健康衛(wèi)士穿白衣，上下兩排真整齊，口中飯菜它磨碎，早晚用刷把澡洗。謎語

/sundae_meng大家一起來！今天的主題是——牙齒開動(dòng)腦筋想想看，有關(guān)“牙”的成語、諺語都有哪些？/sundae_meng認(rèn)識(shí)我們的口腔

A、咀嚼食物

牙齒的形態(tài)和它們的功能有密切的關(guān)系：切牙像把刀，切割食物；尖牙有鋒利的牙尖，刺穿和撕裂食物；磨牙像磨盤，磨碎食物。

牙齒的功能

/sundae_meng認(rèn)識(shí)我們的口腔

B、幫助發(fā)音如果我們的上前牙缺失，就不能準(zhǔn)確地發(fā)出齒音、唇齒音和舌齒音，說話變得不清楚。

牙齒的功能

/sundae_meng認(rèn)識(shí)我們的口腔

C、美觀

牙齒對面部的外觀很重要，牙齒完整無缺時(shí)，唇頰部也就豐滿，在多數(shù)牙缺失的情況下，唇頰部就塌陷，像個(gè)“小老人”。牙齒的功能

/sundae_meng同學(xué)們，你們了解自己的牙齒嗎？

健康牙齒的標(biāo)準(zhǔn)是潔白、完整、不松動(dòng)、沒有蛀牙、不疼痛、牙齦不出血?，F(xiàn)在，請大家看看，你的牙齒健康嗎？

大家一起來！牙齒對于我們來說真的很重要。/sundae_meng

通過觀察，大家都發(fā)現(xiàn)，原來有不少的牙齒問題自己平時(shí)根本沒有注意到，那我們該怎么辦呢？

首先，我們必須清楚地認(rèn)識(shí)自己的口腔。

/sundae_meng認(rèn)識(shí)我們的口腔

口腔里有上下兩列牙齒，緊密連續(xù)地排成彎曲的弓形，分別稱為上牙弓和下牙弓。上牙弓以內(nèi)成弧形的是上腭，下牙弓以內(nèi)則是舌和口底。

/sundae_meng牙齒的結(jié)構(gòu)

每個(gè)人的一生中都會(huì)有兩副牙齒，第一副牙齒稱為乳牙，于出生后6-7個(gè)月開始萌出，平均在兩歲半左右長齊。乳牙分為乳切牙、乳尖牙和乳磨牙三組。

認(rèn)識(shí)我們的口腔

乳牙/sundae_meng牙齒的結(jié)構(gòu)

第二副牙齒稱為恒牙。第一顆恒牙于六歲左右開始萌出到十三歲左右恒牙長齊，共有28-32顆牙。認(rèn)識(shí)我們的口腔

恒牙/sundae_meng認(rèn)識(shí)我們的口腔

牙齒的結(jié)構(gòu)

/sundae_meng

小朋友的牙齒怎么了？/sundae_meng認(rèn)識(shí)蛀牙

蛀牙也叫做蟲牙或者齲齒，它主要是由時(shí)間、細(xì)菌、含糖食物和牙齒相互作用而產(chǎn)生的。由于口腔不衛(wèi)生，使牙齒表面堆積了大量的細(xì)菌，細(xì)菌是產(chǎn)生蛀牙的罪魁禍?zhǔn)住?/p>

蛀牙的形成：/sundae_meng認(rèn)識(shí)蛀牙

但是有了細(xì)菌不一定會(huì)得蛀牙，食物中的糖跟蛀牙的關(guān)系十分密切。當(dāng)我們吃含糖的食品時(shí)，細(xì)菌利用糖作為營養(yǎng)，產(chǎn)生大量的酸，侵蝕我們的牙齒。一段時(shí)間后,牙齒上就形成齲洞,這樣,蛀牙就形成了。蛀牙的形成/sundae_meng

請同學(xué)們想一想，蛀牙它還會(huì)給我們的學(xué)習(xí)生活帶來哪些危害？/sundae_meng

蛀牙的危害

蛀牙初期我并感覺不到蛀牙的危害。但是，如果蛀牙沒有得到及時(shí)治療，慢慢地蛀牙的齲洞就開始擴(kuò)大，越來越深，這個(gè)時(shí)候，牙齒一遇到冷、熱、酸、甜的東西就會(huì)開始痛了，并發(fā)展成牙髓炎、根尖周炎等口腔疾病，妨礙我們吃東西，影響食物消化和營養(yǎng)吸收，嚴(yán)重影響我們的生活和學(xué)習(xí)。認(rèn)識(shí)蛀牙/sundae_meng

預(yù)防蛀牙可以采用窩溝封閉的方法，但更重要的是平時(shí)要掌握正確的口腔保健常識(shí)，養(yǎng)成良好的護(hù)齒習(xí)慣，保持清潔的口腔衛(wèi)生。認(rèn)識(shí)蛀牙如何預(yù)防蛀牙？/sundae_meng

怎樣更有效的預(yù)防蛀牙，保護(hù)我們的牙齒呢？看看醫(yī)生們推薦的護(hù)齒好習(xí)慣吧！/sundae_meng護(hù)齒好習(xí)慣1早晚用含氟牙膏刷牙

刷牙是保持口腔清潔的最基本和必需方法，可以去除牙面上的食物殘?jiān)脱谰?，預(yù)防各種牙病。每天都必須做到：早晚用含氟牙膏認(rèn)真仔細(xì)地刷牙，特別是晚上睡覺前。/sundae_meng護(hù)齒好習(xí)慣1如何正確刷牙

小牙刷,刷呀刷,上牙從上往下刷，下牙從下往上刷，咬合面要來回刷。每顆牙齒刷五遍，里里外外都要刷。早晚堅(jiān)持刷一刷，牙齒潔白人人夸！/sundae_meng護(hù)齒好習(xí)慣2定期進(jìn)行口腔檢查定期進(jìn)行口腔檢查的好處：1）更清楚地了解自己的牙齒健康情況；

2）如果我們有蛀牙，醫(yī)生就能及早發(fā)現(xiàn)、治療，防止蛀牙變得更嚴(yán)重；

3）牙醫(yī)會(huì)根據(jù)大家的口腔狀況，提供一些有益的建議；

4）牙醫(yī)會(huì)幫你徹底地清潔牙齒，使你的牙齒保持清潔光亮。/sundae_meng護(hù)齒好習(xí)慣

2所以，專業(yè)牙醫(yī)建議我們：至少一年進(jìn)行一次口腔檢查，兒童最好是半年檢查一次。同學(xué)們，你們做過口腔檢查嗎？回去問問爸爸媽媽，他們多久做一次口腔檢查？/sundae_meng護(hù)齒好習(xí)慣

3少吃甜品和含糖飲料

大家還記得食物中的糖是怎樣幫助細(xì)菌破壞我們的牙齒嗎？

/sundae_meng

同學(xué)們，你們平時(shí)都喜歡吃什么食物？這些食物都是有益于牙齒健康的嗎？

/sundae_meng這些食品中哪些有益于牙齒健康，哪些不利于牙齒？

大家一起來！/sundae_meng護(hù)齒好習(xí)慣

4餐后零食后咀嚼無糖口香糖

★注：SzokeJ,BanoczyHM(2001)餐后嚼無糖口香糖對臨床齲齒的影響?？谇谎芯侩s志80(8)：1725-29/sundae_meng咀嚼無糖口香糖時(shí)我們應(yīng)該注意：

吃完口香糖一定要吐出，用紙包好，將其投入垃圾箱的“不可回收垃圾”格內(nèi)。/sundae_meng

在日常生活中，我們的牙齒受到的威脅和損害可能遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于所受的保護(hù)。當(dāng)我們在外面吃完東西，無法及時(shí)刷牙，這個(gè)時(shí)候，細(xì)菌分解口腔內(nèi)的糖產(chǎn)生大量的酸，侵害我們的牙齒。所以，我們要提高口腔保健意識(shí)，樹立一個(gè)全新的護(hù)齒概念，那就是隨時(shí)保護(hù)我們的牙齒！為什么要隨時(shí)隨地保護(hù)牙齒呢？/sundae_meng

上完這堂口腔健康課，大家一定對自己的牙齒和口腔保健常識(shí)有更深入的了