2026年健康管理師專業(yè)知識考試模擬題一、單項選擇題（共10題，每題1分，共10分）1.某社區(qū)開展高血壓管理項目，計劃通過生活方式干預降低居民血壓水平。以下哪項干預措施不屬于生活方式干預的核心內容？A.改善飲食習慣，減少鈉鹽攝入B.增加體力活動，每周至少150分鐘中等強度運動C.提供降壓藥物治療，每日一次口服D.提高健康意識，普及血壓監(jiān)測知識2.在評估老年人跌倒風險時，以下哪項指標屬于客觀危險因素？A.焦慮情緒B.視力模糊C.既往跌倒史D.社會支持不足3.某患者因長期吸煙導致慢性阻塞性肺疾?。–OPD），健康管理師為其制定戒煙計劃。以下哪項屬于行為改變理論中的‘自我效能’概念？A.患者表示“嘗試戒煙但可能失敗”B.患者認為“只要意志力強就能戒煙”C.患者擔心戒煙后體重增加D.患者回憶吸煙帶來的健康危害4.在健康檔案管理中，以下哪項記錄屬于主觀信息？A.血壓測量值B.既往病史C.主觀感覺癥狀描述D.實驗室檢查結果5.某企業(yè)員工健康體檢發(fā)現血脂異常，健康管理師建議其調整飲食結構。以下哪項屬于地中海飲食的核心原則？A.增加紅肉攝入B.適量攝入全谷物和豆類C.高脂肪烹飪方式D.多飲用含糖飲料6.在健康風險評估中，以下哪項指標與糖尿病風險呈正相關？A.高密度脂蛋白膽固醇（HDL-C）B.空腹血糖C.體重指數（BMI）D.血清清蛋白7.某患者因慢性胃炎就診，健康管理師建議其調整生活方式。以下哪項措施有助于改善胃酸分泌？A.餐后立即劇烈運動B.少量多餐，避免空腹過久C.飲用碳酸飲料D.餐前服用非甾體抗炎藥8.在健康傳播中，針對老年人群體，以下哪項傳播方式最有效？A.短信推送健康知識B.社區(qū)講座結合圖文手冊C.社交媒體互動話題D.電視健康廣告9.某社區(qū)開展糖尿病篩查，以下哪項人群屬于高危人群？A.體重指數（BMI）18.5的年輕人B.有糖尿病家族史的女性C.經常運動的學生D.血糖正常的孕婦10.在健康體檢質量控制中，以下哪項屬于關鍵控制點？A.體檢報告打印時間B.血液樣本采集流程C.體檢人員著裝規(guī)范D.體檢等候區(qū)溫度二、多項選擇題（共5題，每題2分，共10分）1.以下哪些屬于健康風險評估的主要目的？A.評估個體未來患病風險B.指導個性化健康管理方案C.優(yōu)化醫(yī)療資源配置D.預測疾病進展速度E.提高健康體檢效率2.在高血壓管理中，以下哪些屬于一級預防措施？A.低鹽飲食B.戒煙限酒C.定期血壓監(jiān)測D.藥物治療E.心理疏導3.健康檔案管理的基本原則包括哪些？A.完整性B.準確性C.保密性D.及時性E.可追溯性4.以下哪些屬于慢性病綜合管理模式的要素？A.多學科協作B.長期隨訪C.社區(qū)支持D.藥物干預E.健康教育5.健康傳播的主要策略包括哪些？A.明確傳播目標B.選擇合適渠道C.運用行為改變理論D.評估傳播效果E.忽視反饋信息三、判斷題（共10題，每題1分，共10分）1.健康風險評估只能預測慢性病風險，無法評估急性病風險。2.所有糖尿病患者都需要立即使用胰島素治療。3.健康生活方式干預的效果通常在3個月內顯現。4.老年人跌倒風險評估工具必須由專業(yè)醫(yī)師操作。5.健康檔案中的敏感信息無需脫敏處理。6.地中海飲食建議每日攝入超過2份魚類。7.健康傳播中，信息越復雜越能體現專業(yè)性。8.體重指數（BMI）是評估超重或肥胖的唯一指標。9.慢性病綜合管理強調“以患者為中心”的理念。10.健康體檢質量控制僅與硬件設備相關。四、簡答題（共3題，每題5分，共15分）1.簡述健康生活方式干預在慢性病管理中的作用。2.解釋健康風險評估中的“危險因素”概念，并舉例說明。3.描述健康傳播中“雙向溝通”的特點及其意義。五、案例分析題（共2題，每題10分，共20分）1.某社區(qū)健康管理工作站發(fā)現，轄區(qū)居民超重肥胖率近年上升顯著。健康管理師小王被安排負責制定干預方案。請分析以下問題：（1）小王應如何確定干預目標？（2）在干預措施中，小王可以重點從哪些方面入手？（3）如何評估干預效果？2.某企業(yè)員工體檢發(fā)現，30%的員工存在血脂異常。企業(yè)健康管理部門計劃開展健康講座，幫助員工改善飲食。請回答以下問題：（1）講座內容應包含哪些核心要素？（2）為提高講座效果，健康管理師應注意哪些傳播技巧？（3）如何跟進講座后的行為改變？答案與解析一、單項選擇題1.C解析：生活方式干預包括飲食、運動、心理調節(jié)等，降壓藥物治療屬于醫(yī)學干預。2.B解析：視力模糊是客觀體征，其余選項為主觀或行為因素。3.B解析：“自我效能”指個體對行為改變能力的信心，其余選項涉及動機或障礙。4.C解析：主觀信息來自患者描述，其余為客觀測量數據。5.B解析：地中海飲食強調全谷物、豆類、魚類，其余選項與原則不符。6.C解析：BMI與肥胖相關，糖尿病風險隨BMI升高而增加。7.B解析：少量多餐可減少胃酸分泌，其余選項可能加重胃炎。8.B解析：老年人偏好面對面講解，圖文結合更易理解。9.B解析：糖尿病家族史是高危因素，其余選項風險較低。10.B解析：血液樣本采集直接影響結果準確性，屬于核心控制點。二、多項選擇題1.A、B、C解析：健康風險評估主要目的包括風險預測、方案指導和資源優(yōu)化，預測疾病進展速度不屬于核心目的。2.A、B解析：一級預防針對健康人群，措施包括生活方式調整；二級預防針對高危人群，涉及監(jiān)測和早期治療。3.A、B、C、D、E解析：健康檔案管理需保證信息完整、準確、保密、及時且可追溯。4.A、B、C解析：慢性病綜合管理強調多學科協作、長期隨訪和社區(qū)支持，藥物治療屬于具體措施。5.A、B、C、D解析：健康傳播需明確目標、選擇渠道、運用理論并評估效果，忽視反饋會降低效果。三、判斷題1.×解析：健康風險評估可綜合評估多種疾病風險。2.×解析：糖尿病治療需個體化，并非所有患者需用胰島素。3.×解析：生活方式干預效果通常需3-6個月顯現。4.×解析：部分工具可由社區(qū)護士操作，無需醫(yī)師必須參與。5.×解析：敏感信息需脫敏處理以保護隱私。6.×解析：地中海飲食建議每周2-3份魚類，而非每日。7.×解析：信息應簡潔易懂，復雜內容反而不利于傳播。8.×解析：BMI需結合腰圍、體脂率等指標綜合評估。9.√解析：慢性病管理強調患者參與和決策。10.×解析：質量控制還包括流程、人員培訓等軟性因素。四、簡答題1.健康生活方式干預的作用：-降低慢性病風險（如高血壓、糖尿?。?；-改善心理狀態(tài)（減輕壓力）；-提高生活質量；-節(jié)省醫(yī)療費用。2.“危險因素”概念：指增加疾病發(fā)生概率的因素，分為可改變（如吸煙、肥胖）和不可改變（如年齡、遺傳）。例子：高血壓（可改變）、糖尿病家族史（不可改變）。3.“雙向溝通”特點：-不僅是單向輸出，還包括反饋；-強調互動和理解；意義：提高信息接受率，增強信任感，促進行為改變。五、案例分析題1.社區(qū)超重肥胖干預方案：（1）目標：制定3年干預計劃，使超重肥胖率下降10%；（2）措施：-食品安全宣導（減少高熱量食品供應）；-開設運動工坊（如廣場舞、健步走）；-建立體重管理小組（定期隨訪）。（3）評估：-年度體檢數據對比；-運動參與率調查；-患者滿意度問卷。