2026年寒假“勞動美”實踐活動心得征集方案（XX市第五中學(xué)初一年級：實踐照片+感悟）一、活動背景勞動是中華民族的傳統(tǒng)美德，是成長路上的必修課。為深入貫徹落實“五育并舉”教育方針，引導(dǎo)初一年級學(xué)生在寒假期間走出課堂、走進生活，親身參與勞動實踐，感受勞動價值，體會勞動快樂，培養(yǎng)吃苦耐勞、勤儉節(jié)約的良好品質(zhì)，樹立“以勞動為榮、以懶惰為恥”的正確價值觀，特開展本次2026年寒假“勞動美”實踐活動心得征集活動，結(jié)合實踐照片與真情感悟，展現(xiàn)初一年級學(xué)子的勞動風(fēng)采與成長收獲。二、活動主題勞動潤心，美伴成長——2026年寒假“勞動美”實踐行三、參與對象XX市第五中學(xué)初一年級全體學(xué)生四、活動時間1.實踐開展時間：2026年寒假期間（具體時間結(jié)合學(xué)校寒假放假安排，建議每位學(xué)生累計實踐時長不低于8小時）；2.心得與照片提交時間：寒假結(jié)束后3個工作日內(nèi)（由各班班主任統(tǒng)一收集）；3.評選與展示時間：提交結(jié)束后1周內(nèi)完成評選，后續(xù)通過班級黑板報、學(xué)校宣傳欄等形式展示優(yōu)秀作品。五、實踐內(nèi)容與要求本次實踐活動以“力所能及、貼合生活”為原則，學(xué)生可結(jié)合自身實際，自主選擇1-2項勞動內(nèi)容開展實踐，全程需拍攝實踐照片（要求真實、清晰，體現(xiàn)本人參與），并結(jié)合實踐過程撰寫感悟，具體要求如下：（一）實踐內(nèi)容分類（可自主選擇，也可創(chuàng)新勞動形式）1.家庭勞動：主動承擔(dān)家務(wù)勞動，如打掃房間、洗碗、做飯、洗衣服、整理衣物、照顧長輩（捶背、陪長輩聊天等），體會父母辛勞，踐行家庭責(zé)任；2.公益勞動：參與社區(qū)、小區(qū)內(nèi)的公益勞動，如垃圾分類宣傳、清理樓道雜物、擦拭公共設(shè)施、看望孤寡老人、參與社區(qū)志愿服務(wù)等，傳遞溫暖，踐行社會責(zé)任；3.實踐勞動：嘗試農(nóng)業(yè)勞動（澆花、種菜等）、手工勞動（制作手工藝品、整理舊物品等），感受勞動的創(chuàng)造性與趣味性；4.感恩勞動：為父母、長輩、老師做一件力所能及的感恩勞動，如準(zhǔn)備一頓愛心餐、寫一封感恩信并搭配勞動行動，表達感恩之情。（二）實踐照片要求1.每位學(xué)生提交1-2張實踐照片，要求本人出鏡，清晰展現(xiàn)勞動場景（如做家務(wù)時的畫面、參與公益勞動的畫面等），禁止盜用他人照片、擺拍造假；2.照片格式為JPG/JPEG，清晰度不低于1M，不高于5M，每張照片需備注“班級+姓名+勞動內(nèi)容”（如：初一（1）班XXX+打掃房間）；3.照片可適當(dāng)裁剪、調(diào)整亮度，禁止過度修圖、添加無關(guān)特效，保持照片真實性。（三）感悟撰寫要求1.感悟需結(jié)合自身實踐經(jīng)歷撰寫，真實表達勞動中的所見、所聞、所感，體現(xiàn)勞動帶來的成長與收獲，禁止抄襲、套作；2.字?jǐn)?shù)要求：300-500字，字跡工整（手寫、打印均可，手寫需使用作文本，字跡清晰可辨；打印需使用A4紙，宋體四號字，單倍行距）；3.感悟內(nèi)容需包含：實踐時間、實踐內(nèi)容、實踐過程中的細節(jié)、勞動后的感受與收獲，可適當(dāng)結(jié)合自身經(jīng)歷談對“勞動美”的理解；4.手寫感悟需在標(biāo)題下方注明“初一（X）班姓名：XXX”，打印感悟需在首頁左上角注明班級、姓名，右下角注明實踐日期。六、提交方式1.每位學(xué)生將“實踐照片+感悟”整理齊全，交給本班班主任；2.實踐照片：統(tǒng)一打包壓縮，壓縮包命名為“班級+姓名+勞動美實踐照片”，發(fā)送至班主任指定郵箱（或按班主任要求提交至班級群文件夾）；3.感悟作品：手寫版直接交給班主任，打印版需裝訂整齊后提交，班主任統(tǒng)一收集、整理，做好登記；4.逾期未提交視為自動放棄參與本次活動，不納入評選范圍。七、評選標(biāo)準(zhǔn)與獎項設(shè)置（一）評選標(biāo)準(zhǔn)（總分100分）1.實踐真實性（30分）：實踐照片真實有效，本人出鏡，勞動場景清晰，無造假、盜用情況；感悟內(nèi)容真實，貼合自身實踐經(jīng)歷，無抄襲；2.感悟質(zhì)量（40分）：內(nèi)容具體，細節(jié)豐富，情感真摯，能體現(xiàn)勞動中的成長與收獲，對“勞動美”有正確的理解和感悟，語言流暢，無語法錯誤；3.格式規(guī)范（20分）：照片格式、備注符合要求，感悟字?jǐn)?shù)、字跡（或打印格式）、標(biāo)注信息符合規(guī)定；4.勞動意義（10分）：勞動內(nèi)容具有積極意義，能體現(xiàn)責(zé)任與擔(dān)當(dāng)，展現(xiàn)初一年級學(xué)生的良好精神風(fēng)貌。（二）獎項設(shè)置本次活動按年級評選，設(shè)置以下獎項，頒發(fā)榮譽證書及小獎品，優(yōu)秀作品將在學(xué)校、班級進行展示：1.一等獎：年級總?cè)藬?shù)的5%；2.二等獎：年級總?cè)藬?shù)的10%；3.三等獎：年級總?cè)藬?shù)的15%；4.優(yōu)秀獎：若干名（根據(jù)作品質(zhì)量評選）；5.優(yōu)秀組織獎：3個（根據(jù)班級提交作品數(shù)量、質(zhì)量評選）。八、注意事項1.安全第一：學(xué)生開展實踐活動時，需在家長陪同下進行，尤其參與戶外公益勞動、農(nóng)業(yè)勞動時，注意人身安全、交通安全，避免從事危險勞動；2.量力而行：結(jié)合自身年齡特點和能力，選擇合適的勞動內(nèi)容，不盲目追求“難度”，注重勞動過程中的體驗與收獲；3.誠信參與：嚴(yán)格遵守活動要求，實踐照片、感悟均需真實有效，禁止造假、抄襲，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，取消參與資格及評選資格；4.家校配合：請家長積極配合本次活動，鼓勵孩子主動參與勞動，陪伴孩子完成實踐任務(wù)，拍攝真實的實踐照片，引導(dǎo)孩子撰寫真情實感的感悟；5.班主任職責(zé)：班主任需做好活動宣傳、動員工作，明確提交要求及時間，及時收集、整理本班作品，配合年級完成評選工作，后續(xù)做好優(yōu)秀作品展示及總結(jié)。九、活動總結(jié)活動結(jié)束后，年級組將對本次“勞動美”實踐活動心得征集活動進行全面總結(jié)，梳理優(yōu)秀作品，通過學(xué)校宣傳欄、班級黑板報、校園公