2/17心有光向陽行亮心燈健成長2026年春季學(xué)校心理健康工作計劃安排表（一）完善心理健康教育課程體系，夯實教育基礎(chǔ)（二）加強心理輔導(dǎo)室建設(shè)與管理，提升服務(wù)質(zhì)量（三）開展豐富心理健康教育活動，營造良好氛圍（四）建立健全心理預(yù)警干預(yù)機(jī)制，保障心理安全（五）提升教師心理健康教育素養(yǎng)，強化師資保障（六）努力構(gòu)建家校協(xié)同育人機(jī)制，形成教育合力健康的心靈是成功的起點。學(xué)校應(yīng)當(dāng)成為學(xué)生心理健康的守護(hù)者，幫助每一個孩子邁向更美好的未來?！督逃龍蟆?。心理健康教育是素質(zhì)教育的重要組成部分，是促進(jìn)學(xué)生身心健康關(guān)鍵舉措。為進(jìn)一步加強我校心理健康教育工作，提升學(xué)生心理素質(zhì)，培育學(xué)生積極樂觀的心理品質(zhì)，結(jié)合我校實際情況，制定2026年春季學(xué)期心理健康工作計劃。一、指導(dǎo)思想以立德樹人為根本任務(wù)，堅持“預(yù)防為主、發(fā)展為本、全員參與、家校協(xié)同”的工作理念，將心理健康教育融入學(xué)校教育教學(xué)全過程，面向全體學(xué)生普及心理健康知識與技能，聚焦關(guān)鍵節(jié)點與重點群體，強調(diào)心理健康教育與德育、班級管理、家校共育、校園安全工作的協(xié)同聯(lián)動，完善心理篩查、干預(yù)的閉環(huán)機(jī)制，著力提升學(xué)生心理素質(zhì)與適應(yīng)能力，營造積極、溫暖、支持性的校園心理生態(tài)，為學(xué)生健康成長、全面發(fā)展提供堅實保障。二、學(xué)情分析（一）學(xué)生發(fā)展特點與常見問題中小學(xué)階段是情緒體驗與行為習(xí)慣迅速發(fā)展、同伴關(guān)系與自我意識逐步形成的重要時期。低年級學(xué)生在入學(xué)適應(yīng)、規(guī)則意識、情緒表達(dá)與分離焦慮方面較為突出；中年級學(xué)生在人際交往、學(xué)習(xí)動力、注意力與自我管理方面需求增大；高年級學(xué)生則面臨學(xué)業(yè)壓力上升、同伴比較、青春期早期變化、升學(xué)與自我定位等議題，容易出現(xiàn)焦慮、煩躁、逆反、拖延、社交沖突等表現(xiàn)。（二）學(xué)校資源現(xiàn)狀與短板多數(shù)學(xué)校心理健康工作存在“活動多、體系弱”“重問題處置、輕日常預(yù)防”“班主任識別與談話能力不均衡”“家校溝通與協(xié)同不足”等情況。本學(xué)期將以體系化建設(shè)為抓手，提升課程、篩查、輔導(dǎo)、危機(jī)干預(yù)、家校共育、教師支持等關(guān)鍵環(huán)節(jié)的專業(yè)度與協(xié)同度。（三）本學(xué)期工作重點與突破點一是構(gòu)建分年級心理課程與主題班會序列；二是建立心理篩查與動態(tài)監(jiān)測機(jī)制，形成重點學(xué)生臺賬與隨訪制度；三是做實個體咨詢與團(tuán)體輔導(dǎo)，提高問題早期干預(yù)能力；四是完善心理問題預(yù)防與處置流程，強化家校聯(lián)動。三、工作目標(biāo)（一）總體目標(biāo)構(gòu)建全方位、多層次的心理健康教育體系，讓全體學(xué)生掌握基本的心理健康知識和自我調(diào)節(jié)技能，增強心理適應(yīng)能力；幫助有需要的學(xué)生解決心理困惑，預(yù)防心理問題的發(fā)生；提升教師心理健康教育素養(yǎng)，形成全員參與的心理健康教育氛圍；完善家校社協(xié)同育人機(jī)制，形成心理健康教育合力。（二）具體目標(biāo)1.學(xué)生層面：學(xué)生能正確認(rèn)識自我，學(xué)會調(diào)節(jié)情緒，具備基本的人際交往能力；針對不同年級學(xué)生特點，開展針對性的心理健康教育活動；建立健全學(xué)生心理檔案，實現(xiàn)對個別學(xué)生的精準(zhǔn)關(guān)注和幫扶。2.教師層面：組織不少于4次的心理健康教育專題培訓(xùn)，全體班主任和心理健康教師掌握基本的心理健康教育方法和心理輔導(dǎo)技巧；培養(yǎng)3-5名心理健康教育骨干教師，提升學(xué)校心理健康教育專業(yè)水平。3.家校層面：開展不少于2次的家長心理健康教育講座，提升家長對孩子心理健康的關(guān)注度和教育能力；建立與社區(qū)、專業(yè)心理機(jī)構(gòu)的合作，為學(xué)生提供更專業(yè)的心理健康服務(wù)。4.機(jī)制層面：完善心理健康教育課程體系、心理輔導(dǎo)室建設(shè)與管理機(jī)制、心理危機(jī)預(yù)警與干預(yù)機(jī)制，使心理健康教育工作制度化、規(guī)范化。（三）工作原則1.預(yù)防為主、發(fā)展為本：把提升心理素質(zhì)與能力培養(yǎng)放在首位，避免“只在出問題時才介入”。2.全員參與、分層分類：心理教師牽頭，班主任與任課教師共同參與，針對不同年級與不同需求分類施策。3.尊重隱私、規(guī)范保密：咨詢記錄、測評數(shù)據(jù)、個案材料嚴(yán)格管理。4.家校協(xié)同、資源聯(lián)動：建立家校溝通機(jī)制，必要時與專業(yè)機(jī)構(gòu)、醫(yī)療資源、社區(qū)等聯(lián)動。四、主要工作任務(wù)及措施（一）完善心理健康教育課程體系，夯實教育基礎(chǔ)1.規(guī)范課程設(shè)置。將心理健康教育納入學(xué)校課程體系，保證每周不少于2課時的心理健康教育課。低年級以“認(rèn)識自我、適應(yīng)校園、學(xué)會交往”為主題；中年級以“情緒管理、學(xué)習(xí)方法、責(zé)任意識”為主題；高年級以“壓力應(yīng)對、青春期心理、生涯啟蒙”為主題，編寫貼合各年級學(xué)生特點的教學(xué)方案和課件，確保課程內(nèi)容的針對性和實效性。2.豐富教學(xué)形式。采用情境教學(xué)、游戲互動、小組討論、案例分析等多種教學(xué)方法，激發(fā)學(xué)生參與課程的積極性。結(jié)合學(xué)生的生活實際設(shè)計教學(xué)內(nèi)容，讓學(xué)生在體驗中學(xué)習(xí)心理健康知識，掌握心理調(diào)節(jié)技能。每學(xué)期組織1次心理健康優(yōu)質(zhì)課評比活動，提升教師的教學(xué)水平。3.融入學(xué)科教學(xué)。推動心理健康教育與語文、數(shù)學(xué)、英語、體育、藝術(shù)等學(xué)科的融合，引導(dǎo)教師在學(xué)科教學(xué)中關(guān)注學(xué)生的心理狀態(tài)，挖掘?qū)W科蘊含的心理健康教育元素。例如，在語文教學(xué)中通過經(jīng)典篇目引導(dǎo)學(xué)生感悟積極情感；在體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì)和團(tuán)隊協(xié)作精神。（二）加強心理輔導(dǎo)室建設(shè)與管理，提升服務(wù)質(zhì)量1.完善硬件設(shè)施。進(jìn)一步規(guī)范心理輔導(dǎo)室的建設(shè)，配備必要的設(shè)施設(shè)備，如心理咨詢椅、沙盤、放松訓(xùn)練儀器、心理測評軟件等，為學(xué)生提供舒適、安全的心理輔導(dǎo)環(huán)境。明確心理輔導(dǎo)室的開放時間，每周一至周五下午16:00-17:30對學(xué)生開放，安排專業(yè)心理健康教師坐班接待。2.規(guī)范輔導(dǎo)流程。建立健全心理輔導(dǎo)預(yù)約制度、咨詢記錄制度、保密制度等。學(xué)生可通過班級心理委員、班主任推薦或自愿預(yù)約的方式進(jìn)行咨詢。心理教師在咨詢過程中要認(rèn)真做好記錄，對學(xué)生的個人信息嚴(yán)格保密。每學(xué)期對咨詢記錄進(jìn)行整理分析，總結(jié)學(xué)生常見的心理問題及應(yīng)對策略。3.開展多樣化輔導(dǎo)服務(wù)。除了個體咨詢外，針對學(xué)生普遍存在的心理問題開展團(tuán)體輔導(dǎo)活動。每學(xué)期圍繞“新生適應(yīng)”“情緒管理”“人際交往”“考前減壓”等主題開展不少于4次的團(tuán)體輔導(dǎo)。同時，利用校園廣播、宣傳欄、心理信箱等形式，為學(xué)生提供便捷的心理支持服務(wù)。（三）開展豐富的心理健康教育活動，營造良好氛圍1.舉辦心理健康教育月活動。以3月“心理健康教育月”為契機(jī)，開展一系列主題活動，如心理健康主題班會、心理漫畫比賽、心理征文比賽、心理情景劇表演、心理健康知識講座等。通過活動讓學(xué)生深入了解心理健康知識，增強自我心理保健意識。2.加強班級心理文化建設(shè)。引導(dǎo)班主任結(jié)合班級實際情況，開展特色班級心理文化活動，建立班級“陽光信箱”、開展“同伴互助”活動、評選“陽光少年”等。營造團(tuán)結(jié)友愛、積極向上的班級氛圍，讓學(xué)生在班級中感受到溫暖和支持。3.利用校園媒體宣傳。充分利用校園廣播、公眾號、宣傳欄等平臺，定期推送心理健康知識、心理調(diào)節(jié)技巧、心理小故事等內(nèi)容。每兩周推出1期心理健康專題宣傳，提升心理健康教育的覆蓋面和影響力。（四）健全心理預(yù)警與干預(yù)機(jī)制，保障學(xué)生心理安全1.開展學(xué)生心理篩查。在新學(xué)期開學(xué)后1個月內(nèi)，組織全體學(xué)生開展心理狀態(tài)篩查工作，采用心理測評軟件結(jié)合班主任觀察、學(xué)科教師反饋的方式，全面了解學(xué)生的心理狀況。對篩查出有心理困擾或風(fēng)險的學(xué)生，建立分級檔案，分為一般關(guān)注、重點關(guān)注、高度關(guān)注三個等級，實行分類管理。2.完善預(yù)警干預(yù)流程。建立“班級心理委員-班主任-心理教師-學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)-家長-專業(yè)心理機(jī)構(gòu)”六級聯(lián)動干預(yù)機(jī)制。班級心理委員負(fù)責(zé)及時發(fā)現(xiàn)班級學(xué)生的心理異常情況并向班主任報告；班主任對學(xué)生進(jìn)行初步了解和疏導(dǎo)，必要時轉(zhuǎn)介給心理教師；心理教師對學(xué)生進(jìn)行專業(yè)評估和輔導(dǎo)，對存在嚴(yán)重心理問題的學(xué)生，及時向?qū)W校領(lǐng)導(dǎo)匯報，并與家長溝通，建議尋求專業(yè)心理機(jī)構(gòu)的幫助。3.加強心理危機(jī)后續(xù)跟進(jìn)。對接受干預(yù)的學(xué)生，建立后續(xù)跟進(jìn)機(jī)制，定期進(jìn)行回訪，了解其心理狀態(tài)的變化，及時調(diào)整干預(yù)措施。同時，關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境，協(xié)調(diào)班主任、學(xué)科教師、家長等多方力量，為學(xué)生營造良好的支持環(huán)境，幫助其盡快恢復(fù)心理平衡。（五）提升教師心理健康教育素養(yǎng)，強化師資保障1.開展專題培訓(xùn)。每學(xué)期組織不少于4次的心理健康教育專題培訓(xùn)，邀請專業(yè)心理老師、教研員等為全體教師授課，內(nèi)容包括學(xué)生心理發(fā)展特點、心理健康教育方法、心理輔導(dǎo)技巧、心理危機(jī)識別與干預(yù)等。同時，組織心理健康教師參加校外的專業(yè)培訓(xùn)和交流活動，提升其專業(yè)能力。2.建立教研機(jī)制。成立心理健康教育教研組，每周開展1次教研活動，組織教師進(jìn)行教學(xué)研討、案例分析、經(jīng)驗交流等。鼓勵教師撰寫心理健康教育教學(xué)論文、案例反思等，提升其教育科研能力。每學(xué)期匯編1本學(xué)校心理健康教育案例集。3.關(guān)注教師心理健康。定期開展教師心理健康調(diào)適活動，如壓力管理講座、團(tuán)體輔導(dǎo)、文體活動等，幫助教師緩解工作壓力，調(diào)節(jié)情緒狀態(tài)。建立教師心理支持系統(tǒng)，為有需要的教師提供心理輔導(dǎo)服務(wù)，提升教師的心理健康水平，讓教師以積極的心態(tài)投入到教育教學(xué)工作中。（六）努力構(gòu)建家校協(xié)同育人機(jī)制，形成教育合力1.開展家長心理健康教育指導(dǎo)。每學(xué)期舉辦不少于2次的家長心理健康教育講座，邀請專業(yè)老師為家長講解學(xué)生心理健康知識、家庭教育中的心理疏導(dǎo)技巧、如何與孩子有效溝通等內(nèi)容。同時，利用學(xué)校公眾號、家長群等平臺，定期推送家長心理健康教育文章和案例，提升家長的心理健康教育能力。2.加強家校溝通。建立班主任與家長的常態(tài)化溝通機(jī)制，及時反饋學(xué)生在校的心理狀態(tài)，了解學(xué)生在家的表現(xiàn)。對存在心理困擾的學(xué)生，主動與家長溝通，共同分析問題原因，制定幫扶方案。每學(xué)期組織1次心理健康教育主題家長會，搭建家校交流平臺。3.整合社會資源。加強與社區(qū)、專業(yè)心理機(jī)構(gòu)、醫(yī)院等單位的合作，引入外部專業(yè)資源為學(xué)校提供支持。邀請社區(qū)心理工作者進(jìn)入校園開展心理健康服務(wù)；與專業(yè)心理機(jī)構(gòu)合作，為有需要的學(xué)生提供專業(yè)的心理評估和干預(yù)服務(wù)；組織學(xué)生走進(jìn)社區(qū)開展心理健康宣傳活動。五、月度主要工作安排（一）2月份（開學(xué)準(zhǔn)備階段）1.制定本學(xué)期心理健康工作計劃，明確工作目標(biāo)和任務(wù)分工。2.做好心理輔導(dǎo)室的整理和物資補充，確保正常開放。3.組織全體教師開展新學(xué)期心理健康教育工作部署會，明確工作要求。（二）3月份（心理健康教育月階段）1.舉辦2026年春季學(xué)期心理健康教育月啟動儀式，發(fā)布活動方案。2.開展心理健康主題班會評比活動，各班級圍繞指定主題開展班會。3.舉辦心理健康知識講座，邀請專家為學(xué)生和家長授課。4.開展心理漫畫比賽、心理征文比賽等系列活動，營造良好氛圍。5.完成全體學(xué)生的心理狀態(tài)篩查工作，建立學(xué)生心理檔案。（三）4月份（課程與輔導(dǎo)深化階段）1.開展心理健康優(yōu)質(zhì)課評比活動，提升教師教學(xué)水平。2.針對篩查出的重點關(guān)注學(xué)生開展個體輔導(dǎo)和團(tuán)體輔導(dǎo)活動。3.組織心理健康教育教研組開展專題教研活動，進(jìn)行案例分析。4.推送家長心理健康教育專題文章，開展線上家長指導(dǎo)活動。（四）5月份（危機(jī)干預(yù)與師資提升階段）1.開展心理危機(jī)識別與干預(yù)專題培訓(xùn)，提升教師的危機(jī)處理能力。2.對重點關(guān)注和高危關(guān)注學(xué)生進(jìn)行回訪和干預(yù)效果評估，調(diào)整干預(yù)方案。3.舉辦心理情景劇表演活動，讓學(xué)生在表演中感悟心理成長。4.組織心理健康教師參加校外專業(yè)培訓(xùn)和交流活動。（五）6月份（總結(jié)與表彰階段）1.開展本學(xué)期心理健康教育工作總結(jié)，梳理工作成果和不足。2.對心理健康教育月系列活動、優(yōu)質(zhì)課評比等活動中的優(yōu)秀個人和班級進(jìn)行表彰。3.整理學(xué)生心理檔案和咨詢記錄，形成本學(xué)期心理健康教育工作分析報告。4.制定下學(xué)期心理健康教育工作初步計劃。六、保障措施（一）組織保障成立以校長為組長，分管德育副校長為副組長，德育處、心理輔導(dǎo)室、班主任、學(xué)科教師代表為成員的心理健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組，明確各部門和人員的職責(zé)分工。定期召開工作會議，研究解決心理健康教育工作中存在的問題，保障工作的順利推進(jìn)。（二）制度保障完善心理健康教育相關(guān)制度，包括課程管理制度、心理輔導(dǎo)室管理制度、咨詢制度、心理危機(jī)與干預(yù)制度、教師培訓(xùn)制度等。通過制度建設(shè)規(guī)范心理健康教育工作流程，確保工作的制度化和規(guī)范化。（三）經(jīng)費保障合理安排心理健康教育工作經(jīng)費，保障心理輔導(dǎo)室設(shè)施設(shè)備的購置與維護(hù)、教師培訓(xùn)、專家講座、活動開展等工作的順利開展。設(shè)立專項經(jīng)費，確保心理健康教育工作的持續(xù)推進(jìn)。（四）場地保障進(jìn)一步規(guī)范心理輔導(dǎo)室的建設(shè)，確保輔導(dǎo)室面積達(dá)標(biāo)、功能齊全、環(huán)境舒適。合理規(guī)劃心理健康教育活動場地，為開展主題活動、團(tuán)體輔導(dǎo)等提供必要的場地支持。在每一位孩子的成長道路上，心理健康是他們能夠走得更遠(yuǎn)、更穩(wěn)的重要基石。2026年春季學(xué)期的小學(xué)心理健康工作計劃，不僅是對學(xué)生心理素質(zhì)的提升，更是對他們身心全面發(fā)展的關(guān)懷與支持。我們堅信，通過系統(tǒng)的心理健康教育、科學(xué)的篩查與干預(yù)、全員參與的努力，每個孩子都能在陽光與關(guān)愛的照耀下茁壯成長，培養(yǎng)良好的心態(tài)與行為習(xí)慣，成為自信、堅韌、富有責(zé)任感的新時代少年。附件：2026年春季學(xué)期學(xué)校心理健康工作安排表2026年春季學(xué)期學(xué)校心理健康工作安排表周次時間心理健康工作內(nèi)容備注開學(xué)前準(zhǔn)備工作2.24-2.281.制定2026年春季學(xué)期心理健康工作計劃，明確任務(wù)分工與時間節(jié)點。2.整理心理輔導(dǎo)室，補充沙盤、放松儀器等物資，調(diào)試心理測評軟件，確保正常開放。3.召開全體教師心理健康工作部署會，解讀計劃要求，明確班主任與任課教師職責(zé)。4.修訂心理干預(yù)流程與保密制度，更新重點學(xué)生隨訪臺賬模板。開學(xué)前一周，完成籌備第一周3.5-3.61.開展“開學(xué)心理適應(yīng)”主題微課堂，幫助學(xué)生快速融入校園生活，緩解開學(xué)焦慮。2.選拔并培訓(xùn)班級心理委員，明確職責(zé)（觀察同學(xué)狀態(tài)、傳遞心理需求等）。3.開放心理輔導(dǎo)室預(yù)約通道，通過班級公告告知開放時間與預(yù)約方式。3.5周三、3.6周四（僅2個工作日）第二周3.9-3.131.啟動“心理健康教育月”預(yù)熱活動，校園廣播推送“心理適應(yīng)小技巧”專題。2.組織班主任學(xué)習(xí)“學(xué)生心理狀態(tài)觀察方法”，提升早期識別能力。3.設(shè)計并發(fā)放學(xué)生心理健康狀況初步調(diào)查表（簡易版），初步摸排適應(yīng)問題。正常工作日，為3月主題月鋪墊第三周3.16-3.201.舉辦“心理健康教育月”啟動儀式，發(fā)布活動方案（含漫畫、征文、情景劇等賽事）。2.開展“認(rèn)識自我?悅納自己”主題班會評比，各班級同步開展活動。3.啟動全體學(xué)生心理篩查工作，利用心理測評軟件完成數(shù)據(jù)采集。3月心理健康教育月核心周第四周3.23-3.271.邀請心理專家開展“情緒管理”專題講座（面向3-6年級學(xué)生）。2.組織心理漫畫比賽作品征集，明確評選標(biāo)準(zhǔn)（主題契合、創(chuàng)意表達(dá)等）。3.完成心理篩查數(shù)據(jù)初步分析，篩選重點關(guān)注學(xué)生名單。正常工作日第五周3.30-4.31.開展“心理健康知識進(jìn)校園”宣傳活動，校園宣傳欄更新心理科普內(nèi)容。2.收集心理征文比賽作品，組織教師評審團(tuán)進(jìn)行初評。3.為篩查出的一般關(guān)注學(xué)生開展班級團(tuán)體輔導(dǎo)（主題：同伴交往）。4.向家長推送“開學(xué)后孩子心理調(diào)適”線上指導(dǎo)文章。正常工作日第六周4.7-4.111.開展心理健康優(yōu)質(zhì)課評比活動，教師圍繞“學(xué)習(xí)動力激發(fā)”設(shè)計教學(xué)。2.對重點關(guān)注學(xué)生進(jìn)行首次個體咨詢預(yù)約，建立詳細(xì)個案檔案。3.心理健康教研組開展專題教研，分析篩查出的共性心理問題。4.4-4.6清明節(jié)放假（調(diào)休）第七周4.14-4.181.舉辦“陽光同伴”互助活動，組織高年級學(xué)生與低年級學(xué)生結(jié)對交流。2.開展中年級“情緒管理”團(tuán)體輔導(dǎo)，幫助學(xué)生掌握深呼吸、積極暗示等技巧。3.推送家長心理健康教育專題文章《如何與孩子有效溝通》。正常工作日，深化課程與輔導(dǎo)第八周4.21-4.251.公布心理漫畫、征文比賽獲獎名單，舉辦優(yōu)秀作品校園展覽。2.組織班主任開展“心理輔導(dǎo)談話技巧”二次培訓(xùn)，分享實操案例。3.心理輔導(dǎo)室開展“放松體驗日”活動，開放放松儀器供學(xué)生自愿體驗。正常工作日第九周4.28-4.301.結(jié)合五一勞動節(jié)，開展“勞動賦能心理”活動，引導(dǎo)學(xué)生在勞動中獲得成就感。2.對重點關(guān)注學(xué)生進(jìn)行回訪，評估心理狀態(tài)變化。3.整理心理健康優(yōu)質(zhì)課優(yōu)秀教案，匯編成教學(xué)資源包。4.28-4.30僅3個工作日第十周5.6-5.91.開展心理識別與干預(yù)專題培訓(xùn)（面向全體教師），講解信號與處置流程。2.舉辦高年級“考前壓力應(yīng)對”團(tuán)體輔導(dǎo)，傳授時間管理、減壓技巧。3.組織心理情景劇排練，確定參演班級與劇目主題（如“友誼的煩惱”）。5.1-5.5勞動節(jié)放假，5.9周六調(diào)休上班第十一周5.12-5.161.對高度關(guān)注學(xué)生進(jìn)行家庭走訪，與家長溝通干預(yù)方案，形成家校合力。2.心理健康教師參加校外專業(yè)培訓(xùn)，學(xué)習(xí)前沿心理輔導(dǎo)方法。3.校園廣播開設(shè)“心理小故事”專欄，每周推送2期正能量內(nèi)容。正常工作日，強化干預(yù)與師資提升第十二周5.19-5.231.舉辦校園心理情景劇表演賽，各班級展示排練成果。2.開展教師心理健康調(diào)適活動（團(tuán)體輔導(dǎo)：壓力管理）。3.對重點關(guān)注學(xué)生的干預(yù)效果進(jìn)行評估