催眠技術(shù)和催眠療法

一、前言基本概念1）什么是催眠？2）什么是催眠術(shù)？3）什么是催眠療法？催眠現(xiàn)象的普遍性1）任何有效的溝通都是催眠2）催眠無(wú)處不在3）催眠無(wú)時(shí)不在

好雨知時(shí)節(jié)，當(dāng)春乃發(fā)生。隨風(fēng)潛入夜，潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲。

杜甫《春夜喜雨》二、國(guó)外催眠術(shù)的發(fā)展歷史神學(xué)時(shí)期（---18世紀(jì)）：超自然力，歸因?yàn)樯仙n或神的旨意。

耶穌救麻風(fēng)病人，以手撫摸其頭。萌芽時(shí)期（19世紀(jì)）：物理學(xué)、煉金術(shù)、星相學(xué)的影響：現(xiàn)代物理學(xué)---麥克斯韋，法拉第

化學(xué)天文學(xué)催眠術(shù)和催眠療法

3.科學(xué)時(shí)期（19世紀(jì)---）西方催眠術(shù)和催眠療法年譜1）Paracelsus(1493-1541),瑞士?jī)?nèi)科醫(yī)生，首次用磁石治病。2）Hell神父（1720-1792）磁石療法3）Gassner神甫(1727–1779)：驅(qū)魔術(shù)3）Mesmer（1734-1815):動(dòng)物磁性論4）Puysegur催眠暗示說(shuō)，眠游5）AbbeFaria催眠表演，舞臺(tái)秀6）拉風(fēng)丹舞臺(tái)催眠、集體催眠

麥斯默（F.A.Mesmer）

麥斯默（1734～1815）

，近代催眠治療術(shù)的創(chuàng)始人，奧地利維也納人，Hell的學(xué)生，在維也納大學(xué)攻讀神學(xué)，后轉(zhuǎn)醫(yī)學(xué)，獲博士學(xué)位，其論文是《行星對(duì)人體的影響》。他觀察過(guò)Gassner神父的驅(qū)魔操作，并非驅(qū)除魔鬼，認(rèn)為Gassner的療法的神奇療效來(lái)自他的法杖上的磁性。Mesmer受牛頓萬(wàn)有引力定律和Hell磁療技術(shù)的影響，認(rèn)為日月星辰之間充滿了磁流，人體也布滿磁流。月亮磁流影響潮汐，日月星辰的磁流也必影響人體磁流的分布，從而影響人體健康。Mesmer從Hell那里借來(lái)磁石，開(kāi)始磁石療法的深入研究，并把磁療技術(shù)發(fā)揮到極致，創(chuàng)立麥?zhǔn)席煼∕esmerism，這是心理治療的先河。

西方催眠術(shù)和催眠療法年譜心理咨詢和心理治療，從源頭上說(shuō)，源于麥?zhǔn)?，其中，他?duì)集體療法也有突出貢獻(xiàn)。雖然做法荒唐可笑，但當(dāng)初確實(shí)很嚴(yán)肅，而非欺騙。Braid

1796~1860Elliotson1791~1868

Esdaile1808~1859Liebeault

1823~1904Charcot1825~1893Freud

1856~1039Bernheim

1840~1919)Erickson1901-1980

現(xiàn)代最偉大的催眠大師中國(guó)催眠之父馬維祥中國(guó)最有影響力的催眠師三、中國(guó)催眠術(shù)和催眠療法的發(fā)展歷史祝由術(shù)：孫思邈《禁經(jīng)》民間巫術(shù)和禱告、祈禳，扶乩和通靈術(shù)氣功：內(nèi)功和外功千奇百怪的新療法和新藥物：雞血療法，腦垂體包埋術(shù)，離子水，洗腸療法磁療杯，元?dú)鈳?，X白金、X黃金，寄生蟲(chóng)療法5.中國(guó)靈學(xué)會(huì)(1909)和中國(guó)心靈研究會(huì)(1921)6.建國(guó)后(1950￣1966)心理學(xué)發(fā)展時(shí)期蘇聯(lián)條件反射理論7.文革時(shí)期(1966￣1976)心理學(xué)否定時(shí)期8.改革與開(kāi)放時(shí)期心理學(xué)復(fù)蘇時(shí)期Freud的理論蘇州同濟(jì)醫(yī)院馬維祥

南京東南大學(xué)蔡雄鑫10.特異功能、邪教,造神時(shí)代（1980-2000）12.心理學(xué)、心身醫(yī)學(xué)蓬勃發(fā)展時(shí)期（2000-）

國(guó)內(nèi)催眠療法的現(xiàn)狀登堂入室只有30年歷史2.蓬勃發(fā)展，蔚為壯觀3.魚(yú)龍混雜，管理不善4.歷史悠久，盛行于民間4.和迷信有不解之緣。關(guān)于催眠的最早的記載土著印度人最早在3000多年前就應(yīng)用催眠術(shù)，他們?cè)诎察o的地方，選擇坐姿，眼睛凝視鼻尖，沒(méi)有雜念，暗念某神的名字，就會(huì)進(jìn)入一種特殊狀態(tài)。古埃及人、古希臘人、古羅馬人、巴林人、澳洲及印第安人也有催眠的應(yīng)用。而南部非洲的舞蹈與擊鼓的韻律能讓人進(jìn)入恍惚狀態(tài)。

西周催眠術(shù)的威力：催眠加魔術(shù)---西極之國(guó)有化人來(lái)…《列子·湯問(wèn)-扁鵲換心》:魯公扈，趙齊嬰二人有疾，同請(qǐng)扁鵲求治，扁鵲謂公扈曰：汝志強(qiáng)而氣弱，故足于謀而寡于斷，齊嬰志弱而氣強(qiáng)，故少于慮而傷于專，若換汝之心，則均于善矣。扁鵲飲二人毒酒，迷死三日，剖胸探心，易而置之，投以神藥，即悟，如初，二人辭歸。

唐明皇中秋游月宮 唐明皇"招魂"會(huì)貴妃

四、催眠的用途功能性疾病的治療器質(zhì)性疾病的輔助治療教學(xué)與學(xué)習(xí)：提高效率，發(fā)揮潛能，壓力管理高效地溝通：不知不覺(jué)傳遞信息，提高影響力促進(jìn)商業(yè)營(yíng)銷：改善人際關(guān)系：夫妻關(guān)系、親子關(guān)系、上下級(jí)關(guān)系快速體能恢復(fù)，提高自信，突破瓶頸，超水平發(fā)揮壓力緩釋，改善情緒，發(fā)現(xiàn)自我，創(chuàng)造快樂(lè)，增強(qiáng)自信改善睡眠，提高記憶力司法偵破、協(xié)助改造催眠舞臺(tái)秀，娛樂(lè)活動(dòng)臨床醫(yī)療

1.各種神經(jīng)癥的心理診斷和治療：焦慮癥、抑郁癥、強(qiáng)迫癥、癔癥、疑病癥、恐懼癥、神經(jīng)衰弱

2.心身疾病背后所隱藏的心理障礙：如失眠多夢(mèng)、非感染性腹瀉、皮膚瘙癢、慢性皮疹、神經(jīng)性嘔吐、痛經(jīng)、雷諾氏病、頑固性呃逆、肥胖癥、亞健康狀態(tài)疲勞綜合癥

3.行為問(wèn)題：吸煙、酗酒、網(wǎng)癮、偏食、厭食、貪食、異嗜癥、尿床、夢(mèng)驚、抽動(dòng)、逆反心理

4.身體疾病引起的各種心理障礙：如診斷腫瘤或者腫瘤術(shù)后的焦慮狀態(tài)、抑郁狀態(tài)5.學(xué)生問(wèn)題：多動(dòng)、學(xué)校恐懼、厭學(xué)、逃學(xué)、偏科、考試焦慮、注意力缺陷

6.人際溝通障礙：親子溝通問(wèn)題、夫妻溝通問(wèn)題、人際關(guān)系問(wèn)題

7.團(tuán)體治療：集體壓力催眠緩釋、溝通障礙的催眠式矯正

8.其它心理問(wèn)題：危機(jī)心理干預(yù)、新環(huán)境適應(yīng)困難、創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙》》》》》》》》

催眠療法的疾病適應(yīng)范圍1.天體磁氣學(xué)說(shuō)(Mesmer,已經(jīng)過(guò)時(shí))2.暗示感應(yīng)學(xué)說(shuō)（Liebault/Bernheim)3.精神病理學(xué)說(shuō)（Charcot，已經(jīng)過(guò)時(shí)）4.潛意識(shí)學(xué)說(shuō)（Freud）（附注：其它方法-----音樂(lè)、繪畫(huà)、故事、隱喻……）5.角色學(xué)說(shuō)（Sabin）6.解離理論（Janet）和新離解理論（Hilgard）6.雙重人格說(shuō)(法國(guó)皮內(nèi)）7.過(guò)載理論（Kapas）7.巴甫洛夫?qū)W說(shuō)(過(guò)渡相理論興奮與抑制)8.生理代謝學(xué)說(shuō)（法國(guó)麥且撒）9.高度信任，抱持感本人創(chuàng)立的理論：抱歉，省略啦！五、催眠效應(yīng)的原理

腦波示意圖催眠和腦電波的關(guān)系β

α

θ

δ

催眠，就是通過(guò)特定的方法，改變腦波狀態(tài)，讓人從清醒狀態(tài)（β波），進(jìn)入半睡半醒的白日夢(mèng)（α波）和潛意識(shí)狀態(tài)（θ波），但是不能讓人睡著，假如進(jìn)入δ波，那就是深睡，潛意識(shí)沒(méi)有了，就沒(méi)法治病了。治療最好在α波和θ波之間，這時(shí)通過(guò)暗示等方法，可以達(dá)到治療心身性疾病、糾正惡習(xí)、開(kāi)發(fā)智力、舒解壓力等目的。六、催眠術(shù)到底是怎么回事你摸到了哪一部分？他們摸的都對(duì)嗎？弗洛伊德艾瑞克森撒提亞麥斯墨催眠就是建立絕對(duì)信任，給對(duì)方以安全感。↑神奇的人橋現(xiàn)象→集體催眠進(jìn)入狀態(tài)催眠狀態(tài)下回顧分析神奇的動(dòng)物催眠演示本人催眠當(dāng)場(chǎng)演示任何心神專注狀態(tài)，基本上都是催眠的結(jié)果任何情緒狀態(tài)，基本上都是直接或者間接催眠的結(jié)果催眠的普遍性任何陶醉和忘情、渾然忘我的狀態(tài)，基本上都是都是催眠的結(jié)果。催眠本質(zhì)上是自我催眠。生活處處有催眠，時(shí)時(shí)有催眠，催眠無(wú)處不在。1.按照施術(shù)者分類：他人催眠自我催眠2.按照進(jìn)展速度分類：快速催眠常速催眠瞬時(shí)催眠3.按照催眠深度分類：醒態(tài)催眠淺度催眠中度催眠深度催眠3.按照施術(shù)方法分類：手法催眠藥物催眠音樂(lè)催眠網(wǎng)絡(luò)催眠4.按照目的分類：保健催眠治療催眠司法催眠舞臺(tái)催眠營(yíng)銷催眠減壓催眠教學(xué)催眠5.按照被催眠人數(shù)分類：個(gè)體催眠集體催眠6.按照與睡眠關(guān)系分類：睡眠催眠清醒催眠7.按照距離分類：實(shí)地催眠遠(yuǎn)程催眠》》》》》》》》》七、催眠的分類0.醒態(tài)暗示受術(shù)者清醒,判別能力正常,自我意識(shí)很強(qiáng),阻抗很大,妨礙溝通,暗示效果不理想。1.淺度催眠受術(shù)者仍有較強(qiáng)自我意識(shí),分辨能力較強(qiáng),阻抗仍較大,暗示效果一般,溝通仍較困難。2.中度催眠受術(shù)者自我意識(shí)明顯減弱,分辨能力不足,阻抗明顯降低,暗示效果很好,溝通非常順利。3.深度催眠受術(shù)者自我意識(shí)消失,失去分辨能力,沒(méi)有阻抗,暗示效果極好,溝通極為順利。4.睡眠狀態(tài)失去聯(lián)系,無(wú)法溝通。

八、催眠的深度1.催眠前期2.催眠期3.分析與治療期4.催眠后期5.喚醒期6.體驗(yàn)期

九、催眠的時(shí)相1.年齡：少年>青年>中年>老年

傳統(tǒng)：嬰幼兒和70歲以上老年人不適合催眠治療

2.性別：女性>男性3.性格：偏執(zhí)性格比較難催眠4.文化程度：文化程度高的人比較難以催眠十、催眠易感性的估計(jì)1.不是誰(shuí)都可以學(xué)習(xí)催眠術(shù)。2.并非所有的人都適合催眠治療。3.不是所有的問(wèn)題都適合催眠治療。為異性催眠治療,應(yīng)避免在淺中度催眠狀態(tài)下身體接觸,以免發(fā)生嚴(yán)重移情。另外,還應(yīng)有家屬或者其他異性在場(chǎng)。

瓜田不納履,李下不整冠。正常人群,1/3僅能進(jìn)入淺度催眠,1/3可進(jìn)入深度催眠,1/3無(wú)法進(jìn)入催眠。十一、催眠注意事項(xiàng)1.不合作者、不能合作者、不相信催眠者

良醫(yī)藥治百病,不治該死之鬼;佛光普照,只渡有緣之人。2.嚴(yán)重精神病患者3.年齡過(guò)小(≤8歲)年齡過(guò)大(≥70歲)4.發(fā)生嚴(yán)重移情者5.具有高度阻抗者6.親朋好友、上司或其他交往過(guò)分親密者7.器質(zhì)性病變心理治療有不同程度的治療作用,只能作為輔助療法,切忌夸大療效,包醫(yī)百病。以下來(lái)訪者不適合傳統(tǒng)催眠治療a.必須嚴(yán)格遵守法律b.必須嚴(yán)格遵守道德規(guī)范c.豐富的醫(yī)學(xué)知識(shí)d.豐富的心理學(xué)知識(shí)e.豐富的其它社會(huì)科學(xué)知識(shí)語(yǔ)言學(xué)、文學(xué)、歷史、民俗、教育學(xué)、交際學(xué)、哲學(xué)、宗教、諸子百家、古典名著f.必須擁有穩(wěn)定平衡的心態(tài)

十二、催眠師必備下列條件

1.保持適當(dāng)?shù)纳衩馗?，自覺(jué)維護(hù)施術(shù)者的正面形象環(huán)境氣氛融洽自然，溫度適宜，安靜,優(yōu)雅簡(jiǎn)潔,光線柔和,無(wú)不快氣味首先消除患者的不信任感,不安全感，爭(zhēng)取最大程度的合作4.暗示間接表達(dá)效果比直接表達(dá)好5.鼓動(dòng)受術(shù)者的求治欲望，充分調(diào)動(dòng)患者的積極性

過(guò)分主動(dòng)就會(huì)陷入被動(dòng)醫(yī)生不可能替病人服藥

十三、催眠操作減少阻抗的方法6.語(yǔ)言/副語(yǔ)言技術(shù)：充分掌握交流溝通的藝術(shù)與技巧7.充分恰如其分地利用移情。8.施術(shù)者語(yǔ)言必須清晰明確，催眠指令不可前后矛盾,否則受術(shù)者無(wú)所適從。9.循序漸進(jìn),不可急于求成欲速則不達(dá)。

1）催眠過(guò)程應(yīng)與對(duì)方心態(tài)變化時(shí)程一致,不可進(jìn)展過(guò)快。2）交談和指令要合乎情理,合乎規(guī)律,切合實(shí)際1.殘遺作用原因在于喚醒太快，沒(méi)有全部解除負(fù)性暗示，重新催眠，解除暗示，消除癥狀。2.進(jìn)入自然睡眠原因在于催眠程度太深，可以順其自然，等待受術(shù)者自然轉(zhuǎn)醒，也可轉(zhuǎn)用睡眠性催眠。3.未經(jīng)