拳擊考試題及答案

一、單項選擇題（每題2分，共20分）1.拳擊比賽中，每回合時長一般是（）A.1分鐘B.2分鐘C.3分鐘D.4分鐘2.以下哪種拳法是直線攻擊的（）A.擺拳B.勾拳C.刺拳D.上勾拳3.拳擊比賽中，獲勝方式不包括（）A.擊倒B.點數(shù)獲勝C.平局D.逃跑獲勝4.拳擊基本站姿中，前腳與后腳的距離大約是（）A.半腳B.一腳C.一腳半D.兩腳5.保護拳擊運動員頭部的裝備是（）A.護具B.頭盔C.護胸D.護襠6.下列屬于犯規(guī)動作的是（）A.直拳進攻B.擊打腰帶以下部位C.勾拳進攻D.擺拳進攻7.拳擊比賽中裁判讀秒最多到（）A.8B.9C.10D.118.出拳時，手臂應(yīng)（）A.完全伸直B.彎曲一定角度C.隨意狀態(tài)D.緊貼身體9.拳擊運動員常用的熱身運動不包括（）A.跑步B.跳繩C.瑜伽D.活動關(guān)節(jié)10.拳擊比賽中一般分為（）個回合A.3-5B.5-7C.7-9D.9-12二、多項選擇題（每題2分，共20分）1.拳擊常用的拳法有（）A.刺拳B.擺拳C.勾拳D.上勾拳2.拳擊比賽的防護裝備有（）A.頭盔B.護齒C.護襠D.拳套3.拳擊訓(xùn)練的內(nèi)容包括（）A.體能訓(xùn)練B.技術(shù)訓(xùn)練C.戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練D.心理訓(xùn)練4.以下哪些是拳擊比賽中的規(guī)則（）A.不得用頭、肘、膝攻擊對方B.可以抱摔對方C.不得攻擊對方腰部以下部位D.不得擊打?qū)Ψ胶竽X勺5.正確的拳擊站姿特點有（）A.雙腳分開B.身體重心穩(wěn)定C.膝蓋微屈D.雙手抬起護頭6.拳擊運動員提高反應(yīng)能力的訓(xùn)練方法有（）A.反應(yīng)球訓(xùn)練B.教練信號訓(xùn)練C.跳繩訓(xùn)練D.跑步訓(xùn)練7.拳擊比賽的計分方式有（）A.擊倒計分B.有效擊中計分C.對方犯規(guī)扣分計分D.主動棄權(quán)計分8.優(yōu)質(zhì)的拳擊拳套應(yīng)具備（）A.良好的彈性B.較大的重量C.舒適的貼合度D.防滑設(shè)計9.影響拳擊運動員出拳力量的因素有（）A.肌肉力量B.出拳速度C.身體協(xié)調(diào)性D.呼吸方式10.拳擊訓(xùn)練中的組合拳包括（）A.刺拳+擺拳B.勾拳+上勾拳C.擺拳+勾拳D.刺拳+上勾拳三、判斷題（每題2分，共20分）1.拳擊比賽中可以用腳踢對方。（）2.拳擊訓(xùn)練只需要注重技術(shù)，不需要體能訓(xùn)練。（）3.佩戴護具能完全避免拳擊運動員受傷。（）4.拳擊比賽中，被擊倒后必須在10秒內(nèi)站起來，否則判負。（）5.出拳時，只要手臂用力就可以，不需要身體配合。（）6.拳擊基本站姿中，后腳應(yīng)與前腳成一條直線。（）7.拳擊比賽中，裁判可以根據(jù)情況終止比賽。（）8.拳擊訓(xùn)練時，不需要進行熱身運動。（）9.所有拳擊比賽的回合數(shù)都是固定的。（）10.拳擊運動員的心理狀態(tài)對比賽結(jié)果沒有影響。（）四、簡答題（每題5分，共20分）1.簡述拳擊基本站姿的要點。2.列舉三種拳擊訓(xùn)練中提高體能的方法。3.拳擊比賽中犯規(guī)行為會有什么后果？4.為什么拳擊訓(xùn)練前要進行熱身運動？五、討論題（每題5分，共20分）1.討論拳擊運動對個人身體素質(zhì)的提升有哪些方面。2.談?wù)勅瓝舯荣愔袘?zhàn)術(shù)運用的重要性。3.分析拳擊訓(xùn)練中可能遇到的困難及解決辦法。4.探討如何在拳擊運動中避免受傷。答案一、單項選擇題1.C2.C3.D4.C5.B6.B7.C8.A9.C10.D二、多項選擇題1.ABCD2.ABCD3.ABCD4.ACD5.ABCD6.AB7.ABC8.ACD9.ABC10.ABCD三、判斷題1.×2.×3.×4.√5.×6.×7.√8.×9.×10.×四、簡答題1.要點：雙腳分開約一腳半，前腳稍內(nèi)扣，后腳與前腳成90度，膝蓋微屈，身體重心穩(wěn)定，雙手抬起護頭，含胸收腹。2.方法：長跑增強耐力；跳繩提升協(xié)調(diào)性與速度；俯臥撐增加上肢力量。3.后果：裁判會警告犯規(guī)者，多次犯規(guī)或嚴重犯規(guī)會扣分，情節(jié)嚴重可直接判其輸?shù)舯荣悺?.熱身可使身體各關(guān)節(jié)、肌肉預(yù)熱，提升心率與血液循環(huán)，降低受傷風(fēng)險，還能讓運動員更快進入訓(xùn)練狀態(tài)。五、討論題1.提升力量，增強肌肉強度；提高速度，反應(yīng)更敏捷；增強耐力，提升心肺功能；還能改善協(xié)調(diào)性與平衡感。2.合理戰(zhàn)術(shù)可發(fā)揮自身優(yōu)勢，克制對手。能掌握比賽節(jié)