健康管理師(三級(jí))基礎(chǔ)知識(shí)考前押題(含答案)

姓名：__________考號(hào)：__________一、單選題(共10題)1.以下哪項(xiàng)不是健康管理師的主要職責(zé)？()A.提供健康咨詢和指導(dǎo)B.制定健康促進(jìn)計(jì)劃C.進(jìn)行健康檢查D.管理醫(yī)院病歷2.健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估中，以下哪種方法不屬于定量評(píng)估方法？()A.問(wèn)卷調(diào)查法B.生物醫(yī)學(xué)指標(biāo)法C.統(tǒng)計(jì)分析法D.模擬法3.在健康管理中，以下哪項(xiàng)不是健康生活方式的四大基石？()A.均衡膳食B.適量運(yùn)動(dòng)C.心理平衡D.睡眠充足4.以下哪種疾病不屬于慢性非傳染性疾?。?)A.高血壓B.糖尿病C.腦血管疾病D.流感5.健康管理師在開(kāi)展健康教育活動(dòng)時(shí)，應(yīng)遵循的原則不包括以下哪項(xiàng)？()A.科學(xué)性原則B.實(shí)用性原則C.互動(dòng)性原則D.強(qiáng)制性原則6.以下哪種營(yíng)養(yǎng)素對(duì)人體健康最為重要？()A.蛋白質(zhì)B.脂肪C.碳水化合物D.維生素7.在健康管理中，以下哪種方法不屬于預(yù)防性健康服務(wù)？()A.健康體檢B.健康咨詢C.疾病治療D.健康教育8.以下哪種運(yùn)動(dòng)方式最適合心血管疾病患者？()A.力量訓(xùn)練B.有氧運(yùn)動(dòng)C.瑜伽D.跳繩9.健康管理師在評(píng)估個(gè)體健康狀況時(shí)，以下哪項(xiàng)指標(biāo)不屬于生理指標(biāo)？()A.體重指數(shù)B.血壓C.心率D.精神狀態(tài)二、多選題(共5題)10.健康管理師在開(kāi)展健康促進(jìn)活動(dòng)時(shí)，以下哪些策略是有效的？()A.增強(qiáng)個(gè)人健康意識(shí)B.改善社區(qū)健康環(huán)境C.提供健康教育資源D.加強(qiáng)政策支持11.以下哪些因素可以影響健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估的準(zhǔn)確性？()A.問(wèn)卷設(shè)計(jì)的質(zhì)量B.受訪者的誠(chéng)實(shí)度C.數(shù)據(jù)收集的方法D.評(píng)估工具的可靠性12.在制定個(gè)體化健康干預(yù)方案時(shí)，應(yīng)考慮以下哪些方面？()A.個(gè)體健康狀況B.個(gè)人生活方式C.疾病家族史D.經(jīng)濟(jì)承受能力13.以下哪些屬于健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估的常用工具？()A.生命表B.風(fēng)險(xiǎn)評(píng)分模型C.生物醫(yī)學(xué)指標(biāo)D.心理健康問(wèn)卷14.健康管理師在評(píng)估個(gè)體營(yíng)養(yǎng)狀況時(shí)，以下哪些方法可以采用？()A.食物頻率問(wèn)卷B.24小時(shí)膳食回顧C(jī).實(shí)驗(yàn)室檢測(cè)D.體格檢查三、填空題(共5題)15.健康管理師在評(píng)估個(gè)體健康狀況時(shí)，通常會(huì)使用______和______兩種方法。16.健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估的目的是為了______和______。17.健康管理師在開(kāi)展健康教育活動(dòng)時(shí)，應(yīng)遵循的原則之一是______原則。18.根據(jù)世界衛(wèi)生組織的規(guī)定，健康的生活方式包括______、______、______、______和______。19.健康管理師在評(píng)估個(gè)體營(yíng)養(yǎng)狀況時(shí)，可以通過(guò)______來(lái)了解個(gè)體的飲食習(xí)慣。四、判斷題(共5題)20.健康管理師在進(jìn)行健康咨詢時(shí)，應(yīng)始終保持客觀中立的態(tài)度。()A.正確B.錯(cuò)誤21.健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估的結(jié)果可以完全預(yù)測(cè)個(gè)體的未來(lái)健康狀況。()A.正確B.錯(cuò)誤22.所有慢性非傳染性疾病都可以通過(guò)健康生活方式的改變得到預(yù)防。()A.正確B.錯(cuò)誤23.健康促進(jìn)活動(dòng)的成功關(guān)鍵在于公眾的積極參與。()A.正確B.錯(cuò)誤24.健康管理師在進(jìn)行健康評(píng)估時(shí)，只需關(guān)注生理指標(biāo)即可。()A.正確B.錯(cuò)誤五、簡(jiǎn)單題(共5題)25.請(qǐng)簡(jiǎn)述健康管理師在開(kāi)展個(gè)體化健康管理服務(wù)時(shí)的主要步驟。26.健康管理師如何幫助個(gè)體建立健康的生活方式？27.在健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估中，如何確保評(píng)估結(jié)果的準(zhǔn)確性和可靠性？28.請(qǐng)解釋健康管理中“預(yù)防為主”的含義。29.健康管理師在開(kāi)展健康教育時(shí)，如何評(píng)估教育活動(dòng)的效果？

健康管理師(三級(jí))基礎(chǔ)知識(shí)考前押題(含答案)一、單選題(共10題)1.【答案】D【解析】健康管理師的主要職責(zé)是提供健康咨詢、指導(dǎo)、制定健康促進(jìn)計(jì)劃以及進(jìn)行健康檢查，而管理醫(yī)院病歷不屬于其職責(zé)范圍。2.【答案】A【解析】問(wèn)卷調(diào)查法屬于定性評(píng)估方法，而生物醫(yī)學(xué)指標(biāo)法、統(tǒng)計(jì)分析和模擬法都屬于定量評(píng)估方法。3.【答案】D【解析】健康生活方式的四大基石包括均衡膳食、適量運(yùn)動(dòng)、心理平衡和戒煙限酒，睡眠充足雖然重要，但不是四大基石之一。4.【答案】D【解析】流感是一種傳染性疾病，而高血壓、糖尿病和腦血管疾病都屬于慢性非傳染性疾病。5.【答案】D【解析】健康管理師在開(kāi)展健康教育活動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循科學(xué)性、實(shí)用性和互動(dòng)性原則，強(qiáng)制性原則不符合健康教育的自愿原則。6.【答案】A【解析】蛋白質(zhì)是構(gòu)成人體細(xì)胞的基本物質(zhì)，對(duì)于人體的生長(zhǎng)發(fā)育、組織修復(fù)和免疫功能至關(guān)重要。7.【答案】C【解析】預(yù)防性健康服務(wù)包括健康體檢、健康咨詢和健康教育，疾病治療屬于治療性服務(wù)，不屬于預(yù)防性健康服務(wù)。8.【答案】B【解析】有氧運(yùn)動(dòng)有助于提高心血管功能，適合心血管疾病患者進(jìn)行，而力量訓(xùn)練和跳繩可能增加心臟負(fù)擔(dān)。9.【答案】D【解析】體重指數(shù)、血壓和心率都屬于生理指標(biāo)，而精神狀態(tài)屬于心理指標(biāo)。二、多選題(共5題)10.【答案】ABCD【解析】增強(qiáng)個(gè)人健康意識(shí)、改善社區(qū)健康環(huán)境、提供健康教育資源以及加強(qiáng)政策支持都是有效的健康促進(jìn)策略。11.【答案】ABCD【解析】問(wèn)卷設(shè)計(jì)的質(zhì)量、受訪者的誠(chéng)實(shí)度、數(shù)據(jù)收集的方法以及評(píng)估工具的可靠性都是影響健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估準(zhǔn)確性的重要因素。12.【答案】ABCD【解析】在制定個(gè)體化健康干預(yù)方案時(shí)，應(yīng)考慮個(gè)體健康狀況、個(gè)人生活方式、疾病家族史以及經(jīng)濟(jì)承受能力等多個(gè)方面。13.【答案】ABCD【解析】生命表、風(fēng)險(xiǎn)評(píng)分模型、生物醫(yī)學(xué)指標(biāo)和心理健康問(wèn)卷都是健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估的常用工具。14.【答案】ABCD【解析】食物頻率問(wèn)卷、24小時(shí)膳食回顧、實(shí)驗(yàn)室檢測(cè)和體格檢查都是健康管理師評(píng)估個(gè)體營(yíng)養(yǎng)狀況時(shí)可以采用的方法。三、填空題(共5題)15.【答案】自我報(bào)告法，體檢法【解析】自我報(bào)告法是通過(guò)問(wèn)卷或訪談了解個(gè)體的健康狀況，體檢法是通過(guò)醫(yī)學(xué)檢查評(píng)估個(gè)體的健康狀況。16.【答案】識(shí)別健康風(fēng)險(xiǎn)，制定干預(yù)措施【解析】健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估的目的是為了幫助個(gè)體識(shí)別潛在的健康風(fēng)險(xiǎn)，并制定相應(yīng)的干預(yù)措施來(lái)預(yù)防疾病。17.【答案】參與性【解析】參與性原則強(qiáng)調(diào)健康教育活動(dòng)應(yīng)鼓勵(lì)個(gè)體積極參與，提高其參與感和滿意度。18.【答案】合理膳食，適量運(yùn)動(dòng)，戒煙限酒，心理平衡，充足睡眠【解析】世界衛(wèi)生組織提出的健康生活方式五大基石包括合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、心理平衡和充足睡眠。19.【答案】食物頻率問(wèn)卷【解析】食物頻率問(wèn)卷是一種評(píng)估個(gè)體飲食習(xí)慣的方法，通過(guò)問(wèn)卷了解個(gè)體在過(guò)去一段時(shí)間內(nèi)對(duì)不同食物的攝入頻率。四、判斷題(共5題)20.【答案】正確【解析】健康管理師在咨詢過(guò)程中保持客觀中立，有助于建立信任關(guān)系，提高咨詢效果。21.【答案】錯(cuò)誤【解析】健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估提供的是個(gè)體未來(lái)發(fā)生某種疾病或健康問(wèn)題的可能性，但無(wú)法完全預(yù)測(cè)未來(lái)健康狀況。22.【答案】錯(cuò)誤【解析】雖然健康生活方式的改變可以顯著降低慢性非傳染性疾病的風(fēng)險(xiǎn)，但并非所有慢性病都能完全預(yù)防。23.【答案】正確【解析】公眾的積極參與是健康促進(jìn)活動(dòng)成功的關(guān)鍵，只有廣泛參與才能推動(dòng)健康行為的改變。24.【答案】錯(cuò)誤【解析】健康管理師在進(jìn)行健康評(píng)估時(shí)，不僅需要關(guān)注生理指標(biāo)，還應(yīng)該關(guān)注心理、社會(huì)、環(huán)境等多方面的因素。五、簡(jiǎn)答題(共5題)25.【答案】健康管理師在開(kāi)展個(gè)體化健康管理服務(wù)時(shí)的主要步驟包括：1)確定個(gè)體健康管理目標(biāo)；2)評(píng)估個(gè)體健康狀況；3)制定個(gè)體化健康管理方案；4)實(shí)施健康管理干預(yù)；5)監(jiān)測(cè)和評(píng)估干預(yù)效果?！窘馕觥總€(gè)體化健康管理服務(wù)是針對(duì)個(gè)體的健康狀況和需求制定的服務(wù)計(jì)劃，通過(guò)以上步驟可以確保服務(wù)的有效性和個(gè)性化。26.【答案】健康管理師可以幫助個(gè)體建立健康的生活方式，包括：1)提供健康飲食指導(dǎo)；2)推薦合適的運(yùn)動(dòng)方案；3)教育個(gè)體如何戒煙限酒；4)幫助個(gè)體應(yīng)對(duì)壓力和情緒；5)提供心理支持和鼓勵(lì)?！窘馕觥拷】瞪罘绞降慕⑿枰C合考慮多個(gè)方面，健康管理師通過(guò)專業(yè)指導(dǎo)和支持，可以幫助個(gè)體逐步形成健康的生活習(xí)慣。27.【答案】為確保健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估結(jié)果的準(zhǔn)確性和可靠性，健康管理師應(yīng)：1)使用經(jīng)過(guò)驗(yàn)證的評(píng)估工具；2)保證數(shù)據(jù)收集的準(zhǔn)確無(wú)誤；3)對(duì)個(gè)體進(jìn)行詳細(xì)的信息收集；4)定期更新評(píng)估方法和工具?！窘馕觥繙?zhǔn)確和可靠的評(píng)估結(jié)果是健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估有效性的基礎(chǔ)，以上措施有助于提高評(píng)估結(jié)果的準(zhǔn)確性。28.【答案】‘預(yù)防為主’是指在健康管理中，將預(yù)防疾病和促進(jìn)健康作為首要任務(wù)，通過(guò)采取各種預(yù)防措施，降低疾病的發(fā)生率和死亡率，提高個(gè)體和群體的健康水平?！窘?/p>