)備；要摸清提問者

的真實(shí)意圖和目的，切不可一問就答，或僅憑直覺想象回答。

5、講說的調(diào)整方式

(1)主動(dòng)式：演說時(shí)間的把握；在演說中講有趣的實(shí)例；方

向偏離。

(2)被動(dòng)式：說錯(cuò)詞(語(yǔ)言失誤)；突然停電；有人惡意挑釁。

(3)導(dǎo)致被動(dòng)調(diào)整的因素：惡意挑釁

講說的調(diào)整方法：會(huì)看(觀察)；善聽；敏銳；④即興吐玉；

*好的演講絕不是照本宣科地背誦。

第六章監(jiān)控、調(diào)整階段容易出現(xiàn)的問題：不觀察、不監(jiān)控；發(fā)

現(xiàn)問題不調(diào)整；在調(diào)整過程中與聽眾發(fā)生沖突；④遇到意外情況方

寸大亂；⑤調(diào)整手段平庸，缺乏機(jī)變，即興素質(zhì)。

：常見的口語(yǔ)表達(dá)方式：說話

1.一、雙向說話的15個(gè)特點(diǎn):

2.明確一個(gè)“交”字；2.注意一個(gè)“聽”字；3.*

4.講究一個(gè)“聯(lián)”字；5.突出一個(gè)“巧”字；6.不忘一個(gè)“變"字;

7.必要時(shí)一個(gè)“攻”字；8.主導(dǎo)思想是一個(gè)“誠(chéng)”字；

9.別忘一個(gè)“情”字；

人類沒有對(duì)感情的追求就沒有對(duì)真理的追求?！袑?/p>

1（）.理想的是一個(gè)“深”字；11.集中一個(gè)“同”字；

12.想著一個(gè)“懂”字；13.避免一個(gè)“俗”字；

14.記住“接受”二字；15.始終不忘“目的”二字。

@雙向說話的幾種表達(dá)方式：

聊天談心問答④討論（包括座談）⑤爭(zhēng)論

二、單向說話需要處理好的關(guān)系和表達(dá)方式

（1）單向說話需要處理好的7個(gè)關(guān)系：

（2）角色和入境*講說者是一位性格演員

（3）*入境：進(jìn)入講說內(nèi)容的境界。

（4）情與理（3）書面語(yǔ)與口語(yǔ)（4）講稿與發(fā)揮

（5）現(xiàn)場(chǎng)與平時(shí)（6）念、背與說話（7）單向與互動(dòng)

單向說話的幾種表達(dá)方式：

發(fā)言（要求樸素、清楚、實(shí)實(shí)在在言之有物）致辭（感情豈彩

濃、針對(duì)性強(qiáng)、不要求太長(zhǎng)）即興吐玉④演講

：口語(yǔ)表達(dá)王冠上的明珠——辯論和演講

辯論：思想憑借語(yǔ)言的武器進(jìn)行交鋒。

*辯論是發(fā)揚(yáng)真理、批駁謬誤的有力武器。

1、什么是辯論？理論要有邏輯，事實(shí)不能羅列。

2、辯論的基本要素：以闡述為基本講說方式；目的是為了弘揚(yáng)

真理，批駁謬誤；主體是持不同見解的各方，客體是辯題。

辯論的特點(diǎn)：觀點(diǎn)的對(duì)立性；論理的嚴(yán)密性；表達(dá)的現(xiàn)場(chǎng)性；

④思維的機(jī)敏性（知識(shí)底蘊(yùn)、平時(shí)訓(xùn)練、辯論種類）

二：1.辯論的方法：首先在心理上打敗對(duì)方，

對(duì)手的類型：

自信型畏懼型刁難型④偏愛型⑤好勝型⑥理智型

解析辯題：

辨清辯題確定辯題的概念完整地理解辯題④尋找題魂

*尋找辯題題魂不正確的是（A）

A使辯題由窄變寬B分析己方之利弊

C分析對(duì)方之利弊D使辯題由寬變

2.辯論的邏輯框架設(shè)計(jì)：

在抓住己方核心概念并找到題魂的基礎(chǔ)上確定核心概念面題

魂、論點(diǎn)、論據(jù)之間的邏輯關(guān)系。尋找對(duì)方的邏輯框架。將對(duì)方

的必要條件和或然條件對(duì)應(yīng)列出。④找到我方的攻擊路徑、有利戰(zhàn)場(chǎng)、

防守底線。⑤推測(cè)對(duì)方的攻擊路線、有利戰(zhàn)場(chǎng)、防守底線。⑥將雙方

的攻擊路線、有利條件、防守底線對(duì)應(yīng)列出。

*辯題：“戰(zhàn)爭(zhēng)史越來越文明了還是越來越殘酷了？”

辯論的一般邏輯法:

鞏固己方陣地使群眾確認(rèn)己方觀點(diǎn)犀利反駁對(duì)方

辯論的特殊技巧法則：

針鋒相對(duì)法喻比辯論法以謬制謬法（引申荒謬、以誤顯誤、

以子之矛攻子之盾）④以子之矛攻子之盾⑤以退為進(jìn)法⑥斷后聚殲

法（林肯為阿姆斯特朗的辯護(hù)案例。請(qǐng)進(jìn)門關(guān)門關(guān)門打狗）

三、辯論的要求

四、旗幟鮮明2.辨清辯題3.理?yè)?jù)充分4.講理、講度、講德

五、要始終掌握主動(dòng)權(quán)6、要有氣勢(shì)（精神上要戰(zhàn)勝對(duì)手，既是智

慧的較量，也是意志品質(zhì)的較量）。

六、辯論賽（笑里藏刀的藝術(shù)）

1、辯論賽的評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)

看對(duì)己方觀點(diǎn)的闡述是否言之有理能否自圓其說有沒有

包容性。

表現(xiàn)在：全面/深亥。高潮/堅(jiān)持

看對(duì)方的反駁是否犀利入木三分是否有氣勢(shì)是否掌

握?qǐng)錾系闹鲃?dòng)權(quán)。表現(xiàn)在國(guó)壞攻

攻：主要指在辯論階段的攻擊要準(zhǔn)、狠、迅速、有力、有效、集中、

連續(xù)、多角度多層次展開、形成排山倒海之勢(shì)。

看辯手間的配合南協(xié)作是否協(xié)調(diào)、默契。

④看語(yǔ)言是否流暢、科學(xué)、優(yōu)美、幽默、富有論辯力。

⑤看辯風(fēng)是否得體，是否有辯德

⑥看失誤是否突出

&中國(guó)傳統(tǒng)辯論的要點(diǎn)：起、承、轉(zhuǎn)、合

2、演講

一、定義：演講是性格的藝術(shù)

二、分類：1、從功用上分：政治演講（時(shí)代性、有感染力）

交際演講（熱烈或莊重、真誠(chéng)）

學(xué)術(shù)演講（嚴(yán)謹(jǐn)、有論證、創(chuàng)造力）

④管理演講（說服力、滲透力）

⑤競(jìng)聘演講

*競(jìng)聘演講要解決的問題：

競(jìng)聘的原因；競(jìng)聘的優(yōu)勢(shì)；競(jìng)聘成功后的打算

從