2026年全民運(yùn)動(dòng)會(huì)上手球運(yùn)動(dòng)專業(yè)題庫(kù)一、單選題（每題2分，共20題）1.手球比賽場(chǎng)地長(zhǎng)度為多少米？A.20B.25C.30D.352.手球比賽每隊(duì)場(chǎng)上隊(duì)員人數(shù)為多少名？A.7B.9C.11D.133.手球比賽中，守門員在球門線后的有效防守范圍是多大？A.6米B.8米C.10米D.12米4.手球比賽中，隊(duì)員持球移動(dòng)時(shí)，允許的最大步數(shù)為多少步？A.3步B.4步C.5步D.6步5.手球比賽中，攻方隊(duì)員在對(duì)方球門區(qū)內(nèi)射門得分后，對(duì)方需執(zhí)行何種懲罰？A.界外球B.角球C.罰球D.加時(shí)賽6.手球比賽中，隊(duì)員違反規(guī)則導(dǎo)致犯規(guī)，每隊(duì)每半場(chǎng)累計(jì)犯規(guī)達(dá)到多少次時(shí)，將執(zhí)行罰球？A.5次B.6次C.7次D.8次7.手球比賽中，隊(duì)員將球擲出界外后，由哪一方執(zhí)行界外球？A.球出界前的最后觸球隊(duì)員B.球出界前的最后觸球隊(duì)友C.對(duì)方守門員D.裁判8.手球比賽中，隊(duì)員在對(duì)方球門區(qū)內(nèi)犯規(guī)，將執(zhí)行何種類型的罰球？A.界外球B.角球C.球門球D.罰球9.手球比賽中，隊(duì)員使用手臂或身體阻擋對(duì)方隊(duì)員移動(dòng)，屬于何種犯規(guī)？A.推人犯規(guī)B.阻擋犯規(guī)C.違規(guī)移動(dòng)D.假摔犯規(guī)10.手球比賽中，隊(duì)員在對(duì)方球門區(qū)內(nèi)持球時(shí)間超過(guò)多少秒，裁判可判違例？A.3秒B.5秒C.8秒D.10秒二、多選題（每題3分，共10題）1.手球比賽中，隊(duì)員可以采用哪些方式控制球？A.捕球B.持球C.傳球D.隱球2.手球比賽中，隊(duì)員在對(duì)方球門區(qū)內(nèi)可以執(zhí)行哪些動(dòng)作？A.射門B.傳球C.推人D.防守3.手球比賽中，哪些情況會(huì)導(dǎo)致犯規(guī)？A.推人B.阻擋C.踢球D.假摔4.手球比賽中，隊(duì)員在對(duì)方球門區(qū)內(nèi)犯規(guī)，可能導(dǎo)致哪些后果？A.罰球B.界外球C.球門球D.加時(shí)賽5.手球比賽中，隊(duì)員持球移動(dòng)時(shí)，哪些行為屬于違規(guī)？A.步數(shù)超限B.手臂阻擋C.腳步移動(dòng)D.持球姿勢(shì)6.手球比賽中，隊(duì)員在對(duì)方球門區(qū)內(nèi)，哪些動(dòng)作會(huì)被判違例？A.持球超時(shí)B.隱球C.射門D.傳球7.手球比賽中，隊(duì)員在對(duì)方球門區(qū)內(nèi)犯規(guī)，可能導(dǎo)致哪些懲罰？A.罰球B.界外球C.球門球D.直接紅牌8.手球比賽中，隊(duì)員在對(duì)方球門區(qū)內(nèi)，哪些行為屬于進(jìn)攻犯規(guī)？A.推人B.阻擋C.射門D.傳球9.手球比賽中，隊(duì)員在對(duì)方球門區(qū)內(nèi)，哪些情況會(huì)導(dǎo)致違例？A.持球超時(shí)B.隱球C.射門D.腳步移動(dòng)10.手球比賽中，隊(duì)員在對(duì)方球門區(qū)內(nèi)，哪些動(dòng)作屬于合法防守？A.阻擋B.推人C.射門干擾D.腳步移動(dòng)三、判斷題（每題1分，共20題）1.手球比賽中，隊(duì)員可以持球跑動(dòng)超過(guò)5步。2.手球比賽中，隊(duì)員在對(duì)方球門區(qū)內(nèi)持球時(shí)間超過(guò)8秒，裁判會(huì)判違例。3.手球比賽中，隊(duì)員在對(duì)方球門區(qū)內(nèi)犯規(guī)，將執(zhí)行罰球。4.手球比賽中，隊(duì)員將球擲出界外后，由對(duì)方執(zhí)行界外球。5.手球比賽中，隊(duì)員在對(duì)方球門區(qū)內(nèi)可以隱球。6.手球比賽中，隊(duì)員在對(duì)方球門區(qū)內(nèi)可以推人犯規(guī)。7.手球比賽中，隊(duì)員在對(duì)方球門區(qū)內(nèi)持球時(shí)間超過(guò)10秒，裁判會(huì)判違例。8.手球比賽中，隊(duì)員在對(duì)方球門區(qū)內(nèi)可以阻擋對(duì)方隊(duì)員移動(dòng)。9.手球比賽中，隊(duì)員在對(duì)方球門區(qū)內(nèi)可以假摔犯規(guī)。10.手球比賽中，隊(duì)員在對(duì)方球門區(qū)內(nèi)可以持球射門。11.手球比賽中，隊(duì)員在對(duì)方球門區(qū)內(nèi)可以傳球給隊(duì)友。12.手球比賽中，隊(duì)員在對(duì)方球門區(qū)內(nèi)可以持球移動(dòng)超過(guò)6步。13.手球比賽中，隊(duì)員在對(duì)方球門區(qū)內(nèi)可以隱球超過(guò)3秒。14.手球比賽中，隊(duì)員在對(duì)方球門區(qū)內(nèi)可以推人犯規(guī)。15.手球比賽中，隊(duì)員在對(duì)方球門區(qū)內(nèi)可以假摔犯規(guī)。16.手球比賽中，隊(duì)員在對(duì)方球門區(qū)內(nèi)可以持球射門。17.手球比賽中，隊(duì)員在對(duì)方球門區(qū)內(nèi)可以傳球給隊(duì)友。18.手球比賽中，隊(duì)員在對(duì)方球門區(qū)內(nèi)可以持球移動(dòng)超過(guò)7步。19.手球比賽中，隊(duì)員在對(duì)方球門區(qū)內(nèi)可以隱球超過(guò)4秒。20.手球比賽中，隊(duì)員在對(duì)方球門區(qū)內(nèi)可以推人犯規(guī)。四、簡(jiǎn)答題（每題5分，共5題）1.簡(jiǎn)述手球比賽中，隊(duì)員持球移動(dòng)時(shí)的規(guī)則。2.簡(jiǎn)述手球比賽中，隊(duì)員在對(duì)方球門區(qū)內(nèi)犯規(guī)的處罰方式。3.簡(jiǎn)述手球比賽中，隊(duì)員將球擲出界外的執(zhí)行方式。4.簡(jiǎn)述手球比賽中，隊(duì)員在對(duì)方球門區(qū)內(nèi)持球超時(shí)的判罰規(guī)則。5.簡(jiǎn)述手球比賽中，隊(duì)員在對(duì)方球門區(qū)內(nèi)可以執(zhí)行哪些進(jìn)攻動(dòng)作。五、論述題（每題10分，共2題）1.結(jié)合實(shí)際比賽情況，論述手球比賽中，隊(duì)員在對(duì)方球門區(qū)內(nèi)如何進(jìn)行有效進(jìn)攻。2.結(jié)合實(shí)際比賽情況，論述手球比賽中，隊(duì)員在對(duì)方球門區(qū)內(nèi)如何進(jìn)行有效防守。答案與解析一、單選題答案與解析1.B解析：手球比賽場(chǎng)地長(zhǎng)度為25米，寬度為12米（女子比賽為10米）。2.A解析：手球比賽每隊(duì)場(chǎng)上隊(duì)員人數(shù)為7名（包括守門員）。3.C解析：守門員在球門線后的有效防守范圍是10米，超出此范圍即為違例。4.B解析：隊(duì)員持球移動(dòng)時(shí)，允許的最大步數(shù)為4步（即運(yùn)球或傳球時(shí)，腳步移動(dòng)不得超過(guò)4步）。5.C解析：攻方隊(duì)員在對(duì)方球門區(qū)內(nèi)射門得分后，對(duì)方需執(zhí)行罰球（7米罰球）。6.B解析：每隊(duì)每半場(chǎng)累計(jì)犯規(guī)達(dá)到6次時(shí)，將執(zhí)行罰球；第7次犯規(guī)后，將執(zhí)行直接罰球。7.A解析：球出界前的最后觸球隊(duì)員執(zhí)行界外球，即“誰(shuí)最后觸球，誰(shuí)擲球”。8.D解析：隊(duì)員在對(duì)方球門區(qū)內(nèi)犯規(guī)，將執(zhí)行罰球（7米罰球）。9.B解析：隊(duì)員使用手臂或身體阻擋對(duì)方隊(duì)員移動(dòng)，屬于阻擋犯規(guī)。10.C解析：隊(duì)員在對(duì)方球門區(qū)內(nèi)持球時(shí)間超過(guò)8秒，裁判可判違例（持球超時(shí)）。二、多選題答案與解析1.A、B、C解析：隊(duì)員可以采用捕球、持球、傳球的方式控制球，隱球（故意將球隱蔽）不屬于合法控制方式。2.A、B、D解析：隊(duì)員在對(duì)方球門區(qū)內(nèi)可以射門、傳球、進(jìn)行防守，但推人犯規(guī)屬于違規(guī)。3.A、B、D解析：推人、阻擋、假摔屬于犯規(guī)行為，踢球不屬于手球規(guī)則范疇。4.A、C解析：隊(duì)員在對(duì)方球門區(qū)內(nèi)犯規(guī)，可能導(dǎo)致罰球或球門球，加時(shí)賽與犯規(guī)無(wú)關(guān)。5.A、B解析：隊(duì)員持球移動(dòng)時(shí)，步數(shù)超限或手臂阻擋屬于違規(guī)行為。6.A、B解析：隊(duì)員在對(duì)方球門區(qū)內(nèi)持球超時(shí)或隱球（故意將球隱蔽）會(huì)被判違例。7.A、C解析：隊(duì)員在對(duì)方球門區(qū)內(nèi)犯規(guī)，可能導(dǎo)致罰球或球門球，直接紅牌與犯規(guī)程度相關(guān)。8.A、B解析：推人、阻擋屬于進(jìn)攻犯規(guī)，射門干擾與腳步移動(dòng)不屬于進(jìn)攻犯規(guī)范疇。9.A、B解析：隊(duì)員在對(duì)方球門區(qū)內(nèi)持球超時(shí)或隱球（故意將球隱蔽）會(huì)被判違例。10.A、D解析：隊(duì)員在對(duì)方球門區(qū)內(nèi)可以阻擋對(duì)方隊(duì)員移動(dòng)（合法防守），腳步移動(dòng)屬于正常防守動(dòng)作。三、判斷題答案與解析1.×解析：手球比賽中，隊(duì)員持球移動(dòng)時(shí)，允許的最大步數(shù)為4步，超過(guò)即違例。2.√解析：隊(duì)員在對(duì)方球門區(qū)內(nèi)持球時(shí)間超過(guò)8秒，裁判會(huì)判違例（持球超時(shí)）。3.√解析：隊(duì)員在對(duì)方球門區(qū)內(nèi)犯規(guī)，將執(zhí)行罰球（7米罰球）。4.×解析：球出界后，由對(duì)方執(zhí)行界外球，即“誰(shuí)最后觸球，誰(shuí)擲球”。5.×解析：隊(duì)員在對(duì)方球門區(qū)內(nèi)隱球（故意將球隱蔽）屬于違例行為。6.×解析：隊(duì)員在對(duì)方球門區(qū)內(nèi)推人犯規(guī)屬于違規(guī)行為。7.√解析：隊(duì)員在對(duì)方球門區(qū)內(nèi)持球時(shí)間超過(guò)10秒，裁判會(huì)判違例（持球超時(shí)）。8.×解析：隊(duì)員在對(duì)方球門區(qū)內(nèi)阻擋對(duì)方隊(duì)員移動(dòng)屬于違規(guī)行為。9.×解析：隊(duì)員在對(duì)方球門區(qū)內(nèi)假摔犯規(guī)屬于違規(guī)行為。10.√解析：隊(duì)員在對(duì)方球門區(qū)內(nèi)可以持球射門，但需在合法范圍內(nèi)。11.√解析：隊(duì)員在對(duì)方球門區(qū)內(nèi)可以傳球給隊(duì)友，但需在合法范圍內(nèi)。12.×解析：隊(duì)員在對(duì)方球門區(qū)內(nèi)持球移動(dòng)時(shí)，允許的最大步數(shù)為4步。13.×解析：隊(duì)員在對(duì)方球門區(qū)內(nèi)隱球（故意將球隱蔽）超過(guò)3秒，裁判會(huì)判違例。14.×解析：隊(duì)員在對(duì)方球門區(qū)內(nèi)推人犯規(guī)屬于違規(guī)行為。15.×解析：隊(duì)員在對(duì)方球門區(qū)內(nèi)假摔犯規(guī)屬于違規(guī)行為。16.√解析：隊(duì)員在對(duì)方球門區(qū)內(nèi)可以持球射門，但需在合法范圍內(nèi)。17.√解析：隊(duì)員在對(duì)方球門區(qū)內(nèi)可以傳球給隊(duì)友，但需在合法范圍內(nèi)。18.×解析：隊(duì)員在對(duì)方球門區(qū)內(nèi)持球移動(dòng)時(shí)，允許的最大步數(shù)為4步。19.×解析：隊(duì)員在對(duì)方球門區(qū)內(nèi)隱球（故意將球隱蔽）超過(guò)4秒，裁判會(huì)判違例。20.×解析：隊(duì)員在對(duì)方球門區(qū)內(nèi)推人犯規(guī)屬于違規(guī)行為。四、簡(jiǎn)答題答案與解析1.隊(duì)員持球移動(dòng)時(shí)的規(guī)則解析：隊(duì)員持球移動(dòng)時(shí)，允許的最大步數(shù)為4步，即運(yùn)球或傳球時(shí)，腳步移動(dòng)不得超過(guò)4步。若超過(guò)4步，裁判會(huì)判違例（持球超時(shí)）。此外，隊(duì)員在持球移動(dòng)時(shí)，不得使用手臂或身體阻擋對(duì)方隊(duì)員移動(dòng)。2.隊(duì)員在對(duì)方球門區(qū)內(nèi)犯規(guī)的處罰方式解析：隊(duì)員在對(duì)方球門區(qū)內(nèi)犯規(guī)，根據(jù)犯規(guī)程度，裁判可判罰球或球門球。若犯規(guī)情節(jié)嚴(yán)重，如故意犯規(guī)或嚴(yán)重犯規(guī)，裁判可判直接紅牌。此外，若攻方隊(duì)員在對(duì)方球門區(qū)內(nèi)犯規(guī)，將執(zhí)行罰球（7米罰球）。3.隊(duì)員將球擲出界外的執(zhí)行方式解析：隊(duì)員將球擲出界外后，由對(duì)方執(zhí)行界外球。界外球的執(zhí)行方式為：裁判將球舉過(guò)頭頂，面向最后觸球隊(duì)員的對(duì)方隊(duì)員擲球，擲球時(shí)需用雙手將球從頭頂上方擲出，且擲球過(guò)程中不得觸地。4.隊(duì)員在對(duì)方球門區(qū)內(nèi)持球超時(shí)的判罰規(guī)則解析：隊(duì)員在對(duì)方球門區(qū)內(nèi)持球時(shí)間超過(guò)8秒，裁判會(huì)判違例（持球超時(shí)）。此時(shí)，裁判會(huì)判給對(duì)方執(zhí)行界外球或角球，具體執(zhí)行方式取決于球出界前的最后觸球隊(duì)員和位置。5.隊(duì)員在對(duì)方球門區(qū)內(nèi)可以執(zhí)行的進(jìn)攻動(dòng)作解析：隊(duì)員在對(duì)方球門區(qū)內(nèi)可以執(zhí)行射門、傳球、運(yùn)球等進(jìn)攻動(dòng)作。但需注意，隊(duì)員在持球移動(dòng)時(shí)，允許的最大步數(shù)為4步；若持球超時(shí)，裁判會(huì)判違例。此外，隊(duì)員在對(duì)方球門區(qū)內(nèi)不得使用手臂或身體阻擋對(duì)方隊(duì)員移動(dòng)。五、論述題答案與解析1.手球比賽中，隊(duì)員在對(duì)方球門區(qū)內(nèi)如何進(jìn)行有效進(jìn)攻解析：隊(duì)員在對(duì)方球門區(qū)內(nèi)進(jìn)行有效進(jìn)攻，需注意以下幾點(diǎn)：-快速傳球：利用隊(duì)友之間的快速傳球，制造對(duì)方防守空檔，尋找射門機(jī)會(huì)。-靈活跑動(dòng)：隊(duì)員需靈活跑動(dòng)，吸引對(duì)方防守隊(duì)員移動(dòng)，為隊(duì)友創(chuàng)造進(jìn)攻空間。-持球推進(jìn)：在持球推進(jìn)時(shí)，注意控制步數(shù)，避免持球超時(shí)，同時(shí)利用腳步移動(dòng)吸引對(duì)方防守隊(duì)員。-射門時(shí)機(jī)：把握射門時(shí)機(jī)，利用隊(duì)友的掩護(hù)或?qū)Ψ椒朗乜諜n，進(jìn)行精準(zhǔn)射門。2.手球比賽中，隊(duì)員在對(duì)方球門區(qū)內(nèi)如何進(jìn)行有