2025年大學(xué)大二（智慧健康養(yǎng)老服務(wù)與管理）老年活動(dòng)技術(shù)綜合測(cè)試題

（考試時(shí)間：90分鐘滿分100分）班級(jí)______姓名______第I卷（選擇題，共40分）（總共20題，每題2分，每題只有一個(gè)正確答案，請(qǐng)將正確答案填寫在括號(hào)內(nèi)）1.以下哪種老年活動(dòng)技術(shù)有助于提升老年人的手部精細(xì)動(dòng)作能力？（）A.書法練習(xí)B.集體合唱C.太極拳D.下棋2.為老年人設(shè)計(jì)的記憶訓(xùn)練活動(dòng)中，哪種方法效果較好？（）A.反復(fù)背誦數(shù)字B.關(guān)聯(lián)記憶法C.單純聽故事D.看一次圖片記憶3.關(guān)于老年舞蹈活動(dòng)技術(shù)，以下說(shuō)法正確的是（）A.動(dòng)作幅度越大越好B.無(wú)需考慮音樂(lè)節(jié)奏C.要根據(jù)老年人身體狀況適度編排動(dòng)作D.只適合身體硬朗的老人4.老年繪畫活動(dòng)主要培養(yǎng)老年人的（）A.邏輯思維能力B.空間想象能力C.創(chuàng)造力和審美能力D.語(yǔ)言表達(dá)能力5.哪種老年活動(dòng)技術(shù)對(duì)改善老年人平衡能力有顯著作用？（）A.水中有氧運(yùn)動(dòng)B.手工編織C.朗誦詩(shī)歌D.拼圖游戲6.老年瑜伽活動(dòng)技術(shù)在實(shí)施時(shí)要注意（）A.高難度動(dòng)作越多越好B.忽略老年人呼吸節(jié)奏C.動(dòng)作輕柔且循序漸進(jìn)D.快速完成動(dòng)作7.開展老年戲劇表演活動(dòng)，主要是為了提升老年人的（）A.運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)能力B.表演天賦C.社交與表達(dá)能力D.計(jì)算能力8.適合老年人心血管功能鍛煉的活動(dòng)技術(shù)是（）A.慢走與快走結(jié)合B.長(zhǎng)時(shí)間靜坐C.高強(qiáng)度短跑D.憋氣運(yùn)動(dòng)9.老年手工制作活動(dòng)中，選擇材料時(shí)要考慮（）A.貴重材料優(yōu)先B.材料的安全性和易操作性C.復(fù)雜材料增加難度D.隨意選擇材料10.以下哪種老年音樂(lè)欣賞活動(dòng)技術(shù)有助于舒緩情緒？（）A.重金屬音樂(lè)B.激昂的搖滾樂(lè)C.輕柔的古典音樂(lè)D.嘈雜的流行音樂(lè)11.老年攝影活動(dòng)技術(shù)中，教導(dǎo)老年人掌握（）很重要。A.復(fù)雜拍攝技巧B.基本構(gòu)圖和光線運(yùn)用C.高端攝影設(shè)備操作D.拍攝后復(fù)雜后期處理12.對(duì)于老年棋類活動(dòng)技術(shù)，以下不正確的是（）A.能鍛煉思維能力B.可促進(jìn)社交C.過(guò)度沉迷也無(wú)妨D.要注意時(shí)間控制13.老年太極劍活動(dòng)技術(shù)的關(guān)鍵在于（）A.快速揮舞劍B.動(dòng)作規(guī)范與連貫性C.隨意發(fā)揮動(dòng)作D.大力劈砍劍14.組織老年書法展覽活動(dòng)，能激發(fā)老年人的（）A.競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)B.體力提升C.書寫熱情和成就感D.冒險(xiǎn)精神15.老年健身操活動(dòng)技術(shù)的編排在強(qiáng)度上要（）A.越高越好B.適中且可調(diào)節(jié)C.越低越好D.固定不變16.老年朗誦活動(dòng)技術(shù)中，要注重培養(yǎng)老年人的（）以及情感表達(dá)。A.語(yǔ)速B.音量C.語(yǔ)調(diào)變化D.以上都是17.哪種老年活動(dòng)技術(shù)有助于老年人保持關(guān)節(jié)靈活性？（）A.關(guān)節(jié)負(fù)重練習(xí)B.關(guān)節(jié)拉伸運(yùn)動(dòng)C.長(zhǎng)時(shí)間站立不動(dòng)D.過(guò)度彎曲關(guān)節(jié)18.老年電腦操作活動(dòng)技術(shù)培訓(xùn)時(shí)，首先要教會(huì)老年人（）A.復(fù)雜編程B.高級(jí)軟件使用C.基本的開關(guān)機(jī)和鼠標(biāo)鍵盤操作D.網(wǎng)絡(luò)黑客技術(shù)19.老年陶藝制作活動(dòng)技術(shù)能培養(yǎng)老年人的（）A.數(shù)學(xué)運(yùn)算能力B.空間感知能力C.語(yǔ)言組織能力D.邏輯推理能力20.觀察老年活動(dòng)技術(shù)效果時(shí)，重點(diǎn)關(guān)注（）A.老年人的興趣度B.老年人的身體和心理變化C.是否有新活動(dòng)加入D.活動(dòng)場(chǎng)地是否舒適第II卷（非選擇題，共60分）（一）簡(jiǎn)答題（共2題，每題10分，共20分）1.請(qǐng)簡(jiǎn)述三種適合老年人的記憶訓(xùn)練活動(dòng)技術(shù)及其原理。2.闡述老年舞蹈活動(dòng)技術(shù)在編排和實(shí)施過(guò)程中需要考慮的要點(diǎn)。（二）分析題（共1題，15分）在一次老年繪畫活動(dòng)中，發(fā)現(xiàn)部分老年人對(duì)繪畫缺乏興趣，參與度不高。請(qǐng)分析可能導(dǎo)致這種情況的原因，并提出相應(yīng)的改進(jìn)措施。（三）設(shè)計(jì)題（共1題，15分）為老年大學(xué)設(shè)計(jì)一個(gè)為期一個(gè)月的老年手工制作課程計(jì)劃，包括課程目標(biāo)、課程內(nèi)容、教學(xué)方法及評(píng)估方式。（四）材料分析題（共1題，10分）材料：在某社區(qū)開展的老年太極活動(dòng)中，有位張大爺總是跟不上動(dòng)作節(jié)奏，顯得很沮喪。問(wèn)題：請(qǐng)分析張大爺可能遇到的困難，并提出幫助他更好參與太極活動(dòng)的建議。（五）論述題（共1題，20分）論述老年活動(dòng)技術(shù)對(duì)老年人身心健康和生活質(zhì)量提升的重要意義，結(jié)合具體的活動(dòng)技術(shù)進(jìn)行說(shuō)明。答案：1.A2.B3.C4.C5.A6.C7.C8.A9.B10.C11.B12.C13.B14.C15.B16.D17.B18.C19.B20.B簡(jiǎn)答題答案：1.一是故事記憶法，通過(guò)講述有趣的故事，讓老年人將信息融入故事中，利用故事的情節(jié)和趣味性幫助記憶，因?yàn)楣适履芗ぐl(fā)情感共鳴，強(qiáng)化記憶效果。二是地點(diǎn)記憶法，設(shè)定一些熟悉的地點(diǎn)，將需要記憶的內(nèi)容與地點(diǎn)關(guān)聯(lián)，利用空間位置來(lái)輔助記憶，借助空間的熟悉度降低記憶難度。三是重復(fù)練習(xí)記憶法，多次重復(fù)需要記憶的內(nèi)容，強(qiáng)化大腦的記憶痕跡，隨著重復(fù)次數(shù)增加，記憶更牢固。2.編排時(shí)要根據(jù)老年人身體柔韌性、平衡能力和協(xié)調(diào)能力等設(shè)計(jì)動(dòng)作，動(dòng)作幅度適中，避免過(guò)度伸展或扭轉(zhuǎn)。選擇合適的音樂(lè)，音樂(lè)節(jié)奏要與動(dòng)作相匹配。實(shí)施過(guò)程中要關(guān)注老年人身體反應(yīng)，及時(shí)調(diào)整動(dòng)作難度。先從簡(jiǎn)單動(dòng)作教起，逐步增加難度。給予老年人足夠時(shí)間練習(xí)，鼓勵(lì)他們相互交流和糾正動(dòng)作。分析題答案：原因可能有：繪畫主題不符合老年人興趣；教學(xué)方式枯燥，缺乏引導(dǎo)；老年人覺(jué)得自己基礎(chǔ)差，有畏難情緒。改進(jìn)措施：了解老年人興趣點(diǎn)，調(diào)整繪畫主題；采用多樣化教學(xué)，如示范、小組討論、個(gè)別指導(dǎo)；給予鼓勵(lì)和肯定，降低老年人畏難情緒，從簡(jiǎn)單內(nèi)容入手。設(shè)計(jì)題答案：課程目標(biāo)：提升老年人手工制作技能，培養(yǎng)創(chuàng)造力和耐心，豐富生活。課程內(nèi)容：每周安排不同手工，如折紙、剪紙、串珠、編織等。教學(xué)方法：示范教學(xué)、小組合作、個(gè)別指導(dǎo)。評(píng)估方式：觀察老年人制作過(guò)程表現(xiàn)，展示作品進(jìn)行評(píng)價(jià)，詢問(wèn)老年人學(xué)習(xí)感受。材料分析題答案：困難可能有：身體協(xié)調(diào)性差，對(duì)太極動(dòng)作不熟悉，記憶力不好記不住動(dòng)作順序。建議：安排一對(duì)一輔導(dǎo)，從基礎(chǔ)動(dòng)作練起，多次重復(fù)動(dòng)作加深記憶，將復(fù)雜動(dòng)作分解教學(xué)，鼓勵(lì)張大爺多練習(xí)，給予積極反饋增強(qiáng)信心。論述題答案：老年舞蹈活動(dòng)技術(shù)能鍛煉老年