2025年中職中醫(yī)康復(fù)保健（中醫(yī)養(yǎng)生技術(shù)）試題及答案

（考試時(shí)間：90分鐘滿分100分）班級(jí)______姓名______第I卷（選擇題，共40分）答題要求：以下每題都有四個(gè)選項(xiàng)，其中只有一個(gè)選項(xiàng)是正確的，請(qǐng)將正確選項(xiàng)的序號(hào)填在括號(hào)內(nèi)。(總共20題，每題2分)1.中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)的基本觀念不包括（）A.天人相應(yīng)B.形神合一C.動(dòng)靜互涵D.陰陽(yáng)失調(diào)2.以下哪種情志對(duì)人體健康影響最為關(guān)鍵（）A.喜B.怒C.憂D.思3.中醫(yī)認(rèn)為人體的中心是（）A.心B.肝C.脾D.腎4.四季養(yǎng)生中，春季應(yīng)注重養(yǎng)（）A.心B.肝C.脾D.肺5.下列不屬于中醫(yī)養(yǎng)生基本原則的是（）A.順應(yīng)自然B.形神兼養(yǎng)C.因人而異D.過(guò)度鍛煉6.飲食養(yǎng)生中，五味調(diào)和的關(guān)鍵在于（）A.酸多B.苦多C.甘多D.平衡7.中醫(yī)養(yǎng)生強(qiáng)調(diào)的睡眠原則是（）A.晚睡晚起B(yǎng).早睡早起C.晚睡早起D.早睡晚起8.以下哪種運(yùn)動(dòng)方式最適合冬季養(yǎng)生（）A.游泳B.跑步C.太極拳D.籃球9.情志養(yǎng)生中，通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)來(lái)調(diào)節(jié)情緒屬于（）A.以情勝情B.移情易性C.順情從欲D.寧心養(yǎng)神10.中醫(yī)認(rèn)為人體生命活動(dòng)的根本是（）A.氣B.血C.精D.津液11.春季養(yǎng)生時(shí)，起居應(yīng)（）A.夜臥早起B(yǎng).早臥早起C.早臥晚起D.夜臥晚起12.夏季養(yǎng)生的關(guān)鍵是（）A.防暑B.防寒C.防燥D.防濕13.以下哪種食物屬于平性食物（）A.綠豆B.羊肉C.山藥D.辣椒14.中醫(yī)養(yǎng)生中，按摩腹部可促進(jìn)（）A.心的功能B.肝的功能C.脾的功能D.腎的功能15.秋季養(yǎng)生應(yīng)注重養(yǎng)（）A.心B.肝C.肺D.腎16.冬季養(yǎng)生的飲食原則是（）A.清淡B.滋陰C.溫補(bǔ)D.清熱17.情志過(guò)激對(duì)人體的影響主要損傷（）A.心B.肝C.脾D.以上都是18.中醫(yī)養(yǎng)生中，艾灸屬于（）A.藥物養(yǎng)生B.經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生C.運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生D.精神養(yǎng)生19.以下哪種生活習(xí)慣不利于養(yǎng)生（）A.定時(shí)排便B.長(zhǎng)期熬夜C.適量飲水D.戒煙限酒20.中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)的形成與發(fā)展受到多種因素影響，不包括（）A.古代哲學(xué)思想B.中醫(yī)學(xué)理論C.現(xiàn)代科技成果D.古代社會(huì)生活第II卷（非選擇題，共60分）二、填空題（每空1分，共10分）1.中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)的基本特點(diǎn)包括整體觀念、______、綜合調(diào)養(yǎng)、持之以恒。2.人體的氣主要包括______、宗氣、營(yíng)氣、衛(wèi)氣。3.飲食養(yǎng)生中，食物的五味分別是酸、苦、甘、______、咸。4.情志致病的特點(diǎn)包括直接傷及內(nèi)臟、影響臟腑氣機(jī)、______、情志波動(dòng)，可致病情加重或惡化。5.春季養(yǎng)生應(yīng)遵循______的原則。6.夏季養(yǎng)生的情志調(diào)節(jié)應(yīng)注重______。7.秋季養(yǎng)生應(yīng)注意防______。8.冬季養(yǎng)生的運(yùn)動(dòng)宜選擇______的運(yùn)動(dòng)。9.中醫(yī)養(yǎng)生中，______是調(diào)養(yǎng)精神的重要方法。10.中醫(yī)養(yǎng)生強(qiáng)調(diào)“不治已病治未病”，包括未病先防和______兩個(gè)方面。三、判斷題（每題2分，共10分）1.中醫(yī)養(yǎng)生就是簡(jiǎn)單的吃補(bǔ)藥。（）2.冬季天氣寒冷，應(yīng)多穿衣服，減少戶外活動(dòng)。（）3.情志對(duì)人體健康沒(méi)有影響。（）4.飲食養(yǎng)生中，食物的營(yíng)養(yǎng)成分越高越好。（）5.中醫(yī)養(yǎng)生只適合老年人。（）四、簡(jiǎn)答題（每題10分，共20分）材料：小李經(jīng)常感到焦慮、失眠，情緒波動(dòng)較大。請(qǐng)從中醫(yī)養(yǎng)生的角度分析原因并提出建議。1.分析小李出現(xiàn)這些癥狀的可能原因。2.針對(duì)小李的情況，給出中醫(yī)養(yǎng)生方面的建議。五、論述題（20分）材料：小王從事辦公室工作，缺乏運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常久坐。請(qǐng)結(jié)合中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)知識(shí)，論述如何改善小王的健康狀況。1.闡述久坐對(duì)健康的不良影響。2.從飲食、運(yùn)動(dòng)、情志等方面論述改善小王健康狀況的具體養(yǎng)生方法。答案：一、選擇題1.D2.B3.A4.B5.D6.D7.B8.C9.B10.C11.A12.A13.C14.C15.C16.C17.D18.B19.B20.C二、填空題1.辨證施養(yǎng)2.元?dú)?.辛4.影響病情變化5.養(yǎng)陽(yáng)6.清熱解暑7.燥8.溫和9.調(diào)攝情志10.既病防變?nèi)⑴袛囝}1.×2.×3.×4.×5.×四、簡(jiǎn)答題1.小李出現(xiàn)焦慮、失眠、情緒波動(dòng)大的癥狀，可能原因有：情志失調(diào)，長(zhǎng)期精神壓力大導(dǎo)致肝氣不舒；可能飲食不規(guī)律，損傷脾胃，氣血生化不足影響心神；作息不規(guī)律，夜間熬夜耗傷陰血，導(dǎo)致心神失養(yǎng)。2.建議：情志方面，保持心情舒暢，可通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)、與朋友交流等方式舒緩情緒；飲食上，規(guī)律飲食，多吃健脾益胃、養(yǎng)血安神的食物，如山藥、紅棗、桂圓等；作息要規(guī)律，早睡早起，保證充足睡眠。五、論述題1.久坐對(duì)健康的不良影響：久坐傷肉，導(dǎo)致肌肉松弛無(wú)力；影響氣血運(yùn)行，易形成血瘀；使脾胃運(yùn)化功能減弱，出現(xiàn)食欲不振等；還會(huì)導(dǎo)致心肺功能下降，身體抵抗力降低。2.改善