第四單元健康生活第2課時(shí)身體的運(yùn)動(dòng)一選擇題1.[新情境·宇航服]在中國(guó)空間站中，航天員們除了堅(jiān)持鍛煉，還會(huì)穿上特殊的“企鵝服”?！捌簌Z服”的胸部、背部、大腿前后等處設(shè)計(jì)了拉帶，拉帶能束縛人體，也有一定的彈力。根據(jù)這一結(jié)構(gòu)，我們可以推測(cè)“企鵝服”的主要功能是預(yù)防()。A.骨質(zhì)疏松 B.肌肉萎縮 C.關(guān)節(jié)磨損B【點(diǎn)撥】“企鵝服”通過拉伸鍛煉肌肉，主要功能是預(yù)防肌肉萎縮。2.[學(xué)科素養(yǎng)·模型意識(shí)]制作模型是科學(xué)研究的重要方法之一。如圖所示為利用筷子、橡皮筋和線繩等做成的前臂抬起的運(yùn)動(dòng)模型，該模型中，筷子、橡皮筋和被線繩纏繞的部分分別對(duì)應(yīng)的是()。A.骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉B.骨骼、肌肉、關(guān)節(jié)C.肌肉、骨骼、關(guān)節(jié)B3.如圖所示，人在跑步擺臂過程中，主要肌肉的狀態(tài)不正確的是()。A.右臂內(nèi)側(cè)肌肉收縮，外側(cè)肌肉舒張B.左臂內(nèi)側(cè)肌肉收縮，外側(cè)肌肉舒張C.左臂內(nèi)側(cè)肌肉舒張，外側(cè)肌肉收縮B【點(diǎn)撥】題圖中右臂上舉，左臂下擺。手臂上舉時(shí)內(nèi)側(cè)肌肉收縮，外側(cè)肌肉舒張；手臂下擺時(shí)外側(cè)肌肉收縮，內(nèi)側(cè)肌肉舒張。4.脊柱是支撐人體的主要中軸骨，如果長(zhǎng)期坐立姿勢(shì)不端，就會(huì)出現(xiàn)一些病態(tài)?？磿淖藙?shì)不正確，可能形成近視眼；側(cè)臥看書過久，會(huì)造成眼內(nèi)外肌損傷，還會(huì)引起斜視。下列說法不正確的是()。A.我們?nèi)粘Ｉ钪械母鞣N姿勢(shì)與健康有著密切的關(guān)系B.駝背、脊柱側(cè)彎變形、脊柱椎間盤突出等與我們的坐姿有關(guān)C.近視眼是用眼疲勞引起的，跟我們的身體姿勢(shì)無關(guān)C5.關(guān)于身體的運(yùn)動(dòng)，下列說法不正確的是()。A.人體的肢體動(dòng)作由骨骼、關(guān)節(jié)和肌肉共同完成B.進(jìn)行不同的運(yùn)動(dòng)時(shí)，骨骼、關(guān)節(jié)和肌肉的運(yùn)動(dòng)情況是不同的C.骨骼外部有肌肉、皮膚的保護(hù)，因此我們不用再小心保護(hù)骨骼C返回二填空題1.骨骼的作用包括_______(①支持運(yùn)動(dòng)、②支撐身體、③運(yùn)輸血液、④保護(hù)內(nèi)臟器官，填序號(hào))，骨和骨之間可以活動(dòng)的連接叫_______，_______附著在骨骼上，它_______帶動(dòng)骨骼運(yùn)動(dòng)。右圖的合頁(yè)模擬的是_______。2.在人體的關(guān)節(jié)中，與手相關(guān)的關(guān)節(jié)有_______、_______、_______、_______

。①②④返回關(guān)節(jié)肌肉收縮關(guān)節(jié)肩關(guān)節(jié)肘關(guān)節(jié)腕關(guān)節(jié)指關(guān)節(jié)三學(xué)習(xí)了有關(guān)運(yùn)動(dòng)的知識(shí)后，典典知道了運(yùn)動(dòng)的產(chǎn)生要靠骨、關(guān)節(jié)、肌肉的協(xié)調(diào)配合，于是他找來一些材料制作運(yùn)動(dòng)模型(如圖)，請(qǐng)回答下列問題。1.上圖中適合模擬骨骼的材料有____________，適合模擬關(guān)節(jié)的材料有______________，適合模擬肌肉的材料有___________________

?？曜?、小木片線繩、工字釘橡皮筋、彈性松緊帶2.典典制作了如圖所示的運(yùn)動(dòng)模型，圖中虛線箭頭表示[4]________

的過程，此時(shí)[3]應(yīng)該處于________狀態(tài)。(均填“收縮”或“舒張”)3.圖中的[3][4]兩條松緊帶的兩端都是分別連在[1][2]兩塊木片上的，這表示兩端的肌腱繞過_____附著在不同的骨上。收縮舒張關(guān)節(jié)4.若[5]表示肘關(guān)節(jié)，則此過程表示_____(填“伸肘”或“屈肘”)動(dòng)作。5.從這個(gè)模型可以看出，人在運(yùn)動(dòng)時(shí)，骨的運(yùn)動(dòng)要靠_____的牽拉，當(dāng)受到神經(jīng)傳來的刺激時(shí)，就會(huì)牽動(dòng)_____繞著_____活動(dòng)，于是身軀就會(huì)運(yùn)動(dòng)。屈肘返回肌肉骨關(guān)節(jié)四材料閱讀題關(guān)節(jié)是骨與骨之間可以活動(dòng)的連接，有肩關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)等。不同的關(guān)節(jié)，活動(dòng)的方式不同，如肘關(guān)節(jié)的主要運(yùn)動(dòng)是屈伸，此外還有少量的旋前和旋后運(yùn)動(dòng)，肩關(guān)節(jié)可以進(jìn)行屈伸運(yùn)動(dòng)、外展和內(nèi)收運(yùn)動(dòng)、內(nèi)旋和外旋運(yùn)動(dòng)、水平屈伸運(yùn)動(dòng)等，兩者活動(dòng)范圍不同。1.下列關(guān)于肩關(guān)節(jié)與肘關(guān)節(jié)的說法錯(cuò)誤的是()。A.肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)范圍大于肘關(guān)節(jié)B.如右圖，肩內(nèi)旋和外旋范圍很大C.肘關(guān)節(jié)的主要活動(dòng)形式為外展和內(nèi)收D.肩關(guān)節(jié)和肘關(guān)節(jié)都是人體重要的關(guān)節(jié)C2.典典在上體育課的時(shí)候，不小心傷到了膝關(guān)節(jié)，你覺得可能會(huì)有什么樣的癥狀？________________________