2026年健康管理師職業(yè)資格進階題庫含答案一、單選題（共20題，每題1分）1.在制定個體健康干預計劃時，健康管理師應優(yōu)先考慮以下哪項原則？A.以患者自我意愿為主B.以最新研究證據為依據C.以醫(yī)療機構推薦為準D.以經濟效益最大化為目標2.中國居民膳食指南推薦成年人每天攝入的蔬菜攝入量是多少？A.200克B.300克C.400克D.500克3.以下哪項不屬于慢性病健康管理的主要目標？A.提高患者生活質量B.延緩疾病進展C.降低醫(yī)療費用支出D.早期發(fā)現潛在并發(fā)癥4.健康管理中常用的“健康風險評分”主要基于哪類數據？A.主觀癥狀描述B.客觀檢查指標C.社會經濟背景D.心理測評結果5.以下哪項行為屬于不良生活方式？A.每天進行30分鐘有氧運動B.每周飲酒不超過2次C.長期熬夜D.保持樂觀心態(tài)6.糖尿病患者進行運動干預時，應特別注意以下哪項指標？A.心率B.血壓C.血糖D.血氧飽和度7.健康管理服務流程中，哪一步屬于評估階段的核心內容？A.制定干預計劃B.收集健康信息C.實施干預措施D.效果評價8.肥胖癥的健康管理中，以下哪項干預措施效果最顯著？A.增加運動量B.限制熱量攝入C.藥物治療D.心理疏導9.高血壓患者進行自我管理時，應重點監(jiān)測以下哪項指標？A.體重B.血壓C.血糖D.脂肪率10.中醫(yī)體質分類中，以下哪項屬于“平和質”？A.氣虛質B.痰濕質C.濕熱質D.平和質11.健康管理中常用的“SMART”原則，不包括以下哪個要素？A.具體的（Specific）B.可衡量的（Measurable）C.可實現的（Achievable）D.可持續(xù)的（Sustainable）12.脂肪肝患者進行飲食干預時，應優(yōu)先減少以下哪類食物的攝入？A.碳水化合物B.蛋白質C.脂肪D.纖維素13.健康管理師在開展團體健康講座時，應重點注意以下哪項？A.講座時長B.互動頻率C.內容深度D.場地布置14.以下哪項屬于健康管理信息化建設的重要目標？A.提高紙質檔案管理效率B.實現健康數據共享C.減少紙質報告數量D.增加設備采購成本15.精神健康管理中，以下哪項行為屬于“正念”的實踐方式？A.焦慮時反復思考問題B.深呼吸放松訓練C.長時間刷手機D.大聲抱怨情緒16.肺癌篩查中，以下哪項檢查方法靈敏度最高？A.胸部X光B.低劑量螺旋CTC.肺功能測試D.胸部超聲17.健康管理師在評估老年人跌倒風險時，應重點關注以下哪項因素？A.經濟狀況B.視力下降C.文化程度D.社交活動18.腸道菌群健康管理中，以下哪項措施最有助于改善菌群平衡？A.長期使用抗生素B.高脂肪飲食C.適量攝入膳食纖維D.禁食處理19.健康管理服務中，以下哪項屬于“三級預防”的核心內容？A.疾病篩查B.病因干預C.臨床治療D.康復指導20.健康管理師在撰寫健康評估報告時，應重點突出以下哪項內容？A.患者個人喜好B.檢查指標異常值C.醫(yī)療機構推薦方案D.社會輿論影響二、多選題（共10題，每題2分）21.慢性病健康管理中，以下哪些屬于常用的干預措施？A.藥物治療B.運動處方C.飲食指導D.心理干預22.健康管理師在收集健康信息時，應重點核實以下哪些內容？A.信息的真實性B.信息的完整性C.信息的時效性D.信息的隱私性23.肥胖癥的健康管理中，以下哪些屬于高危人群？A.男性腰圍≥90cmB.女性腰圍≥85cmC.體質指數（BMI）≥28kg/m2D.有肥胖家族史24.高血壓患者進行自我管理時，以下哪些行為屬于良好習慣？A.定期監(jiān)測血壓B.避免情緒激動C.限制鈉鹽攝入D.戒煙限酒25.中醫(yī)體質分類中，以下哪些屬于“陽虛質”的典型特征？A.畏寒怕冷B.腰膝酸軟C.精神萎靡D.舌淡苔白26.健康管理信息化建設應注重以下哪些方面？A.數據標準化B.系統安全性C.用戶友好性D.成本控制27.腸道菌群健康管理中，以下哪些因素可能影響菌群平衡？A.飲食結構B.藥物使用C.生活壓力D.年齡增長28.老年人跌倒風險評估中，以下哪些屬于高危因素？A.視力障礙B.平衡能力下降C.長期使用鎮(zhèn)靜藥物D.環(huán)境濕滑29.精神健康管理中，以下哪些屬于常見的心理干預方法？A.認知行為療法B.正念訓練C.放松療法D.行為激活30.健康管理師在撰寫健康評估報告時，應包含以下哪些內容？A.健康現狀分析B.風險因素評估C.干預建議D.預期效果三、判斷題（共10題，每題1分）31.健康管理師在開展服務時，可以隨意泄露患者的隱私信息。32.中國居民膳食指南推薦成年人每天攝入的脂肪量應控制在25克以下。33.慢性病患者進行健康管理時，家屬的參與非常重要。34.健康風險評分越高，代表個體患病風險越小。35.肥胖癥的健康管理中，藥物干預是首選方案。36.高血壓患者進行自我管理時，可以隨意調整用藥方案。37.中醫(yī)體質分類中，“平和質”屬于最健康的體質類型。38.健康管理信息化建設可以提高服務效率，但會增加成本。39.腸道菌群健康管理中，益生菌補充劑沒有副作用。40.老年人跌倒風險評估中，環(huán)境因素可以忽略不計。四、簡答題（共5題，每題5分）41.簡述慢性病健康管理的主要流程。42.列舉三種常見的不良生活方式及其危害。43.解釋健康管理師在收集健康信息時應遵循哪些原則。44.簡述中醫(yī)體質分類中“濕熱質”的主要特征及干預建議。45.描述健康管理信息化建設的重要意義。五、案例分析題（共5題，每題10分）46.案例背景：患者張某，男，45歲，企業(yè)高管。近期體檢發(fā)現BMI為32kg/m2，血壓145/90mmHg，空腹血糖6.5mmol/L?；颊唛L期吸煙，每天飲酒2次以上，運動量少。健康管理師需要為其制定健康干預計劃，請簡述計劃的主要內容和實施步驟。47.案例背景：患者李某，女，62歲，獨居。近期因頭暈摔倒，導致右臂骨折。健康管理師在評估其跌倒風險時發(fā)現，患者視力下降明顯，家中地面濕滑，且長期使用鎮(zhèn)靜藥物。請?zhí)岢鲠槍π缘母深A措施。48.案例背景：患者王某，男，38歲，程序員。近期因長期熬夜、飲食不規(guī)律，出現脂肪肝。健康管理師為其制定了飲食干預計劃，但患者表示難以堅持。請分析原因并提出改進建議。49.案例背景：某社區(qū)計劃開展慢性病健康管理項目，但面臨居民參與度低的問題。健康管理師需要制定策略提高居民參與率，請?zhí)岢鼍唧w措施。50.案例背景：某醫(yī)院計劃推進健康管理信息化建設，但部分醫(yī)護人員對系統操作不熟悉。健康管理師需要制定培訓方案，請簡述方案的主要內容和實施步驟。答案解析一、單選題答案1.B2.D3.D4.B5.C6.C7.B8.B9.B10.D11.D12.C13.B14.B15.B16.B17.B18.C19.C20.B二、多選題答案21.ABCD22.ABCD23.ABCD24.ABCD25.ABCD26.ABCD27.ABCD28.ABCD29.ABCD30.ABCD三、判斷題答案31.×32.×33.√34.×35.×36.×37.√38.×39.×40.×四、簡答題答案41.慢性病健康管理的主要流程：-①收集健康信息（體檢數據、生活方式等）；-②健康風險評估（計算患病風險）；-③制定干預計劃（生活方式、藥物等）；-④實施干預措施（運動、飲食、心理等）；-⑤效果評價（定期復查、調整方案）。42.三種常見的不良生活方式及其危害：-①長期熬夜：影響內分泌，增加慢性病風險；-②高鹽飲食：易導致高血壓、心血管疾??；-③吸煙：增加肺癌、心臟病風險。43.收集健康信息應遵循的原則：-①真實性：確保信息準確可靠；-②完整性：全面收集必要數據；-③隱私性：保護患者隱私；-④有效性：信息需具有參考價值。44.“濕熱質”的主要特征及干預建議：-特征：口苦、易長痘、大便黏膩、舌黃膩；-干預建議：低脂低糖飲食、適量運動、中藥調理。45.健康管理信息化建設的重要意義：-提高數據管理效率；-實現遠程健康監(jiān)測；-優(yōu)化服務流程。五、案例分析題答案46.健康干預計劃：-①飲食干預：低脂低鹽飲食，減少精制碳水，增加膳食纖維；-②運動處方：每周3次有氧運動（如快走），每次30分鐘；-③戒煙限酒：逐步減少吸煙量，每周飲酒不超過1次；-④藥物建議：短期使用降壓藥控制血壓，定期監(jiān)測血糖；-⑤心理支持：建議參加健康講座，增強自我管理意識。47.跌倒風險干預措施：-①環(huán)境改造：鋪設防滑地毯，改善室內照明；-②藥物調整：與醫(yī)生溝通減少鎮(zhèn)靜藥物使用；-③康復訓練：進行平衡能力訓練，如太極拳；-④家屬協助：子女定期探望，提醒安全事項。48.提高依從性的建議：-①個性化方案：根據患者口味調整飲食計劃；-②同伴支持：組建健康小組，互相監(jiān)督；-③正向激勵：記錄進