我們在成長、

太小了，穿不下啦！隨著年齡的增長，我的身體也逐漸增大，衣服也要更換號碼，我小時候的衣服現(xiàn)在看起來很小了，已經(jīng)穿不下了，從這一點(diǎn)足以說明了我們在成長，身體在變化，所以才需要買更大號的衣服從衣服看...2從體重上看...體重最容易看出我們在成長，剛出生的時候的時候，我們的體重是？？公斤，而現(xiàn)在是？？公斤了，中間的差距十分大，正因為我們在成長，骨骼在發(fā)育，我們才會越變越重。這一點(diǎn)也可以表現(xiàn)我們在成長。測量一下自己又重了多少？3從四肢上看...不僅是從衣服，從四肢上也可以看得出我們在長大。腳也是其中的一部分，我們出生時，都要印一個腳印，看看是多少公分的，現(xiàn)在我們的腳大概是十八公分左右，而以前只有八公分左右。4

人的一生：（嬰兒期）、（幼兒期）、（童年期）、（少年期）、（青年期）、（成年期）。5嬰兒期兒童期幼兒期青春期老年期中年期嬰兒期兒童期幼兒期青春期中年期老年期

（）（）（）

（）

（）

（）

對人的成長階段的劃分也有不同的劃分方法，你能根據(jù)下面的劃分方法，按照人的生長過程的順序，把圖中的人排列起來嗎？6我們哪些階段生長較快？

7

我們?nèi)绻凑粘錾蟮谝荒甑纳L速度一直長下去會怎樣？通過繪制折線圖，可以看出我們在生長發(fā)育過程中的變化8大家有疑問的，可以詢問和交流可以互相討論下，但要小聲點(diǎn)910身高（厘米）

年齡（歲）身高與年齡柱線圖11這里有一位同學(xué)不同階段所拍攝的四張照片，你能將它們排排序嗎？12341213章子怡明星的小時候猜猜看14周迅15小燕子趙薇16成龍17

我們在健康成長18影響身高的因素：營養(yǎng)

睡眠

遺傳

體育鍛煉

精神因素19飲食要均衡，不挑食。20積極參加體育鍛煉21平時早睡早起22保持正確的坐，立，行走姿勢23歸納總結(jié)1、人體的生長包括身高、體重的增長和整體各部分比例的變化2、人生的兩個高峰期：高峰期第一個高峰期出生后一年內(nèi)第二個高峰期青春期開始3.會看折線圖出生后一年內(nèi)身高共增加50%，以后增長速度逐漸減慢。從青春期開始，身高進(jìn)入第二次生長高峰。24預(yù)測自己長大以后的身高拓展提升男孩成人后身高=（父母+母親身高）÷2×1.08可以根據(jù)父母的身高預(yù)測：女孩成人后身高=（父親身高×0.928+母親身高）÷226我們長大了，可是我們的父母長輩呢？27老吾老以及人之老幼吾幼以及人之幼《孟子》28老吾老以及人之老幼吾幼以及人之幼《孟子》293031323334353637383940414243444546、

尊老愛幼是我們中華民族的美德我們要繼承和發(fā)揚(yáng)這種美德！?。?7根據(jù)自己的猜想，畫出將來自己的模樣，然后同學(xué)們互相交流，各自說說為什么這樣畫。初高中的我成年的我當(dāng)上爺爺或奶奶的我很老很老的我作業(yè)48第五單元:青春活力復(fù)習(xí)題一、填空：1、我國青少年一般從(10～12)歲開始進(jìn)入青春期。2、青春期的少年，在(生理和心理)上，都會發(fā)生一系列的變化。3、（青春期）是人體生理全面發(fā)育成熟的關(guān)鍵時期，青春期可分為三個階段：（青春前期）、（青春成熟期）、和（青春后期）。4、青春期是我們從兒童發(fā)展為成人的重要時期，也是我們生長發(fā)育的高峰期。49第五單元:青春活力復(fù)習(xí)題5、科學(xué)合理的生活方式是保證青春期健康的前提。6、擁有一個健康的青春期是我們健康成長的關(guān)鍵7、自尊、自強(qiáng)、自信、自立、自愛的人能更好地保護(hù)自己。8、青春期的青少年在注意生理健康的同時，還要注意心理健康。509、我們只要能正確認(rèn)識自己，增強(qiáng)分辨是非的能力，學(xué)會調(diào)節(jié)自己的情緒，就能順利度過青春期。10、女孩的青春期比男孩要早。11、（身高）和（體重）迅速增長是青春期最早出現(xiàn)的信息，由于個體之間的差異，青春期有（早）有（晚）。12、青春期正處于（兒童）向（成人）的過渡時期，（愛沖動）、（敏感）、（倔強(qiáng)而脆弱）是這個年齡階段的特征。5113、（自我意識增強(qiáng)）、（追星）、（對異性產(chǎn)生好感）、（行為易沖動）等現(xiàn)象，都是我們成長過程中正常的（心理反應(yīng)）。只要我們能正確認(rèn)識自己，增強(qiáng)分辨事非的能力，學(xué)會調(diào)節(jié)自己的（情緒），我們都能順利度過自己的（青春期）。14、青春期需要（充足的各種營養(yǎng)），因此營養(yǎng)問題顯得更為重要。15、足夠的（睡眠時間）對青春期健康很重要。16、（積極參加鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)）能保證我們擁有健康的體魄。52、判斷：1、身高和體重迅速增長是青春期最早出現(xiàn)的信息，由于個體之間的差異，青春期有早有晚。（√）2、愛沖動、敏感、倔強(qiáng)、脆弱是青春期青少年的特征。（√）3、青春期男性開始長胡須、喉結(jié)突出、聲音低沉，女性乳腺發(fā)達(dá)、骨盆寬大、嗓音尖細(xì)。（√）4、青春痘不可抓，更不要弄破，以免細(xì)菌侵入引起發(fā)炎。（√）535、青春期如果節(jié)食或減肥，很容易造成發(fā)育不良（√）6、人的睡眠時間越長越好（×）7、青春期可以穿緊身衣褲（×）8、青春期女生最好不穿高跟鞋。（√）9、青春期不能喝酒、抽煙。（√）10、費(fèi)力大喊大叫對青春期有不良影響。（√）54三、選擇3、（A）中的蛋白質(zhì)較多。A、瘦肉、魚類和牛奶

B、蔬菜和米飯4、人體生長發(fā)育的關(guān)鍵時期是（B）A、哺乳期

B、青春期

C、幼兒期D、中年期5、青春期要注意（ABC）

A、增加營養(yǎng)B、足夠睡眠C、加強(qiáng)體育鍛煉6、（A）身高、體重快速增長，說明進(jìn)入了青春期。A、0－12歲開始B、18歲以后C、16歲以后553、（A）中的蛋白質(zhì)較多。A、瘦肉、魚類和牛奶

B、蔬菜和米飯4、人體生長發(fā)育的關(guān)鍵時期是（B）A、哺乳期

B、青春期

C、幼兒期D、中年期5、青春期要注意（ABC）

A、增加營養(yǎng)B、足夠睡眠C、加強(qiáng)體育鍛煉6、（A）身高、體重快速增長，說明進(jìn)入了青春期。A、0－12歲開始B、18歲以后C、16歲以后56四、連線青春期健康成長科學(xué)合理的生活方式青春期階段特點(diǎn)行為易沖動青春期不良影響抽煙喝酒57五、問答1、怎樣才能擁有一個健康的青春期？（青春期的生長發(fā)育應(yīng)注意些什么？）答：科學(xué)合理的生活方式是保證青春期健康的前提。（1）青春期需要充足的各種營養(yǎng)（2）要保證足夠的睡眠；（3）積極參加