2026年健康管理師專業(yè)技能測驗內(nèi)容詳解試題考試時長：120分鐘滿分：100分考核對象：健康管理師（中等級別）題型分值分布：-判斷題（總共10題，每題2分）總分20分-單選題（總共10題，每題2分）總分20分-多選題（總共10題，每題2分）總分20分-案例分析（總共3題，每題6分）總分18分-論述題（總共2題，每題11分）總分22分總分：100分---一、判斷題（每題2分，共20分）1.健康管理服務流程中，健康風險評估是唯一的核心環(huán)節(jié)。2.生活方式干預的效果僅取決于個體是否能夠堅持，與外部支持無關(guān)。3.健康管理中，生物心理社會醫(yī)學模式強調(diào)心理因素對健康的影響。4.基礎代謝率（BMR）是指人體在清醒、靜臥、空腹狀態(tài)下維持生命所需的最低能量消耗。5.超重和肥胖的判定標準僅通過體重指數(shù)（BMI）即可完全確定。6.健康管理信息系統(tǒng)的主要功能是存儲和管理健康數(shù)據(jù)。7.壓力管理中，認知行為療法（CBT）是一種常用的干預方法。8.健康管理師在制定干預計劃時，無需考慮服務對象的個人價值觀。9.體力活動指南建議成年人每周至少進行150分鐘的中等強度有氧運動。10.健康管理中，健康檔案的建立僅需要記錄個人基本信息和疾病史。二、單選題（每題2分，共20分）1.以下哪項不屬于健康風險評估的常用指標？（）A.體質(zhì)指數(shù)（BMI）B.血壓水平C.精神健康評分D.職業(yè)暴露史2.健康管理服務中，以下哪類服務屬于第二級預防？（）A.疾病篩查B.健康教育C.疾病診斷D.康復治療3.生活方式干預中，以下哪項措施對改善血糖控制效果最顯著？（）A.增加碳水化合物攝入B.控制總熱量攝入C.減少膳食纖維攝入D.增加飽和脂肪酸攝入4.健康管理信息系統(tǒng)中的數(shù)據(jù)標準化主要解決的問題是？（）A.數(shù)據(jù)存儲空間不足B.數(shù)據(jù)格式不統(tǒng)一C.數(shù)據(jù)傳輸速度慢D.數(shù)據(jù)安全性低5.以下哪項屬于中等強度有氧運動的典型示例？（）A.慢跑B.游泳C.舉重D.瑜伽6.壓力管理中，以下哪項方法屬于放松訓練？（）A.認知重構(gòu)B.深呼吸練習C.行為激活D.問題解決7.健康管理師在評估服務對象時，以下哪項信息屬于敏感信息？（）A.姓名B.身高C.疾病史D.職業(yè)信息8.體力活動指南中，以下哪項指標用于評估運動強度？（）A.運動時間B.運動頻率C.心率區(qū)間D.運動距離9.健康檔案的建立中，以下哪項記錄屬于客觀信息？（）A.主觀感受B.醫(yī)療診斷C.個人評價D.生活習慣10.健康管理服務中，以下哪項屬于三級預防？（）A.疾病篩查B.疾病管理C.康復治療D.預防接種三、多選題（每題2分，共20分）1.健康風險評估的常用方法包括？（）A.問卷調(diào)查B.體格檢查C.實驗室檢測D.生物識別技術(shù)E.病例分析2.生活方式干預的常用策略包括？（）A.飲食管理B.運動指導C.睡眠改善D.壓力管理E.藥物治療3.健康管理信息系統(tǒng)的主要功能包括？（）A.數(shù)據(jù)采集B.數(shù)據(jù)分析C.報表生成D.遠程監(jiān)控E.藥物管理4.壓力管理中，以下哪些方法屬于認知干預？（）A.認知重構(gòu)B.問題解決C.放松訓練D.行為激活E.正念練習5.體力活動指南中，以下哪些指標用于評估運動效果？（）A.運動頻率B.運動強度C.運動時間D.運動類型E.運動目標6.健康檔案的建立中，以下哪些屬于客觀信息？（）A.身高體重B.血壓水平C.疾病史D.主觀感受E.生活習慣7.健康管理服務中，以下哪些屬于第二級預防？（）A.疾病篩查B.早期診斷C.及時治療D.康復指導E.預防接種8.健康管理師在評估服務對象時，以下哪些屬于敏感信息？（）A.財務狀況B.疾病史C.職業(yè)信息D.個人評價E.地址信息9.健康管理信息系統(tǒng)中的數(shù)據(jù)標準化包括？（）A.數(shù)據(jù)格式統(tǒng)一B.數(shù)據(jù)編碼規(guī)范C.數(shù)據(jù)質(zhì)量控制D.數(shù)據(jù)加密E.數(shù)據(jù)備份10.健康管理服務中，以下哪些屬于三級預防？（）A.疾病篩查B.疾病管理C.康復治療D.預防接種E.遠程監(jiān)控四、案例分析（每題6分，共18分）案例一：某健康管理師在服務中發(fā)現(xiàn)一位45歲男性服務對象，BMI為28kg/m2，血壓135/85mmHg，吸煙20年，每日飲酒1杯，運動頻率每周1次。服務對象表示希望改善體重和血壓，但擔心工作繁忙無法堅持。健康管理師計劃為其制定干預方案。問題：1.該服務對象屬于哪種健康風險等級？（2分）2.健康管理師應如何制定干預方案？（4分）案例二：某健康管理師在服務中發(fā)現(xiàn)一位50歲女性服務對象，BMI為23kg/m2，血壓正常，無吸煙飲酒習慣，但長期處于高壓工作狀態(tài)，睡眠質(zhì)量差，每日運動不足。服務對象表示經(jīng)常感到焦慮和疲勞。健康管理師計劃為其制定干預方案。問題：1.該服務對象可能存在哪些健康問題？（2分）2.健康管理師應如何制定干預方案？（4分）案例三：某健康管理師在服務中發(fā)現(xiàn)一位60歲男性服務對象，患有2型糖尿病，血糖控制不穩(wěn)定，BMI為30kg/m2，血壓150/90mmHg，吸煙10年，每日飲酒2杯，運動頻率每周2次。服務對象表示希望改善血糖和血壓，但擔心藥物副作用。健康管理師計劃為其制定干預方案。問題：1.該服務對象屬于哪種健康風險等級？（2分）2.健康管理師應如何制定干預方案？（4分）五、論述題（每題11分，共22分）1.試述健康管理師在服務對象評估中的主要職責和流程。（11分）2.結(jié)合實際案例，論述健康管理信息系統(tǒng)在服務中的應用價值。（11分）---標準答案及解析一、判斷題1.×（健康風險評估是核心環(huán)節(jié)之一，但非唯一）2.×（外部支持對干預效果有重要影響）3.√4.√5.×（需結(jié)合腰圍、體脂率等指標）6.√7.√8.×（需考慮個人價值觀）9.√10.×（需記錄生活方式、心理狀態(tài)等）二、單選題1.D2.A3.B4.B5.A6.B7.C8.C9.B10.C三、多選題1.A,B,C,D2.A,B,C,D3.A,B,C,D4.A,B,D,E5.A,B,C,D,E6.A,B,C7.A,B,C8.B,C,E9.A,B,C10.B,C四、案例分析案例一：1.中等風險（BMI28kg/m2，血壓偏高，吸煙）。（2分）2.健康管理師應制定綜合干預方案，包括：-飲食管理：減少高熱量食物攝入，增加膳食纖維；-運動指導：建議每周至少150分鐘中等強度有氧運動；-壓力管理：建議放松訓練和認知行為療法；-煙草干預：提供戒煙咨詢和支持；-飲酒控制：建議減少飲酒頻率和量。（4分）案例二：1.可能存在焦慮、睡眠障礙、運動不足等問題。（2分）2.健康管理師應制定綜合干預方案，包括：-壓力管理：建議放松訓練和認知行為療法；-睡眠改善：建議規(guī)律作息和睡眠衛(wèi)生教育；-運動指導：建議每周至少150分鐘中等強度有氧運動；-心理支持：提供心理咨詢和支持。（4分）案例三：1.高風險（BMI30kg/m2，血壓偏高，吸煙，糖尿?。?。（2分）2.健康管理師應制定綜合干預方案，包括：-血糖管理：建議飲食控制和運動干預；-血壓控制：建議減少鈉攝入和增加運動；-煙草干預：提供戒煙咨詢和支持；-飲酒控制：建議減少飲酒頻率和量；-藥物管理：建議與醫(yī)生合作優(yōu)化治療方案。（4分）五、論述題1.健康管理師在服務對象評估中的主要職責和流程：-職責：-收集服務對象的基本信息、生活方式、疾病史等；-進行健康風險評估，識別健康風險因素；-制定個性化干預方案，并提供健康指導；-跟蹤服務對象的變化，及時調(diào)整方案；-提供健康教育，提升服務對象的健康意識。（4分）-流程：-初步接診，收集基本信息；-健康評估，包括體格檢查、實驗室檢測等；-健康風險評估，計算風險指數(shù)；-制定干預方案，包括飲食、運動、心理等；-跟蹤隨訪，評估干預效果；-持續(xù)改進，優(yōu)化服務方案。（7分）2.健康管理信息系統(tǒng)在服務中的應用價值：-數(shù)據(jù)管理：-統(tǒng)一存儲和管理健康數(shù)據(jù)，提高數(shù)據(jù)準確性；-方便數(shù)據(jù)查