1、中學(xué)生不良學(xué)習(xí)習(xí)慣的矯正20例重慶萬(wàn)州區(qū)三年級(jí)陳勇均不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣是中學(xué)生日常學(xué)習(xí)行為中出現(xiàn)的問題，那個(gè)學(xué)生是提高學(xué)習(xí)成績(jī)的主要障礙。課題研究者根據(jù)調(diào)查對(duì)象分析研究，38.7%的學(xué)生表現(xiàn)出良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，16.1%的學(xué)生表現(xiàn)出良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，大多數(shù)學(xué)生學(xué)習(xí)習(xí)慣不穩(wěn)定，時(shí)差很好。結(jié)果表明，中學(xué)生，尤其是農(nóng)村初中學(xué)生的學(xué)習(xí)習(xí)慣現(xiàn)狀不容樂觀。列出中學(xué)生經(jīng)常犯的20種學(xué)習(xí)習(xí)慣案例(注：案例中的學(xué)生名字都是化名)，參考國(guó)內(nèi)相關(guān)研究成果，提出目標(biāo)矯正措施或建議，幫助糾正學(xué)生不健康的學(xué)習(xí)習(xí)慣。第一，字寫得潦草例有一個(gè)學(xué)生叫洪中，他寫得再也彎不了了。陳老師專門觀察它。他是怎么做作業(yè)的？偶爾寫字的時(shí)候，像“長(zhǎng)頸

2、鹿”一樣看別人的答案真的很快！有時(shí)寫文章的時(shí)候搖晃凳子，搖頭，態(tài)度也變了。有時(shí)還有趴著寫字的現(xiàn)象。那個(gè)學(xué)生寫字的原因第一，態(tài)度不端正，有應(yīng)對(duì)事情的嫌疑。第二，姿勢(shì)不對(duì)，擺動(dòng)不中斷；第三，寫入速度太快。古語(yǔ)：書就像那個(gè)人。人們還說文章像他，字體也像他。漢字怎么寫往往能反映一個(gè)人的學(xué)識(shí)、性格、氣質(zhì)、風(fēng)貌等。但是現(xiàn)在，一些學(xué)生似乎對(duì)字體問題沒有覺醒，寫作有很大的問題。據(jù)調(diào)查，學(xué)生的寫作比較整齊，卷軸整齊，約28.7%，字跡潦草的學(xué)生占24.3%。寫作中存在的學(xué)生問題主要表現(xiàn)出來(lái)。一個(gè)是字跡潦草的，一個(gè)學(xué)生寫得亂七八糟，簡(jiǎn)直認(rèn)不出來(lái)，像螃蟹，像蜘蛛，像桃樹.二是半邊不整潔，有的學(xué)生寫字寫錯(cuò)了，不是傷疤

3、，而是用修正液改寫的。有些學(xué)生給人一種屈折不整齊的感覺，好像格式不規(guī)范。第三，寫作姿勢(shì)不規(guī)范。趴著寫，歪著寫，站著寫，不看卷軸，感性地寫，說，邊吃東西邊寫，邊看電視邊寫，什么都有。幫助學(xué)生糾正寫字的壞習(xí)慣。在這種情況下，陳老師主要從以下三個(gè)方面進(jìn)行：1.積極咨詢。陳老師找了洪中同學(xué)，單獨(dú)說?！澳銓懙淖治以趺床恢?？”學(xué)生沒有話，沒有開始。陳老師坦率地說：“作業(yè)的事也不說，只說字體問題，潦草地寫著，主要是看別人能不能看到你的字，如果那個(gè)字難以辨認(rèn)，就要注意?！币苍S你想主觀上寫好字，但同樣不能如愿，要想原因，姿勢(shì)是否正確？態(tài)度不端正嗎？還是寫得太快了？自己仔細(xì)想想。洪中同學(xué)對(duì)自己的寫作情況進(jìn)行了比

4、較深刻的反思。2.解說故事。很久以前，一位著名的“草書教師”的學(xué)者寫了龍飛鳳舞，很難識(shí)別。一天，學(xué)者詩(shī)興大發(fā)，揮筆寫了一首譴責(zé)詩(shī)。寫罷，書生連忙喚書兒罵。過了很久，徐東垂頭喪氣地拿著始源高中回來(lái)了，對(duì)秀才說：“老師，上面的字一個(gè)也不知道。老師請(qǐng)指教?！睂W(xué)者隔著詩(shī)文看了看，突然破口大罵?！胺篷R過來(lái)，為什么不早點(diǎn)問我呢？現(xiàn)在我也認(rèn)不出來(lái)了！”這個(gè)故事表明，寫文章不僅要了解自己，還要了解別人。否則，再好的文章或再深?yuàn)W的理論都將徒勞無(wú)功。3.集中訓(xùn)練。學(xué)生認(rèn)真反省了自己寫字的原因后，每天練習(xí)50-100字，寫完文章后接受老師檢查，加強(qiáng)了寫好字的愛好。經(jīng)過20多天的訓(xùn)練，洪中同學(xué)們寫得比以前多了很多，改

5、變了原來(lái)不端正的學(xué)習(xí)態(tài)度，期末考試時(shí)學(xué)習(xí)成績(jī)也有了提高。第二，混亂一位老師走進(jìn)教室上課，抬起眼睛，發(fā)現(xiàn)學(xué)生書桌很亂，書資料堆得滿滿的。有些學(xué)生一上課就躲在書堆里翻來(lái)翻去。有些學(xué)生把桌上的書籍資料作為障礙，做與本科學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)的事，有些學(xué)生一看到某個(gè)句子就想起另一件事，就分心。有些學(xué)生因?yàn)闀驎览锎娣诺臇|西也沒有分類，寫作業(yè)的時(shí)候找不到筆記本，只有在語(yǔ)言課上拿出一本外語(yǔ)書，交作業(yè)的時(shí)候，才覺得在家。結(jié)果浪費(fèi)了很多有效的學(xué)習(xí)時(shí)間。韓愈送孟東野序說：“話多，亂。單擊翻亂，即翻亂，沒有條理的意思。從以上例子來(lái)看，學(xué)生骯臟的壞習(xí)慣表現(xiàn)在三個(gè)方面。一是書的資料沒有放在書桌里。第二，書桌里沒有分類。第三，下

6、課后，書籍、資料、筆記本、筆記本等亂放，第二節(jié)課的教學(xué)準(zhǔn)備不足。書桌上有書，對(duì)學(xué)習(xí)更有意識(shí)的同學(xué)沒有什么影響，但對(duì)一些同學(xué)來(lái)說，說話不容易。特別是后兩種現(xiàn)象，學(xué)習(xí)帶來(lái)的結(jié)果至少有兩點(diǎn)。一是老師上課了，還翻來(lái)復(fù)去，容易導(dǎo)致分心。第二，浪費(fèi)了有效聽課的時(shí)間。無(wú)序的壞習(xí)慣的矯正可以從教師，尤其是主任教師，以下四個(gè)方面開始：1.名利。教師可以結(jié)合班上學(xué)生的實(shí)際情況，給學(xué)生明確說明混亂的危險(xiǎn)性。2.規(guī)格。俗話說：“沒有規(guī)則就不是半徑。單擊以向?qū)W生闡明如何放書？資料應(yīng)該如何部署？如何保存筆記本？如何準(zhǔn)備學(xué)習(xí)？等一下，要向?qū)W生解釋清楚。3.取經(jīng)。講事實(shí)，組織學(xué)生觀察整理好的同學(xué)保管方法，或者給做好事的學(xué)生介

7、紹經(jīng)驗(yàn)，從中受益。4.檢查。為了防止反彈，要加強(qiáng)檢查監(jiān)督等級(jí)。第三，學(xué)習(xí)沒有計(jì)劃例一語(yǔ)文課，坐在最后一排的名敏同學(xué)蜷縮在書桌上，沒有脈搏，沒有力氣。老師暗示了很多次，但他還是漠不關(guān)心。下課后，老師平靜地和他談話?！捌渌笥讯荚诔约旱哪繕?biāo)戰(zhàn)斗。按照自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃努力工作。你怎么對(duì)學(xué)習(xí)那么漠不關(guān)心呢？”“我基礎(chǔ)不足，學(xué)習(xí)不好，再多的目標(biāo)也沒有用?！边€有媽媽和爸爸對(duì)我的學(xué)習(xí)成績(jī)絕對(duì)不滿意，總是說我不努力.”暑假來(lái)臨之際，音樂劇學(xué)生們決定讀幾本文學(xué)作品。但是她讀書不是有計(jì)劃的，完全取決于自己的興趣。兩天來(lái)她一直在讀三國(guó)演義，聽其他同事的話。在中國(guó)有以家庭教育為主題播出的情景喜劇家有兒女，里面有令人

8、捧腹的小故事，值得一看。因此，藍(lán)巖為了看電視劇，移動(dòng)了閱讀目標(biāo)。這樣一把錘子在西端放暑假下來(lái)后，三國(guó)演義讀了幾頁(yè)，其他文學(xué)作品沒有落后一次。以上兩個(gè)事例都是無(wú)計(jì)劃學(xué)習(xí)的表現(xiàn)。例1的名敏同學(xué)成績(jī)不好，經(jīng)常受到父母的埋怨，喪失了學(xué)習(xí)自信，學(xué)習(xí)興趣和熱情不高，沒有意識(shí)到計(jì)劃學(xué)習(xí)的意義，錯(cuò)誤地認(rèn)為“學(xué)習(xí)計(jì)劃都是一樣的”。這就是他不能提高學(xué)業(yè)成績(jī)的根本原因之一。案例2的朗研同學(xué)們有讀名著的精彩抱負(fù)，但沒有讀書計(jì)劃，沒有嚴(yán)格的過程監(jiān)控，最終以失敗告終。由此，學(xué)習(xí)無(wú)計(jì)劃的壞習(xí)慣有害性不小，需要糾正。只有18.6%的受訪者在新學(xué)期或暑假制定了學(xué)習(xí)目標(biāo)計(jì)劃，認(rèn)真實(shí)施或適當(dāng)調(diào)整后實(shí)施，31.4%沒有學(xué)習(xí)目標(biāo)計(jì)劃，

9、50%應(yīng)有效督促。學(xué)習(xí)計(jì)劃成績(jī)的不足之一，是由老師推動(dòng)的，老師怎么說，怎么聽；老師說什么，學(xué)什么，還剩多少作業(yè)，做了多少，不離開就不知道該做什么。第二位是學(xué)習(xí)一度的興致和情緒，石淵奇，蜻蜓點(diǎn)水。沒有計(jì)劃的學(xué)生不僅缺乏學(xué)習(xí)的積極性和積極性，而且學(xué)習(xí)活動(dòng)出現(xiàn)任何障礙的話，往往中途放棄。怎樣才能改掉沒有計(jì)劃的學(xué)習(xí)習(xí)慣？教師可以從以下方面嘗試：1.參與制定學(xué)習(xí)目標(biāo)。學(xué)習(xí)計(jì)劃與學(xué)習(xí)目標(biāo)密切相關(guān)。俗話說得好，人不遠(yuǎn)望，必有近況。古人說：“時(shí)間像水一樣不回來(lái)。我想知道今天開始?！比绻麤]有目標(biāo)，就等于失去了方向，有可能像走路一樣?xùn)|撞西撞，或者闖入萬(wàn)丈深淵的邊緣。教師參與制定學(xué)習(xí)目標(biāo)有助于學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己，防止

10、學(xué)生脫離高水平工作，難以實(shí)施制定的計(jì)劃。2.引起關(guān)心和熱情。愛好是學(xué)習(xí)最好的老師，要尊重學(xué)生的興趣，從興趣開始，探索學(xué)習(xí)的突破口。沒有興趣怎么辦？即使沒有興趣，也要鼓勵(lì)學(xué)生努力學(xué)習(xí)。也許過了一段時(shí)間，他會(huì)有強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)習(xí)熱情。實(shí)際上，很多學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中也感受到了學(xué)習(xí)的樂趣，獲得了成功的喜悅，逐漸激發(fā)了學(xué)習(xí)的興趣，培養(yǎng)了學(xué)習(xí)的熱情。幫助制定學(xué)習(xí)計(jì)劃。除了周一到周五的正常上課時(shí)間外，還有很多閑暇時(shí)間，利用這些零星時(shí)間學(xué)習(xí)的方法，教師可以指導(dǎo)學(xué)生做好準(zhǔn)備。當(dāng)然，學(xué)習(xí)內(nèi)容太滿，影響不了正常的課后活動(dòng)和休息時(shí)間。星期天和暑假學(xué)習(xí)也要計(jì)劃。合理建立競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制?，F(xiàn)在的學(xué)生大部分是一個(gè)孩子，家庭會(huì)客

11、觀地淡化相互競(jìng)爭(zhēng)的氣氛。這可能是很多孩子覺得學(xué)習(xí)沒意思的原因之一。要將子女“被動(dòng)”改為“主動(dòng)”，進(jìn)行有計(jì)劃、有意識(shí)的學(xué)習(xí)，就必須合理確立競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制，重視競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)的培養(yǎng)。教師可以指導(dǎo)學(xué)生找到自己的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手，在競(jìng)爭(zhēng)中互相合作，在相互合作中公平競(jìng)爭(zhēng)。如果學(xué)生有一些進(jìn)步，老師想用積極的語(yǔ)言鼓勵(lì)他們，建立不斷奮斗的信念和愿望，尋找學(xué)習(xí)的喜悅，體驗(yàn)成功的喜悅，“學(xué)習(xí)”。要成為“我會(huì)做”的自主學(xué)生。5.監(jiān)督學(xué)習(xí)計(jì)劃的完成。學(xué)生發(fā)生惰性時(shí)，教師應(yīng)該鼓勵(lì)學(xué)生利用競(jìng)爭(zhēng)心理繼續(xù)完成計(jì)劃，而不是過分的指責(zé)和批評(píng)。有些學(xué)生習(xí)慣于向自己辯解，而不認(rèn)真執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃，習(xí)慣于對(duì)自己做出不誠(chéng)實(shí)的行為。對(duì)于此行為，可以通過以下幾種方

12、法進(jìn)行修改：1延遲法?，F(xiàn)在的計(jì)劃是看書，但是如果是看游戲的話，就趕緊跑到電視上，不要拖延10分鐘的工作。想做一件事的時(shí)候，甚至生氣的時(shí)候，不要著急，等幾分鐘再做。這幾位可以讓你冷靜地思考。2補(bǔ)償法。自我補(bǔ)償。每個(gè)小計(jì)劃完成后，可以給自己一個(gè)小的補(bǔ)償措施。例如，花兩個(gè)小時(shí)做作業(yè)，獎(jiǎng)勵(lì)籃球20分鐘。完成今天的學(xué)習(xí)計(jì)劃，給自己的力量所能達(dá)到的獎(jiǎng)賞。這里的賠償法，本質(zhì)上要向?qū)W生強(qiáng)調(diào)一種滿足感和成就感，學(xué)生從自己的行為中得到滿足，取得成果，才能自己主動(dòng)。3想象力法。本來(lái)在看書，突然有了誘惑。怎么辦？做決定之前，請(qǐng)先考慮一下。如果今天完成這個(gè)計(jì)劃，我會(huì)多么高興，晚上睡覺的時(shí)候我會(huì)很滿意，我會(huì)對(duì)今天戰(zhàn)勝誘惑

13、的行為感到高興。如果我每天都這樣堅(jiān)持我的計(jì)劃，高中入學(xué)考試、高考的時(shí)候，我一定會(huì)進(jìn)入理想的學(xué)校。反過來(lái)想，如果我放棄計(jì)劃，我雖然能得到暫時(shí)的快樂，但是幸福之后，我不會(huì)后悔嗎？我不會(huì)感到內(nèi)疚嗎？完成計(jì)劃，放棄計(jì)劃，哪一個(gè)會(huì)得到更久的快樂？我真的想試試讓自己失望的人嗎？從心理學(xué)的角度來(lái)看，人的行為總是避免有害的東西，讓學(xué)生自己理解這種關(guān)系，遠(yuǎn)勝于癡情的老女人心。要做的事只要一天一步做好，相信有一天“丑小鴨”也會(huì)成為“天鵝”。第四，忽視預(yù)習(xí)張歡和小楊是形影不離的好朋友，平時(shí)兩人都努力學(xué)習(xí)。小楊的成績(jī)總是跟不上。張歡幫她研究了很久，也找出了原因。他們決定向老師請(qǐng)教。老師為了了解他們的基本情況，問了很多

14、問題，但還是沒有結(jié)果。因?yàn)閮蓚€(gè)人的習(xí)慣基本相同。后來(lái)?yè)?jù)老師觀察，楊小姐在預(yù)習(xí)上花了很多時(shí)間，但與張歡的預(yù)習(xí)有兩個(gè)不同。一是沒有楊預(yù)習(xí)時(shí)做筆記，完成預(yù)習(xí)練習(xí)的習(xí)慣；第二，她只是把書本上的知識(shí)限于預(yù)習(xí)，沒有把自己的知識(shí)擴(kuò)展到書本以外。這是小楊雖然努力了，但沒有提高學(xué)業(yè)成績(jī)的根本原因。在這種情況下，小楊能夠忠實(shí)地進(jìn)行課前預(yù)習(xí)，預(yù)習(xí)錯(cuò)誤，即使說“努力學(xué)習(xí)”，成績(jī)也不好。由此看來(lái)，預(yù)習(xí)在學(xué)習(xí)中起著不可低估的作用。研究組調(diào)查顯示，18%的學(xué)生能夠忠實(shí)地預(yù)習(xí)，23.1%的學(xué)生不會(huì)預(yù)習(xí)。沒有開始上課前預(yù)習(xí)的習(xí)慣的學(xué)生總是可以自己找?guī)讉€(gè)理由給人留下沒有時(shí)間的印象。認(rèn)為每天上課和寫作業(yè)的時(shí)間已經(jīng)累了，預(yù)習(xí)更是負(fù)擔(dān)

15、。復(fù)習(xí)和作業(yè)還不能處理，怎么有時(shí)間預(yù)習(xí)？二是對(duì)預(yù)習(xí)的意義認(rèn)識(shí)不足。預(yù)習(xí)的意義不像老師說的那么大。完全不知道預(yù)習(xí)是很有創(chuàng)意的事。沒有老師的介入，自己的大腦在學(xué)習(xí)知識(shí)上經(jīng)常一個(gè)人理解。和老師的講課不同。第三，預(yù)覽方法不充分。在他們看來(lái)，預(yù)習(xí)只是讀書，老師說明，不管怎樣，自己能聽懂就行了。無(wú)論是上課看書還是上課看書，效果都是一樣的。忽視預(yù)習(xí)是中學(xué)生學(xué)習(xí)的普遍現(xiàn)象，要為治療付出很大努力。以下是六個(gè)糾正建議：1.正確理解預(yù)習(xí)的意義。有人說，“預(yù)習(xí)是決戰(zhàn)火力偵察，摘金牌前預(yù)選”，預(yù)習(xí)的確是課堂學(xué)習(xí)的前奏，是提高課堂學(xué)習(xí)效果的必不可少的手段，是課堂學(xué)習(xí)的必不可少的一部分。上課前預(yù)習(xí)的好壞與課堂學(xué)習(xí)的成敗有關(guān)

16、。課前預(yù)習(xí)是學(xué)生學(xué)習(xí)“主體”的作用的表現(xiàn)，學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)秀的學(xué)生基本上可以堅(jiān)持課前預(yù)習(xí)。有些同學(xué)認(rèn)為自己“不夠聰明”，以“笨鳥先飛”的方式繼續(xù)預(yù)習(xí)，如果方法適當(dāng)?shù)脑?，最終可能會(huì)穿上成功的花環(huán)。合理安排預(yù)習(xí)時(shí)間。上課前預(yù)習(xí)用不了很多時(shí)間。預(yù)習(xí)的時(shí)候有自己能解決的問題嗎，也有做標(biāo)記，在課堂上向老師求助的問題。因此，要根據(jù)實(shí)際情況適當(dāng)安排預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)、作業(yè)等時(shí)間，確保預(yù)習(xí)合適。預(yù)習(xí)前要查看課程，保證語(yǔ)言、數(shù)學(xué)、外語(yǔ)等主要學(xué)科和其他薄弱學(xué)科的預(yù)習(xí)時(shí)間。前一天晚上第二天早晨預(yù)習(xí)新課比較好。新課太大了，預(yù)習(xí)再難一點(diǎn)的話，預(yù)習(xí)少一點(diǎn)。自己學(xué)習(xí)困難，選擇該上新課的科目，進(jìn)行主力預(yù)習(xí)，大致翻閱其他科目就行了。有些學(xué)科

17、還可以利用星期天集中預(yù)習(xí)下周要學(xué)的科目，減輕每天預(yù)習(xí)的負(fù)擔(dān)。3.明確預(yù)習(xí)的具體任務(wù)。總預(yù)習(xí)的任務(wù)是先認(rèn)識(shí)教材，初步處理加工，為新課程的順利進(jìn)行掃清障礙。具體任務(wù)，要按科目，內(nèi)容來(lái)定。普通：鞏固舊的概念，徹底理解新的概念，不能明確分辨，沒有明確寫下來(lái)。對(duì)新課程基本內(nèi)容的初步理解是什么？你覺得怎么樣？在原來(lái)的知識(shí)結(jié)構(gòu)中前進(jìn)了多遠(yuǎn)？找出書的重點(diǎn)、困難、自己難解的地方。如果考試本課后半部分的練習(xí)，就不能再預(yù)習(xí)了，記下來(lái)，老師上課的時(shí)候可以認(rèn)真聽講或提出。堅(jiān)持“不要閱讀文章”。在前面提到預(yù)習(xí)的幾種方法中，“寫”是不可缺少的。預(yù)習(xí)的時(shí)候，意思是讀和寫要并行。這里的“畫”都是自己的意見，不一定正確，所以為了在課堂上學(xué)習(xí)修改，最好用鉛筆寫。圖畫是教材的基本要點(diǎn)，說明要點(diǎn)，標(biāo)記自己不懂的地方?！皩憽笔前炎约旱慕?jīng)驗(yàn)和看法注釋放在教材的相應(yīng)旁邊，記錄自己不知道的問題，課后輔導(dǎo)問題或基本