烏魯木齊初中體育學(xué)科能力考核試卷考試時(shí)長(zhǎng)：120分鐘滿分：100分班級(jí)：__________姓名：__________學(xué)號(hào)：__________得分：__________烏魯木齊初中體育學(xué)科能力考核試卷考核對(duì)象：初中在校學(xué)生總分：100分題型分值分布：-單選題（20分）-填空題（20分）-判斷題（20分）-簡(jiǎn)答題（12分）-應(yīng)用題（18分）一、單選題（每題2分，共10題，總分20分）1.以下哪項(xiàng)不屬于田徑運(yùn)動(dòng)的基本素質(zhì)？（）A.速度B.力量C.柔韌性D.心理素質(zhì)2.籃球比賽中，運(yùn)球時(shí)手按拍球的部位應(yīng)該是？（）A.球的頂部B.球的側(cè)下方C.球的中部D.球的頂部或側(cè)下方均可3.以下哪種呼吸方式適用于中長(zhǎng)跑？（）A.深呼吸B.慢呼吸C.腹式呼吸D.淺呼吸4.在排球運(yùn)動(dòng)中，墊球時(shí)手臂的正確姿勢(shì)是？（）A.雙臂完全伸直B.雙臂彎曲夾緊C.一臂屈肘另一臂伸直D.雙臂自然放松5.以下哪項(xiàng)是足球比賽中越位的判斷標(biāo)準(zhǔn)？（）A.接球時(shí)對(duì)方球員在對(duì)方半場(chǎng)B.接球時(shí)對(duì)方球員在對(duì)方半場(chǎng)且比最后防守球員更靠近球門線C.接球時(shí)對(duì)方球員在對(duì)方半場(chǎng)且比最后防守球員更靠近中線D.接球時(shí)對(duì)方球員在對(duì)方半場(chǎng)且比最后防守球員更靠近邊線6.以下哪種運(yùn)動(dòng)適合提高學(xué)生的協(xié)調(diào)性？（）A.仰臥起坐B.跳繩C.舉重D.拉力器訓(xùn)練7.在游泳運(yùn)動(dòng)中，自由泳的正確呼吸方法是？（）A.每次劃臂時(shí)抬頭呼吸B.每次劃臂時(shí)側(cè)頭呼吸C.每隔兩次劃臂呼吸一次D.每隔三次劃臂呼吸一次8.以下哪種運(yùn)動(dòng)適合增強(qiáng)下肢力量？（）A.俯臥撐B.深蹲C.仰臥起坐D.仰臥舉腿9.在籃球比賽中，搶籃板球時(shí)應(yīng)該？（）A.先起跳再伸臂B.先伸臂再起跳C.直接跳起不伸臂D.蹲下等待對(duì)方落位10.以下哪種運(yùn)動(dòng)適合提高學(xué)生的爆發(fā)力？（）A.長(zhǎng)跑B.立定跳遠(yuǎn)C.慢跑D.拉力器訓(xùn)練二、填空題（每空2分，共10空，總分20分）1.籃球比賽中，進(jìn)攻時(shí)持球移動(dòng)不得超過______步。2.游泳比賽中，蝶泳的泳姿特點(diǎn)是______。3.田徑運(yùn)動(dòng)中，100米短跑的起跑姿勢(shì)是______。4.排球比賽中，發(fā)球時(shí)球必須從______區(qū)域發(fā)出。5.足球比賽中，紅牌表示______。6.仰臥起坐的標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作要求______。7.游泳時(shí)，蝶泳的呼吸方式是______。8.籃球比賽中，防守時(shí)正確的腳步移動(dòng)是______。9.田徑運(yùn)動(dòng)中，跳高的過桿姿勢(shì)有______和______。10.體能訓(xùn)練中，有氧運(yùn)動(dòng)和無氧運(yùn)動(dòng)的區(qū)別在于______。三、判斷題（每題2分，共10題，總分20分）1.籃球比賽中，運(yùn)球時(shí)可以用手擊打球。（×）2.排球比賽中，攔網(wǎng)時(shí)可以觸球兩次。（×）3.游泳比賽中，仰泳時(shí)可以抬頭觀察。（√）4.田徑運(yùn)動(dòng)中，長(zhǎng)跑時(shí)應(yīng)該保持深呼吸。（√）5.籃球比賽中，搶籃板球時(shí)可以用手推對(duì)方球員。（×）6.足球比賽中，黃牌表示嚴(yán)重犯規(guī)。（×）7.仰臥起坐時(shí)，頸部可以過度用力。（×）8.游泳時(shí)，蛙泳的呼吸方式是每次劃臂呼吸一次。（√）9.排球比賽中，發(fā)球時(shí)球可以觸網(wǎng)后落入對(duì)方場(chǎng)地。（√）10.田徑運(yùn)動(dòng)中，跳遠(yuǎn)時(shí)可以使用助跑板。（×）四、簡(jiǎn)答題（每題4分，共3題，總分12分）1.簡(jiǎn)述籃球比賽中運(yùn)球的正確技巧。2.簡(jiǎn)述游泳比賽中自由泳的呼吸方法。3.簡(jiǎn)述田徑運(yùn)動(dòng)中短跑的起跑技術(shù)要點(diǎn)。五、應(yīng)用題（每題9分，共2題，總分18分）1.某中學(xué)體育課進(jìn)行100米短跑測(cè)試，小明10秒完成，小紅12秒完成。請(qǐng)分析他們的成績(jī)差異可能的原因，并提出改進(jìn)建議。2.某班級(jí)進(jìn)行排球墊球練習(xí)，部分學(xué)生墊球時(shí)手臂彎曲，導(dǎo)致球不穩(wěn)定。請(qǐng)分析原因，并提出糾正方法。---標(biāo)準(zhǔn)答案及解析一、單選題1.D2.B3.C4.B5.B6.B7.C8.B9.A10.B解析：1.心理素質(zhì)不屬于田徑運(yùn)動(dòng)的基本素質(zhì)，其他選項(xiàng)均為田徑運(yùn)動(dòng)的基本素質(zhì)。2.運(yùn)球時(shí)手按拍球的部位應(yīng)該是球的側(cè)下方，以控制球的穩(wěn)定性。3.中長(zhǎng)跑時(shí)采用腹式呼吸，可以保證氧氣供應(yīng)。4.墊球時(shí)手臂應(yīng)彎曲夾緊，形成緩沖三角。5.越位的判斷標(biāo)準(zhǔn)是接球時(shí)對(duì)方球員在對(duì)方半場(chǎng)且比最后防守球員更靠近球門線。6.跳繩適合提高學(xué)生的協(xié)調(diào)性，其他選項(xiàng)主要鍛煉力量或耐力。7.自由泳的呼吸方法是每次劃臂時(shí)側(cè)頭呼吸。8.深蹲適合增強(qiáng)下肢力量，其他選項(xiàng)主要鍛煉上肢或核心。9.搶籃板球時(shí)應(yīng)先起跳再伸臂，以獲得高度優(yōu)勢(shì)。10.立定跳遠(yuǎn)適合提高學(xué)生的爆發(fā)力，其他選項(xiàng)主要鍛煉耐力或協(xié)調(diào)性。二、填空題1.三2.雙臂同時(shí)劃水，身體呈波浪形。3.起跑器4.發(fā)球區(qū)5.紅牌表示嚴(yán)重犯規(guī)，將被罰下場(chǎng)。6.頭部、頸部和背部保持平直。7.每次劃臂時(shí)側(cè)頭呼吸。8.兩腳前后開立，膝蓋微屈，保持重心穩(wěn)定。9.跨欄式和俯臥式10.有氧運(yùn)動(dòng)主要鍛煉心肺功能，無氧運(yùn)動(dòng)主要鍛煉肌肉力量。三、判斷題1.×2.×3.√4.√5.×6.×7.×8.√9.√10.×解析：1.運(yùn)球時(shí)禁止擊打球，應(yīng)以控制為主。3.仰泳時(shí)可以抬頭觀察，其他泳姿需保持低頭。5.搶籃板球時(shí)禁止推對(duì)方球員，應(yīng)依靠技術(shù)和時(shí)機(jī)。6.黃牌表示一般犯規(guī)，紅牌表示嚴(yán)重犯規(guī)。10.跳遠(yuǎn)時(shí)禁止使用助跑板，助跑板僅用于跳高。四、簡(jiǎn)答題1.籃球比賽中運(yùn)球的正確技巧：-手按拍球的部位應(yīng)在球的側(cè)下方，以控制球的穩(wěn)定性。-運(yùn)球高度應(yīng)控制在腰部以下，避免被對(duì)方斷球。-運(yùn)球速度應(yīng)與腳步協(xié)調(diào)，避免脫節(jié)。-運(yùn)球時(shí)眼睛觀察前方，不要低頭看球。2.游泳比賽中自由泳的呼吸方法：-每次劃臂時(shí)側(cè)頭呼吸，保持身體水平。-呼吸時(shí)用嘴吸氣，呼氣時(shí)用鼻子或嘴緩慢呼出。-呼吸動(dòng)作應(yīng)與劃臂動(dòng)作協(xié)調(diào)，避免影響節(jié)奏。3.田徑運(yùn)動(dòng)中短跑的起跑技術(shù)要點(diǎn)：-起跑姿勢(shì)應(yīng)采用起跑器，以獲得爆發(fā)力。-起跑時(shí)前腳離起跑線較近，后腳較遠(yuǎn)，以形成蹬地角度。-起跑時(shí)前傾身體，以減少阻力。五、應(yīng)用題1.100米短跑成績(jī)差異分析及改進(jìn)建議：-原因分析：小明的成績(jī)優(yōu)于小紅，可能因?yàn)樾∶鞯钠鹋芗夹g(shù)更優(yōu)、步頻更快或肌肉爆發(fā)力更強(qiáng)。小紅可能存在起跑慢、步幅小或呼吸不協(xié)調(diào)等問題。-改進(jìn)建議：-小紅應(yīng)加強(qiáng)起跑練習(xí)，掌握起跑器的使用方法。-提高步頻，通過短距離沖刺訓(xùn)練增強(qiáng)肌肉爆發(fā)力。-調(diào)整呼吸節(jié)奏，保持深長(zhǎng)呼吸以供氧。2.排球墊球手臂彎曲問題的