某初中校2026年寒假學(xué)生心理健康關(guān)愛方案（教師版）為切實加強(qiáng)2026年寒假期間學(xué)生心理健康教育工作，筑牢學(xué)生心理健康防線，幫助學(xué)生度過一個安全、健康、快樂、有意義的寒假，結(jié)合初中學(xué)生身心發(fā)展特點、寒假生活規(guī)律及我校學(xué)生心理健康工作實際，特制定本方案（教師版）。本方案明確全體教師在寒假期間學(xué)生心理健康關(guān)愛工作中的職責(zé)、任務(wù)和具體要求，確保關(guān)愛工作有序、有效開展，精準(zhǔn)對接學(xué)生心理需求，及時化解心理風(fēng)險，守護(hù)每一位學(xué)生的心理健康。一、指導(dǎo)思想以《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要（2012年修訂）》為指導(dǎo)，堅持“育心潤心、預(yù)防為先、精準(zhǔn)施策、全員參與”的原則，立足寒假期間學(xué)生居家生活、親子相處、休閑娛樂的特點，聚焦學(xué)生可能出現(xiàn)的心理困惑和風(fēng)險隱患，充分發(fā)揮教師的教育引導(dǎo)作用，聯(lián)動家庭、學(xué)校力量，構(gòu)建全方位、多層次的寒假學(xué)生心理健康關(guān)愛體系，幫助學(xué)生調(diào)節(jié)情緒、緩解壓力、培養(yǎng)積極心態(tài)，提升心理調(diào)適能力，為新學(xué)期學(xué)生心理健康工作奠定堅實基礎(chǔ)。二、工作目標(biāo)預(yù)防為先，排查隱患：全面排查寒假期間學(xué)生可能出現(xiàn)的心理風(fēng)險，重點關(guān)注特殊群體學(xué)生，建立風(fēng)險臺賬，做到早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)、早化解，杜絕心理安全事故發(fā)生。精準(zhǔn)關(guān)愛，幫扶疏導(dǎo)：針對學(xué)生寒假期間可能出現(xiàn)的情緒波動、親子矛盾、學(xué)業(yè)焦慮、沉迷電子產(chǎn)品等心理問題，開展精準(zhǔn)幫扶和個性化疏導(dǎo)，幫助學(xué)生解決心理困惑。引導(dǎo)賦能，提升素養(yǎng)：通過多種形式，引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的寒假生活觀念，培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣和心理調(diào)適能力，增強(qiáng)心理韌性，保持積極樂觀的心態(tài)。家校協(xié)同，凝聚合力：指導(dǎo)教師做好與家長的溝通對接，傳遞心理健康教育理念和方法，引導(dǎo)家長重視孩子寒假心理健康，配合學(xué)校做好關(guān)愛工作，形成家校共育合力。明確職責(zé)，落實到位：明確全體教師在寒假學(xué)生心理健康關(guān)愛工作中的具體職責(zé)，細(xì)化工作任務(wù)，確保各項關(guān)愛措施落地見效，實現(xiàn)學(xué)生心理健康關(guān)愛全覆蓋。三、適用對象本校全體初中學(xué)生（七年級至九年級），重點關(guān)注以下特殊群體學(xué)生：留守兒童、單親家庭學(xué)生、離異家庭學(xué)生、學(xué)困生、心理困擾學(xué)生、情緒敏感學(xué)生、家庭變故學(xué)生及寒假期間出現(xiàn)異常表現(xiàn)的學(xué)生。四、教師核心職責(zé)（一）班主任核心職責(zé)牽頭負(fù)責(zé)本班學(xué)生寒假心理健康關(guān)愛工作，制定本班關(guān)愛工作計劃，明確工作重點和具體措施，統(tǒng)籌協(xié)調(diào)本班各科任教師開展關(guān)愛工作。開展寒假前學(xué)生心理健康排查，建立本班學(xué)生心理健康臺賬，重點標(biāo)注特殊群體學(xué)生，明確幫扶重點和方式，做到“一人一檔、精準(zhǔn)施策”。寒假期間定期與學(xué)生、家長開展溝通對接，通過電話、微信、視頻等方式，了解學(xué)生居家生活、情緒狀態(tài)、學(xué)習(xí)情況和心理變化，做好溝通記錄。針對排查出的心理風(fēng)險學(xué)生和出現(xiàn)異常表現(xiàn)的學(xué)生，開展個性化心理疏導(dǎo)，必要時聯(lián)動學(xué)校心理教師、家長開展協(xié)同幫扶，及時化解心理隱患。組織開展本班寒假心理健康宣傳教育活動，通過班級群推送心理健康知識、心理調(diào)適方法、寒假生活建議等內(nèi)容，引導(dǎo)學(xué)生和家長重視心理健康。及時收集本班學(xué)生心理健康相關(guān)信息，對發(fā)現(xiàn)的重大心理風(fēng)險隱患，第一時間向?qū)W校心理健康中心和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)匯報，妥善處置。寒假結(jié)束后，匯總本班學(xué)生寒假心理健康關(guān)愛工作情況，做好工作總結(jié)和臺賬歸檔，為新學(xué)期學(xué)生心理健康工作提供參考。（二）科任教師核心職責(zé)配合班主任做好本班學(xué)生寒假心理健康關(guān)愛工作，結(jié)合學(xué)科特點，在寒假作業(yè)布置、線上答疑等過程中，關(guān)注學(xué)生情緒狀態(tài)和心理變化。寒假期間，針對所教學(xué)生的學(xué)業(yè)焦慮、學(xué)習(xí)困惑等問題，開展線上答疑和指導(dǎo)，避免過度施壓，引導(dǎo)學(xué)生合理安排學(xué)習(xí)時間，樹立正確的學(xué)習(xí)觀念。主動關(guān)注所教學(xué)生中的特殊群體，定期與學(xué)生、家長溝通，了解學(xué)生心理狀態(tài)，發(fā)現(xiàn)異常情況及時反饋給班主任和學(xué)校心理健康中心。積極參與學(xué)校組織的寒假學(xué)生心理健康關(guān)愛培訓(xùn)和研討活動，提升自身心理健康教育能力，掌握基本的心理疏導(dǎo)方法。配合班主任開展心理健康宣傳教育，結(jié)合學(xué)科知識，向?qū)W生推送積極向上、緩解壓力的內(nèi)容，引導(dǎo)學(xué)生保持良好心態(tài)。（三）心理教師核心職責(zé)統(tǒng)籌全校寒假學(xué)生心理健康關(guān)愛工作，制定學(xué)校層面的關(guān)愛方案，指導(dǎo)班主任、科任教師開展心理健康關(guān)愛工作。開展寒假前心理健康培訓(xùn)，為全體教師講解初中學(xué)生寒假常見心理問題、心理疏導(dǎo)方法、風(fēng)險排查技巧等，提升教師關(guān)愛能力。建立寒假心理援助通道，開通心理咨詢電話、線上咨詢渠道，為學(xué)生提供專業(yè)的心理疏導(dǎo)和咨詢服務(wù)，做好咨詢記錄和檔案管理。重點幫扶班主任排查出的高風(fēng)險學(xué)生，開展一對一心理疏導(dǎo)，聯(lián)動班主任、家長制定個性化幫扶方案，跟蹤幫扶效果。編制寒假學(xué)生心理健康宣傳資料，包括心理調(diào)適方法、親子溝通技巧、常見心理問題應(yīng)對指南等，供班主任、科任教師向?qū)W生和家長推送。及時處置寒假期間學(xué)生重大心理危機(jī)事件，指導(dǎo)教師、家長做好危機(jī)干預(yù)工作，必要時聯(lián)動專業(yè)心理機(jī)構(gòu)開展幫扶，確保學(xué)生心理安全。寒假結(jié)束后，匯總?cè)W(xué)生心理健康關(guān)愛工作情況，分析存在的問題，提出改進(jìn)建議，做好工作總結(jié)和資料歸檔。五、具體工作措施（寒假前+寒假中+寒假后）（一）寒假前：部署動員、排查培訓(xùn)（放假前1-2周）召開全校教師寒假學(xué)生心理健康關(guān)愛工作部署會，傳達(dá)本方案要求，明確全體教師的職責(zé)和任務(wù)，部署各項關(guān)愛工作。開展教師心理健康培訓(xùn)，由學(xué)校心理教師主講，內(nèi)容包括：初中學(xué)生寒假常見心理問題（如情緒低落、親子矛盾、學(xué)業(yè)焦慮、沉迷電子產(chǎn)品等）、基本心理疏導(dǎo)方法、風(fēng)險排查技巧、危機(jī)處置流程等，提升教師關(guān)愛能力。各班主任開展本班學(xué)生心理健康全面排查，通過日常觀察、談心談話、問卷調(diào)查、與家長溝通等方式，排查學(xué)生心理狀態(tài)，重點標(biāo)注特殊群體學(xué)生，建立班級學(xué)生心理健康臺賬，明確幫扶重點和方式，上報學(xué)校心理健康中心。各班主任利用班會課，開展寒假心理健康專題教育，引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識寒假生活，學(xué)會調(diào)節(jié)情緒、緩解壓力，合理安排居家生活、學(xué)習(xí)和娛樂時間，遠(yuǎn)離不良誘惑，掌握基本的心理調(diào)適方法。班主任通過班級群，向家長推送寒假學(xué)生心理健康關(guān)愛告知書，告知家長寒假期間孩子可能出現(xiàn)的心理問題，引導(dǎo)家長重視孩子心理健康，配合學(xué)校做好關(guān)愛工作，掌握正確的親子溝通技巧和心理疏導(dǎo)方法。學(xué)校心理教師開通寒假心理援助通道，公布咨詢電話、線上咨詢方式和咨詢時間，確保學(xué)生和家長能夠及時獲得專業(yè)心理幫助。（二）寒假中：精準(zhǔn)關(guān)愛、動態(tài)排查（整個寒假期間）常態(tài)化溝通對接：班主任每周至少與本班特殊群體學(xué)生溝通1次，與普通學(xué)生隨機(jī)溝通，通過電話、微信、視頻等方式，了解學(xué)生居家生活、情緒狀態(tài)、學(xué)習(xí)情況和心理變化，做好溝通記錄；科任教師結(jié)合學(xué)科答疑，定期與所教學(xué)生溝通，關(guān)注學(xué)生心理狀態(tài)，發(fā)現(xiàn)異常及時反饋。精準(zhǔn)心理疏導(dǎo)：針對學(xué)生出現(xiàn)的情緒低落、焦慮、煩躁、親子矛盾、學(xué)業(yè)壓力等心理問題，教師要及時開展個性化心理疏導(dǎo)，耐心傾聽學(xué)生心聲，給予情感支持和積極引導(dǎo)，幫助學(xué)生調(diào)整心態(tài)、化解困惑；對心理困擾較為嚴(yán)重的學(xué)生，及時聯(lián)動學(xué)校心理教師開展專業(yè)疏導(dǎo)，必要時建議家長帶孩子尋求專業(yè)心理機(jī)構(gòu)幫助。動態(tài)風(fēng)險排查：班主任、科任教師密切關(guān)注學(xué)生寒假期間的異常表現(xiàn)，如情緒突變、拒絕溝通、沉迷電子產(chǎn)品、作息紊亂、厭學(xué)逃學(xué)（提前焦慮開學(xué)）、自我否定等，一旦發(fā)現(xiàn)異常，及時排查原因，開展干預(yù)，同時更新班級心理健康臺賬，上報學(xué)校心理健康中心。心理健康宣傳：教師通過班級群、朋友圈等渠道，定期推送寒假學(xué)生心理健康知識、心理調(diào)適方法、親子溝通技巧、正能量案例、寒假生活建議等內(nèi)容，每周至少推送1次，引導(dǎo)學(xué)生保持積極心態(tài)，引導(dǎo)家長科學(xué)關(guān)愛孩子。親子關(guān)系引導(dǎo)：指導(dǎo)家長合理安排家庭生活，多陪伴孩子，開展親子互動活動（如一起閱讀、運(yùn)動、做家務(wù)等），避免過度指責(zé)、打罵孩子，尊重孩子的想法和感受，建立和諧的親子關(guān)系；針對親子矛盾突出的家庭，教師主動介入溝通，引導(dǎo)家長和孩子學(xué)會換位思考、友好溝通，化解矛盾。危機(jī)應(yīng)急處置：寒假期間，若發(fā)現(xiàn)學(xué)生出現(xiàn)嚴(yán)重心理危機(jī)（如自殺念頭、自殘行為、嚴(yán)重情緒崩潰等），教師要第一時間安撫學(xué)生情緒，聯(lián)系家長做好監(jiān)護(hù)，同時立即向?qū)W校心理健康中心和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)匯報，按照危機(jī)處置流程，聯(lián)動專業(yè)力量開展干預(yù)，確保學(xué)生安全。（三）寒假后：總結(jié)復(fù)盤、銜接提升（開學(xué)前1周+開學(xué)后2周）工作總結(jié)復(fù)盤：各班主任、科任教師總結(jié)本班、本學(xué)科寒假學(xué)生心理健康關(guān)愛工作情況，梳理工作中的成效和不足，形成工作總結(jié)，上報學(xué)校心理健康中心；學(xué)校心理教師匯總?cè)ｊP(guān)愛工作情況，分析存在的問題，提出改進(jìn)建議，形成全校工作總結(jié)。學(xué)生心理狀態(tài)排查：開學(xué)前1周，班主任通過與家長溝通、線上談心等方式，全面排查本班學(xué)生寒假后的心理狀態(tài)，重點關(guān)注特殊群體學(xué)生和寒假期間出現(xiàn)異常表現(xiàn)的學(xué)生，更新心理健康臺賬；開學(xué)后1周內(nèi)，利用班會課、談心談話等方式，進(jìn)一步排查學(xué)生心理狀態(tài)，了解學(xué)生開學(xué)適應(yīng)情況。開學(xué)心理調(diào)適：各班主任利用開學(xué)第一課，開展“寒假收心+心理健康”專題教育，引導(dǎo)學(xué)生調(diào)整作息、收心歸位，適應(yīng)新學(xué)期學(xué)習(xí)生活，緩解開學(xué)焦慮；對開學(xué)適應(yīng)困難、心理狀態(tài)不佳的學(xué)生，及時開展談心疏導(dǎo)，幫助學(xué)生快速適應(yīng)新學(xué)期。關(guān)愛工作銜接：針對寒假期間重點幫扶的學(xué)生，班主任、科任教師繼續(xù)開展跟蹤幫扶，聯(lián)動學(xué)校心理教師，制定新學(xué)期幫扶計劃，確保關(guān)愛工作銜接到位，幫助學(xué)生逐步改善心理狀態(tài)，提升心理韌性。資料歸檔整理：各班主任、科任教師將寒假學(xué)生心理健康關(guān)愛工作中的溝通記錄、臺賬、工作總結(jié)等資料整理歸檔；學(xué)校心理教師將全校關(guān)愛工作資料、咨詢記錄、培訓(xùn)資料等整理歸檔，建立完善的學(xué)生心理健康檔案。六、工作要求提高思想認(rèn)識，落實主體責(zé)任：全體教師要充分認(rèn)識寒假學(xué)生心理健康關(guān)愛工作的重要性，切實提高思想站位，將關(guān)愛工作作為寒假期間的重要工作來抓，嚴(yán)格落實自身職責(zé)，細(xì)化工作措施，確保各項工作落地見效，不走過場、不留死角。堅持精準(zhǔn)施策，注重工作實效：教師要結(jié)合學(xué)生的年齡特點、心理狀態(tài)和家庭情況，開展精準(zhǔn)排查、精準(zhǔn)幫扶和精準(zhǔn)疏導(dǎo)，避免形式主義；溝通交流時要注重方式方法，尊重學(xué)生隱私，耐心傾聽、真誠引導(dǎo)，保護(hù)學(xué)生的自尊心和自信心。強(qiáng)化協(xié)同配合，凝聚工作合力：班主任、科任教師、心理教師要密切配合、協(xié)同發(fā)力，形成“全員參與、全程跟蹤、全方位覆蓋”的關(guān)愛工作格局；遇到問題及時溝通、主動對接，不推諉、不拖延，確保關(guān)愛工作有序推進(jìn)。嚴(yán)守工作紀(jì)律，做好隱私保護(hù)：全體教師要嚴(yán)格遵守工作紀(jì)律，對學(xué)生的心理健康信息、家庭情況等嚴(yán)格保密，不得擅自泄露；開展心理疏導(dǎo)時，要堅守職業(yè)底線，規(guī)范工作流程，避免因工作不當(dāng)引發(fā)不良后果。及時上報信息，妥善處置危機(jī)：教師要密切關(guān)注學(xué)生心理狀態(tài)，發(fā)現(xiàn)異常情況及時排查、及時干預(yù)、及時上報，不得隱瞞不報；遇到重大心理危機(jī)事件，要嚴(yán)格按照危機(jī)處置流程開展工作，確保學(xué)生心理安全。加強(qiáng)自身學(xué)習(xí)，提升關(guān)愛能力：全體教師要主動學(xué)習(xí)心理健康教育相關(guān)知識和技能，積極參與學(xué)校組織的培訓(xùn)和研討活動，不斷提升自身的心理疏導(dǎo)能力和危機(jī)處置能力，更好地開展學(xué)生心理健康關(guān)愛工作。七、保障措施組織保障：成立學(xué)校寒假學(xué)生心理健康關(guān)愛工作領(lǐng)導(dǎo)小組，由校長任組長，分管副校長任副組長，德育處、教務(wù)處、心理健康中心、各年級組、全體班主任及科任教師為成員，統(tǒng)籌協(xié)調(diào)全校關(guān)愛工作，定期研究解決工作中的問題。人員保障：明確學(xué)校心理教師為關(guān)愛工作的專業(yè)指導(dǎo)者，班主任為班級關(guān)愛工作的第一責(zé)任人，科任教師為學(xué)科關(guān)愛工作的參與者，確保每一項工作都有專人負(fù)責(zé)、專人落實。資源保障：學(xué)校心理健康中心提供專業(yè)的心理援助、培訓(xùn)指導(dǎo)和宣傳資料，為教師開展關(guān)愛工作提供支撐；開通寒假心理咨詢通道，確保學(xué)生和家長能夠及時獲得專業(yè)心理幫助。