1、開陽縣第三小學(xué)教師備課教案表 _一_年級體育與健康學(xué)科時間周次第一周課程 名稱（室內(nèi)課） 引導(dǎo)課 體育常識：做早操的好處課時2知識技能目標(biāo)1、 了解做早操的好處，知道體育課簡單的常規(guī)。2、使學(xué)生養(yǎng)成認(rèn)真做操，遵守課堂常規(guī)的習(xí)慣。過程與方法目標(biāo)1、能夠全面鍛煉身體，有利于培養(yǎng)良好的姿態(tài)。2、能夠養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉身體的習(xí)慣。情感態(tài)度與價值觀培養(yǎng)學(xué)生能夠經(jīng)常做早操，養(yǎng)成鍛煉身體的好習(xí)慣教學(xué) 重點(diǎn)了解做早操的好處教學(xué) 難點(diǎn)養(yǎng)成良好的做早操的習(xí)慣。教學(xué) 準(zhǔn)備教室教學(xué)過程組織隊(duì)形一、 師生問好：二、 宣布本次課的內(nèi)容和任務(wù)：三、清點(diǎn)人數(shù)講解本學(xué)期體育課的要求.任務(wù).內(nèi)容。講解做早操的好處。1、能夠清醒頭腦，有

2、利于學(xué)習(xí)。2、能夠呼吸新空氣，有利于健康。3、能夠全面鍛煉身體，有利于培養(yǎng)良好的姿態(tài)。4、能夠養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉身體的習(xí)慣重點(diǎn)；了解做早操的好處。難點(diǎn)；養(yǎng)成良好的做早操的習(xí)慣。小游戲：（抓手指）規(guī)則：1、 手放平。2、 食指尖必須頂著手掌心。聽到教師口令后才能抓手指。教師講解游戲的方法和規(guī)則。1、 教師做示范。2、 學(xué)生練習(xí)和游戲。要求：教師語言要清晰。學(xué)生認(rèn)真遵守紀(jì)律。養(yǎng)成良好的坐立行的正確姿態(tài)。能夠自覺做到無故曠課，遲到，有事要請假。小結(jié)。下課。學(xué)生坐在教室里按自己的座位坐好。1、 學(xué)生認(rèn)真聽講游戲方法和規(guī)則。2、 學(xué)生練習(xí)。3、 學(xué)生進(jìn)行游戲。安全教育教學(xué)反思開陽縣第三小學(xué)教師備課教案 _一_

3、年級體育與健康學(xué)科時間周次第一周課程 名稱坐、立、行我最美課時1知識技能目標(biāo)了解正確的坐、立、行姿勢，知道不良姿勢影響身體健康。過程與方法目標(biāo)知道正確的坐、立、行姿勢，學(xué)習(xí)預(yù)防和矯正不良身體姿勢的方法。情感態(tài)度與價值觀能夠在日常學(xué)習(xí)中表現(xiàn)出良好的坐、立、行姿勢教學(xué) 重點(diǎn)知道什么是正確的坐、立、行姿勢。教學(xué) 難點(diǎn)知道不良姿勢影響身體健康，并學(xué)會預(yù)防。教學(xué) 準(zhǔn)備教室教學(xué)過程組織隊(duì)形討論：同學(xué)長時間爬在桌子上看書或?qū)懽郑惺裁春蠊兀繉W(xué)生各抒己見。自由談話導(dǎo)入新課，拉近了學(xué)生之間的距離。欣賞歌曲中國功夫，看看怎樣的坐、立、行姿勢才是有精神的，最美的。學(xué)會根據(jù)歌曲，說說什么樣的姿勢才是最美的？由歌曲講

4、解本課重點(diǎn)，增加了學(xué)習(xí)的趣味性。小組討論：什么樣的坐姿，站姿才是最美的？同學(xué)們說出一些不良的坐姿和站姿。 小游戲：比姿勢，比比誰的姿勢做的最好。學(xué)生們互相評價，說說誰表現(xiàn)的最好。提升學(xué)生的情感目標(biāo)，增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)自信心。教師評價：1. 什么樣的姿勢才是正確的。2. 什么樣的姿勢才是健康的。3. 做的好的同學(xué)教師給予鼓勵。板書：坐、立、行我最美坐、立、行我最美口訣：坐如鐘，挺腰板，腿并攏，腳放平。立如松，挺胸膛，仰起頭，看前方。行如風(fēng)，腳步輕，頭不搖，身不晃。小結(jié)。下課。貼近學(xué)生生活，易于學(xué)生接受。安全教育教學(xué) 反思開陽縣第三小學(xué)教師備課教案表 _一_年級體育與健康學(xué)科時間周次第一周課程 名稱1

5、、 沿地面上直線自然跑。2、 游戲“投籃比準(zhǔn)”課時1知識技能目標(biāo)1、發(fā)展學(xué)生的靈敏性、速度和奔跑能力。2、在游戲中學(xué)習(xí)簡單的球類動作。過程與方法目標(biāo)1、發(fā)展學(xué)生各關(guān)節(jié)的靈活性、柔韌性和身體的協(xié)調(diào)性。2、培養(yǎng)學(xué)生正確的行走方式，培養(yǎng)自控能力和自我表現(xiàn)意識。情感態(tài)度與價值觀1、發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)能力，培養(yǎng)學(xué)生靈敏和時空感覺。2、培養(yǎng)學(xué)生良好生活習(xí)慣和集體主義精神。教學(xué) 重點(diǎn)培養(yǎng)學(xué)生觀察、判斷能力，培養(yǎng)合作意識。教學(xué) 難點(diǎn)培養(yǎng)學(xué)生觀察、判斷能力，培養(yǎng)合作意識。教學(xué) 準(zhǔn)備操場教學(xué)過程組織隊(duì)形一 課堂常規(guī)1、 教師整隊(duì)，師生問好，2、報告人數(shù)，檢查服裝。3.安排見習(xí)生。準(zhǔn)備活動1、 隊(duì)列練習(xí)： 原地四面轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)法

6、。 2 、拍手操： 上肢運(yùn)動體轉(zhuǎn)運(yùn)動體側(cè)運(yùn)動體前屈運(yùn)動全身運(yùn)動。 1 、教師講解要求2、教師同學(xué)生一同做，動作一致，大方自然。3.沿地面上直線自然跑。教師跑步動作。首先讓學(xué)生自己體會跑步動作的要領(lǐng)。教師講解跑步的動作要領(lǐng)。讓學(xué)生出來做跑步的示范，師生一塊來評價動作的準(zhǔn)確性。教師再做示范動作。分小組進(jìn)行跑步練習(xí)。游戲：“投籃比準(zhǔn)”目標(biāo)：1、對學(xué)生進(jìn)行籃球基礎(chǔ)的初步認(rèn)識投籃練習(xí)，發(fā)展身體靈敏和身體的協(xié)調(diào)能力。2感受投擲活動的快樂，認(rèn)識個人和集體的關(guān)系。下課：師生道別練習(xí)隊(duì)形，成散點(diǎn)集合。師生共同小結(jié)，學(xué)生也能做到有主見、公正評價。組織：六列縱隊(duì)要求：隊(duì)列整齊，精神飽滿動作要領(lǐng)：雙腳靠攏立地上，兩腿

7、伸直體前屈，手臂盡量往下伸，看你成績是多少。在地上畫一個圈，圈外有一條線，學(xué)生每人拿四個小皮球投向圈內(nèi)在一定的時間內(nèi)看誰投進(jìn)的最多。安全教育教學(xué) 反思開陽縣第三小學(xué)教師備課教案 _一_年級體育與健康學(xué)科時間周次第二周課程 名稱隊(duì)列隊(duì)形：立正、稍息、集合、解散課時2知識技能目標(biāo)通過本次課的學(xué)習(xí)使學(xué)生基本掌握整隊(duì)的方法和要領(lǐng)。培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢，發(fā)展空間體位感覺。過程與方法目標(biāo)隊(duì)列隊(duì)形：立正、稍息、集合、解散情感態(tài)度與價值觀培養(yǎng)學(xué)生的紀(jì)律性，組織性和集體主義精神。教學(xué) 重點(diǎn)挺胸抬頭教學(xué) 難點(diǎn)腿要伸直，體要正,動作要迅速。教學(xué) 準(zhǔn)備操場教學(xué)過程組織隊(duì)形一、課堂常規(guī)：師生問好.清點(diǎn)人數(shù).檢查服裝。

8、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動：1、 小游戲；“抓人”2、 做二到三節(jié)簡單徒手操。專項(xiàng)準(zhǔn)備活動組織教法： 1、 教師語言要清晰。2、 教師講解課堂要求和任務(wù)。3、 教師做徒手操的講解和示范。師生一同練習(xí)。隊(duì)列隊(duì)形 立正、稍息、集合、解散：重點(diǎn)；挺胸抬頭。難點(diǎn)：腿要伸直，體要正動作要迅速。游戲塊塊集合規(guī)則：必須按信號散開，集合站隊(duì)時要迅速。分散和集合時不準(zhǔn)推人，拉人，沖撞他人。教師講解動作和要領(lǐng)。教師做完整正確示范。教師個別指導(dǎo)。1、 學(xué)生認(rèn)真聽動作方法和要領(lǐng)。2、 學(xué)生練習(xí) ，分組練習(xí)。學(xué)生練習(xí)時精神飽滿整齊一致。組織教法： 放 松；小 結(jié)；下 課。1、 學(xué)生站成四列橫隊(duì)。2. 學(xué)生認(rèn)真聽講

9、看示范。3.學(xué)生精神飽滿。認(rèn)真聽講情緒飽滿。安全教育教學(xué) 反思開陽縣第三小學(xué)教師備課教案表 _一_年級體育與健康學(xué)科時間周次第二周課程 名稱一般耐力跑球類游戲課時2知識技能目標(biāo)1、使學(xué)生能夠?qū)W會保持走和跑的正確姿勢，動作協(xié)調(diào)，呼吸自然。2、培養(yǎng)學(xué)生的一般耐力、堅(jiān)忍性。過程與方法目標(biāo)初步學(xué)會12種選擇性練習(xí)的方法，發(fā)展學(xué)生靈敏性和身體的協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)學(xué)生相互關(guān)愛的品質(zhì)和意識。情感態(tài)度與價值觀培養(yǎng)學(xué)生觀察、判斷能力，培養(yǎng)合作意識。教學(xué) 重點(diǎn)培養(yǎng)學(xué)生的合作意識教學(xué) 難點(diǎn)培養(yǎng)學(xué)生的合作意識教學(xué) 準(zhǔn)備操場教學(xué)過程組織隊(duì)形課堂常規(guī)：（略）教法：教師示范、口令。1、2、3、4、動作要求：動作大方有力、節(jié)奏感強(qiáng)

10、。教學(xué)400600米走走跑跑。按照學(xué)校的場地，進(jìn)行該項(xiàng)目的學(xué)習(xí)，練習(xí)過程中，教師告訴學(xué)生本課的主題，到達(dá)的區(qū)域，練習(xí)要求。教與學(xué)的方法：1、強(qiáng)調(diào)練習(xí)中的紀(jì)律，不能因?yàn)橐粋€人影響大家。2、教師參與，對學(xué)生的表現(xiàn)即時評價。預(yù)期目標(biāo)：能保持正確的走和跑的姿勢，提高學(xué)生耐力，培養(yǎng)學(xué)生的堅(jiān)忍性。球類游戲：1、熟悉球性練習(xí)（各種）2、傳遞球3、投準(zhǔn)練習(xí)4、自主設(shè)計(jì)球的各種玩法教法1、學(xué)生隨教師一起做。2、請學(xué)生展示。3、表揚(yáng)好的學(xué)生。預(yù)期目標(biāo)：學(xué)生學(xué)習(xí)情緒高漲，但女孩參與的效果會差些。學(xué)法：1、學(xué)生聽清游戲方法和規(guī)則。2、分組進(jìn)行游戲。3、用語言激發(fā)學(xué)生參與游戲的欲望。4、巡回指點(diǎn)，并組織學(xué)生觀摩交流。動

11、作放松：閉上眼睛，在教師的引導(dǎo)下回憶剛才自己的的學(xué)習(xí)表現(xiàn)。進(jìn)行全身放松。教師講評學(xué)生的總體表現(xiàn)，多鼓勵、少批評。練習(xí)隊(duì)形：教與學(xué)的方法：1、徒手操教師示范的同時，學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。2、教師參與，引導(dǎo)學(xué)生即時評價。預(yù)期目標(biāo)：全身心投入到活動中來，能充分活動全身各個關(guān)節(jié)。隊(duì)形：要求學(xué)生以教師為圓心站成兩個同心圓。聽教師的口令完成放松。教與學(xué)的方法：1、教師引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行全身放松。2、教師引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自我評價安全教育教學(xué) 反思開陽縣第三小學(xué)教師備課教案 _一_年級體育與健康學(xué)科時間周次第三周課程 名稱一、 抱拳禮二、 第一節(jié)：起勢（48拍）課時1知識技能目標(biāo)1.了解武術(shù)健身操英雄少年的構(gòu)成，了解武術(shù)操在小

12、學(xué)生中開展的意義，2.認(rèn)識到武術(shù)健身操的健身、健心作用。過程與方法目標(biāo)提高學(xué)生的攻防意識和協(xié)調(diào)性，發(fā)展學(xué)生的柔韌素質(zhì)和靈敏素質(zhì)情感態(tài)度與價值觀1.培養(yǎng)學(xué)生的組織紀(jì)律性和集體主義觀念，養(yǎng)成團(tuán)結(jié)、緊張、嚴(yán)肅、活潑的作風(fēng)。2.促進(jìn)身體全面均衡的發(fā)展，有效地增強(qiáng)學(xué)生地體制，養(yǎng)成良好的身體姿勢，健美體型。提高學(xué)生的思想素養(yǎng)，培養(yǎng)學(xué)生良好的道德情操和勇敢、果斷、頑強(qiáng)的心理品質(zhì)教學(xué) 重點(diǎn)各節(jié)動作路線,動作方法，動作節(jié)奏教學(xué) 難點(diǎn)講解示范法、糾錯法、分組練習(xí)法、提示練習(xí)法、分解練習(xí)法、完整練習(xí)法教學(xué) 準(zhǔn)備操場教學(xué)過程組織隊(duì)形1.教師整隊(duì)，檢查人數(shù)。.師生問好3. 宣布本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容與要求4.檢查服裝安排見習(xí)

13、生。徒手操： 頭部運(yùn)動肩部運(yùn)動體轉(zhuǎn)運(yùn)動腹背運(yùn)動弓步壓腿側(cè)壓腿膝關(guān)節(jié)運(yùn)動 要求：精神飽滿，隊(duì)伍整齊，一、抱拳禮抱拳禮動作要領(lǐng)： 并步站立，左手四指并攏伸直成掌，拇指屈攏；右手成拳，左掌心掩貼右拳面，左指尖與下頦平齊。 右拳眼斜對胸窩，置于胸前屈臂成圓，肘尖略下垂，拳掌與胸相距20-30厘米。頭正，身直，目視受禮者，面容舉止自然大方。第一節(jié)：起勢（48拍）動作解析第一個八拍：12拍:雙掌上托 左腳向左開步，兩手掌由兩側(cè)從下經(jīng)胸前內(nèi)旋向上托起，掌心向上，目視雙掌34拍:胸前插掌兩掌向體側(cè)分開，經(jīng)腹前向上交叉至胸前目視前方56拍:雙臂斜舉兩掌由胸前向下經(jīng)體側(cè)分開至側(cè)上舉，目視左掌78拍:并步按掌兩掌經(jīng)

14、頭上方經(jīng)胸前下按至腹前，左腳向右腳并步，頭向右擺，目視右側(cè)。第二個八拍：同第一個八拍，方向相反。第三、四個八拍：同第一、二個八拍。1、教師講解清楚，示范正確，糾錯及時。難點(diǎn)及易犯錯誤：1 兩臂不能端平，拳掌與胸相距20-30厘米。2左手四指并攏伸直成掌，拇指屈攏。應(yīng)對策略：1、在教師口令提示下，按較慢節(jié)拍完成動作。2、練習(xí)動作前，先做幾節(jié)肩胸部位的伸拉練習(xí)。1、教師講解示范指導(dǎo)練習(xí)。 2、學(xué)生練習(xí)3、教師糾錯指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)4、學(xué)生練習(xí)集合整隊(duì)課后小結(jié)宣布下課師生再見組織教法： 1、聲音宏亮2、精神飽滿3、注重儀表4、語言親切要求：快、靜、齊組織： 六列橫隊(duì)成體操隊(duì)形散開。1、學(xué)生認(rèn)真聽講，注意觀

15、察，認(rèn)真練習(xí)。2.教師做示范。安全教育教學(xué) 反思開陽縣第三小學(xué)教師備課教案 _一_年級體育與健康學(xué)科時間周次第三周課程 名稱第二節(jié)：抻拉運(yùn)動（48拍）課時1知識技能目標(biāo)了解武術(shù)健身操英雄少年的構(gòu)成，了解武術(shù)操在小學(xué)生中開展的意義，認(rèn)識到武術(shù)健身操的健身、健心作用。過程與方法目標(biāo)掌握抱拳禮 ，預(yù)備節(jié)和抻拉運(yùn)動。提高學(xué)生的攻防意識和協(xié)調(diào)性，發(fā)展學(xué)生的柔韌素質(zhì)和靈敏素質(zhì)情感態(tài)度與價值觀培養(yǎng)學(xué)生的組織紀(jì)律性和集體主義觀念，養(yǎng)成團(tuán)結(jié)、緊張、嚴(yán)肅、活潑的作風(fēng)。促進(jìn)身體全面均衡的發(fā)展，有效地增強(qiáng)學(xué)生地體制，養(yǎng)成良好地身體姿勢，健美體型。提高學(xué)生的思想素養(yǎng)，培養(yǎng)學(xué)生良好的道德情操和勇敢、果斷、頑強(qiáng)的心理品質(zhì)教

16、學(xué) 重點(diǎn)各節(jié)動作路線,動作方法，動作節(jié)奏教學(xué) 難點(diǎn)講解示范法、糾錯法、分組練習(xí)法、提示練習(xí)法、分解練習(xí)法、完整練習(xí)法教學(xué) 準(zhǔn)備操場教學(xué)過程組織隊(duì)形1.教師整隊(duì)，檢查人數(shù)。2.師生問好3. 宣布本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容與要求4. 檢查服裝，安排見習(xí)生。徒手操： 頭部運(yùn)動肩部運(yùn)動體轉(zhuǎn)運(yùn)動腹背運(yùn)動弓步壓腿側(cè)壓腿膝關(guān)節(jié)運(yùn)動 要求：精神飽滿，隊(duì)伍整齊，組織教法：1、聲音宏亮2、精神飽滿3、注重儀表4、語言親切要求：快、靜、齊組織： 六列橫隊(duì)成體操隊(duì)形散開第二節(jié)：抻拉運(yùn)動（48拍）動作解析第一個八拍：1拍:丁步抱掌2拍:弓步分掌3拍:弓步架按4拍:并步抱拳 5拍:丁步抱掌 6拍:弓步分掌 7拍:弓步架按8拍:并步

17、抱拳第二、三、四個八拍：同第一八拍。在教師口令提示下，按較慢節(jié)拍完成動作。2、練習(xí)動作前，先做幾節(jié)肩胸部位的伸拉練習(xí)。安全教育教學(xué) 反思開陽縣第三小學(xué)教師備課教案 _一_年級體育與健康學(xué)科時間周次第三周課程 名稱第三節(jié)：開合運(yùn)動（48拍）課時1知識技能目標(biāo)了解武術(shù)健身操英雄少年的構(gòu)成，了解武術(shù)操在小學(xué)生中開展的意義，認(rèn)識到武術(shù)健身操的健身、健心作用。過程與方法目標(biāo)提高學(xué)生的攻防意識和協(xié)調(diào)性，發(fā)展學(xué)生的柔韌素質(zhì)和靈敏素質(zhì)情感態(tài)度與價值觀培養(yǎng)學(xué)生的組織紀(jì)律性和集體主義觀念，養(yǎng)成團(tuán)結(jié)、緊張、嚴(yán)肅、活潑的作風(fēng)。促進(jìn)身體全面均衡的發(fā)展，有效地增強(qiáng)學(xué)生的體制，養(yǎng)成良好的身體姿勢，健美體型。提高學(xué)生的思想素

18、養(yǎng)，培養(yǎng)學(xué)生良好的道德情操和勇敢、果斷、頑強(qiáng)的心理品質(zhì)教學(xué) 重點(diǎn)各節(jié)動作路線,動作方法，動作節(jié)奏教學(xué) 難點(diǎn)講解示范法、糾錯法、分組練習(xí)法、提示練習(xí)法、分解練習(xí)法、完整練習(xí)法教學(xué) 準(zhǔn)備操場教學(xué)過程組織隊(duì)形1.教師整隊(duì)，檢查人數(shù)。2.師生問好3. 宣布本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容與要求4. 檢查服裝，安排見習(xí)生。徒手操： 頭部運(yùn)動肩部運(yùn)動體轉(zhuǎn)運(yùn)動腹背運(yùn)動弓步壓腿側(cè)壓腿膝關(guān)節(jié)運(yùn)動 要求：精神飽滿，隊(duì)伍整齊，組織教法：1、聲音宏亮2、精神飽滿3、注重儀表4、語言親切要求：快、靜、齊組織： 六列橫隊(duì)成體操隊(duì)形散開一、復(fù)習(xí)武術(shù)操英雄少年抱拳禮， 預(yù)備節(jié)， 一、二節(jié)。第三節(jié)：開合運(yùn)動（48拍）第一個八拍：1拍:開步劈掌

19、2拍:振腳操拳3拍:弓步架推4拍:并步抱拳5拍:開步劈掌6拍:振腳操拳7拍:弓步架推8拍:并步抱拳第二、三、四個八拍：同第一八拍。要求：認(rèn)真練習(xí)組織：要求：快、靜、齊要求：1、教師講解清楚，示范正確，糾錯及時。2、學(xué)生認(rèn)真聽講，注意觀察，認(rèn)真練習(xí)。拉伸練習(xí)1肩部拉伸練習(xí)2 體側(cè)拉伸聯(lián)系3 腹背拉伸練習(xí)4 膝踝關(guān)節(jié)拉伸練習(xí)安全教育教學(xué) 反思開陽縣第三小學(xué)教師備課教案表 _一_年級體育與健康學(xué)科時間周次第三周課程 名稱1、正確的身體姿勢2、球類游戲課時1 知識技能目標(biāo)1、能夠讓學(xué)生說出身體姿勢正確與否的感受。2、能夠發(fā)展學(xué)生的靈敏，反應(yīng)和協(xié)調(diào)素質(zhì)。過程與方法目標(biāo)講解法、示范法、集體練習(xí)法、分組練習(xí)

20、法情感態(tài)度與價值觀培養(yǎng)和發(fā)展學(xué)生想象力，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新欲望，培養(yǎng)創(chuàng)新能力，培養(yǎng)學(xué)生克服困難、積極向上的品質(zhì)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神。教學(xué) 重點(diǎn)正確的身體姿勢教學(xué) 難點(diǎn)正確身體姿勢的養(yǎng)成教學(xué) 準(zhǔn)備操場教學(xué)過程組織隊(duì)形一、 課堂常規(guī)集合、報告人數(shù)，安排見習(xí)生二、 小游戲分為四個小組，小組長說口令組員做動作。教與學(xué)的方法：讓學(xué)生做相反動作的練習(xí)小組長說口令讓學(xué)生聽做出與小組長的口令相反的動作?！罢_的身體姿勢”1、正確的立正姿勢。2、正確的稍息姿勢。首先讓學(xué)生自己去模仿立正、稍息的正確姿勢。1、 然后教師做示范動作并講解動作要領(lǐng)。2、 教師分小組指導(dǎo)。游戲：活動球門游戲規(guī)則，兩隊(duì)各設(shè)一球門，球門由兩

21、名隊(duì)員組成，每隊(duì)出一名，兩人手拉一根皮筋兩隊(duì)員為門柱。球門必須不停的四處移動，可用弓身或下蹲來縮小球門，但不準(zhǔn)站力不動，坐或躺下或是并肩；進(jìn)球多者獲勝。游戲場地： 教與學(xué)：1 分四個場地進(jìn)行游戲2 每場地人數(shù)一樣多3 只能用手不能用腳觸球。結(jié)束部分：1、放松練習(xí)。2、小結(jié)講評，鼓勵表揚(yáng)。3、下課，師生告別隊(duì)行安全教育教學(xué) 反思開陽縣第三小學(xué)教師備課教案 _一_年級體育與健康學(xué)科時間周次第四周課程 名稱第四，五節(jié)：踢腿運(yùn)動（48拍）學(xué)習(xí)側(cè)展運(yùn)動（48拍）課時2知識技能目標(biāo)了解武術(shù)健身操英雄少年的構(gòu)成，了解武術(shù)操在小學(xué)生中開展的意義，認(rèn)識到武術(shù)健身操的健身、健心作用。過程與方法目標(biāo)提高學(xué)生的攻防意

22、識和協(xié)調(diào)性，發(fā)展學(xué)生的柔韌素質(zhì)和靈敏素質(zhì)情感態(tài)度與價值觀培養(yǎng)學(xué)生的組織紀(jì)律性和集體主義觀念，養(yǎng)成團(tuán)結(jié)、緊張、嚴(yán)肅、活潑的作風(fēng)。促進(jìn)身體全面均衡的發(fā)展，有效地增強(qiáng)學(xué)生的體制，養(yǎng)成良好的身體姿勢，健美體型。提高學(xué)生的思想素養(yǎng)，培養(yǎng)學(xué)生良好的道德情操和勇敢、果斷、頑強(qiáng)的心理品質(zhì)教學(xué) 重點(diǎn)各節(jié)動作路線,動作方法，動作節(jié)奏教學(xué) 難點(diǎn)講解示范法、糾錯法、分組練習(xí)法、提示練習(xí)法、分解練習(xí)法、完整練習(xí)法教學(xué) 準(zhǔn)備操場教學(xué)過程組織隊(duì)形1.教師整隊(duì)，檢查人數(shù)。2.師生問好3. 宣布本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容與要求4. 檢查服裝，安排見習(xí)生。徒手操： 頭部運(yùn)動肩部運(yùn)動體轉(zhuǎn)運(yùn)動腹背運(yùn)動弓步壓腿側(cè)壓腿膝關(guān)節(jié)運(yùn)動 要求：精神飽滿，

23、隊(duì)伍整齊，組織教法：1、聲音宏亮2、精神飽滿3、注重儀表4、語言親切要求：快、靜、齊組織： 六列橫隊(duì)成體操隊(duì)形散開一、復(fù)習(xí)武術(shù)操英雄少年抱拳禮， 預(yù)備節(jié)， 一、二、三節(jié)。第四節(jié)：踢腿運(yùn)動（48拍）第一個八拍：1拍:弓步推掌2拍:架拳正踢3拍:弓步?jīng)_拳4拍:并步抱拳 5拍:弓步推掌6拍:架拳正踢 7拍:弓步?jīng)_拳8拍:并步抱拳第二、三、四個八拍：同第一八拍。第五節(jié)：側(cè)展運(yùn)動（48拍）第一個八拍：1拍:并步擊拳2拍:弓步雙剔3拍:側(cè)身斜插4拍:并步抱拳 5拍:并步擊拳6拍:弓步雙剔7拍:側(cè)身斜插8拍:并步抱拳第二、三、四個八拍：同第一八拍要求：認(rèn)真練習(xí)組織：要求：快、靜、齊要求：1、教師講解清楚，示

24、范正確，糾錯及時。2、學(xué)生認(rèn)真聽講，注意觀察，認(rèn)真練習(xí)。拉伸練習(xí)1肩部拉伸練習(xí)2 體側(cè)拉伸聯(lián)系3 腹背拉伸練習(xí)4 膝踝關(guān)節(jié)拉伸練習(xí)安全教育教學(xué) 反思開陽縣第三小學(xué)教師備課教案表 _一_年級體育與健康學(xué)科時間周次第四周課程 名稱拍球比多課時2知識技能目標(biāo)1、 通過練習(xí)，讓學(xué)生體驗(yàn)到球類運(yùn)動的樂趣，掌握拍球的技術(shù)方法。2、 讓學(xué)生體驗(yàn)體育運(yùn)動的樂趣 ，能夠自我展示。3、在練習(xí)中，培養(yǎng)學(xué)生的合作和創(chuàng)新精神及競爭意識。過程與方法目標(biāo)通過練習(xí)，讓學(xué)生體驗(yàn)到球類運(yùn)動的樂趣，掌握拍球的技術(shù)方法。情感態(tài)度與價值觀讓學(xué)生體驗(yàn)體育運(yùn)動的樂趣 ，能夠自我展示。在練習(xí)中，培養(yǎng)學(xué)生的合作和創(chuàng)新精神及競爭意識教學(xué) 重點(diǎn)掌

25、握正確的拍球技術(shù)教學(xué) 難點(diǎn)掌握正確的拍球技術(shù)教學(xué) 準(zhǔn)備操場教學(xué)過程組織隊(duì)形一 課堂常規(guī)1、 體委整隊(duì)，師生問好，2、報告人數(shù)，檢查服裝。3.安排見習(xí)生。準(zhǔn)備活動1、 隊(duì)列練習(xí)： 原地四面轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)法。 2 、拍手操： 上肢運(yùn)動體轉(zhuǎn)運(yùn)動體側(cè)運(yùn)動體前屈運(yùn)動全身運(yùn)動。3、兩個蝸牛跑拍球比多：1、自由拍球2、原地拍球比多3、行進(jìn)間拍球隊(duì)形：散點(diǎn)教與學(xué)的方法：1、 教師展示正確的拍球技術(shù)后學(xué)生自由練習(xí)。2、 教師控制時間，學(xué)生拍球比賽，多者勝。3、 原地拍球基礎(chǔ)上，教師指導(dǎo)學(xué)生行進(jìn)間拍球。預(yù)期目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識和展示自我的欲望。放松小結(jié)下課隊(duì)形： x x x x x x x x x x x x x x

26、x x x x x x x x x x x x x x x xx x x x x x x x x x 教與學(xué)的方法：1、 學(xué)生抱球后進(jìn)入場地。2、 隨口令師生共做徒手操。預(yù)期目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性。安全教育教學(xué) 反思開陽縣第三小學(xué)教師備課教案 _一_年級體育與健康學(xué)科時間周次第五周課程 名稱第六節(jié)：擰轉(zhuǎn)運(yùn)動（48拍）第七節(jié)：俯仰運(yùn)動（48拍）課時2知識技能目標(biāo)了解武術(shù)健身操英雄少年的構(gòu)成，了解武術(shù)操在小學(xué)生中開展的意義，認(rèn)識到武術(shù)健身操的健身、健心作用。過程與方法目標(biāo)提高學(xué)生的攻防意識和協(xié)調(diào)性，發(fā)展學(xué)生的柔韌素質(zhì)和靈敏素質(zhì)情感態(tài)度與價值觀培養(yǎng)學(xué)生的組織紀(jì)律性和集體主義觀念，養(yǎng)成團(tuán)結(jié)、緊張、

27、嚴(yán)肅、活潑的作風(fēng)。促進(jìn)身體全面均衡的發(fā)展，有效地增強(qiáng)學(xué)生的體制，養(yǎng)成良好的身體姿勢，健美體型。提高學(xué)生的思想素養(yǎng)，培養(yǎng)學(xué)生良好的道德情操和勇敢、果斷、頑強(qiáng)的心理品質(zhì)教學(xué) 重點(diǎn)各節(jié)動作路線,動作方法，動作節(jié)奏教學(xué) 難點(diǎn)講解示范法、糾錯法、分組練習(xí)法、提示練習(xí)法、分解練習(xí)法、完整練習(xí)法教學(xué) 準(zhǔn)備操場教學(xué)過程組織隊(duì)形1.教師整隊(duì)，檢查人數(shù)。2.師生問好3. 宣布本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容與要求4. 檢查服裝，安排見習(xí)生。徒手操： 頭部運(yùn)動肩部運(yùn)動體轉(zhuǎn)運(yùn)動腹背運(yùn)動弓步壓腿側(cè)壓腿膝關(guān)節(jié)運(yùn)動 要求：精神飽滿，隊(duì)伍整齊，組織教法：1、聲音宏亮2、精神飽滿3、注重儀表4、語言親切要求：快、靜、齊組織： 六列橫隊(duì)成體操隊(duì)

28、形散開第六節(jié)：擰轉(zhuǎn)運(yùn)動（48拍）第一個八拍：1拍:馬步雙砸 2拍:胸前合肘 3拍:擰身邊打4拍:并步抱拳 5拍:馬步雙砸 6拍:胸前合肘 7拍:擰身邊打 8拍:并步抱拳第二個八拍：1拍:馬步下切 2拍:弓步?jīng)_拳 3拍:擰身盤肘4拍:并步抱拳 5拍:馬步下切 6拍:弓步?jīng)_拳7拍:擰身盤肘 8拍:并步抱拳第三、四個八拍：同第一、二八拍。第七節(jié)：俯仰運(yùn)動（48拍）第一個八拍：1拍:開步上托 2拍:俯身右按 3拍:俯身左按4拍:并步抱拳 5拍:開步上托 6拍:俯身左按7拍:俯身右按 8拍:并步抱拳第二個八拍：1拍:弓步推掌 2拍:虛步下插 3拍:弓步架推4拍:并步抱拳 5拍:弓步推掌 6拍:虛步下插7

29、拍:弓步架推 8拍:并步抱拳第三、四個八拍：同第一、二八拍。組織：要求：快、靜、齊要求：1、教師講解清楚，示范正確，糾錯及時。2、學(xué)生認(rèn)真聽講，注意觀察，認(rèn)真練習(xí)。安全教育教學(xué) 反思開陽縣第三小學(xué)教師備課教案 _一_年級體育與健康學(xué)科時間周次第五周課程 名稱第八、九節(jié)：跳躍運(yùn)動（48拍）收勢（48拍）課時1知識技能目標(biāo)了解武術(shù)健身操英雄少年的構(gòu)成，了解武術(shù)操在小學(xué)生中開展的意義，認(rèn)識到武術(shù)健身操的健身、健心作用。過程與方法目標(biāo)提高學(xué)生的攻防意識和協(xié)調(diào)性，發(fā)展學(xué)生的柔韌素質(zhì)和靈敏素質(zhì)情感態(tài)度與價值觀培養(yǎng)學(xué)生的組織紀(jì)律性和集體主義觀念，養(yǎng)成團(tuán)結(jié)、緊張、嚴(yán)肅、活潑的作風(fēng)。促進(jìn)身體全面均衡的發(fā)展，有效

30、地增強(qiáng)學(xué)生的體制，養(yǎng)成良好的身體姿勢，健美體型。提高學(xué)生的思想素養(yǎng)，培養(yǎng)學(xué)生良好的道德情操和勇敢、果斷、頑強(qiáng)的心理品質(zhì)教學(xué) 重點(diǎn)各節(jié)動作路線,動作方法，動作節(jié)奏教學(xué) 難點(diǎn)講解示范法、糾錯法、分組練習(xí)法、提示練習(xí)法、分解練習(xí)法、完整練習(xí)法教學(xué) 準(zhǔn)備操場教學(xué)過程組織隊(duì)形1.教師整隊(duì)，檢查人數(shù)。2.師生問好3. 宣布本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容與要求4. 檢查服裝，安排見習(xí)生。徒手操： 頭部運(yùn)動肩部運(yùn)動體轉(zhuǎn)運(yùn)動腹背運(yùn)動弓步壓腿側(cè)壓腿膝關(guān)節(jié)運(yùn)動 要求：精神飽滿，隊(duì)伍整齊，組織教法：1、聲音宏亮2、精神飽滿3、注重儀表4、語言親切要求：快、靜、齊組織： 六列橫隊(duì)成體操隊(duì)形散開第一個八拍：1拍:跳步前推2拍:跳步抱拳

31、3拍:跳步側(cè)推4拍:跳步抱拳5拍:提膝右沖6拍:跳步抱拳7拍:提膝左沖8拍:跳步抱拳第二、三、四個八拍：同第一八拍。第一個八拍：1拍:開步前舉2拍:屈膝下按3拍:兩臂側(cè)舉4拍:屈膝下按5拍:提膝側(cè)展6拍:雙臂下捧7拍:提膝側(cè)展8拍:并步直立第二、三、四個八拍：同第一八拍。結(jié)束：抱拳禮組織：要求：快、靜、齊要求：1、教師講解清楚，示范正確，糾錯及時。2、學(xué)生認(rèn)真聽講，注意觀察，認(rèn)真練習(xí)。安全教育教學(xué) 反思開陽縣第三小學(xué)教師備課教案表 _一_年級體育與健康學(xué)科時間周次第五周課程 名稱夾球比賽課時1知識技能目標(biāo)1、體驗(yàn)球性，學(xué)習(xí)拍球的基本方法，初步掌握拍球的技能。2、培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神。

32、過程與方法目標(biāo)發(fā)展學(xué)生手的小肌肉群與關(guān)節(jié)的協(xié)調(diào)性、靈活性和時空感知能力。情感態(tài)度與價值觀感受夾球比賽的快樂，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)小籃球的興趣。教學(xué) 重點(diǎn)拍球的基本方法教學(xué) 難點(diǎn)拍球的基本方法教學(xué) 準(zhǔn)備操場教學(xué)過程組織隊(duì)形一、導(dǎo)入課題：同學(xué)們喜歡拍球嗎？（生：喜歡）今天我們來比一比看誰拍的最好，有沒有信心取勝（生：有）。游戲：找朋友（數(shù)字組合）方法：教師口令，學(xué)生模仿小動物的形象，同時教師喊出數(shù)字，學(xué)生迅速組合起來。一、 隊(duì)形： x x x xx xx xx x X x X x x x x x二、教與學(xué)的方法：1、教師講解游戲方法與規(guī)則。2、游戲，及時鼓勵失敗者。拍球比賽1、介紹高姿拍球、低姿拍球。2、

33、花樣拍球。3、拍球比多。夾球比賽1、 背夾球比賽方法：兩人一組背靠背手舉起，將球夾在后背之間，側(cè)身向前走或跑。2、 手夾球比賽方法：兩人一組面對面站立，兩手將球夾在中間向前走或跑。放松，小結(jié)，下課。隊(duì)形：四列橫隊(duì)x x x x x x x x x xx x x x x x x x x xx x x x x x x x x xx x x x x x x x x x 二、教與學(xué)的方法：1、師生互問好。2、導(dǎo)入課題。三、預(yù)期目標(biāo)：激發(fā)興趣，進(jìn)入角色。安全教育教學(xué) 反思開陽縣第三小學(xué)教師備課教案 _一_年級體育與健康學(xué)科時間周次第七周課程 名稱300-500跑走交替課時2知識技能目標(biāo)通過合作練習(xí)不斷提

34、高自己的達(dá)標(biāo)水平，并在練習(xí)中培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、相互激勵和堅(jiān)忍不拔的精神。過程與方法目標(biāo)通過學(xué)習(xí)跑走的正確方法，培養(yǎng)學(xué)生跑走的正確姿勢，發(fā)展學(xué)生跑走的能力，促進(jìn)下肢和內(nèi)臟器官的發(fā)展。情感態(tài)度與價值觀激發(fā)學(xué)生練習(xí)的積極性和培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的精神。教學(xué) 重點(diǎn)培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的精神。教學(xué) 難點(diǎn)培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的精神。教學(xué) 準(zhǔn)備操場教學(xué)過程組織隊(duì)形開始部分：1.教師整隊(duì)，檢查人數(shù)。2.師生問好3. 宣布本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容與要求4. 檢查服裝，安排見習(xí)生。徒手操：頭部運(yùn)動肩部運(yùn)動體轉(zhuǎn)運(yùn)動腹背運(yùn)動弓步壓腿側(cè)壓腿 膝關(guān)節(jié)運(yùn)動要求：精神飽滿，隊(duì)伍整齊，基本部分：教師活動：1、組織學(xué)生進(jìn)行跑走的練習(xí)。 2、講解30

35、0-500米跑走的各個階段的要求和方法，組織學(xué)生進(jìn)行嘗試練習(xí)，后進(jìn)行評論。 學(xué)生活動：1、積極投入到跑走的游戲活動，在活動中獲得快樂。 2、謙虛認(rèn)真，積極果敢，全力進(jìn)行300-500米跑走的測評，爭取獲得較好成績。組織： 1、教師講解示范指導(dǎo)練習(xí)。 2、學(xué)生練習(xí)3、教師糾錯指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)要求：1、教師講解清楚，示范正確，糾錯及時。2、學(xué)生認(rèn)真聽講，注意觀察，認(rèn)真練習(xí)。 結(jié)束部分：拉伸練習(xí)1肩部拉伸練習(xí)2 體側(cè)拉伸聯(lián)系3 腹背拉伸練習(xí)4 膝踝關(guān)節(jié)拉伸練習(xí)要求：認(rèn)真練習(xí)組織：要求：快、靜、齊組織教法： 1、聲音宏亮2、精神飽滿3、注重儀表4、語言親切要求：快、靜、齊組織： 四列橫隊(duì)成體操隊(duì)形散開安全

36、教育教學(xué) 反思開陽縣第三小學(xué)教師備課教案 _一_年級體育與健康學(xué)科時間周次第七周課程 名稱30米跑課時1知識技能目標(biāo)通過合作練習(xí)不斷提高自己的達(dá)標(biāo)水平，并在練習(xí)中培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、相互激勵和堅(jiān)忍不拔的精神。過程與方法目標(biāo)通過學(xué)習(xí)跑走的正確方法，培養(yǎng)學(xué)生跑走的正確姿勢，發(fā)展學(xué)生跑走的能力促進(jìn)下肢和內(nèi)臟器官的發(fā)展。情感態(tài)度與價值觀激發(fā)學(xué)生練習(xí)的積極性和培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的精神教學(xué) 重點(diǎn)培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的精神教學(xué) 難點(diǎn)培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的精神教學(xué) 準(zhǔn)備操場教學(xué)過程組織隊(duì)形1.教師整隊(duì)，檢查人數(shù)。2.師生問好3. 宣布本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容與要求4. 檢查服裝，安排見習(xí)生。徒手操： 頭部運(yùn)動肩部運(yùn)動體轉(zhuǎn)運(yùn)動腹背

37、運(yùn)動弓步壓腿側(cè)壓腿膝關(guān)節(jié)運(yùn)動 要求：精神飽滿，隊(duì)伍整齊組織教法： 1、聲音宏亮2、精神飽滿3、注重儀表4、語言親切要求：快、靜、齊組織： 四列橫隊(duì)成體操隊(duì)形散開教師活動：1、組織學(xué)生進(jìn)行跑的練習(xí)。 1、 講解30米跑的各個階段的要求和方法，組織學(xué)生進(jìn)行嘗試練習(xí)，后進(jìn)行評論。 學(xué)生活動1、積極投入到跑的游戲活動，在活動中獲得快樂。 2、謙虛認(rèn)真，積極果敢，全力進(jìn)行30米跑的測評，爭取獲得較好成績組織： 1、教師講解示范指導(dǎo)練習(xí)。 2、學(xué)生練習(xí)3、教師糾錯指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)拉伸練習(xí)1肩部拉伸練習(xí)2 體側(cè)拉伸聯(lián)系3 腹背拉伸練習(xí)4 膝踝關(guān)節(jié)拉伸練要求：認(rèn)真練習(xí)組織：要求：快、靜、齊小結(jié)，下課慢跑一圈組織：

38、 繞田徑場慢跑一圈（300m）。要求：精神飽滿，隊(duì)伍整齊安全教育教學(xué) 反思開陽縣第三小學(xué)教師備課教案表 _一_年級體育與健康學(xué)科時間周次第七周課程 名稱籃球運(yùn)球課時1知識技能目標(biāo)體驗(yàn)球性，學(xué)習(xí)拍球的基本方法，初步掌握拍球的技能。過程與方法目標(biāo)發(fā)展學(xué)生手的小肌肉群與關(guān)節(jié)的協(xié)調(diào)性、靈活性和時空感知能力。情感態(tài)度與價值觀感受拍球比賽的快樂，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)小籃球的興趣。教學(xué) 重點(diǎn)拍球的基本方法教學(xué) 難點(diǎn)拍球的基本方法教學(xué) 準(zhǔn)備操場教學(xué)過程組織隊(duì)形1、師生問好。2、徒手操練習(xí)。1）上肢運(yùn)動2）肩部運(yùn)動3）下肢運(yùn)動4）全身運(yùn)動5）跳躍運(yùn)動6）整理運(yùn)動導(dǎo)入課題：同學(xué)們喜歡拍球嗎？（生：喜歡）今天我們來比一比看

39、誰拍的最好，有沒有信心取勝（生：有）。游戲：水果蹲方法：教師口令，學(xué)生迅速組合起來。一、 隊(duì)形： x x x xx xx xx x X x X x x x x x二、教與學(xué)的方法：1、教師講解游戲方法與規(guī)則。2、游戲，及時鼓勵失敗者。放松，小結(jié)，下課。隊(duì)形：四列橫隊(duì)x x x x x x x x x xx x x x x x x x x xx x x x x x x x x xx x x x x x x x x x 教與學(xué)的方法：1、師生互問好。2、導(dǎo)入課題。預(yù)期目標(biāo)：激發(fā)興趣，進(jìn)入角色。組織：-方法：六人一組運(yùn)球比賽要求：1、操場的白線對白線往返跑。2、先到為贏。3、丟球后撿起繼續(xù)運(yùn)球走。安全教育教學(xué) 反思開陽縣第三小學(xué)教師備課教案 _一_年級體育與健康學(xué)科時間周次第八周課程 名稱跳短繩課時2知識技能目標(biāo)1、在體育活動中發(fā)揚(yáng)相互團(tuán)結(jié)幫助的良好品質(zhì)；2、培養(yǎng)吃苦耐勞的精神。過程與方法目標(biāo)通過學(xué)習(xí)跳短繩的正確方法，培養(yǎng)學(xué)生的正確姿勢，發(fā)展學(xué)生跳的能力促進(jìn)下肢和內(nèi)臟器官的發(fā)展。情感態(tài)度與價值觀激發(fā)學(xué)生練習(xí)的積極性和培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的精神教學(xué) 重點(diǎn)游戲練習(xí)的方法及在練習(xí)中如何與