2026年健康管理師考試模擬試卷六及答案考試時(shí)長(zhǎng)：120分鐘滿分：100分試卷名稱：2026年健康管理師考試模擬試卷六考核對(duì)象：健康管理師（中等級(jí)別）題型分值分布：-判斷題（10題，每題2分）總分20分-單選題（10題，每題2分）總分20分-多選題（10題，每題2分）總分20分-簡(jiǎn)答題（3題，每題4分）總分12分-案例分析題（1題，每題28分）總分28分總分：100分---一、判斷題（每題2分，共20分）1.健康管理服務(wù)應(yīng)以預(yù)防為主，治療為輔。2.生活方式評(píng)估量表（LSAS）可用于評(píng)估個(gè)體的生活方式風(fēng)險(xiǎn)。3.健康管理計(jì)劃應(yīng)個(gè)體化，但無(wú)需考慮社會(huì)文化因素。4.營(yíng)養(yǎng)過剩與營(yíng)養(yǎng)不良都屬于營(yíng)養(yǎng)問題。5.運(yùn)動(dòng)處方的核心是確定運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、頻率和持續(xù)時(shí)間。6.心理評(píng)估中，焦慮自評(píng)量表（SAS）可用于篩查焦慮癥狀。7.健康管理信息系統(tǒng)需符合國(guó)家信息安全等級(jí)保護(hù)標(biāo)準(zhǔn)。8.疾病風(fēng)險(xiǎn)預(yù)測(cè)模型通?；诹餍胁W(xué)數(shù)據(jù)。9.健康管理師需具備良好的溝通能力，但無(wú)需掌握醫(yī)學(xué)知識(shí)。10.健康管理服務(wù)的效果評(píng)估僅通過客戶滿意度調(diào)查即可。二、單選題（每題2分，共20分）1.以下哪項(xiàng)不屬于健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估的常用指標(biāo)？A.體質(zhì)指數(shù)（BMI）B.血壓C.收入水平D.血糖2.健康管理中，"知信行"理論的核心是？A.知識(shí)-態(tài)度-行為B.知識(shí)-信念-行為C.信息-認(rèn)知-行動(dòng)D.意識(shí)-情感-行為3.營(yíng)養(yǎng)調(diào)查中，"24小時(shí)膳食回顧法"的主要缺點(diǎn)是？A.重復(fù)性差B.準(zhǔn)確性高C.易操作D.適用于群體4.運(yùn)動(dòng)處方中，中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)的心率區(qū)間通常是？A.60%-70%最大心率B.70%-85%最大心率C.85%-90%最大心率D.90%-100%最大心率5.心理評(píng)估中，"癥狀自評(píng)量表"屬于？A.客觀評(píng)估工具B.主觀評(píng)估工具C.定量評(píng)估工具D.定性評(píng)估工具6.健康管理信息系統(tǒng)的主要功能不包括？A.數(shù)據(jù)采集B.報(bào)表生成C.醫(yī)療決策D.遠(yuǎn)程問診7.疾病風(fēng)險(xiǎn)預(yù)測(cè)模型中，"Logistic回歸"屬于？A.生存分析模型B.時(shí)間序列模型C.分類模型D.回歸模型8.健康管理師與客戶溝通時(shí)，以下哪項(xiàng)技巧最不重要？A.傾聽B.指導(dǎo)C.批評(píng)D.鼓勵(lì)9.健康管理計(jì)劃中，"目標(biāo)設(shè)定"的關(guān)鍵原則是？A.可量化B.難達(dá)成C.短期化D.無(wú)彈性10.健康管理服務(wù)的效果評(píng)估中，"過程評(píng)估"主要關(guān)注？A.結(jié)果達(dá)成度B.服務(wù)執(zhí)行情況C.客戶滿意度D.成本效益三、多選題（每題2分，共20分）1.健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估的常用方法包括？A.問卷調(diào)查B.體檢檢測(cè)C.生物標(biāo)志物分析D.社會(huì)經(jīng)濟(jì)分析2.營(yíng)養(yǎng)干預(yù)中，以下哪些屬于常見干預(yù)措施？A.飲食指導(dǎo)B.運(yùn)動(dòng)建議C.藥物治療D.心理疏導(dǎo)3.運(yùn)動(dòng)處方中，影響運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的因素包括？A.年齡B.體能水平C.心率D.疾病史4.心理評(píng)估中，常用的評(píng)估工具包括？A.焦慮自評(píng)量表（SAS）B.抑郁自評(píng)量表（SDS）C.神經(jīng)心理測(cè)試D.生活事件量表5.健康管理信息系統(tǒng)需滿足哪些要求？A.數(shù)據(jù)安全性B.易用性C.可擴(kuò)展性D.成本低廉6.疾病風(fēng)險(xiǎn)預(yù)測(cè)模型中，常用的變量包括？A.吸煙史B.血脂水平C.家族史D.教育程度7.健康管理師與客戶溝通時(shí)，以下哪些技巧有助于建立信任？A.尊重B.同理心C.強(qiáng)制D.透明8.健康管理計(jì)劃中，"SMART原則"指？A.具體的（Specific）B.可衡量的（Measurable）C.可實(shí)現(xiàn)的（Achievable）D.可遺忘的（Forgotten）9.健康管理服務(wù)的效果評(píng)估中，"結(jié)果評(píng)估"主要關(guān)注？A.健康指標(biāo)改善B.行為改變C.疾病預(yù)防D.成本控制10.健康管理中，以下哪些屬于慢性病管理策略？A.生活方式干預(yù)B.藥物治療C.定期監(jiān)測(cè)D.健康教育四、簡(jiǎn)答題（每題4分，共12分）1.簡(jiǎn)述健康管理師在健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估中的主要職責(zé)。2.簡(jiǎn)述運(yùn)動(dòng)處方制定的基本步驟。3.簡(jiǎn)述健康管理計(jì)劃中"目標(biāo)設(shè)定"的原則。五、案例分析題（28分）某客戶，男性，45歲，身高180cm，體重90kg，職業(yè)為辦公室職員，長(zhǎng)期久坐，吸煙20年（每天1包），飲酒習(xí)慣為每周2次（每次1瓶白酒），無(wú)家族重大疾病史。近期體檢發(fā)現(xiàn)血壓150/95mmHg，空腹血糖6.5mmol/L。健康管理師需為其制定健康管理計(jì)劃，請(qǐng)回答以下問題：（1）分析該客戶的健康風(fēng)險(xiǎn)（8分）（2）制定運(yùn)動(dòng)處方（10分）（3）提出營(yíng)養(yǎng)干預(yù)建議（10分）---標(biāo)準(zhǔn)答案及解析一、判斷題1.√2.√3.×4.√5.√6.√7.√8.√9.×10.×解析：3.健康管理計(jì)劃需考慮社會(huì)文化因素，如飲食習(xí)慣、生活方式等。9.健康管理師需具備醫(yī)學(xué)知識(shí)，如疾病診斷、用藥指導(dǎo)等。10.效果評(píng)估需結(jié)合過程評(píng)估和結(jié)果評(píng)估，僅客戶滿意度調(diào)查不足。二、單選題1.C2.B3.A4.B5.B6.D7.C8.C9.A10.B解析：3.24小時(shí)膳食回顧法易受記憶偏差影響，重復(fù)性差。8.批評(píng)不利于客戶溝通，應(yīng)采用鼓勵(lì)和支持。9.目標(biāo)設(shè)定需可量化，如"每周運(yùn)動(dòng)3次"，而非"盡量運(yùn)動(dòng)"。三、多選題1.A,B,C,D2.A,B,C3.A,B,C,D4.A,B,C,D5.A,B,C6.A,B,C,D7.A,B,D8.A,B,C9.A,B,C,D10.A,B,C,D解析：8.SMART原則指Specific（具體的）、Measurable（可衡量的）、Achievable（可實(shí)現(xiàn)的）、Relevant（相關(guān)的）、Time-bound（有時(shí)間限制的）。四、簡(jiǎn)答題1.健康管理師在健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估中的主要職責(zé)：-收集客戶健康信息（如病史、體檢數(shù)據(jù)）；-評(píng)估健康風(fēng)險(xiǎn)（如慢性病風(fēng)險(xiǎn)、生活方式風(fēng)險(xiǎn)）；-制定個(gè)性化干預(yù)方案；-跟蹤評(píng)估效果，調(diào)整方案。2.運(yùn)動(dòng)處方制定的基本步驟：-評(píng)估客戶體能和健康狀況；-設(shè)定運(yùn)動(dòng)目標(biāo)；-確定運(yùn)動(dòng)類型（有氧、力量等）；-制定運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、頻率和持續(xù)時(shí)間；-提供安全注意事項(xiàng)。3.健康管理計(jì)劃中"目標(biāo)設(shè)定"的原則：-具體性（明確目標(biāo)）；-可衡量性（量化指標(biāo)）；-可實(shí)現(xiàn)性（符合客戶能力）；-相關(guān)性（與健康目標(biāo)一致）；-時(shí)限性（設(shè)定時(shí)間節(jié)點(diǎn)）。五、案例分析題（1）健康風(fēng)險(xiǎn)分析（8分）：-吸煙（20年，1包/天）：增加心血管疾病、肺癌風(fēng)險(xiǎn)；-飲酒（每周2次，1瓶白酒）：增加高血壓、肝病風(fēng)險(xiǎn)；-血壓（150/95mmHg）：高血壓前期；-空腹血糖（6.5mmol/L）：糖尿病前期；-久坐：增加肥胖、代謝綜合征風(fēng)險(xiǎn)。（2）運(yùn)動(dòng)處方（10分）：-運(yùn)動(dòng)類型：有氧運(yùn)動(dòng)（快走、慢跑）+力量訓(xùn)練；-強(qiáng)度：中等強(qiáng)度（心率60%-70%最大心率）；-頻率：每周3-5次；-持續(xù)時(shí)間：每次30-45分鐘；-注意事項(xiàng)：逐步增加運(yùn)動(dòng)量，避免過度疲勞。（3）營(yíng)養(yǎng)干預(yù)建議（10分）：