冬季安全出行班會課件目錄01冬季出行風(fēng)險(xiǎn)02出行安全知識03冬季交通規(guī)則04冬季健康保護(hù)05案例分析與討論06冬季出行計(jì)劃制定冬季出行風(fēng)險(xiǎn)01天氣變化影響冬季氣溫驟降導(dǎo)致路面結(jié)冰，增加了行車和步行的滑倒風(fēng)險(xiǎn)，需謹(jǐn)慎駕駛和行走。路面結(jié)冰持續(xù)的低溫天氣可能導(dǎo)致車輛啟動困難，同時也會增加戶外人員凍傷和低體溫癥的風(fēng)險(xiǎn)。極端低溫大霧、雪暴等惡劣天氣會顯著降低能見度，影響駕駛視線，增加交通事故發(fā)生的可能性。能見度降低010203道路狀況分析冬季道路常被冰雪覆蓋，導(dǎo)致摩擦力減小，增加了車輛打滑和失控的風(fēng)險(xiǎn)。冰雪路面降雪、霧等天氣現(xiàn)象會顯著降低能見度，影響駕駛者視線，增加交通事故發(fā)生的可能性。能見度低橋梁由于結(jié)構(gòu)特點(diǎn)，更容易結(jié)冰，成為冬季道路的危險(xiǎn)點(diǎn)，需特別注意。橋梁結(jié)冰冬季惡劣天氣可能導(dǎo)致交通擁堵，增加出行時間，提高事故發(fā)生的幾率。交通擁堵個人防護(hù)措施選擇適合冬季的保暖衣物，如羽絨服、棉服，確保身體溫度，預(yù)防感冒和凍傷。穿著保暖衣物穿著防滑鞋或靴子，特別是在雪地或結(jié)冰路面上行走時，以減少滑倒的風(fēng)險(xiǎn)。使用防滑鞋具隨身攜帶手電筒、防風(fēng)打火機(jī)、急救包等應(yīng)急工具，以應(yīng)對突發(fā)狀況。攜帶應(yīng)急工具確保手機(jī)電量充足，攜帶充電寶或在出行前告知家人或朋友行程安排，以便緊急聯(lián)系。保持通訊暢通出行安全知識02防滑防凍技巧穿著帶有防滑紋理的鞋底，可以有效增加步行時的抓地力，減少滑倒的風(fēng)險(xiǎn)。01在暴露的皮膚上涂抹防凍霜，可以防止低溫造成的凍傷，尤其適用于長時間戶外活動。02在冰凍路面上鋪設(shè)防滑墊，可以為行人提供穩(wěn)固的行走表面，降低摔倒事故的發(fā)生。03行走時保持身體平衡，小步慢行，避免突然轉(zhuǎn)身或快速移動，以減少滑倒的可能性。04選擇合適的防滑鞋使用防凍霜正確使用防滑墊掌握正確的行走姿勢應(yīng)急處理方法遇到車輛故障時，應(yīng)開啟雙閃警示燈，并在車后放置三角警示牌，同時迅速聯(lián)系救援服務(wù)。車輛故障應(yīng)對在冰雪路面上行走時，一旦滑倒應(yīng)盡量用手臂保護(hù)頭部和頸部，摔倒后應(yīng)檢查傷勢并及時就醫(yī)?；顾本热粼趹敉饷月罚瑧?yīng)保持冷靜，利用手機(jī)GPS定位，尋找最近的避難所或向他人求助。迷路時的自救措施安全裝備使用在冰雪路面上行走時，穿著帶有防滑紋理的鞋子可以有效防止滑倒。正確使用防滑鞋01020304穿著反光衣物或攜帶反光條，以提高在低能見度條件下的可見性，確保安全。佩戴反光衣物在寒冷天氣中，佩戴防霧鏡片或使用防霧劑，避免眼鏡起霧影響視線。使用防霧鏡片準(zhǔn)備一個包含手電筒、急救包、哨子等的應(yīng)急工具包，以應(yīng)對突發(fā)情況。攜帶應(yīng)急工具包冬季交通規(guī)則03遵守交通信號交通標(biāo)志是指導(dǎo)行車和行人安全的重要工具，冬季出行時要特別注意標(biāo)志上的指示，如限速、禁止超車等。行人應(yīng)遵循人行橫道信號燈指示，確保在綠燈時安全通過，避免在紅燈時強(qiáng)行穿越。在冬季，由于天氣原因，信號燈可能不易辨認(rèn)，需提前學(xué)習(xí)識別不同天氣下的信號燈變化。正確識別信號燈遵守行人過街信號理解并遵守交通標(biāo)志駕駛安全規(guī)范在冰雪路面上行駛時，應(yīng)保持比平時更大的車距，以防止追尾事故的發(fā)生。保持車距冬季路面濕滑，駕駛時應(yīng)避免急剎車和急轉(zhuǎn)彎，以免車輛失控導(dǎo)致事故。避免急剎車和急轉(zhuǎn)彎在積雪或結(jié)冰的路面上，應(yīng)使用防滑鏈或選擇合適的輪胎，以提高車輛的抓地力。使用防滑鏈行人與非機(jī)動車冬季出行時，行人應(yīng)穿著明亮色系衣物，佩戴反光條，以提高在低能見度條件下的可見性。行人冬季著裝建議01非機(jī)動車在冬季應(yīng)定期檢查剎車、輪胎和車燈，確保在冰雪路面和夜間行駛的安全性。非機(jī)動車冬季維護(hù)02行人和非機(jī)動車應(yīng)嚴(yán)格遵守人行道和非機(jī)動車道的使用規(guī)定，避免與機(jī)動車發(fā)生碰撞事故。遵守人行道與非機(jī)動車道03夜間出行時，行人和非機(jī)動車應(yīng)攜帶手電筒或佩戴反光背心，確保自身安全，避免交通事故。冬季夜間出行注意事項(xiàng)04冬季健康保護(hù)04防寒保暖要點(diǎn)穿著羽絨服、毛衣和保暖內(nèi)衣，以適應(yīng)戶外低溫，減少體溫流失。選擇合適的保暖衣物佩戴手套、帽子和保暖鞋襪，避免手腳凍傷，特別是在長時間暴露于寒冷環(huán)境中。保持手腳溫暖使用暖氣、空調(diào)或電熱毯等設(shè)備，確保室內(nèi)溫度適宜，防止感冒和呼吸道疾病。注意室內(nèi)保暖攝入富含熱量和營養(yǎng)的食物，如堅(jiān)果、肉類和高能量飲品，以增強(qiáng)身體的抗寒能力。合理飲食增強(qiáng)體質(zhì)冬季常見疾病預(yù)防保持室內(nèi)通風(fēng)，勤洗手，避免人群密集場所，接種流感疫苗，有效預(yù)防感冒和流感。預(yù)防感冒和流感穿著保暖衣物，暴露在外的皮膚涂抹防凍霜，避免長時間在寒冷環(huán)境中停留。防止凍傷注意保暖，避免劇烈運(yùn)動，控制血壓，定期體檢，預(yù)防心腦血管疾病的發(fā)生。警惕心腦血管疾病室內(nèi)使用空氣凈化器，避免煙霧和有害氣體，增強(qiáng)免疫力，減少呼吸系統(tǒng)疾病風(fēng)險(xiǎn)。防范呼吸系統(tǒng)疾病適宜冬季的運(yùn)動越野滑雪滑雪0103越野滑雪不僅能夠鍛煉心肺功能，還能欣賞冬季的自然風(fēng)光，是一項(xiàng)結(jié)合運(yùn)動與休閑的活動?；┦且豁?xiàng)冬季運(yùn)動，可以在雪地上享受速度與激情，同時鍛煉身體協(xié)調(diào)性和平衡感。02冰球比賽在冬季冰場上進(jìn)行，是一項(xiàng)集體運(yùn)動，能夠增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作精神和身體素質(zhì)。冰球案例分析與討論05冬季事故案例路面結(jié)冰導(dǎo)致的交通事故在冬季，路面結(jié)冰是導(dǎo)致交通事故頻發(fā)的主要原因，如2018年北京一場大雪后發(fā)生的多起連環(huán)追尾事故。0102雪后行人滑倒受傷雪后地面濕滑，行人容易滑倒受傷，例如2019年哈爾濱市一名老人在雪后不慎滑倒導(dǎo)致骨折。冬季事故案例01冬季取暖設(shè)備引發(fā)火災(zāi)冬季使用取暖設(shè)備不當(dāng)易引發(fā)火災(zāi)，如2020年長春一戶居民因電暖器過熱引發(fā)火災(zāi)，造成財(cái)產(chǎn)損失。02冬季運(yùn)動意外傷害參與冬季運(yùn)動時，由于缺乏安全意識或設(shè)備不當(dāng)，容易發(fā)生意外傷害，例如2017年滑雪場一名滑雪者因未佩戴頭盔而受傷。安全出行經(jīng)驗(yàn)分享根據(jù)天氣情況選擇防滑鞋、保暖衣物等裝備，確保出行安全與舒適。選擇合適的出行裝備01無論步行還是駕車，都應(yīng)嚴(yán)格遵守交通信號和標(biāo)志，避免事故發(fā)生。遵守交通規(guī)則02在冰雪路面上行駛或行走時，要保持高度警覺，避免分心導(dǎo)致意外。保持注意力集中03出行前查看天氣預(yù)報(bào)，了解可能的惡劣天氣，做好相應(yīng)準(zhǔn)備。了解天氣預(yù)報(bào)04遇到突發(fā)情況時，應(yīng)有應(yīng)急計(jì)劃，比如攜帶緊急聯(lián)系人信息和急救包。制定應(yīng)急計(jì)劃05預(yù)防措施討論確保穿著保暖衣物、防滑鞋，攜帶手套和帽子，以應(yīng)對冬季的低溫和滑冰路面。檢查個人裝備攜帶防滑墊或使用防滑鞋套，特別是在上下樓梯或進(jìn)入建筑物時，防止滑倒。使用防滑工具選擇照明良好、人行道清晰的路線，避開積雪和結(jié)冰區(qū)域，確保行走安全。規(guī)劃安全路線隨身攜帶充電寶和手機(jī)，確保在緊急情況下能夠及時聯(lián)系家人或求助。保持通訊暢通01020304冬季出行計(jì)劃制定06出行前的準(zhǔn)備確保車輛的防凍液、輪胎、剎車等關(guān)鍵部位處于良好狀態(tài)，避免冬季行駛中出現(xiàn)故障。檢查車輛狀況出行前查看最新的天氣預(yù)報(bào)，了解目的地及沿途的天氣情況，合理安排行程。了解天氣預(yù)報(bào)攜帶防滑鏈、手電筒、急救包等應(yīng)急工具，以應(yīng)對突發(fā)情況，保障出行安全。準(zhǔn)備應(yīng)急工具路線規(guī)劃建議在惡劣天氣條件下，提前規(guī)劃好備選路線，以防主要道路封閉或交通擁堵。選擇備選路線0102實(shí)時關(guān)注天氣預(yù)報(bào)和交通信息，避開事故多發(fā)區(qū)和施工路段，確保出行安全?？紤]交通狀況03利用智能手機(jī)或車載導(dǎo)航系統(tǒng)，選擇最佳路線，避開可能的擁堵和危險(xiǎn)區(qū)域。使用導(dǎo)航工具