2025年防溺水知識競賽題庫含答案

姓名：__________考號：__________一、單選題(共10題)1.游泳時遇到抽筋現(xiàn)象，以下哪種做法是正確的？()A.立即上岸休息B.靜靜等待救援C.搏擊水面引起他人注意D.直接跳水2.在河邊玩耍時，以下哪種行為是危險的？()A.在河邊撿石頭B.在河邊釣魚C.在河邊嬉戲玩耍D.在河邊行走3.游泳時發(fā)現(xiàn)有人溺水，以下哪種做法是正確的？()A.直接跳入水中救人B.尋找救生工具或大聲呼救C.立即離開現(xiàn)場D.撥打110報警4.以下哪種情況下，容易發(fā)生溺水事故？()A.水溫適宜，水域平靜B.水溫適宜，水域有救生員C.水溫較低，水域平靜D.水溫較高，水域有救生員5.游泳時，以下哪種行為是不安全的？()A.游泳時佩戴救生圈B.游泳時與他人保持距離C.游泳時邊游邊吃東西D.游泳時聽從教練指揮6.在野外水域游泳，以下哪種行為是危險的？()A.選擇水流平緩的地方游泳B.事先了解水域情況C.在水下游泳時佩戴耳塞D.在水下游泳時不戴救生衣7.以下哪種情況可能導致溺水？()A.水溫適宜，水域平靜B.水溫較高，水域有救生員C.水溫較低，水域有救生員D.水溫適宜，水域有救生員8.游泳時，以下哪種情況容易發(fā)生抽筋？()A.游泳時間過長B.游泳前做好熱身運動C.游泳時戴泳帽D.游泳時保持均勻呼吸9.在野外水域游泳，以下哪種行為是正確的？()A.在水深不明的地方游泳B.在有救生員的水域游泳C.在河流急流處游泳D.在水下游泳時不戴救生衣10.以下哪種情況下，容易發(fā)生溺水事故？()A.水溫適宜，水域平靜B.水溫較高，水域有救生員C.水溫較低，水域有救生員D.水溫適宜，水域有救生員二、多選題(共5題)11.以下哪些是預防溺水事故的有效措施？()A.學習游泳技能B.在不熟悉的水域游泳C.配備救生設備D.游泳時與他人保持距離E.游泳時穿戴救生衣12.遇到同伴溺水時，以下哪些行為是正確的？()A.直接跳入水中救人B.尋找救生工具或大聲呼救C.尋找成人幫忙D.立即離開現(xiàn)場E.與同伴一起下水13.以下哪些情況可能導致游泳者發(fā)生抽筋？()A.游泳時間過長B.水溫過低C.游泳前未做熱身運動D.游泳時體力消耗過大E.游泳時精神過度緊張14.以下哪些是游泳時應該注意的安全事項？()A.游泳前做好熱身運動B.游泳時保持體力充沛C.游泳時避免空腹或過飽D.游泳時不要單獨行動E.游泳時不要在危險區(qū)域游泳15.以下哪些是野外水域游泳時需要注意的事項？()A.了解水域情況B.避免在深水區(qū)游泳C.避免在急流中游泳D.不要在夜間游泳E.配備救生設備三、填空題(共5題)16.在游泳時，如果發(fā)生抽筋，正確的自救方法是先保持冷靜，然后用力將抽筋的肌肉__，并慢慢游向岸邊。17.遇到同伴溺水時，應該立即大聲呼救，并尋找__來救助溺水者。18.游泳時，如果感到體力不支，應該立即向岸邊游去，或向其他游泳者求助，避免在水中停留時間過長，防止發(fā)生__。19.在野外水域游泳，應該先了解水域的深度、水流速度和是否有水草等危險因素，以避免發(fā)生__。20.游泳時，應選擇水質(zhì)清澈、水流平緩、__的區(qū)域游泳，以確保安全。四、判斷題(共5題)21.游泳時，戴泳帽可以防止溺水。()A.正確B.錯誤22.在淺水區(qū)游泳比深水區(qū)更安全。()A.正確B.錯誤23.游泳時，只要不會游泳的人戴上救生圈就不會溺水。()A.正確B.錯誤24.游泳時，如果感到身體不適，應立即上岸休息。()A.正確B.錯誤25.在野外水域游泳，只要不慌張，就不會發(fā)生溺水。()A.正確B.錯誤五、簡單題(共5題)26.什么是游泳時的抽筋現(xiàn)象？27.在野外水域游泳時，應該注意哪些安全事項？28.遇到同伴溺水時，應該如何正確施救？29.游泳時，如何預防抽筋現(xiàn)象發(fā)生？30.為什么說游泳時應該遵守游泳規(guī)則？

2025年防溺水知識競賽題庫含答案一、單選題(共10題)1.【答案】C【解析】游泳時遇到抽筋現(xiàn)象，應立即呼救，并嘗試通過搏擊水面引起他人注意，尋求幫助。2.【答案】C【解析】在河邊嬉戲玩耍容易發(fā)生溺水事故，因為河邊水域復雜，存在很多危險因素。3.【答案】B【解析】發(fā)現(xiàn)有人溺水時，應立即尋找救生工具或大聲呼救，不要直接跳入水中救人，以免自己發(fā)生危險。4.【答案】C【解析】水溫較低時，人體容易因為寒冷而失去意識，水域平靜時，不易發(fā)現(xiàn)溺水者，因此容易發(fā)生溺水事故。5.【答案】C【解析】游泳時邊游邊吃東西容易導致嗆水，增加溺水風險。6.【答案】D【解析】水下游泳時不戴救生衣容易發(fā)生溺水事故，因為水下環(huán)境復雜，救援難度大。7.【答案】C【解析】水溫較低時，人體容易因為寒冷而失去意識，增加溺水風險。8.【答案】A【解析】游泳時間過長會導致肌肉疲勞，容易發(fā)生抽筋。9.【答案】B【解析】在有救生員的水域游泳可以增加安全保障，減少溺水風險。10.【答案】C【解析】水溫較低時，人體容易因為寒冷而失去意識，增加溺水風險。二、多選題(共5題)11.【答案】ACDE【解析】學習游泳技能、配備救生設備、游泳時與他人保持距離以及穿戴救生衣都是預防溺水事故的有效措施。在不熟悉的水域游泳則增加了溺水的風險。12.【答案】BCE【解析】遇到同伴溺水時，正確的做法是尋找救生工具或大聲呼救，尋找成人幫忙，而不是直接跳入水中救人或與同伴一起下水，以免造成多人溺水。13.【答案】ABCDE【解析】游泳時間過長、水溫過低、游泳前未做熱身運動、游泳時體力消耗過大以及游泳時精神過度緊張都可能導致游泳者發(fā)生抽筋。14.【答案】ABCDE【解析】游泳前做好熱身運動、保持體力充沛、避免空腹或過飽、不要單獨行動以及不要在危險區(qū)域游泳都是游泳時應該注意的安全事項。15.【答案】ABCDE【解析】野外水域游泳時需要注意了解水域情況、避免在深水區(qū)游泳、避免在急流中游泳、不要在夜間游泳以及配備救生設備，這些都是確保安全的重要措施。三、填空題(共5題)16.【答案】拉伸【解析】抽筋時，通過拉伸肌肉可以幫助緩解疼痛，并逐步恢復肌肉的正常功能。17.【答案】救生工具【解析】使用救生工具可以增加救助的效率，同時減少救助者自身的風險。18.【答案】溺水【解析】體力不支時繼續(xù)游泳容易導致溺水，及時求助是避免危險的關鍵。19.【答案】意外事故【解析】了解水域情況可以預見潛在的危險，從而采取相應的預防措施。20.【答案】有救生員值勤【解析】有救生員值勤的區(qū)域可以提供安全保障，及時發(fā)現(xiàn)并處理可能出現(xiàn)的緊急情況。四、判斷題(共5題)21.【答案】錯誤【解析】戴泳帽主要是為了保護頭發(fā)和清潔泳池水，并不能防止溺水。正確的防溺水措施包括學習游泳技能、遵守游泳規(guī)則等。22.【答案】錯誤【解析】淺水區(qū)和深水區(qū)都有可能發(fā)生溺水事故，安全與否取決于個人的游泳技能、水域環(huán)境以及是否遵守安全規(guī)則。23.【答案】錯誤【解析】救生圈可以提供一定的浮力，但并不能完全保證不會溺水。正確的使用救生圈并結(jié)合游泳技能才是安全的。24.【答案】正確【解析】在游泳過程中，如果感到身體不適，如頭暈、惡心等，應立即上岸休息，避免繼續(xù)游泳造成更大的風險。25.【答案】錯誤【解析】野外水域環(huán)境復雜，即使不慌張，也可能因為水流、水草等因素導致溺水。因此，野外游泳時應格外小心。五、簡答題(共5題)26.【答案】游泳時的抽筋現(xiàn)象是指肌肉突然、不自主地收縮，通常是由于肌肉疲勞、電解質(zhì)失衡或水溫過低等原因引起的。【解析】了解抽筋現(xiàn)象的原因和表現(xiàn)，有助于在游泳時預防和處理抽筋，避免發(fā)生溺水事故。27.【答案】在野外水域游泳時，應注意了解水域情況，避免在深水區(qū)、急流或水草叢生的地方游泳；穿戴救生衣或使用救生工具；保持體力充沛，避免過度疲勞；結(jié)伴同行，互相照應；一旦發(fā)生危險，立即呼救?！窘馕觥恳巴馑颦h(huán)境復雜，了解并遵守這些安全事項，可以大大降低溺水風險。28.【答案】遇到同伴溺水時，應立即大聲呼救，尋找救生工具，如救生圈、繩索等，同時呼叫成人或撥打緊急電話求助。不要直接跳入水中救人，以免造成多人溺水?！窘馕觥空_的施救方法可以最大程度地減少救援者的風險，同時提高救助成功率。29.【答案】預防抽筋現(xiàn)象的發(fā)生，可以通過以下方法：游泳前做好熱身運動，使肌肉充分活動開；游