2026年成人健康管理師入門題庫(kù)含答案單選題（共20題，每題1分）1.根據(jù)《健康中國(guó)2030規(guī)劃綱要》，成人健康管理師在基層醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)中的主要職責(zé)不包括以下哪項(xiàng)？A.健康檔案管理B.健康教育與咨詢C.傳染病篩查與診斷D.常見(jiàn)慢性病隨訪管理2.某社區(qū)健康管理師在開(kāi)展高血壓篩查時(shí)，發(fā)現(xiàn)一位50歲男性血壓持續(xù)升高（收縮壓160mmHg，舒張壓95mmHg），應(yīng)優(yōu)先建議其采取哪種干預(yù)措施？A.立即服用降壓藥B.建議減少食鹽攝入C.建議短期休假放松D.立即轉(zhuǎn)診至心血管科3.針對(duì)糖尿病患者進(jìn)行足部護(hù)理指導(dǎo)時(shí)，以下哪項(xiàng)說(shuō)法是錯(cuò)誤的？A.每天檢查足部皮膚顏色B.穿寬松透氣鞋襪C.每周使用酒精消毒足部D.避免使用熱水泡腳4.某健康管理師為老年人設(shè)計(jì)運(yùn)動(dòng)處方，推薦太極拳的主要依據(jù)是？A.高強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)B.可增強(qiáng)肌肉力量C.適合平衡能力下降人群D.無(wú)需器械輔助5.中國(guó)居民膳食指南推薦成年人每天攝入谷薯類食物的量為？A.200-300克B.300-400克C.400-500克D.500-600克6.在評(píng)估老年人認(rèn)知功能時(shí)，常用量表不包括以下哪項(xiàng)？A.MMSE（簡(jiǎn)易精神狀態(tài)檢查）B.MoCA（蒙特利爾認(rèn)知評(píng)估量表）C.GDS（老年抑郁量表）D.Barthel指數(shù)7.某健康管理師發(fā)現(xiàn)一位長(zhǎng)期吸煙者吸煙指數(shù)超過(guò)400，最有效的戒煙建議是？A.每天記錄吸煙次數(shù)B.提供尼古丁替代療法C.強(qiáng)調(diào)吸煙危害D.建議逐步減少吸煙量8.中醫(yī)體質(zhì)分類中，"痰濕質(zhì)"人群常見(jiàn)的表現(xiàn)不包括？A.面色晦暗B.胸悶腹脹C.精力充沛D.舌苔厚膩9.健康體檢中，哪項(xiàng)指標(biāo)異常需重點(diǎn)關(guān)注甲狀腺功能？A.總膽固醇B.甘油三酯C.游離T3D.紅細(xì)胞壓積10.某健康管理師為孕早期婦女提供營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)，建議優(yōu)先補(bǔ)充哪種維生素？A.維生素DB.葉酸C.維生素CD.維生素A11.慢性阻塞性肺疾病（COPD）患者進(jìn)行肺功能康復(fù)訓(xùn)練時(shí)，以下哪項(xiàng)是禁忌的？A.縮唇呼吸訓(xùn)練B.腹式呼吸訓(xùn)練C.高強(qiáng)度跑步訓(xùn)練D.呼氣阻力訓(xùn)練12.中醫(yī)"治未病"理念中，"未病先防"的核心思想是？A.早期診斷B.主動(dòng)干預(yù)C.對(duì)癥治療D.靜待自愈13.某社區(qū)開(kāi)展糖尿病健康教育，以下哪種形式最適合老年人群體？A.線上直播講座B.手冊(cè)發(fā)放C.社區(qū)文藝活動(dòng)穿插講解D.小組討論14.《中華人民共和國(guó)基本公共衛(wèi)生服務(wù)規(guī)范》要求，高血壓患者管理頻率為？A.每月一次B.每季度一次C.每半年一次D.每年一次15.評(píng)估心理健康水平時(shí)，以下哪項(xiàng)不屬于《中國(guó)精神衛(wèi)生工作規(guī)劃》推薦使用的工具？A.PHQ-9抑郁篩查量表B.GAD-7焦慮篩查量表C.SAS（焦慮自評(píng)量表）D.SCL-90癥狀自評(píng)量表16.某健康管理師發(fā)現(xiàn)一位肥胖者BMI為35kg/m2，屬于？A.正常體重B.超重C.肥胖Ⅰ級(jí)D.肥胖Ⅱ級(jí)17.中醫(yī)體質(zhì)分類中，"陰虛質(zhì)"人群適合的養(yǎng)生方法是？A.多曬太陽(yáng)B.避免熬夜C.多食溫補(bǔ)食物D.經(jīng)常出汗18.老年人跌倒風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估中，以下哪項(xiàng)屬于危險(xiǎn)因素？A.視力良好B.步速正常C.獨(dú)居生活D.無(wú)服用鎮(zhèn)靜藥物19.某健康管理師為高血壓患者制定運(yùn)動(dòng)處方，推薦的有氧運(yùn)動(dòng)頻率為？A.每日一次B.每周2-3次C.每周5-7次D.每月2-3次20.中醫(yī)"辨證施治"中，"濕熱證"的典型表現(xiàn)不包括？A.口苦口黏B.小便黃赤C.大便干結(jié)D.舌苔黃膩多選題（共10題，每題2分）1.健康管理師在收集居民健康信息時(shí)，需要保護(hù)哪些隱私內(nèi)容？A.個(gè)人身份證號(hào)B.聯(lián)系方式C.既往病史D.家庭收入2.老年人常見(jiàn)營(yíng)養(yǎng)不良風(fēng)險(xiǎn)因素包括？A.味覺(jué)減退B.消化能力下降C.經(jīng)濟(jì)條件差D.子女照顧不足3.中醫(yī)體質(zhì)分類中，"氣虛質(zhì)"人群適合的飲食原則是？A.多食溫補(bǔ)B.少食生冷C.多食甜食D.避免油膩4.高血壓患者自我管理中，需要監(jiān)測(cè)的指標(biāo)包括？A.血壓值B.體重指數(shù)C.血糖水平D.心率5.糖尿病并發(fā)癥篩查中，需要重點(diǎn)關(guān)注的項(xiàng)目有？A.眼底檢查B.足部神經(jīng)病變C.心電圖D.腎功能6.中醫(yī)"治未病"的三大原則是？A.未病先防B.既病防變C.辨證論治D.愈后防復(fù)7.評(píng)估老年人生活質(zhì)量時(shí)，常用維度包括？A.生理健康B.心理健康C.社會(huì)支持D.經(jīng)濟(jì)狀況8.慢性病患者健康管理的核心要素有？A.生活方式干預(yù)B.用藥指導(dǎo)C.定期隨訪D.心理支持9.中醫(yī)體質(zhì)分類中，"陽(yáng)虛質(zhì)"人群常見(jiàn)的表現(xiàn)有？A.畏寒肢冷B.腰膝酸軟C.精神萎靡D.舌淡胖有齒痕10.健康體檢報(bào)告解讀中，需要重點(diǎn)關(guān)注的項(xiàng)目有？A.血常規(guī)B.肝功能C.心電圖D.甲狀腺超聲判斷題（共10題，每題1分）1.健康檔案應(yīng)至少保存15年。2.高血壓患者可自行調(diào)整降壓藥劑量。3.糖尿病足部護(hù)理時(shí)，可用碘伏消毒傷口。4.太極拳屬于有氧運(yùn)動(dòng)，適合所有年齡段人群。5.老年人跌倒風(fēng)險(xiǎn)主要與肌肉力量下降有關(guān)。6.中醫(yī)體質(zhì)分類中，"平和質(zhì)"是理想體質(zhì)類型。7.健康體檢結(jié)果正常說(shuō)明沒(méi)有健康問(wèn)題。8.慢性病患者健康管理的目標(biāo)是完全治愈疾病。9.中醫(yī)"辨證施治"的核心是因人施治。10.肥胖者減重速度越快越好。答案與解析單選題答案1.C2.B3.C4.C5.D6.C7.B8.C9.C10.B11.C12.B13.C14.A15.A16.C17.B18.C19.B20.C解析-第3題：酒精可能破壞足部皮膚黏膜，增加感染風(fēng)險(xiǎn)，應(yīng)避免使用溫和清潔劑。-第11題：COPD患者心肺功能有限，高強(qiáng)度跑步可能誘發(fā)呼衰，需選擇低強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)。-第17題：陰虛質(zhì)需滋陰降火，溫補(bǔ)食物易助火，應(yīng)多食清潤(rùn)食物。多選題答案1.ABD2.ABCD3.AB4.ABD5.ABCD6.ABCD7.ABCD8.ABCD9.ABD10.ABCD解析-第5題：糖尿病并發(fā)癥需系統(tǒng)篩查，包括眼底、足部、心腦、腎臟等多維度評(píng)估。-第9題：陽(yáng)虛質(zhì)典型表現(xiàn)是虛寒癥狀，舌淡胖有齒痕是水濕內(nèi)停特征。判斷題答案1.√2.