逆商考試題及答案

單項選擇題（每題2分，共20分）1.以下哪種行為屬于高逆商表現(xiàn)？A.遇到困難就放棄B.分析問題找解決辦法C.抱怨運氣不好D.逃避問題答案：B2.逆商的英文縮寫是？A.EQB.IQC.AQD.MQ答案：C3.當(dāng)考試失利，高逆商的人會？A.大哭一場，覺得自己沒救了B.總結(jié)失誤，爭取下次考好C.怪老師出題太難D.不再學(xué)習(xí)這門課答案：B4.逆商主要反映的是？A.情緒智力B.應(yīng)對逆境的能力C.學(xué)習(xí)能力D.社交能力答案：B5.以下哪項是提升逆商的方法？A.自我否定B.設(shè)定合理目標(biāo)C.忽視困難D.依賴他人答案：B6.面對失業(yè)，逆商低的人通常？A.積極找新工作B.消沉頹廢C.分析失業(yè)原因D.提升自己技能答案：B7.逆商中具備的關(guān)鍵要素是？A.堅持B.嫉妒C.虛榮D.懶惰答案：A8.當(dāng)團(tuán)隊項目失敗，高逆商成員會？A.指責(zé)隊友B.一起分析失敗原因C.離開團(tuán)隊D.認(rèn)為自己沒責(zé)任答案：B9.以下哪種心態(tài)有助于提升逆商？A.悲觀消極B.樂觀積極C.無所謂D.焦慮不安答案：B10.逆商高的人在挫折后會？A.一蹶不振B.快速調(diào)整狀態(tài)C.等待別人幫助D.害怕再次嘗試答案：B多項選擇題（每題2分，共20分）1.提升逆商的途徑有：A.學(xué)習(xí)新知識B.參加挑戰(zhàn)活動C.與高逆商的人交流D.自我反思答案：ABCD2.逆商包含的維度有：A.控制感B.起因和責(zé)任歸屬C.影響范圍D.持續(xù)時間答案：ABCD3.高逆商的人具有的特點有：A.堅韌不拔B.善于思考C.勇于嘗試D.容易放棄答案：ABC4.面對逆境時，可采取的正確做法是：A.冷靜分析B.制定應(yīng)對策略C.尋求他人幫助D.抱怨環(huán)境答案：ABC5.以下能體現(xiàn)逆商的情況有：A.創(chuàng)業(yè)失敗后東山再起B(yǎng).被批評后改進(jìn)不足C.比賽輸了不氣餒D.生病后消極對待答案：ABC6.培養(yǎng)逆商對個人發(fā)展的作用有：A.增強(qiáng)抗壓能力B.促進(jìn)自我成長C.提高解決問題能力D.獲得更多機(jī)會答案：ABCD7.逆商低的表現(xiàn)有：A.遇到困難容易沮喪B.不愿意承擔(dān)責(zé)任C.輕易放棄努力D.總是看到問題的積極面答案：ABC8.改善逆商的方法包括：A.正向自我暗示B.模擬逆境訓(xùn)練C.保持健康生活方式D.拒絕他人建議答案：ABC9.在工作中，逆商高的人會：A.主動解決難題B.適應(yīng)工作變化C.面對裁員從容應(yīng)對D.與同事鬧矛盾答案：ABC10.提升逆商對人際關(guān)系的好處有：A.更好處理沖突B.理解他人感受C.團(tuán)隊合作更愉快D.更容易與他人競爭答案：ABC判斷題（每題2分，共20分）1.逆商是固定不變的，無法提升。（×）2.遇到挫折唉聲嘆氣是逆商高的表現(xiàn)。（×）3.逆商高的人能夠從失敗中學(xué)習(xí)。（√）4.抱怨環(huán)境是應(yīng)對逆境的有效方式。（×）5.只要智力高，逆商高低無所謂。（×）6.設(shè)定目標(biāo)可以幫助提升逆商。（√）7.逆商高的人在困難面前不會有情緒波動。（×）8.經(jīng)歷挫折越多，逆商一定越高。（×）9.高逆商的人善于控制自己的情緒和行為。（√）10.自我否定有助于提升逆商。（×）簡答題（每題5分，共20分）1.簡述逆商對個人成長的重要性。答案：逆商能讓個人增強(qiáng)抗壓能力，在挫折中保持積極狀態(tài)。還可促進(jìn)自我成長，從失敗吸取經(jīng)驗。也能提高處理問題的能力，更好應(yīng)對生活難題。使人抓住機(jī)會，獲得更多發(fā)展可能。2.怎樣判斷一個人逆商的高低？答案：看其面對困境的反應(yīng)，高逆商者冷靜分析、積極應(yīng)對；低逆商者易抱怨、放棄。還看是否能從失敗中學(xué)習(xí)，愿意承擔(dān)責(zé)任，高逆商者多能總結(jié)經(jīng)驗，承擔(dān)起自我提升的責(zé)任。3.列舉三種提升逆商的方法。答案：一是學(xué)習(xí)新知識和技能，增強(qiáng)應(yīng)對問題的能力；二是參加挑戰(zhàn)活動，鍛煉心理承受力；三是進(jìn)行自我反思，分析自己在困境中的表現(xiàn)，總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)。4.逆商在團(tuán)隊合作中有什么作用？答案：高逆商成員能在項目遇困難時保持積極，帶領(lǐng)團(tuán)隊找解決辦法。還能穩(wěn)定團(tuán)隊情緒，避免抱怨消極。并且高逆商者善于承擔(dān)責(zé)任，促進(jìn)團(tuán)隊協(xié)作，一起克服難關(guān)達(dá)成目標(biāo)。討論題（每題5分，共20分）1.結(jié)合自身經(jīng)歷，談?wù)勀銓δ嫔痰睦斫?。答案：我曾參加比賽失利，起初很沮喪，但后來調(diào)整心態(tài)分析問題，最終在后續(xù)比賽中獲勝。我認(rèn)為逆商就是在挫折中不放棄，積極應(yīng)對，把挫折當(dāng)成成長契機(jī)，不斷提升自己的能力。2.探討家庭環(huán)境對一個人逆商的影響。答案：積極的家庭環(huán)境，如父母鼓勵孩子獨立解決問題，在其受挫時給予支持引導(dǎo)，能培養(yǎng)高逆商；反之，過度溺愛、不允許孩子失敗，孩子易缺乏應(yīng)對挫折的能力，逆商較低。3.說說逆商和情商、智商之間的關(guān)系。答案：三者相互補(bǔ)充。智商提供知識基礎(chǔ)和思維能力。情商助于處理人際關(guān)系和情緒。逆商讓人在困境中堅持。高逆商可讓智商和情商更好發(fā)