2026年健康管理師考試模擬試卷五及答案考試時(shí)長(zhǎng)：120分鐘滿(mǎn)分：100分試卷名稱(chēng)：2026年健康管理師考試模擬試卷五考核對(duì)象：健康管理師（中等級(jí)別）題型分值分布：-判斷題（10題，每題2分）總分20分-單選題（10題，每題2分）總分20分-多選題（10題，每題2分）總分20分-簡(jiǎn)答題（3題，每題4分）總分12分-案例分析題（1題，每題28分）總分28分總分：100分---一、判斷題（每題2分，共20分）1.健康管理服務(wù)必須以健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估為核心。2.生活方式干預(yù)是慢性病管理的主要手段之一。3.健康檔案的建立只需關(guān)注個(gè)人基本信息，無(wú)需記錄健康行為。4.基因檢測(cè)可用于預(yù)測(cè)個(gè)體對(duì)某些疾病的易感性。5.健康管理師在服務(wù)中需嚴(yán)格遵循知情同意原則。6.營(yíng)養(yǎng)干預(yù)時(shí)，所有肥胖患者均需限制碳水化合物攝入。7.心理評(píng)估工具（如SCL-90）可直接用于診斷精神疾病。8.運(yùn)動(dòng)處方需根據(jù)個(gè)體差異制定，包括運(yùn)動(dòng)頻率、強(qiáng)度和時(shí)長(zhǎng)。9.健康管理信息系統(tǒng)需具備數(shù)據(jù)加密功能以保護(hù)隱私。10.社區(qū)健康管理工作僅由政府機(jī)構(gòu)負(fù)責(zé)實(shí)施。二、單選題（每題2分，共20分）1.以下哪項(xiàng)不屬于健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估的常用指標(biāo)？A.體質(zhì)指數(shù)（BMI）B.血壓值C.血清清蛋白水平D.收入水平2.健康管理中，“知信行”理論的核心是？A.知識(shí)→態(tài)度→行為B.知識(shí)→信念→行為C.信息→認(rèn)知→行動(dòng)D.技能→態(tài)度→習(xí)慣3.以下哪種運(yùn)動(dòng)屬于有氧運(yùn)動(dòng)？A.舉重B.競(jìng)走C.核心肌群訓(xùn)練D.柔韌性訓(xùn)練4.慢性病管理中，以下哪項(xiàng)不屬于“五級(jí)預(yù)防”策略？A.環(huán)境預(yù)防B.臨床預(yù)防C.個(gè)體預(yù)防D.行為干預(yù)5.健康檔案中，哪類(lèi)信息屬于敏感信息？A.聯(lián)系方式B.既往病史C.居住地址D.職業(yè)信息6.營(yíng)養(yǎng)干預(yù)時(shí)，糖尿病患者首選的碳水化合物來(lái)源是？A.精制米面B.全谷物C.蜂蜜D.果糖7.健康管理師與客戶(hù)溝通時(shí)，以下哪項(xiàng)技巧最有效？A.單向輸出信息B.引導(dǎo)客戶(hù)自我決策C.避免提問(wèn)開(kāi)放性問(wèn)題D.強(qiáng)調(diào)權(quán)威性8.心理健康評(píng)估中，以下哪項(xiàng)工具適用于廣泛性焦慮障礙篩查？A.PHQ-9B.GAD-7C.HAMDD.SCL-909.運(yùn)動(dòng)處方中，中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)的心率區(qū)間為？A.60%-70%最大心率B.70%-85%最大心率C.85%-90%最大心率D.90%-100%最大心率10.健康管理信息系統(tǒng)的主要功能不包括？A.數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)分析B.在線(xiàn)咨詢(xún)服務(wù)C.自動(dòng)生成健康報(bào)告D.醫(yī)療資源調(diào)度三、多選題（每題2分，共20分）1.健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估的常用方法包括？A.問(wèn)卷調(diào)查B.體格檢查C.實(shí)驗(yàn)室檢測(cè)D.生物識(shí)別技術(shù)E.社會(huì)經(jīng)濟(jì)分析2.生活方式干預(yù)的核心內(nèi)容有？A.膳食管理B.運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)C.睡眠改善D.吸煙控制E.藥物治療3.健康檔案的構(gòu)成要素包括？A.基本信息B.健康狀況C.診療記錄D.健康行為E.社會(huì)支持4.慢性病管理中，以下哪些屬于一級(jí)預(yù)防措施？A.疾病篩查B.環(huán)境改善C.健康教育D.藥物干預(yù)E.行為矯正5.營(yíng)養(yǎng)干預(yù)時(shí)，以下哪些食物適合高血壓患者？A.魚(yú)類(lèi)B.蔬菜C.全谷物D.精制糖E.低脂乳制品6.健康管理師在服務(wù)中需遵循的倫理原則包括？A.知情同意B.隱私保護(hù)C.公平公正D.生命至上E.終身學(xué)習(xí)7.運(yùn)動(dòng)處方制定時(shí)需考慮的因素有？A.個(gè)體健康狀況B.運(yùn)動(dòng)目標(biāo)C.可用資源D.運(yùn)動(dòng)禁忌癥E.時(shí)間安排8.心理健康評(píng)估的常用工具包括？A.MMPIB.SASC.SCL-90D.EPQE.PHQ-99.健康管理信息系統(tǒng)需具備的功能有？A.數(shù)據(jù)錄入B.報(bào)表生成C.智能預(yù)警D.遠(yuǎn)程服務(wù)E.醫(yī)療對(duì)接10.社區(qū)健康管理的工作內(nèi)容包括？A.健康教育B.疾病篩查C.健康干預(yù)D.數(shù)據(jù)監(jiān)測(cè)E.醫(yī)療轉(zhuǎn)診四、簡(jiǎn)答題（每題4分，共12分）1.簡(jiǎn)述健康管理師在服務(wù)中需履行的職責(zé)。2.解釋“健康信念模式”的核心內(nèi)容及其應(yīng)用。3.列舉三種常見(jiàn)的健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估模型并簡(jiǎn)述其特點(diǎn)。五、案例分析題（28分）某客戶(hù)，男性，45歲，企業(yè)高管，身高180cm，體重90kg，血壓145/95mmHg，空腹血糖6.5mmol/L，吸煙20年（每天20支），飲酒頻率每周3次（每次白酒200ml），運(yùn)動(dòng)習(xí)慣為每周散步1次（每次30分鐘），無(wú)家族遺傳病史。健康管理師需為其制定健康管理方案，包括：（1）分析其主要健康風(fēng)險(xiǎn)（8分）；（2）提出生活方式干預(yù)建議（10分）；（3）說(shuō)明需重點(diǎn)關(guān)注哪些健康指標(biāo)并定期監(jiān)測(cè)（10分）。---標(biāo)準(zhǔn)答案及解析一、判斷題1.×（健康管理服務(wù)以健康促進(jìn)為核心，風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估是重要工具）2.√3.×（健康檔案需記錄健康行為、診療記錄等）4.√5.√6.×（需根據(jù)個(gè)體情況調(diào)整，部分患者需適量攝入）7.×（需結(jié)合臨床診斷，不可直接用于診斷）8.√9.√10.×（社區(qū)健康管理可由多方參與，如企業(yè)、社會(huì)組織等）二、單選題1.D2.B3.B4.D5.B6.B7.B8.B9.B10.D三、多選題1.A,B,C,D2.A,B,C,D3.A,B,C,D,E4.B,C5.A,B,C,E6.A,B,C,D7.A,B,C,D,E8.A,B,C,D,E9.A,B,C,D,E10.A,B,C,D,E四、簡(jiǎn)答題1.健康管理師需履行職責(zé)：-采集、管理健康信息；-進(jìn)行健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估；-制定健康干預(yù)方案；-提供健康咨詢(xún)與教育；-追蹤服務(wù)效果。2.健康信念模式核心：-個(gè)體需感知威脅（疾病嚴(yán)重性、易感性）、益處（改變行為的好處）、障礙（改變的困難）、自我效能（信心）。-應(yīng)用：通過(guò)強(qiáng)化威脅感知、強(qiáng)調(diào)益處、降低障礙、提升信心促進(jìn)行為改變。3.常見(jiàn)健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估模型：-美國(guó)國(guó)家膽固醇教育計(jì)劃（NCEP）風(fēng)險(xiǎn)評(píng)分：基于年齡、性別、血壓、血脂、吸煙史計(jì)算心血管病風(fēng)險(xiǎn)。-歐洲心血管病風(fēng)險(xiǎn)評(píng)分（SCORE）：適用于歐洲人群，考慮地域差異。-中國(guó)成人糖尿病風(fēng)險(xiǎn)評(píng)分：結(jié)合年齡、性別、BMI、血壓、血脂、吸煙史等。五、案例分析題（1）主要健康風(fēng)險(xiǎn)（8分）：-超重（BMI25.0，屬肥胖前期）；-高血壓（血壓145/95mmHg）；-糖代謝異常（空腹血糖6.5mmol/L）；-吸煙（高風(fēng)險(xiǎn)）；-飲酒（增加心血管負(fù)擔(dān)）；-運(yùn)動(dòng)不足。（2）生活方式干預(yù)建議（10分）：-膳食管理：減少高脂高鹽食物，增加蔬菜、全谷物；控制總熱量攝入（每日減少500kcal）；-運(yùn)動(dòng)干預(yù)：每周至少150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)（如快走、游泳），或75分鐘高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)；-戒煙限酒：逐步減少吸煙量，目標(biāo)戒煙；限制飲酒頻率（每周不超過(guò)2次），每次不超過(guò)50ml；-心理調(diào)節(jié)：減輕工作壓力，保證睡眠（7-8小時(shí)）；-定期監(jiān)測(cè)：每月自