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文檔簡介

第二章

產(chǎn)婦護(hù)理衛(wèi)生健康學(xué)院

護(hù)理/助產(chǎn)教研組素質(zhì)目標(biāo):提高行業(yè)素養(yǎng),樹立愛崗敬業(yè)精神知識目標(biāo):掌握產(chǎn)婦的心理、生理、飲食日常照護(hù)內(nèi)容能力目標(biāo):根據(jù)不同級別的技能要求,可以熟練操作技能任務(wù)學(xué)習(xí)目標(biāo):了解孕產(chǎn)婦的身心變化和各階段的營養(yǎng)需求掌握母乳喂養(yǎng)的原則及產(chǎn)后恢復(fù)的要領(lǐng)目錄做產(chǎn)后操的準(zhǔn)備工作產(chǎn)后3—7天做;產(chǎn)后7—14天做正常坐月子的溫度、音樂每天1—2次,每次10—20分鐘一杯溫開水、一條毛巾、一套干凈的衣服、衛(wèi)生巾或衛(wèi)生紙由于體質(zhì)和身體恢復(fù)情況不同,具體時間因人而異!做產(chǎn)后操的注意事項(xiàng)① 從輕微動作開始,逐漸增加運(yùn)動量。② 身體不適時,不要做運(yùn)動。③ 做操前“一去”去枕平躺,“二松”松腹帶、松發(fā)帶,“三空”排空乳房、排便、排尿。④ 會陰側(cè)切的產(chǎn)婦,在傷口恢復(fù)前先不屈膝抬臀及盆底肌運(yùn)動。⑤ 衣著寬松。⑥ 餐后30—60分鐘進(jìn)行,有條件的上、下午各做一次。⑦ 保持心情愉悅。⑧ 注意觀察惡露,惡露增多則停做。⑨ 身體素質(zhì)弱的可以不做第七、八節(jié),

感覺累了可以分開做,根據(jù)體力。1.抬頭運(yùn)動2.擴(kuò)胸運(yùn)動3.腹肌運(yùn)動4.抬臀運(yùn)動5.屈膝運(yùn)動6.盆底肌運(yùn)動7.胸膝臥位 8.仰臥起坐由于體質(zhì)和身體恢復(fù)情況不同,具體時間因人而異!4節(jié)、5節(jié)、7節(jié)、8節(jié)注意刀口和乳房7節(jié)、8節(jié)建議出月子(3~4周)之后再做。孕期和產(chǎn)后各時期的營養(yǎng)需求熟練掌握母乳喂養(yǎng)的技巧熟練掌握產(chǎn)后恢復(fù)

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