2026年健康管理師考試試題及答案考試時(shí)長：120分鐘滿分：100分試卷名稱：2026年健康管理師考試試題（中級(jí)）考核對(duì)象：健康管理師（中級(jí)）考生題型分值分布：-判斷題（20分）：10題×2分-單選題（20分）：10題×2分-多選題（20分）：10題×2分-案例分析（18分）：3題×6分-論述題（22分）：2題×11分總分：100分---一、判斷題（每題2分，共20分）1.健康管理服務(wù)流程包括健康評(píng)估、干預(yù)計(jì)劃、效果評(píng)價(jià)三個(gè)核心環(huán)節(jié)。2.生活方式評(píng)估問卷（LSAS）適用于所有人群的健康風(fēng)險(xiǎn)篩查。3.基因檢測(cè)可用于預(yù)測(cè)個(gè)體對(duì)特定藥物的反應(yīng)。4.健康管理師在制定干預(yù)方案時(shí)，必須獲得服務(wù)對(duì)象的知情同意。5.糖尿病高危人群的篩查標(biāo)準(zhǔn)包括空腹血糖≥5.6mmol/L。6.超重和肥胖的判定僅依據(jù)體重指數(shù)（BMI）數(shù)值。7.心理健康評(píng)估中，抑郁自評(píng)量表（SDS）可用于篩查重度抑郁。8.健康管理檔案應(yīng)至少保存5年。9.運(yùn)動(dòng)干預(yù)時(shí)，中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)的心率區(qū)間為（年齡-靜息心率）×60%-80%。10.營養(yǎng)干預(yù)中，地中海飲食適合所有慢性病患者。二、單選題（每題2分，共20分）1.以下哪項(xiàng)不屬于健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估的常用模型？（）A.美國疾病控制與預(yù)防中心（CDC）模型B.瑞典卡羅琳斯卡模型C.中國居民健康素養(yǎng)量表D.英國牛津模型2.健康管理師在收集服務(wù)對(duì)象信息時(shí)，優(yōu)先采用的方法是？（）A.問卷調(diào)查B.體格檢查C.儀器檢測(cè)D.間接訪談3.高血壓患者血壓控制目標(biāo)一般設(shè)定為？（）A.收縮壓＜120mmHg，舒張壓＜80mmHgB.收縮壓＜140mmHg，舒張壓＜90mmHgC.收縮壓＜130mmHg，舒張壓＜85mmHgD.收縮壓＜150mmHg，舒張壓＜95mmHg4.以下哪種運(yùn)動(dòng)屬于低強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)？（）A.快走B.游泳C.舉重D.慢跑5.營養(yǎng)標(biāo)簽中，"低脂"產(chǎn)品的脂肪含量應(yīng)≤？（）A.0.5g/100gB.1.5g/100gC.3g/100gD.5g/100g6.糖尿病酮癥酸中毒的主要治療措施是？（）A.補(bǔ)充胰島素B.糾正電解質(zhì)紊亂C.嚴(yán)格控制飲食D.使用雙胍類藥物7.心理干預(yù)中，認(rèn)知行為療法（CBT）的核心是？（）A.改變不良行為模式B.調(diào)節(jié)情緒狀態(tài)C.提升生理指標(biāo)D.降低藥物依賴8.健康管理檔案的"三線責(zé)任制"是指？（）A.管理師、服務(wù)對(duì)象、家屬B.管理師、醫(yī)生、護(hù)士C.管理師、社區(qū)、醫(yī)院D.管理師、服務(wù)對(duì)象、監(jiān)管機(jī)構(gòu)9.以下哪項(xiàng)不屬于慢性病綜合管理策略？（）A.多學(xué)科協(xié)作B.長期隨訪C.短期目標(biāo)設(shè)定D.社區(qū)資源整合10.健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估報(bào)告中，"危險(xiǎn)因素評(píng)分"反映的是？（）A.疾病發(fā)生概率B.干預(yù)效果預(yù)期C.生活方式改善程度D.醫(yī)療費(fèi)用支出三、多選題（每題2分，共20分）1.健康管理師在制定干預(yù)計(jì)劃時(shí)需考慮的因素包括？（）A.服務(wù)對(duì)象的文化背景B.疾病風(fēng)險(xiǎn)等級(jí)C.可用醫(yī)療資源D.干預(yù)時(shí)間周期E.服務(wù)對(duì)象的依從性2.高血壓的非藥物治療措施包括？（）A.限制鈉鹽攝入B.戒煙限酒C.增加鉀鹽攝入D.規(guī)律運(yùn)動(dòng)E.長期使用降壓藥3.營養(yǎng)干預(yù)中，地中海飲食的特點(diǎn)有？（）A.高脂肪含量B.多攝入魚類C.適量紅肉D.少吃精制谷物E.多吃新鮮蔬果4.心理健康評(píng)估中，常用的篩查工具包括？（）A.焦慮自評(píng)量表（SAS）B.神經(jīng)心理狀態(tài)檢查（MMSE）C.簡易智能精神狀態(tài)檢查（MSE）D.病人健康問卷（PHQ-9）E.精神疾病診斷與統(tǒng)計(jì)手冊(cè)（DSM-5）5.健康管理檔案的內(nèi)容應(yīng)包括？（）A.基本信息B.健康評(píng)估結(jié)果C.干預(yù)措施記錄D.醫(yī)療費(fèi)用清單E.服務(wù)對(duì)象反饋6.運(yùn)動(dòng)干預(yù)的注意事項(xiàng)包括？（）A.評(píng)估運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)B.制定漸進(jìn)方案C.避免空腹運(yùn)動(dòng)D.關(guān)注運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度E.忽略運(yùn)動(dòng)時(shí)間7.慢性病管理中，社區(qū)的作用包括？（）A.提供健康教育B.組織篩查活動(dòng)C.協(xié)調(diào)醫(yī)療資源D.收集患者數(shù)據(jù)E.制定政策法規(guī)8.健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估報(bào)告的解讀要點(diǎn)包括？（）A.解釋危險(xiǎn)因素B.提出干預(yù)建議C.比較基線數(shù)據(jù)D.預(yù)測(cè)疾病風(fēng)險(xiǎn)E.列出藥物處方9.營養(yǎng)干預(yù)中，食物交換份法的應(yīng)用場(chǎng)景包括？（）A.糖尿病患者B.肥胖患者C.高血壓患者D.腎病患者E.普通健康人群10.健康管理師在隨訪過程中需關(guān)注？（）A.干預(yù)依從性B.疾病進(jìn)展情況C.生活習(xí)慣變化D.心理狀態(tài)波動(dòng)E.醫(yī)療費(fèi)用支出四、案例分析（每題6分，共18分）案例1：某45歲男性，BMI28kg/m2，血壓145/95mmHg，空腹血糖6.2mmol/L。吸煙20年（每天20支），飲酒頻率每周2次（白酒200ml）。無家族遺傳病史。健康管理師為其制定干預(yù)計(jì)劃，請(qǐng)分析以下問題：（1）該服務(wù)對(duì)象的主要健康風(fēng)險(xiǎn)是什么？（2）建議采取哪些生活方式干預(yù)措施？（3）若服務(wù)對(duì)象依從性差，健康管理師應(yīng)如何調(diào)整策略？案例2：某50歲女性，BMI23kg/m2，血壓正常，空腹血糖5.5mmol/L。長期工作壓力大，睡眠質(zhì)量差（平均每晚睡眠6小時(shí)），飲食以快餐為主（每周3次以上）。健康管理師建議其進(jìn)行心理干預(yù)，請(qǐng)回答：（1）該服務(wù)對(duì)象可能存在哪些心理問題？（2）認(rèn)知行為療法（CBT）如何幫助其改善睡眠？（3）健康管理師應(yīng)如何評(píng)估干預(yù)效果？案例3：某社區(qū)開展糖尿病管理項(xiàng)目，服務(wù)對(duì)象包括30名初診患者和20名已確診患者。健康管理師需制定年度工作計(jì)劃，請(qǐng)說明：（1）計(jì)劃應(yīng)包含哪些核心內(nèi)容？（2）如何確保多學(xué)科團(tuán)隊(duì)協(xié)作？（3）如何評(píng)估項(xiàng)目可持續(xù)性？五、論述題（每題11分，共22分）1.結(jié)合健康管理師的工作職責(zé)，論述"以患者為中心"的服務(wù)理念如何體現(xiàn)在日常工作中？請(qǐng)舉例說明。2.試述健康管理信息化在慢性病管理中的優(yōu)勢(shì)與挑戰(zhàn)，并提出改進(jìn)建議。---標(biāo)準(zhǔn)答案及解析一、判斷題1.√2.×（LSAS適用于特定疾病風(fēng)險(xiǎn)篩查，非普適）3.√4.√5.√6.×（需結(jié)合腰圍、體脂率等指標(biāo)）7.×（SDS用于篩查輕度至中度抑郁）8.×（至少保存30年）9.√10.×（地中海飲食不適用于腎功能不全者）解析：-第2題：LSAS主要用于心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)篩查，不適用于所有人群。-第8題：健康管理檔案需符合《醫(yī)療健康檔案管理規(guī)范》（WS421-2013）要求。二、單選題1.C2.A3.B4.A5.B6.A7.A8.D9.C10.A解析：-第3題：高血壓控制目標(biāo)因年齡、并發(fā)癥情況調(diào)整，但＜140/90mmHg為常規(guī)標(biāo)準(zhǔn)。-第7題：CBT通過認(rèn)知重構(gòu)改善行為，是心理干預(yù)的核心。三、多選題1.ABCDE2.ABCD3.BCE4.ABD5.ABCE6.ABCD7.ABCD8.ABCD9.AB10.ABCD解析：-第5題：檔案需包含服務(wù)對(duì)象基本信息、評(píng)估結(jié)果、干預(yù)記錄等，但不含費(fèi)用清單。-第9題：食物交換份法主要適用于糖尿病和肥胖管理。四、案例分析案例1：（1）主要風(fēng)險(xiǎn)：高血壓、糖尿病前期、吸煙相關(guān)疾病、酒精性肝損傷。（2）干預(yù)措施：戒煙（尼古丁替代療法）、限酒（每周≤1次）、運(yùn)動(dòng)（每周150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)）、飲食（低鹽低脂，增加蔬果攝入）、壓力管理（正念訓(xùn)練）。（3）調(diào)整策略：分階段目標(biāo)（如先戒煙再減酒）、強(qiáng)化動(dòng)機(jī)訪談、引入同伴支持。解析：-第（1）問需結(jié)合危險(xiǎn)因素評(píng)分（如Framingham風(fēng)險(xiǎn)評(píng)分）。-第（3）問強(qiáng)調(diào)個(gè)體化與動(dòng)態(tài)調(diào)整。案例2：（1）可能問題：失眠障礙、焦慮障礙、職業(yè)倦怠。（2）CBT通過識(shí)別睡眠相關(guān)負(fù)面思維（如"今晚肯定睡不著"）進(jìn)行認(rèn)知重構(gòu)，并訓(xùn)練放松技巧（如漸進(jìn)式肌肉放松）。（3）評(píng)估方法：睡眠日記、PSQI量表、患者自評(píng)。案例3：（1）計(jì)劃核心：目標(biāo)人群分類、干預(yù)措施、時(shí)間表、資源分配、效果評(píng)估。（2）協(xié)作方式：定期例會(huì)、建立信息共享平臺(tái)、明確分工（醫(yī)生負(fù)責(zé)診療、管理師負(fù)責(zé)隨訪）。（3）可持續(xù)性評(píng)估：患者留存率、干預(yù)依從性、政策支持度。五、論述題1.以患者為中心的服務(wù)理念健康管理師需尊重患者自主權(quán)（如知情同意）、提供個(gè)性化服務(wù)（如根據(jù)文化背景調(diào)整溝通方式）、建立長期信任關(guān)系（如定期隨訪）。例如，對(duì)老年患者采用簡化版評(píng)估工具，或聯(lián)合家屬共同制定干預(yù)計(jì)劃。解析：-理論依據(jù)：《赫爾辛基宣言》強(qiáng)調(diào)患者權(quán)利。